'국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

오늘 저녁은 중국집

날씨가 좋아서 배달이 아니라 나가서 먹고 왔어요. 큰애가 먹고싶다던 쟁반짜장과 짬뽕 그리고 탕수육 소식하려고 마음은 먹었는데 해당사항이 없네요. 다들 맛저하세요^^.

루시안

오늘 아침 미역국~~

사장님 생신ㅋㅋㅋ 미역국 먹었어요 바빠서 오전엔 커뮤니티도 못하고 이제 앉아서 봅니다~~~ 바쁘다. 바뻐ㅋ

동남이쁜이

닭가슴살 미역국 끓였어요

어제는 신랑 생일이라 쇠고기 미역국. 오늘은 나의 최애 메뉴인  닭가슴살 미역국 끓였어요. 예전에 다이어트 진짜 혹독하게 할때 닭가슴살,미역국,닭가슴살 미역국 엄청 먹었거든요. 다이어트 식단으로 포함 할만큼  칼로리도 낮고 좋아요. 신랑이 목아픈데 따끈한 미역국이 좋다며 두그릇이나 먹었네요^^

툐리부인

콩나물김칫국

오늘 저녁 국은 간단하게 콩나물 김칫국 먹었어요

roh69

콩나물국

콩나물국 어떻게 끓이세요 저는 고춧가루 참기름 조금 넣고 콩나물, 물 자작하게 붓고 간마늘 넣고 끓이다 약간 콩나물 숨죽으면 물 더넣고 맛나 조금.소금으로 간해요

마음그릇

떡국

떡국 끓여먹어요 계란풀어 간단하게 먹어요

아카시아잎

☔️ 결국 비가 내리네요

☔️ 결국 비가 내리네요 바람불고 비오고 춥네요

레몬그린

닭국수&군만두

핑크핑크퐁퐁

중국발 폐렴

중국발 폐렴이 몰려온다네요 코로나19도 중국발이었잖아요 이번 중국폐렴은 폐렴과 관절염을 일으키는  바이러스와 세균의 중간영역에 있는 미생물이래요 이제 메이드인 차이나라면 지긋지긋해요

울트라돼지런

청국장

부드럽게 연하게 짜지않은 청국된장국으로 만들었어요

코로세움

전국 비 소식& 중국발 스모그

오늘 낮 최고 16도로 포근하지만 중국발 스모그가  유입되면서 미세먼지가 전국적으로 나쁨이래요!! 비 소식 - 5m 안팎에 비가 내린대요~

킹로또

한국무용 시작했어요.

첫날이였는데  생각보다 빡세네요ㅋㅋ 팔이 땡기는 느낌이 드는게 운동이 되긴 되더라구요.

58로가즈아

배추된장국

쌀뜨물 생겨서 된장국으로 내일 아침국은 결정했어요 배추넣고 된장풀고 멸치육수에 팔팔 끓여줬더니 국물이 시원해요

쉬림프

12/5(화)erom 국산콩 두유~♡

탐스 5만캐시를 네페 쿠폰으로 바꿔서 구매한 황성주 박사의 국산콩 두유~~~♡ 검은콩 단호박, 검은콩 고칼슘 1박스 16개/8,900원  매일 1일1두유 하세요~~^^

냥식집사

김치콩나물국

내일 아침에 먹을 국 고민하다가 콩나물과 김치 꺼내서 멸치 육수에 퐁당 시원한  김치콩나물국 끓였어요 아침 국 끓여 놓으니 든든합니다

쉬림프

미역국

저녁은 뜨끈하게 미역국 먹으려고 끓였어요 식구들이 국물을 더 좋아해서 국물많게 소고기 듬뿍 넣고 끓였네요 저녁 뭐드시나요

호둘

국경없는 의사회

세계 곳곳에 주사기나 약품이 없어 죽어가는  사람들이 너무나 많습니다~ 기부에 동참하니 아주 조금 위안이 됩니다~ 위험한 사지에서 봉사하시는 분들께 항상 감사드립니다

마음그릇

결국 예매했어요

뮤지컬 맘마미아 보러갑니다 ㅎㅎ 뮤지컬 처음보는거라 넘 떨리네요 ㅎㅎ 보러가면 후기 남길게요😏

구룸구룸

육개장칼국수&채소튀김

핑크핑크퐁퐁

👁️ 겨울왕국이 온듯한 하얀⛄️서리내린 풍경 

👁️ 겨울왕국이 온듯한 하얀⛄️서리내린 풍경  어제랑 다른 오늘은 안개속인지 겨울 속인지...

레몬그린

쌀국수 정말 칼로리 낮은 편이네요.

쌀국수가 칼로리가 낮다고 해서 찾아봤는데 의외로 높지 않네요. 라면이나 짬뽕 같은 느낌이라고 생각했었는데 앞으로는 쌀국수를 먹어야겠네요. 값도 비싸지 않고 저렴하고 맛있는 쌀국수 면 요리가 먹고 싶을 땐 좋을 거 같아요. 추천합니다!

호롱이

쌀국수 추천해요

건강식의 대표주자 쌀국수입니다. 생각보다 칼로리가 낮아 자주 해먹는 음식인데요 요즘 밀키트 제품이 잘되어있어 요리 초보자분들도 쉽게 조리해서 먹을수있는 음식이라 추천하고싶네요. 한끼먹으면 든든하고 저칼로리라 만족스러운 음식입니다.

라때홀릭

저칼로리 음식 미역국수 추천

다이어트 할 때 밀가루 음식 피해야 한다는 건 다들 아시죠? 하지만 다이어트 할 때는 피해야 할 음식을 더 먹고 싶더라구요. 그럴 때 칼로리는 낮고 성분도 좋지만 면 욕구!를 충족시킬 수 있는 미역국수 추천드려요. 생각보다 비린맛? 도 별로 없고 다이어트 면으로 대표 되는 곤약면 보다 냄새도 훨씬 괞찮더라구요. 여기에다 상추나 깻잎도 더하면 완전 건강한 한 끼 완성. 소스도 새콤달콤해서 팔ㄷ 비빔면이 좀 덜 땡기게 해줘요. ㅋㅋ  다이어트 음식으로 미역국수 어떠신가요?

해쭈주

저칼로리 음식 : 미역국수 추천

다이어트할 때면 제일 끌리는게 저는 면 요리가 그렇게 끌리는데, 다이어트 국수면 중 곤약도 있지만 저는 소화기관이 약하다보니 곤약면도 쉽게 접할 수 없어서 좀 힘들었어요 그러던 중 미역국수면을 알게 되었는데, 처음에는 비리지는 않을까 걱정하기는 했지만 이게왠걸?! 맛은 물론, 배불리 먹더라도 속(위)에도 가볍게 먹을 수 있어서 너무 좋더라구요~ 제가 먹은 제품은 1인분씩 포장되어있는데, 칼로리도 10kcal 이어서 더 좋았어요 그리고, 제가 먹는 방법으로는 저칼로리 비빔장 소스로 비빔면을 만들어 먹거나, 콩국물을 넣어서 콩국수를 만들어 먹는데 곁들이는 야채나 닭가슴살 등을 충분히 넣어 먹으면 배도 부르고, 맛도 너무 좋아서 미역국수를 추천 드려봅니다. 그럼, 우리 모두 건강하게 다이어트해요♥

yoonsrosie

비빔면도 미역국수로 만들면 128칼로리🤍

비빔면은 그냥도 맛있지만 갈비 먹을때, 족발 먹을때 엄청 땡기잖아요 다이어터로서 고칼로리에 고칼로리를 더할수도 없고ㅜ 고기먹고 탄수 밥, 면만 안먹어도 살 안찐다죠ㅜ 그래도 이 맛조합을 포기할순 없쥬 족발에 막국수 같이 먹듯 상추도 양파도 챱챱 썰어넣으면 다 끊기는 식감도 괜찮아지고 만족감도 커집니다 미역국수 18칼로리 비빔소스 110칼로리😆🤣🤣 이정도는 고기와 함께해도 감량은 안되도 유지는 가능하죠 미역국수 다시마국수는 맵고단맛이 땡길때 치팅가능한 저에게있어서 ❤입니다

jiyaaa

칼로리 낮은 메밀국수

칼로리 낮은 음식으로 시원한 메밀국수 추천합니다. 포만감도 있으면서 칼로리는 얼마 안되고 맛은 너무 있죠. 더운 한여름에는 시원하게 먹으면 더위가 싹 가시고 요즘처럼 추울때는 고기나 구이 먹으면서 함께 먹으면 궁합도 맞고 너무 맛있습니다. 메밀은 쫄기하여 식감도 좋고 영양도 풍부하고 우리몸에도 좋습니다. 바로 혈관 건강을 튼튼하게 해주는 역할을 한다고 합니다. 메밀국수 한번 드셔보세요~~~

자수민

국화

겨울추위도 피겠다는 국화를 어쩔수없나봐요 여전히 이추위에도 꼿꼿하게 환하네요

코로세움

칼국수

유명한 칼국수집입니다 앞에 10팀이나 있네요 은행보다 줄이 깁니다 번호표 뽑아 기다린 보람이 있네요 국물이 시원해요 아주 오래된 맛집이래요

쉬림프

인스턴트 쌀국수 드셔 보세요~~

쌀가루로 만든 거라 밀가루 소화 힘든 분들 드시면 좋을 듯 합니다 컵라면처럼 스프 넣고 4분만 기다리면 국수집 부럽지 않은 식감 국물이랍니다♡

야롱

저칼로리 오징어무국이예요

가을무가 맛있는 시기예요 가을무 물많고 달달해서 좋아요 오징어와 만났어요 오징어는 저칼로리 재료로 100g에 92칼로리예요 무는 100g에 16칼로리예요 오징어무국은 한 대접에 78칼로리로 부담없이 먹을 수 있어요 다른 양념없이 오징어에 무우넣고 푹 끓여서 소금이나 액젓, 국간장 중에 원하는 걸로 간을 하면 시원하고 맛있는 국이 되지요 날씨가 추워지니 뜨끈한 국물 먹고싶을 때 추천합니다

hnlovejs

콩나물국&계란후라이

핑크핑크퐁퐁