'국산콩두부로 만든 유부초밥 고소한 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 국산콩두부로 만든 유부초밥 고소한 맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

수제 요거트

저지방우유로 만든 수제 요거트 먹었어요 당관리하기 좋아요

하늘바래기

혈당일기 6기 3일차

측정일:6월 26일 식후 곧바로 측정. 당화혈색소 6,4=115 야채,삶은계란, 잡곡밥으로 만든 주먹밥 먹은 후 측정 했는데 수치 좋은것 같아 안심.

comachen1

입맛돋는 열무비빔밥 ♡

밥위에 상추올리고 열무김치 올리고~~ 고추장에 참기름 쭈욱~ 깨톡톡~ 쉐킷쉐킷~ 쨘!!!! 밥도둑이네요 ㅎㅎ 열무김치는 헬시딜에서 샀어영 오우야~집에서 한것보다 맛있어요 주말엔 열무국수 해먹어야겠어엿!!!

나는무너

오늘 저녁 족발과 조기구이

엄마는 어제 저랑 족발 드셔서 조기 구워서 드리고 남편과 저는 어제 먹고 남은 족발 렌지에 데워 먹었어요. 방금 만든 양파장아찌랑 족발이 잘 어울려요

러브복동

웅파이 드셔보셨나요?

웅파이 드셔보셨나요? 얇게 겹겹이 쌓인 바삭한 패스츄리 안에 고기, 버섯, 치즈, 소스 등을 넣어 만든 파이에요. 지난번에 사촌동생이 주고 갔는데 비프, 보스, 치킨, 시금치 4가지 맛이 들어 있었어요. 냉장보관 했다가 먹기 전에 전자레인지에 돌리면 돼요. 가족들과 이틀 동안 2번에 걸쳐서 먹었어요. 비프파이는 소고기 스튜가 들어가 있고, 보스파이는 인도풍 커리, 시금치파이는 시금치, 계란, 토마토 소스를 넣었고 치킨파이는 크림과 닭가슴살이 들어 있어요. 패스츄리 안을 꽉 채워서 포만감이 높고 맛도 전부 다르면서도 풍미가 깊었어요! 건강한 간식으로 즐기기 좋습니다.

skyjhj0407

홈피자) 🎃단호박&수미감자🥔통밀또띠아 피자 🍕

홈피자) 🎃단호박&수미감자🥔통밀또띠아 피자 🍕 부드럽고 단단하고 싸이즈 조금 큰 미렌초 통밀또띠아에 파스타소스 바르고 어제 만든 찐단호박🎃 오늘 만든 찐감자🥔 그리고 🧅 양파슬라이스 토핑했어요. 모짜렐라치즈 듬뿍 올려서 에프로 완성🍕

레몬그린

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 저는 구내식당에서 양배추찜이랑 제육볶음 나와서 둘이 싸먹으니 더 맛있었어요^^ 오후 시간도 화이팅입니다

꽃이뻐

모여서 먹으면 더 맛있다 😍

동네파티 열렸어요 ㅋㅋ 김치찌개 먹으러 오라고 해서 왔더니 새우강정이랑 최애 양장피도 있네요 배터지겠다ㅋㅋ 커피도 배달 시켰어요 오후 운동 또 해야겠지만..... 이럴땐 칼로리 생각하지말자.. 이맛이지요! 여럿 모이니 더 맛있습니당

우리화이팅

다이어트엔 휴미건 밥맛없다 환~~

다이어트할때 제일 힘든건 식욕이 많이 생긴다는거에요 운동은 힘들어도 어찌 해보겠는데 다이어트한다고하면 평소에 좋아하지 않는것도 다 맛있어보이고 먹고 싶더라구요 그래서 전 식욕을 억제해줄수 있는 휴미건의 밥맛없다환을 3개월 복용했어요 환이다보니 그냥 물이랑 같이 섭취해주면 되는데 전 먹는데 목에 자꾸 걸리더라구요ㅜㅜ 식단관리를 따로 하지는않고 간식은 자제하고 환복용하고 운동만 했는데도 확실히 입맛이 없어지니 붓기도 가라앉고 살 도 정리되는 느낌이더라구요 이제는 탄력받아서 환을 계속 복용하고 있지는 않치만 초창기에는 도움이 많이 되는것 같아요

지도

맛난 점심드셨나요 ?

저는 열무비빔밥에 칼국수 먹었어용 건기챌 시작되었어요 참여해보아요 ㅎ

하늘과솜사탕

입맛이 없어서 ᆢ

견과류랑 콤부차 먹어요 점심으로 생각나는게 없네요 ㅠ

담율로

맛점들 하세요

전 한식부페

영진왕빠

아침에 요거트

아침에 집에서 만든 홈메이드 요거트에 천도복숭아와 견과류 넣어서 먹었어요. 천도 복숭아가 달고 맛있네요.

건강하자으니

다들 미숫가루 어떻게 타드시나욯ㅎㅎ

지니어트 회원 여러분들의 의견이 궁금합니다 다들 어떻게 드세여? 저는 고소한 맛이 좋아서 우유에 주로 타먹는 것 같습니당 ㅎㅎ 더 맛나요😀❤️

구룸구룸

맛나요

아점 요걸로 먹었는데 전복도 꽤 들어있고 맛나요 드셔 보셨나요

애플짱

커피와커피번

로티번보다 양질의 버터를 사용해서인지 버터의 고소한 맛이 풍미를 더하네요 커피번과 짝꿍인 커피를 홀짝 마시고있는 아이의 모습이 흐뭇 합니다

핑크한울이

이달의맛.우주라이크 봉봉

내일 혈당 기대되네 스릴있어

야고

맛집 밀면

오늘도 어김없이 웨이팅 부산3대 밀면집이라고 하는데 나에게는 그냥 오랜된 맛집 ㅎㅎ 회전율이 빨라서 대기는 길지 않았습니다. 저는 물밀면, 큰딸은 비빔밀면 살얼음 동동 육수 맛도 깔끔하고 양념은 매콤하니 맛있어요.

루시안

천연인슐린 : 리얼여주정-

식물 인슐린 성분이 다량함유된 여주를 주성분으로 만든 과채 가공식품으로 합성향료, 착색료, 감미료 넣지않아 안심하고 부탐없이 하루 한알 섭취하면 되니 복용이 간편해서 좋네요. 여주를 말려 차로 마셔도 보고 환을 복용해 보기도 했는데 여러알을 먹어야해서 복용에 어려움이 있었거든요. 초기 당뇨진단을 받고 여주 복용을 시작 했는데 특별한 부작용은 없었네요

생강꽃

원목 무드등

원목 무드등이 참 이뻐요 직접 만든다고 하네요

마음그릇

맛점하세요

점심 먹구 좀 있다가 소화효소 한포 먹고 콤부차 시원하게 마실려구요 어제보다 덜 더운거 같아요^^ 점심 맛있게 드세요 😄

멋지게살아야나야

혈당 조절을 돕는 영양제

제가 먹고 있는 혈담관리 영양제예요. 양춘사 추출물과 바나바잎 추출물로 만든 제품이예요. 매일 한알씩 꾸준히 먹고 있어요. 5월부터 먹고 있는데 혈당이 조금 조절 되는거 같아 꾸준히 섭취합니다. 비슷한 시간대에 체크했어요. 건강한 혈당 조절을 위해 운동도 식단도 잘 실행중입니다.

준이할미

맛점들 하세요

전 소고기국밥으로

영진왕빠

체중관리..체질개선..두마리토끼..

나이가드니 병원가면 듣는말이.. 체중관리더라고요. 소화력은 떨어지는데..예전만큼 식사를하면 과부화라는거겠죠!! 거기에 고지혈증까지..고민이어서 해결방안을 찾던중에 생채식을 알게되어 먹게되었어요. 처음에는 입에 맞지않았는데..건강을 생각해서 꾸준히...이젠 고소한 맛이 느껴지네요. 한끼식사로 깔끔하고 한포먹으면 든든해져요. 체중관리.체질개선생각하시면 도움이 될거같아요. 국내산 농수산물.단백질 섬유질까지.. 한끼118cal.섬유질 식사로 건강에 도움이 되는거같아요!!!

sj1004

육개장. 양지 아니여도 비슷한 맛 나네요.

올란도

맛있는 족발^^

매운 족발~ 입니다 너무 좋아하는 곳이예요!! 맛있는 곳입니다. 그런데 집에서 멀어서.. 일부러 찾아가야 해요 ㅠㅠ

랄라러랄

닭가슴살 맛있어요

몸에 단백질을 챙겨주려고 만들었어요 닭가슴살과 양배추로 저녁식사 합니다

당근먹기

6월24일(월) 인증하기 - 혈당일기 6기 1일차

-날짜:2024.06.24(월) -혈당 측정 시간:AM06:22 공복 -내용:아침 기상후 어제보다 체중이 좀 늘어서 우울한 기분을 간직한채 1시간정도 산책을 한 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다 어제는 점심을 든든하게 먹었는데도 저녁에 배가 고프더라구요 18시30분 정도에 저녁식사 완료했구요 달걀2개+작은감자2개로 만든 샐러드와 자두1개 견과류1봉지 먹었어요 너무 안 먹는것보다 적당한 식사량은 섭취를 해 주는게 좋다고 해서 마냥 굶지만은 않으려고 노력중입니다 그럼에도 공복혈당은 어제보다는 조금 올랐어요 ㅜㅜ 이런 저런 식단을 먹어보면서 어떤 식단이 혈당을 올리지 않는지 잘 기록해봐야겠어요