'까르보 불닭볶음면' 관련 커뮤니티 게시글 모음

까르보나라 불닭볶음면

밥 한대접 먹고 ㅋㅋ 까르보나가 불닭 볶음먼 하나 해서  신랑이랑 먹었네요 ㅎ 하... 너무 맵네요 ㅋ 맵찔이면 맛있지만 참 맵네요

우리화이팅

다이어트 시작하면 무조건 이거 삽니다.

내가 다이어트 할 때 제일 먼저 찾는 음식으로 까르보 불닭볶음면으로 면을 잘 삶아 치즈분말과 매운 소스와 함께 식물성 지용성분을 많이 섭취하고 난 뒤 약간 먹는 탄수화물이에요. 양이 많지는 않지만 포만감을 유지시켜주는 매운 캡사이신 다이어트입니다. 다이어트 초반에 꼭 챙기는 나만의 식단 루틴으로 탄수화물을 절제하고 지방과 야채 효소 베이스로 키토다이어트처럼 시작하는 다이어트에요. 다이어트 음식인데 의외로 맛있어서 캡사이신의 향락에 빠져 먹게됩니다. 까르보 불닭볶음면 잘 삶아 소스뿌려먹기 맵고 약간 느끼하게 잘 먹어요.

정혜리

저녁은 불닭볶음면🥵

저녁은 느끼함을 날려줄 불닭볶음면으로 먹었어요 저번에 매워서 3/1 남겼는데 피자치즈 추천해 주셔서  오늘은 피자치즈 한봉지 다 넣고 아주 맛있게 먹었어요 👍🏼👍🏼

들꽃7

저녁은 불닭볶음면

매운게 댕겨서 저녁은 불닭볶음면 먹었어요 하나 끊였는데 3/1 은 남겼어요  댕기는 맛인데 너무 매워요 ^^

들꽃7

까르보나라

점심에 백화점 갔다가 까르보나라 먹었어요 너무 배고팠는데 그래서 그런지 엄청 맛있었어요  크림이 끝내줬어요

쉬림프

불닭볶음면 😁

따님은 불닭 볶음면 먹고싶대서용😄😄 마침 까르보불닭이 있어서 하나 끓여줘써요. 매워서 잘 못먹어서 치즈도 올려줌요~

자스민꽃

불닭면

까르보 불닭볶음면으로 저녁 먹어요 매워도 은근 중독성 있어서 가끔 생각나는 맛이네요

들꽃7

불닭볶음면 바로 😆

딸래미 불닭볶음면 먹는다고해서 하나 끓여줬어용 ㅎㅎ 냄새맡으니 저도 먹고싶은거있죠😄😄 딸 먹겠다고 하면 가끔 이렇게 한입씩 먹어요^^

자스민꽃

짜파게티와 불닭볶음면

짜파게티와 불닭볶음면 같이 넣어 끓이니 맛있네요,^^

핑크색

저칼로리 베이컨 까르보나라 레시피

🍝 오늘은 다이어트 중에도 부담 없이 즐길 수 있는 ‘저칼로리 베이컨 까르보나라’ 레시피를 소개할게요! 까르보나라 하면 보통 생크림+버터로 아주 리치하게 만들지만, 저는 생크림 대신 두유+계란 노른자로 크리미함을 살렸고, 기름기도 적은 저염 베이컨을 활용해서 깔끔한 맛을 냈어요. [재료] (1인분 기준) 듀럼밀 세몰리나 파스타면 70g 저염 베이컨 2줄 달걀 노른자 1개 무가당 두유 50ml 양파 1/4개 다진 마늘 1작은술 후추, 소금 약간 파마산 치즈가루 (선택) 올리브유 약간 🍳  [조리 순서] 면 삶기 소금 1작은술 넣은 물에 파스타면을 8~9분간 삶아주세요. 삶은 후엔 찬물에 헹구지 말고, 올리브유 살짝 뿌려 면끼리 안 붙게 준비해요. 재료 손질 양파는 얇게 채 썰고, 베이컨은 작게 썰어줍니다. 베이컨 볶기 팬에 기름 없이 베이컨을 바삭하게 볶고, 양파와 마늘을 넣어 볶아줍니다. 소스 만들기 그릇에 노른자 1개 + 무가당 두유 50ml를 넣고 잘 섞어둡니다. 여기에 후추도 넉넉히 갈아 넣어요. 파스타 완성 볶은 베이컨+양파 팬에 면을 넣고 볶다가, 불을 아주 약하게 줄인 후 두유+노른자 소스를 부어 재빨리 섞어요. (불이 너무 세면 계란이 익어버려요!) 마무리 소금 간 살짝 맞추고, 원한다면 파마산 치즈가루도 솔솔~ 접시에 담고 바질이나 파슬리로 플레이팅하면 완성! 🥗  다이어트 중에도 절대 포기 못 할 탄수화물! 평소보다 소량만 사용하고, 고지방 재료 대신 두유와 노른자를 활용하면 담백하면서도 충분히 만족감 있는 식사가 돼요. 파스타의 쫄깃함과 베이컨의 고소함, 크리미하면서도 텁텁하지 않은 소스 맛이 진짜 최고예요! 다이어트 중에도 외식 부럽지 않은 집밥 가능합니다 😊.

쟈쟈쟈

마늘쫑 까르보나라..

양파와 편마늘도 넣고, 마늘쫑으로 마무리.. 까르보나라 .. 마늘쫑 넣었다고  풍미가 아주 좋은데요 

뽀봉

단종된 불닭볶음면

몰랐는데 불닭볶음면 종류가 엄청 다양했었네요 

감사하며살자

불닭볶음면

오늘 끓인 어묵탕이랑 같이 먹은 불닭볶음면입니다 사실 떡볶이가 먹고 싶어는데 만들기는 귀찮고 시키기엔 양이 많아 다 못먹을것 같아 불닭볶음면으로 대신했네요 어묵탕엔 역시 매콤한게 잘어울리네요

냥냥써브

불닭볶음면

까르보나라 하나 깝니다 간식으로 먹어주기ㅋ

라미에뜨

"다이어트 위해"… 아일릿 원희, '이 음식' 먹지 않지만 가지고 다닌다?

"다이어트 위해"… 아일릿 원희, '이 음식' 먹지 않지만 가지고 다닌다? 이해나 기자, 윤승현 인턴기자 님의 스토리   "다이어트 위해"… 아일릿 원희, '이 음식' 먹지 않지만 가지고 다닌다?   걸그룹 아일릿 멤버 원희(17)가 식단 관리를 위해 가방에 컵라면을 챙긴다고 밝혔다. 지난 19일 유튜브 채널 'VOGUE KOREA'에는 걸그룹 아일릿 멤버들이 가방에 챙겨 다니는 물건을 소개하는 영상이 게재됐다. 원희는 가방에서 까르보 불닭볶음면 컵라면을 꺼냈다.  그는 "(라면을) 먹을 수 없는데 챙기기만 해도 충족이 되는 게 있다"고 말했다. 원희는 과거 같은 그룹 멤버 윤아가 과자를 챙기는 모습을 보고 따라 하게 됐다고 밝혔다. 그는 "'안 먹는데 왜 이렇게 챙기지?'라고 생각했는데 이제 이해했다"고 말했다. 윤아도 공감하며 "식단 관리할 때 정말 도움이 많이 된다"고 말했다. 원희가 챙겨만 다니고 먹지 않는 라면, 실제 건강에는 어떤 영향을 미칠까? 먼저 라면과 같은 정제 탄수화물은 다이어트에 안 좋다. 정제 탄수화물은 당 분자의 결합이 짧아 체내에서 빠르게 포도당으로 바뀐다. 갑자기 상승한 혈당을 조절하기 위해 인슐린도 과다하게 나온다. 인슐린이 혈당을 급격히 떨어뜨리면 우리 몸은 다시 허기를 느끼고, 과식까지 이어질 수 있다. 정제 탄수화물은 피부 건강에도 좋지 않다. 정제 탄수화물을 섭취하면 몸에서 포도당을 대사하는 능력이 촉진된다. 이때 체내 성분 'IGF-1'이 증가한다. 이 성분은 피부 염증을 쉽게 유발해 여드름, 모낭염의 원인이 된다. 한편, 라면 속 나트륨은 부기를 유발한다. 우리 혈액은 적혈구, 백혈구, 혈소판과 액체인 혈장으로 구성돼 있다. 혈장은 혈관을 타고 흐르며 호르몬, 노폐물을 몸 곳곳으로 전한다. 밤에 나트륨이 많이 든 라면을 먹으면 혈장은 다량의 나트륨을 세포로 전한다. 이로 인해 삼투압 현상이 발생하고, 세포들이 수분을 끌어안는다. 혈관을 돌아야 할 수분이 세포에 잡히면 일종의 부종이 형성된다. 얼굴은 특히 모세혈관이 많은 부위라 더 쉽게 붓는다. 나트륨은 고혈압의 원인이기도 하다. 영상에 나온 까르보 불닭볶음면 큰 컵에는 나트륨이 1190mg 들어 있다. 국물이 없는 비빔라면 특성상 전부 섭취할 가능성이 크다. 하루 적정 나트륨 섭취량은 2000mg으로, 컵라면 하나만 먹어도 절반을 넘는다. 나트륨을 과잉 섭취하면 혈관 내 삼투압이 상승한다. 이 때문에 혈액량이 늘어 혈관이 팽창한다. 혈관 내부 압력도 높아져 고혈압을 유발할 수 있다. 실제 한국영양학회 학술지에 게재된 한 연구는 라면, 우동 등 면류 섭취가 많은 여성의 고혈압 위험을 분석했다. 주 5회 이상 면류를 섭취한 여성은 아예 먹지 않은 여성에 비해 고혈압 발생 위험이 2.3배나 컸다. ========= 라면언제 먹어도 맛이좋은데 그냥 챙기는 것만으로충족이네요  자기최면의 효과 이런건가요?

뽀봉

까르보나라 오므라이스

까르보나라 오므라이스로 점심 먹었어요 소스가 참 고소해요. 정성이 느껴지는 맛입니다

마음그릇

까르보불닭

청소후 너무 힘들고해서 까르보 불닭먹었어요 .소스반넣어도 맵긴해요 근데 맛나요

송쩡

울딸의 못말리는 불닭볶음면 🤣

아까 제가 오늘 퇴근이 늦어서 먼저 밥먹으라 했더니 불닭볶음면 먹는다 하더라구용~ 아놔 ㅋㅋㅋㅋㅋ근디 울딸이 끓인 불닭볶음면 좀 보고가셔요🤣🤣 물 빼는걸 못해서 한강이네요 그래도 덜맵다고 딸래미 좋아하네요ㅡㅡ 집와보니 다먹었네요;; 초4딸 무지잘먹죠??ㅋ;;;

자스민꽃

삼겹살 과 까르보나라~

삼겹살과 김장김치 굽고 통통한 작은마늘 과 은행도 굽굽 까르보나라 에 가지도 넣어 봤는데  맛도 좋네요~ 제철야채들은 여기저기 다 넣어요 ㅋ

뽀봉

국내 불닭볶음면 가격이 계속 동결된 이유

삼양식품 입장에서 불닭볶음면 해외 판매량이 너무 압도적이고 가파르게 상승하는중에 있다보니 국내 시장 중요도가 상대적으로 크게 줄어들었고 덕분에 최근 몇년간 국내 식품 원자재 가격 파동이 있었음에도 불닭볶음면 라인업과 삼양라면, 맛있는라면, 등 제품들의 가격 조절 필요성을 못느꼈다고함 그래서 다른 업체들은 가격이 와리가리하는중에도 삼양식품 라면들의 가격은 계속 동결되어온거 심지어 맨 위에 그래프는 2023년까지 밖에 없는데, 해외 틱톡에서 불닭볶음면 관련 컨텐츠 조회수가 갈수록 가파르게 높아져서 그 여파 덕분인지 올해 삼양식품 상반기 해외 매출 비중이 이미 80%(95%가 불닭볶음면)를 넘어버렸음 요약 삼양식품이 해외에서 잘나가준 덕분에 국내 삼양식품 라면 라인업 가격을 동결할 수 있었다 불닭의 해외 세일즈 포인트가  한국에서 잘나가는 히트상품이라 그런거임  대놓고 한류열풍 국내가격 올렸다가 행여 유행이 끝나버리면  해외 판매에도 영향이 생길수있어서 조심스러운듯 황금알 낳는 거위 배 가를까봐 그런거 한국에서 유행이끝나면 해왜도 끝날수 있기때문

야고

까르보나라

엄마가 좋아하시는 까르보나라 군만두(마늘도 살짝 굽굽) 조기찌개(쑥갓없으면 이맛 안나죠) 양념꽃게장(어제한것-> 오늘의 최고의 맛이죠) 오이지 오늘 개봉 ㅋㅋㅋ(이거 뭐 남편이 손으로 꽉 쭈니까 꼬들) 얼갈이 김치도  부모님 밭에서 공수 ㅎㅎ 

뽀봉

점심은 짜장라면과 불닭볶음면

짜장라면이 한 개 밖에 없어서 엄마는 짜장라면 반 개 전 불닭볶음면 만들어 먹었어요. 원팬에 양파 볶아서 미리 담아두고 그 팬에 계란후라이 2개 하고 면 삶아서 찬물에 헹군 후 그 팬에 짜장라면 먼저 하고 불닭볶음면 만들어서 설겆이  궁중팬하나ㆍ접시 두 개 밖에 안 나왔어요 오랜만에 불닭볶음면 진짜 맵네요

러브복동

까르보나라 파스타: 치팅하면서 필수영양소와 맛 모두 챙기기

치팅데이 메뉴 추천이지만...사실 저는 치팅데이를 따로 하지 않습니다. 저는 다이어트, 즉 식이요법의 궁극적 목적은 건강한 삶과 신체에 있다고 보기 때문에 단기 감량보다는 균형잡힌 영양 섭취에 초점을 맞추고 있는데요, 따라서 식단을 구성함에 있어 정제당이나 가공식품 등 몸에 해로운 것은 덜 먹고, 다양한 채소와 단백질을 충분히 섭취하는 것에 주안점을 두고 있습니다. (이와 관련해 정희원 교수님의 영상이 많은 참고가 되는데, 건강에 관심 있는 분들은 유튜브에서 찾아보시면 도움이 될 것 같아요^^) 어쨌든! 저는 좀 자유롭게 식단을 짜는 편이지만,  좀 더 금욕적인 식단을 하시는 분들께 추천드릴 만한 치팅데이 메뉴는 역시 파스타인 것 같아요. 파스타는 많은 분들이 좋아하시기도 하지만, 1) 생각보다 단백질이 많고(1인분 100g당 14g 내외) 2) 부재료와 소스에 따라 다양한 요리를 할 수 있으며, 무엇보다 3) 생각보다 만들기도 쉽다 는 많은 장점이 있습니다!  저도 요즘은 2-3일에 한 번 꼴로 파스타를 해 먹고 있어요. 물론.. 너무 맛있어서 과식하기 쉽다는 단점이 있습니다만, 면을 삶을 때 양을 딱 정해놓고 삶으면 되니까 약간의 의지만 있다면 조절하기도 쉽겠어요 ㅎㅎ 까르보나라 파스타는 부재료도 간단한데요, 1인분 기준 계란 노른자 3개와 파마산 치즈가루 3-4큰술, 베이컨 50-60g, 올리브유, 후추 적당량(저는 통후추 30알, 대략 0.6큰술 정도 넣어요)에 취향에 따라 버터 조금만 있으면 됩니다! 오리지널로 알려진 까르보나라 레시피에서는 베이컨 대신 관찰레라는 돼지고기 머릿고기를 사용한 햄과 파마산 치즈 대신 페코리노 로마노라는 치즈를 사용하는데요, 원 레시피상의 재료를 쓰면 맛이 확연히 달라지는 것은 사실이지만 상대적으로 구하기 쉬운 베이컨과 파마산 치즈를 쓰셔도 충분히 맛있게 만드실 수 있어요! 레시피는 유튜브에 많은 레시피가 있어서 찾아보시면 좋을 것 같은데, 사소한 팁으로는 팬의 온도를 충분히 식힌 후에 노른자를 넣는 게 계란이 익는 것을 방지할 수 있고, 마지막에 소스가 너무 꾸덕해지기 전에 불을 끄는 게 농도를 맞추기 쉬운 것 같아요! 저는 탈리아텔레 면을 사용했고, 남은 계란 흰자로 만든 스크램블과 아침에 먹고 남은 두부부추전을 반찬으로 먹었어요. 완전 단백단백한 식단...집에서 혼자 편하게 먹은 거라 비주얼은 별로네요^^; 까르보나라만으로 단백질은 충분히 섭취할 수 있어서, 채소를 사이드로 곁들였다면 더 좋은 식사가 되었을 것 같아요! 모두 즐거운 치팅데이 식사 하시길 바랍니다^^

순징

까르보 불닭볶음면

요거 드셔 보신 분 계신가요? 저는 처음 먹어볼려고 하네요 ㅎ 핑크핑크 디자인 귀여워요 

우리화이팅

오늘 점심은 까르보나라~

오늘 점심은 금요일에 동료 생일이라 맛난거 먹었어요 오늘은 까르보나라가 꽂혀서 까르보나라 주문했는데 여기서 이메뉴는 처음 먹었는데 역시 맛있네요  

agnes0117

라면업계 만년 3위였던 삼양식품 근황

까르보불닭볶음면이 해외에서 미친듯이 잘나가는 덕분에 1년 전만에도 1위 농심이랑 시총 차이가 1조 4,500억원이였는데 작년말 오뚜기 제치고 2위자리 차지하더니 지금은 농심하고 시총 2,600억원 밖에 차이 안남 업계에선 농심을 제치고 1위 자리에 등극하기까지 머지않았다고함 창업주 며느리 아이디어고 지금 부회장까지 오름 아프리카 오지에도 불닭볶음면 팔고있음 ㅋㅋ

야고

아점 ⛰️산에서 불닭볶음면 🐔

아점 ⛰️산에서 불닭볶음면 🐔 식탁처럼 준비된 곳에서 먹네요 비올것 같은 하늘이에요 어쩌나..

레몬그린

까르보나라

점심 먹었어요 까르보나라 오랜만에 먹는 크림 파스타 빵도 크림소스에 찍어 먹으니 맛있어요

쉬림프

⛰️산성에서 불닭볶음면 식사타임

⛰️산성에서 불닭볶음면 식사타임 처음 먹어보네요 따님이 안먹어서 계속 있어서 가지고 왔어요. 조리법 읽어보니 전자렌지이용하래서 깜짝🥵 놀래고 더 보니 그냥 물 부어도 되네요. 익혀서 물 버리고 비빔면 스타일 이에요.

레몬그린

줄서는 식당_명란 까르보나라

오늘 점심에 웨이팅 필수인 곳에 생각보다 짧은 20분 대기하고 들어가서 먹은 명란 까르보나라!! 다행히 오늘 춥지 않아 기다릴수 있었네요. 한겨울엔 절대 못 기다려요..ㅠㅠ 명란까르보나라 정말 너무 맛있어요~

agnes0117

오늘저녁은 까르보불닭 볶음면~ ㅎ

만사 귀찮은 주말 저녁에 울남푠표 까르보 불닭 볶음면~ 라면을 특별히 좋아하진 않지만 요녀석은 은근 중독성이 있어서 종종 먹게되네여~ 매워서 헥헥 거리며 멈추지 않고 젓가락질하며 주말저녁의 한끼를 채웠네요. 만사 귀찮을땐 배달음식이나 인스턴트 정도는 먹어줘야 행복이지요~^^

파인호랭이