'꼬마 줄줄이 김밥' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저녁도 휘리릭 김밥~

아침 김밥이 맛있었는지... 주문이 들어왔네요.. 휘리릭~ 말아서 먹었어요

호림짱

김밥과 쿨피스~~

밥하기싫어  쿨피스와 김밥사서   볼일보고 들왔네요 ㅋ 매운김밥 이라서   더맛있네요 ㅋ

매직이

김밥재료 준비중

점심으로 식구들 김밥싸주려고 재료준비중입니다.

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오늘 점심 참치김밥

아침은 남편이 호떡 구워줘서 점심은 2시간 가량 재료준비해서  참치김밥 만들어 먹었어요. 우엉이 너무 단단해서 채썰다가 물집도 생겼네요. 그래도 이렇게 한번 준비해 두면 담번에 재료 꺼내서 싸기만 하면 돼 편해요

러브복동

점심은 김밥

점심 김밥 사와서 먹어요. 시댁식구들과 같이 점심 먹으려고 기다렸는데 차가 너무 밀려서 3시간이나 더 걸린다네요. ㅜㅜ  

루시안

점심, 상큼아삭한 파프리카김밥😆

언니가 싸준 김밥! 특히 단무지, 오이, 파프리카를 빵빵하게 넣어서 넘 상큼해요 완전 맛있어요! 추천 👍 

더달달

공복 운동후🍙부추 불고기 🧀김밥

공복 운동후🍙부추 불고기 🧀김밥 어제 준비한 부추 넣은 계란지단 위에 케일쌈 올리고 돼지불고기와 치즈 두장 넣었어요. 밥은 끝에 접착용이에요.

레몬그린

아들은 🍙🧀불고기치즈 김밥🧀

아들은 🍙🧀불고기치즈 김밥🧀 아이가 좋아하는 것만 넣었어요 상추 오이 넣고 싶지만 생략.

레몬그린

김밥

오늘은 아침에 김밥을 말았어요. 김밥 한줄 맛있게 얌얌^^

수지니스머프

점심, 삼각김밥과 비타500

좀 늦게 나가도 된다고 방심하다가 자버렸어요 그래서 밥 먹을 시간이 없더라고요 간단하게 편의점에서 사먹었는데~  삼각김밥이 딱 하나 남아있었어서 다행이었어요

더달달

맛있는 김밥

오늘 아는 언니네 카페에 가서  키토김밥,참치김밥,진미채김밥 ᆢ  맛있게 한끼 해결하고 왔답니다

곤냥이나와

맥도널드,피자헛 줄줄이 인상

맥도널드,피자헛 줄줄이 가격 인상되니 좋아하는 햄버거,피자 줄여야 될지 고민되네요. https://share.newming.io/o3S3

빠담소리

혈당기록 2기 2일차

5월 1일 수요일  *공복 혈당 식사 전날 저녁을 찰밥으로 먹은데다가 간식을 과자로 먹어서인지 다음날 공복 혈당이 높네요 ㅠㅠㅠ 식단이랑 신경 쓰고 식사 후 걷기 운동도 바로 해야하는데 오늘도 탄수화물이 많은 꼬마김밥 먹고 식사후 바로 걷기 안했네요 반성합니다  내일은 식단과 식후 걷기 운동 신경 써서 하도록 해야겠어요 

꽃이뻐

부채살 불고기 김밥 💞

코스트코 부채살 사놓은거 불고기 양념해서 살짝 볶볶~ 김밥 5줄 만들었네요 10줄 재료 해둔거 한꺼번에 먹는것 보다 5줄씩 이틀  맛나게 먹어요 ~

뽀봉

김밥 재료 완료!!

오전에 김밥 재료 준비 했어요~~

호림짱

🩸혈당 관리 (간헐적 단식)공복 운동후 키토김밥

🩸혈당 관리 (간헐적 단식)공복 운동후 키토김밥 간헐적 단식으로 14시간 공복을 유지하고 있어요. 오전식은 10시에 먹도록 합니다 저녁식은 8시 이전에 마치도록 해요. 저녁을 일찍 먹고 금식하면 좋습니다. (야식 금물이구요) 아침 두시간 걷기 달리기 계단오르기등 즐겁게 야외 운동하고 탄수화물이 거의 없는 식사를 합니다. 닭가슴살 샐러드 키토김밥 토마토팽이버섯계란찜등..  탄수화물 대신 단백질과 과일 야채등을 먹어요. 🧀치즈와 당근 계란 양배추 오이고추가 들어간 키토김밥🧀 🥚팽이버섯과 계란 두개가 들어간 계란찜🥚 굴 소스와 소금만 살짝 넣고 🍅방울토마토 토핑 했어요. 다시마 오징어 🦑 단호박🎃 🥒오이야채초무침 설탕 대신 스테비아 쓰고 있어요. 초장에도 물론 설탕 대신 스테비아를 사용합니다. 🥒요즘 제철 맞은 오이🥒 양상추 방울토마토 거기에 단백질인 치킨텐더 삶은 달걀로 신선하게 먹어요. 🎃단호박 봄철에 많이 나와요. 건강한 식재료이면서 맛도 아주 좋습니다 우유와 단호박을 갈아서 단호박 스무디로 먹어도 건강한 한끼가 됩니다. 🥦부추계란 지단 넣은 키토김밥🥦 🥚닭가슴살 계란 장조림🥚 🥗양상추 토마토 닭가슴살 샐러드 🥗 🍅과일은 식후가 아닌 식전이나 오후에 간식으로 적당히 조금 먹어요. 식후에 과일 먹으면 당이 올라간다고 합니다. 식전에 먹거나 식수 몇시간 후에 간식으로 소량 드세요. 🥒🍊야채와 과일과 단백질 식단을 주로 하면서 간헐적 단식으로 공복 시간을 유지하며 규칙적인 운동과 식사를 같이해서 혈당관리를 하고 있습니다. 폭식과 야식만 안해도 혈당관리에 좋습니다 예측 가능한 꾸준한 식단 관리가 건강에 좋다고 합니다. 혈당관리 잘하시고 건강하세요.🌳

레몬그린

공복 운동후 식사 🍳대왕 키토김밥 🧀

공복 운동후 식사 🍳대왕 키토김밥 🧀 당근채 볶은게 남아 있어요 양배추 채썬것 넣고 계란지단 만들고 깻잎 오이고추 치즈 두장 넣었어요. 한줄이면 충분한 김밥입니다.

레몬그린

야채가득 김밥 🍘

오늘은 야채가득 넣은 김밥  5줄 휘리릭~~~ 시금치, 당근 가득가득 따뜻한 계란국으로 마무리

뽀봉

🍅 토마토와 꼬마 참외 먹기

🍅 토마토와 꼬마 참외 먹기 토마토는 아주 커요. 쥬스로 해먹기 좋겠어요. 육질이 연하고 부드러워요. 참외는 껍찔까지 아삭🌼

레몬그린

🍙두가지 삼각김밥🍙

🍙두가지 삼각김밥🍙 햄구이에 케찹 그리고 다짐육 고추장 볶음 두가지 만들었어요. 아이들도 주고 두개는 챙겨 나갑니다. 🏔️등산가려구요.

레몬그린

🌼캐시딜 너무 작은 꼬마 참외

🌼캐시딜 너무 작은 꼬마 참외 뭐든 작은거 조금씩 먹은거 좋아하지만 이건 너무 작아요. 2키로 16500원인데 주먹보다 작아요 단맛도 그닥 없고 풋풋해요. 참고 하세요

레몬그린

4월26일 인증하기 | 혈당일기 1기 7일차

- 날짜 : 2024.04.26 - 혈당측정시간 : 저녁식사 전 - 내용 : 오늘 저녁 식사 전 혈당 측정 기록입니다. 오늘 점심을 3시 넘어서 먹었어요. 점심으로 잡곡밥이랑 도토리묵 무침, 짜장카레를 먹었어요. 오늘 저녁은 꼬마김밥으로 간단하게 먹을려구요. 오늘도 화이팅이요^^

행복한연이

점심은 김밥

오늘은 바빠서 운전하면서 간단히 김밥으로 해결 했네요 ㅎ 참기름이 국산 인지 정말 고소 하더라구요. 참기름 맛으로 김밥 먹었어요 

로블ㅎ

혈당 기록 8일차

4월 26일 금요일 *공복혈당 110이 넘었네요 어제 식단으로 탄수가 많은 이유인듯 하기도 하구요 어제 점심에도 국대신 흑임자죽이 나와서 먹고 퇴근후 엄마집에서 절편이 있어서 절편도 먹고 밥은 밥대로 또 먹고 집에 와서도 참크래커도 먹고 다른날보다 탄수화물 섭취가 많았어요 오늘 탄수화물 신경쓰자고 적으려 했는데 점심에 꼬마김밥을 먹었네요 이런

꽃이뻐

꿀 ~ 김밥

동료분 아드님 소풍갔데요 아침부터 꿀 김밥 먹었습니다^^

호림짱

점심에 김밥전

어제 냉장고에 넣어 두었던 김밥 계란에 담가 김밥전으로 먹었어요. 언제 먹어도 맛있는 김밥이네요

건강하자으니

운동후 오전식 건강김밥 🧀부추치즈김밥🧀

운동후 오전식 건강김밥 🥕🧀부추치즈김밥🧀🥕 부추를 계란물로 부쳤어요. 김 두장 겹쳐 길게 만들어 깔고 부추계란전 통으로 올리고 깻잎깔고 치즈 두장 올리고 당근채 볶음 넣었어요. 색상이 예술! 배부르고 건강한 맛이에요.

레몬그린

스팸계란말이 김밥

라면이 먹고 싶다는 남편 라면 짝지 김밥부터 말았습니다. 재료가 없어서 스팸계란말이 초록이는 시골집 깻잎과 아스파라거스. 깻잎향이 너무 좋아요.  

루시안

참치김밥

아침은 참치김밥으로 통일~ 바쁘니까요.맛있으니까요 ㅎ

지앤혁

점심 양배추라페 김밥(모양이 안 예쁨😅)

병원에 다녀 어 검사 맡고 다녀오니 벌써 11시가 됐네요. 점심으로 챙겨먹을려고 얼른 1인용 샐러드(저과당파인애플 드레싱) 해먹고 집에 돌김이 남아서 돌김에 구워서 밥과 양배추라페랑 먹을라다가 한번 양배추 김밥을 만들어 시도해 봤어요.  고단백잡곡밥 데우고 거기다가 참기름만 조금 넣고(간이 돼 있는 느낌이거든요) 그리고 양배추라페 그리고 어제 익힌 채소 그리고 엄마가 만들어 놓은 감자오뎅볶음까지  넣어서 하고 계란은 패스하고요(시간이 너무 걸려서 오늘은 간단히) 그리고 그래도 있는 돌김 굽고 김밥 싸느라 제법 시간 걸렸답니다. 맛은 있는데 어디 내놓을 정도에서 그림은 아니네요 돌김이라 여기저기 터지고요🤣 밥한공기로 한 거기 때문에 이것보다 많이 나왔는데 그나마 이게 그림이 이뻤어요. 다른 쪽은 더 엉망이었거든요 터진 거랑 제대로 안말린 거 안 써진 건 내가 먹고 한 4개 정도 겨우 괜찮은 애들 담아서 엄마한테 맛이라도 보라고 갖다 주려고 합니다. 원래 한그릇이 좀 많아서 덜어놔야 되는데 그냥 다 썼거든요.  그래도 양배추라페 넣어서 맛있었어요. 밥에 간 안 해도 되고 다른 채소들 덩어리로 넣으면 훨씬 모양도 이쁠 거 같은데 역시 너무 귀찮네요. 그렇게 안해도 맛은 있는데... 어떤 분들은 김밥이 다이어트와 만들기도 쉽다던데 저 만들기 어렵고 항상 많이 먹게 되서 다이어트 하고 좀 거리가 멀어지는것  같네요.

성실한라떼누나

묵은지오징어김밥

김밥은 밥도둑입니다. 현미밥이라 밥알이 도망 다니네요. 4줄은 포장해서 부모님 배달~~  

루시안