'나랑드 사이다 제로' 관련 커뮤니티 게시글 모음

손리사님 보면서 자극 받고 있어요

인스타그램에 손리사님이라고 정말 40키로 이상 빼시고 유지 정말 잘하시고 계시는 손리사님 보면서  정말 존경하기도 하고 감탄하기도 하면서 자극받고 있어요 꾸준히 하시는 모습보면 정말 대단하다는 말밖에 안나와서 제 다이어트 동기이자 자극제로 정말 최고인 분이니다 그리고 배울 점도 정말 많은 것 같아요

슈비므네

저도 팀워크 받았어요

서비스센타 다녀오니 6000보가 넘네요 ㅎㅎ 제로딜에 견과류 떴던데..  쿠폰 써서 살까 고민중입니다

당근쥬스쪼아

다이어트 보조제- 유산균 락토핏 추천해요.

다이어트 보조제로 저는 유산균을 꼭 챙겨먹어요. 아침에 공복에 하나씩 먹으면 배변 활동도 잘 되고 배가 좀 꺼지는 느낌이 들더라구요.애들꺼도 같이 챙겨주고 어른들은 락토핏 골드로 먹음 좋을거 같아요. 골드는 다 먹고 없어서 애들꺼 뺏어 먹고 있네요.나이들수록 장 건강에 신경써야함을 느끼는 요즘이네요.~~

경이로운다이어트

콜레올로지

안녕하세여 오늘은 다이어트 보조데 추천할게요 추천할제품은 콜레올로지 입니다 실제로 저는 이제품 사용하고 효과를 굉장히 많이봤습니당 개인적으로 너무 추천해요 다음에 찾으신다면 한번 도전해조새요**

에이비씨디이

빛깔이 고와서~~

복분자예요. 사이다랑 제조~~~ 캬~~~

동남이쁜이

사세 치킨가라아게 추천 합니다

저는 제로딜에서 구입을 하게 되었습니다.  치킨이고 에어프라이어 해 먹을 수 있어서 구입을 했습니다.  촉촉한 닭다리살로  만들어 낸 부드럽고 바삭한 순살치킨이랍니다.  28일날이 더 에어프라이에 하고 29일날은 더 하게 되었어요. 밥반찬으로도 잘 먹었습니다 부드럽고 뼈가 없어서 먹기가 좋았습니다. 500g 두개 해서 제로딜로 구입해서 9,900원에 3000원  쿠폰을 썼지요. 가격대비 맛있게 잘 먹었습니다.  맛이 있어 제로딜 하게 되면 구입 하면 해보셔도 좋을거 같아요,

슈롭

231229_최악의 몸무게

간밤 청호 송년회 술은 1잔도 안 마셨지만 안주와 사이다를 계속 ㅠ 오늘 일이 바빠도 규칙적으로 07:30 운동은 한다 9시 귀가. 11시까지 정리 12시 30분 카페 저녁엔 청호 송년 정리

선구자239

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티 챙겨요

agnes0117

제로딜 떴길래 한돈양념갈비 사봤어요

캐시딜 상품권 2만원권 구입해서 결제했어요^^ 남은건 포인트로 주니 담에 써야죠^^ 맛있었음 좋겠네요^^

당근쥬스쪼아

다이어트 자극 콘텐츠는 역시 땅끄부부

https://youtu.be/7gR50n00rQ4?si=I-aqRqrbsPw4ETPw 다이어트를 지속할 수 있는 힘은 본인이 효과를 실감하냐에 달려있다고 생각합니다 땅끄님은 실제로 체형 콤플렉스가 있으셨고 운동과 식이를 통해 극복하셨습니다 또 식이 얘기를 할 때 무작정 굶어라는 실현불가능한 조언이 아니라, 건강한 한식 챙겨먹으면 그게 건강한 식단이라고도 말씀하십니다. 홈트의 조상 땅끄와 오드리님의 건강 이슈로 영상 업로드가 멈춘지는 꽤 되었지만 여전히 칼소폭은 최고의 홈트 루틴이에요 👍

방법이없어달리달리

효소로 개운한 장

효소를 먹은 이후로 쾌변을 하게돼서 하루가 상쾌합니다 또 숙변제거로 자연히 다이어트도 됩니다 건강한 다이어트 보조제로 우리 모두 건강해져요! 다들 화이팅!!

HYJ123

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티

agnes0117

이번캐시딜은 사세 가라아게

제로딜로 또구매 사세가 맛이보장되죠 닭다리살이라 분쇄육이랑 식감이달라요 오늘 받아 야식으로 애들 먹는데서  에에프라이어에 해줬어요

숫자

🎁[당첨자발표] 제2회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!

안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다.  제2회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!  🥳당첨되신 분들 축하드립니다🥳 캐시딜의 발견 이벤트에 참여해주신 모든 분께 감사의 말씀 전하며, 아쉽게 당첨되지 못한 분들은 3회차 이벤트에 도전해보세요! 캐시딜 포인트는 참여 인증 설문지에 적어주신 '추천코드'로 발송됩니다. *캐시딜 상품권 지급일 : 12/27 (수)   어느멋진날29 숫자 죠반나 skyjhj0407 sunmi9333 ✨BEST 게시글 보러가기✨   🔗 캐시딜 3000원 쿠폰으로 한끼해결 가능! 🔗 캐시딜보다 더 좋은건 제로딜 🔗 캐시딜에서 쌀 구매했어요~ 🔗 [캐시딜 쿠폰 활용법] 아임닭 골라먹는 재미 🔗 지니어트 애정자의 캐시딜 알뜰사용법😇

geniet

다이어트 보조제로 grn 분홍 초록이

이건 거의 다이어트 바이블이죠 유명템이라 거의 드셔보셨을거에요 꾸준히 먹으면 효과있는것같아요 운동병용하면 더 좋겠죠? 안드셔본분들 추천합니다

헐마이니

유튜브 "한국의 둘레길" 보면서 운동합니다

야외로 나가서 걷기를 좋아합니다. 이왕이면 다양한 장소를 방문하면 좋을 듯하여, 유튜브 채널을 참고하기도 합니다. 예를 들어, "실제로 가보면 더 좋은 한국의 둘레길" 같은 채널을 참고할 때가 있습니다. 다양한 둘레길을 걸으며 재미나게 운동을 할 수 있어 만족스럽습니다. 겨울이 되어 다른 계절보다는 둘레길 방문이 줄었지만, 역시 둘레길 추천입니다.

여름인

다이어트보조제-grn 분홍이 초록이

저는 지금까지 요거 세트로 그래도 몇 번 먹었어요 다이어트보조제로 워낙 유명하던 제품이었는데,  지인이 한 알 먹어보라고 해서 먹고 구입하게 되었어요.  저는 확실히 배변활동이 원활해져서 좋았어요.  보조제는 심리적인요인도 강해서  과식이나 탄수화물 섭취가 많은 날은 챙겨 먹으면 저는 좋더라고요. 아무래도 탄수화물 분해에 도움이 되니까요.  그렇다고 살이 빠지는 건 아니지만요.

산들바밤바

비에날씬 먹고 개미허리 만들어요

일단 3개월 먹어본 느낌은 이렇습니다 배가 가벼워 지는 느낌 입니다 그리고 변비가 없어지는 거 같아요 몸우게는 약 2킬로 감소 하였고 허리둘레는 기존에 입었던 바지가 좀 꽉 초이던게 편해진 느낌 입니다  실제로 허리둘레는 확인해 보진 못했지만 느낌은 그러합니다

쵸코파이팅구

푸응 다이어트 먹어요

보조제로 푸응 다이어트 먹고 있어요 차전자피랑 가르시니아가 들어있어 체지방감소 효과까지 있어요 화장실도 자주 가게 되어 좋았어요 밥먹기전 1포씩 물에 타서 마십니다~ 레몬맛 복숭아맛 둘다 괜찮더라구요~  추천해요~

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다이어트 보조제 닥터블릿 푸응

이 제품은 닥터블릿의 푸응 다이어트 보조제인데요 차전자피 성분이 함유되어 있어서 배변활동을 촉진하고 콜레스테롤을 개선하는 효과가 있어요 또 가르시니아라는 성분은 체지방이 감소되는 효과가 있다고해요 분말형태의 가루를 물에 타서 복용하는 제품인데요 복숭아 맛으로 약간 쿨피스와 비슷한 맛이어서 맛도 괜찮았어요 실제로 체중이 감량되는 효과가 있었답니다

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다이어트 보조제-시서스

시서스는 몇년전에 캡슐일때 홈쇼핑에서 구입해서 다이어트때 3개월 복용한적 있어서 이번에도 가끔 다이어트 보조제로 시서스 필 다이어트 구매해서  살아 쪘다싶으면 복용하고 있어요 이번에는 한포씩 먹게끔 포장이 바뀌었네요 전에 시서스 먹고 식욕이  많이 줄어서 살빼는데 도움이 많이된후로는꾸준히  구매해서 살이 쪘다 싶으면 복용하는 저만의 다이어트 보조제 입니다

들꽃7

다이어트보조제 슬림큐브 플러스

저는 다이어트 보조제로  아모레퍼시픽 슬림큐브 플러스를 먹었어요 도움이 엄청 된건 아니였는데요 그래도 플라시보효과가 있었어요   살이 더찌지는 않더라고요 보조제는 보조제일 뿐이였어요 드라마틱하지는 않아요 ㅎㅎ

붉은레드

영양제 챙겨먹어요

오늘도 잊지않고 영양제로 이너뷰티 챙겨요

agnes0117

다이어트보조제 차전자피

안녕하세요! 저는 꾸준히 다이어트하고 있는 사람입니다. 내년에도 다이어트 계속 할꺼 같긴 한데요... 저는 다이어트 보조제로 차전자피를 먹고 있어요! 차전자피는 배변을 도와주고 즉시 수분이내 팽창해서 포만감을 갖게 해줘요. 여러분도 차전자피의 도움을 받아 성공적인 다이어트하세요~

살빼서광교가자

계단오르기도 했어요!

나간 김에 러닝과 만보까지 채우고! 이전에 걸은 3천보 덕에  실제로는 7천보밖에 안 걸어서 계단까지 오르기했어요. 와우 이제 좀만 씻고 폼롤러해야겠어요 바람은 안 불지만, 겨울이긴 하네요😆

더달달

영양제 화이팅입니다

요즘 진짜 추운것 같아요  이럴수록 건강을 위해 열심히 먹어야 겠어요  내건강 누가 챙겨주는거 아니니까 내가 챙겨야죠 영양제로 건강한 겨울 보내야겠어요 영양제 화이팅입니다

건빵맛과자

(내돈내산16회) 가벼운 율피정 후기

내돈내산16회로 소개해드릴 다이어트 보조제로 가벼운 율피정을 지니어트님들께 소개해드리려고 합니다 1병에 120정이 들어있습니다 매일 매일 가벼운 느낌을 들고 싶다면 가벼운마음으로 한번 이용해보세요 저는 한달정도 되었는데 꾸준히 먹어보려합니다

zntkskzlzy

레몬밤 추출 분말 먹어요

오가닉 가든 레몬밤 추출물 먹어요 4~5년 정도 물에 타서 마시고 있어요 기름진 음식 먹을때 먹으면 완전 좋아요 기름기가 싹 씻기는 느낌입니다 다이어트 보조제로 딱입니다

후리지아3270

다이어트보조제 프리미엄 초유단백질분말

저는 다이어트보조제로 프리미엄 초유단백질분말을 복용하고 있습니다. 프리미엄 초유단백질분말을 먹으면 다이에트에 좋다고 했습니다. 그리고 면역강화효능도 있다고 합니다. 장건강증진 효과도 있다고 합니다. 저는 몇달째 복용하고 있습니다.

숲속의나무

다이어트보조제로 맨올로지컷을 추천합니다

맨올로지컷은 체지방 감소를 위한 보조제입니다 이게 좋은점이 3개월 먹어보고도 효과가 없다면 100프로 환불해준다는점입니다 체지방만 감소해줄뿐 아니라 지구력도 증진하고 간도 건강하게 해주기때문에 정말 괜찮은 제품이라고 생각합니다 그래서 적극 추천합니다

꿈굽는사람

가르시니아 플러스 를 2년째 먹고 있습니다

대웅제약에서 나온 가르시니아 플러스 를 2년째 먹고 있습니다. 아시다시피 가르시니아는 탄수화물을 장에서 흡수하는걸 방해해서 다이어트 할때 큰 도움을 준다고 해서 먹기 시작했습니다. 효과가 드라마틱하게 있는건 아니지만 탄수화물을 많이 먹은 날, 혹은 먹을 날에 복용해주면 죄책감이라도 덜 수 있더라구요. 그리고 효과가 실제로 좀 있는건지 이 걸 복용한 이후로는 살이 찌지 않고 유지되더라구요. 앞으로도 계속해서 복용할 예정이고, 큰 효과는 없지만 체중을 유지하기를 원하시는 분께 이 건강기능식품을 추천드려요.

담쓰담쓰담