가을무가 맛있는 시기예요 가을무 물많고 달달해서 좋아요 오징어와 만났어요 오징어는 저칼로리 재료로 100g에 92칼로리예요 무는 100g에 16칼로리예요 오징어무국은 한 대접에 78칼로리로 부담없이 먹을 수 있어요 다른 양념없이 오징어에 무우넣고 푹 끓여서 소금이나 액젓, 국간장 중에 원하는 걸로 간을 하면 시원하고 맛있는 국이 되지요 날씨가 추워지니 뜨끈한 국물 먹고싶을 때 추천합니다
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댓글5
구룸구룸
와어 시원하시겠어요
한번 밥말고싶네욬ㅋㅋㅋㅋ
레몬그린
국간장 간만 하네요
오징어랑 무 좋아하는 메뉴에요
담쓰담쓰담
오 해산물 고유의 향을 이용해서
간을 간단하게 하시나봐요
마음그릇
오징어가 건강에 좋은 음식이네요~국물이 시원하겠네요
저는 오징어 데쳐서 초장에 찍어 자주 먹어요 ㅎ
야롱
오징어가 고단백 저칼로리 음식이네요 맛도 좋고 영양도 풍부한 오징어랑 겨울 산삼 무국 조합 멋지네오
