'군고구마 스틱' 관련 커뮤니티 게시글 모음

워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발라요~

괜찮아70

군고구마

오랜만에 군고구마 먹으니 맛있네요~

괜찮아70

버거킹 치즈스틱

신랑이 사다준 버거킹 치즈스틱^^ 에피타이저로~~

당근쥬스쪼아

두부스틱

두부로 만든 스틱 과자

차칸청춘

선스틱

오늘도 선스틱 챙기기

뽀봉

자작나무 수분 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

워터풀 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

석류스틱

석류스틱도 달달하게 섭취 하네요  

로블ㅎ

버거킹 치즈스틱

롱치즈스틱^^ 신랑이 사다주네요~~

당근쥬스쪼아

립스틱

립스틱도 샀어요

마음그릇

저의 다이어트 레시피는 군고구마입니다.

저는 에어프라이어를 활용하여 군고구마를 자주 만들어 먹습니다. 100~120"C 저온에서 1시간가량 구워 단맛을 상승시키는 방법과 170~190%C에서 30~-40분 정도 구워내는 방법이 있는데요. 밤고구마는 고온에서 구워도 맛있고요. 꿀이 뚝뚝 떨어지는 호박고구마는 저온에서 구워주면 더 맛있는 거 같아요^^ 1. 씻기 2. 양 끝 자르기 3. 트레이에 올려주기 4. 에어프라이어로 구워주기 20분이 지났을 때 꺼내어서 젓가락으로 찔러보면 젓가락이 쑥 들어갈 때가 잘 익은 것이랍니다.

셰인

선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

자작나무 수분 선스틱

선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

닥터바이오 워터풀 선스틱

자외선 차단을 위해 선스틱 발라요~

괜찮아70

군고구마

토요일 첫끼는 간단하게 사과  , 군고구마, 마타다미아  

뽀봉

석류 스틱

석류스틱도 꾸준히 섭취 하네요 

로블ㅎ

석류스틱

달달하게석류 스틱도 섭취 하네요

로블ㅎ

프로틴초코스틱 아몬드맛~

프로틴으로 만든 간식이랑  음료가  정말 많은것 같아요    그만큼 사람들이  건강과 다이어트에 대한  관심이  만다는 것이겠죠   프로틴 초코스틱 아몬드맛은   초콜렛인데   프로틴 세글자 들어가서이지  그리 달지않고  견과류인 볶음아몬드도 들어가 있어   간편한 단백질  간식으로   좋답니다

안정희

자작나무 수분 선스틱

오늘은 수분 선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

자작나무 수분 선스틱

오늘은 선스틱으로 선케어해요~

괜찮아70

석류스틱

달달한 석루스틱도 섭취하네요 

로블ㅎ

석류스틱

달달하게 석류스틱도 하나 먹었어요

로블ㅎ

스틱한개

배도라지 스틱 하나도 먹어줬었어요~

Dub

석류스틱

달달하게 홍상  석류스틱도 섭취 하네요 

로블ㅎ

군고구마

어제 저녁에 미리 구워 놓은 군고구마 아침으로 든든하게 먹네요. 꿀이 들어가서 꿀맛 이네요. 아침에 든든하게 드세요 

로블ㅎ

스틱

배도라지스틱도 한포 먹어용~

Dub

선스틱

이제 선스틱 바르로 엄마네로 슬슬 내려가요

뽀봉

석류스틱

달달하게 석류스틱도 섭취 하네요 

로블ㅎ

립스틱

선물로 립스틱 받았어요 발라보니 제가 딱 좋아하는 핑크색입니다 반짝이는게 아주 맘에 들어요

쉬림프

군고구마

간식으로 맛있는 군고구마 먹어요~

괜찮아70

석류스틱

오늘도 석류 스틱으로  달달하게  먹네요 

로블ㅎ