'냉동 그릴드 바밤 단호박' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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단짠치즈맛이 맛있는 닭가슴살!
안녕하세요? 이번에 제가 소개시켜드릴 제품은 아임닭 크리스피 닭가슴살 단짠치즈맛입니다 요즘은 닭가슴살도 꽤나 먹기 좋게 나오는데요. 훈제, 스팀 닭가슴살 말고도 소스 양을 늘린 소스 닭가슴살이나 에어프라이어에 구워 먹는 크리스피 닭가슴살 등이 나와서 조금은 수월하게 식단을 할 수 있더라고요 에어프라이어 전용 제품 90g(120kcal) 냉동제품 / 햄(비살균 제품) 닭가슴살 86.7% 치즈분말 0.5% 콩기름, 곡류가공품, 밀가루, 생이스트, 정제소금, 치즈 파우더 등이 들어갑니다. 닭가슴살 다이어트 식단을 짤 때는 닭가슴살영양성분 체크가 필수인데요. 개인의 사정마다 다르지만, 제 경우에는 체중 × 1.5-2g 정도의 단백질 양을 챙기고 있습니다. 1팩 90g에 120kcal, 탄수화물 5g, 단백질 17g, 지방 3.5g, 나트륨 340mg가 들어있는 제품이네요. 개인적으로 한 끼에 단백질 35g 정도는 챙기는 저에게는 단백질 함량이 좀 더 높은 게 좋긴 하지만요. 보통 100g 짜리 제품에는 단백질이 20g 이상 들어있기도 해서 그게 살짝 아쉽긴 한데, 크리스피 한 겉의 튀김옷이 있는 거치고는 탄수화물 양도 지방 양도 그리 과하지 않아서 좋네요. # 아임닭 크리스피 닭가슴살조리법 냉동 상태에서는 별도의 예열 없이 190도 10-12분 # 총평 생각했던것 보다 닭가슴살이 통통해서 좋았습니다. 또한 에어프라이어 전용이라 그런지 닭가슴살 특유의 퍽퍽함도 없이 안이 촉촉하다는것이 큰 장점입니다. 치킨이 먹고 싶긴한데 칼로리가 부담스러우신분들에게 추천드립니다. 그럼 추운 겨울에는 지니어트와 건강한 다이어트 하시기 바랍니다. 감사합니다
보이윤
노브랜드 닭가슴살 추천
전 이상하게 훈제되어 있거나 양념이 되어 있는 닭가슴살보다는 그냥 아무것도 되어 있지 않는 것을 선호해요. 그리고 냉장보다는 냉동을 선호해요. 냉장으로 사도 어차피 보관하려면 냉동을 해야 하니까요. 전 노브랜드 닭가슴살을 주로 사요. 가성비가 좋은것 같아요. 아버지가 식사때마다 사골곰탕을 국 대신으로 드시는데 여기에 닭가슴살을 넣어서 드려요. 그리고 저는 닭가슴살을 이용해서 종종 김밥을 만들어 먹어요.
janedoe
내돈내산 킹닭 오리지날 닭가슴살
다이어터들에게 닭가슴살은 정말 필수지요 일단 저렴하게 세일이라도 하면 무조건 사서 냉동실에 쟁이게 되는것 같아요 저는 킹닭 오리지날 닭가슴살 자주 구입하는데 100g씩 소포장 되어 있어서 한끼 식사에 활용하기도 좋고 간이 되어 있지 않은 오리지날이라 여러 요리에 돼지고기 대신으로 넣어 먹기도 좋더라구요 불맛 입혀서 그냥 소스에 찍어 먹어도 좋고 저는 카레에 많이 넣어서 먹고 있어요
켈리장
가성비 좋은 노브랜드 닭가슴살
하나씩 낱개로 되어있는 닭가슴살은 아 이런 맛이 있구나 하는 샘플 역할이고 전 제 입맛에 맞게 조리해 먹는 게 좋아서 대용량 제품이 좋아요 그 중 가성비 갑인 노브랜드 냉동 닭가슴살 해동한후 후라이팬에 은근하게 오래 조리해서 겉면을 훈제처럼 익힌 후 잘게 썰어 스리라차 소스에 찍어 먹음 아주 굿
밴드닥터
수지스 그릴드 닭가슴살
냉장고에 자주 쟁이는 아이템이에용 샐러드 먹을땐 쭉쭉 찢어서 샐러드에 올리고~ 칼로 썰어서 야채와 볶아 먹기도 하고요 그냥 배고플때 쭉쭉 찢어 먹어도 맛있어요 하나씩 개별 포장이라 간편하고요~
만배봉봉
연탄불고기 덮밥
오늘도 냉장고 털이로 연탄불고기랑 냉동 볶음밥 있어서 그걸로 저녁 해결 했어요. 이 두개의 조합 너무 좋네요. 노브랜드 연탄 불고기 맛나요
로블ㅎ
하림 저염 닭가슴살
단백질 섭취를 위해서 하림에서 나온 저염 닭가슴살을 사먹어봤어요~ 칼로리도 낮고 단백질은 27이나 들어있어서 맘에 든답니다. 맛은 저염인데 후추맛이 나는 편이고 많이 사서 냉동시켜 두는 편인데 데워먹으면 참 먹기 좋아요.
빛나는날
허닭 닭가슴살큐브
들고다니기좋고 먹기도 간편해요 요 짜지도 않고 않고 맛도 강하지도 않아서 외출할때나 출근전 냉동실에서 꺼내 가방에 넣고 나가면 점심때쯤 녹아있어 간식처럼 먹기도 좋고 샐러드만들때 그냥 전자렌지 해동후 토핑으로 좋아요 닭가슴살과 새우합치면 함량이 75정도이고 단백질함량음 14-15g이라 계란하나 추가하면 딱 맞아요
미냐입니당
허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥 괜찮아요
저는 주3일 정도는 직원들과 도시락을 먹는데 가끔씩 못싸가지고 올때를 대비해서 이것저것 구매해 둬요 그중 한가지가 바로 허닭 닭가슴살 김치곤약볶음밥이에요. 처음에 동료꺼 먹어보고 맛있어서 저도 주문했네요 10팩에 2만원대 초반으로 가성비도 괜찮아요. 냉동실에 두고 전자레인지에 윗부분만 살짝 잘라서 4분정도 돌려서 봉지째 그냥 먹어요. 그릇 씻을 일도 없고 간편해요. 특히 칼로리도 곤약이라 250g에 365kcal라 식단관리할 때 부담없이 먹을 수 있어 좋아요
agnes0117
오징어참치 김치볶음
신랑이 김치볶음을 엄청 좋아해요. 마침 집에 묵은지,쉰김치가 많아서 반찬으로 김치볶음 만들었어요. 냉동실에 보관중인 오징어도 한마리 썰어서 오늘 먹을 만큼의 양에만 넣어서 저녁상에 올려주니 감탄하여 잘먹네요.
툐리부인
내돈내산 다이어트19회차 "닭가슴살편"
미인계오븐구이 오리지널 닭가슴살제품. 오아시스 새벽배송으로 세일해서 3개 4600정도 했던것같고 맛은 3가지였던것같은데 전 오리지널이 제일 맛있는것같아서 주문해서 냉동실에 넣어두고 몇개씩 냉장고에서 해동후 렌지에 1분정도 돌려먹어요 단백질이 23.7g이며 진짜 닭가슴 이라 결대로 찢어 먹어도 되고 아주 퍽퍽하지 않으며 밥반찬으로 먹기 좋아요 다른 제품은 뭔가 오리지널같은 느낌이 아닌것같은데 이 미인계에 서 나온 건 맛도 있고 칼로리도100g에 110kcal라 부담없이 다이어트에 좋은것같아요 강추합니다
하늘아래고
전
냉동실에 넣어둔 전 명절에 어머님이 싸주신 전 오늘저녁 먹으려고 후라이팬에 다시 구웠더니 방금한것처럼 맛있습니다
쉬림프
입이 심심해서
냉동고에 있는 호빵 데웠어요 ㅋㅋㅋㅋ딱 두개만 먹을게요~~~~~~ 배고픈건 아닌데 입이 심심하네오ㅠㅠ
다우니향기
단백질 닭가슴살 가성비 👍
내돈 내산 다이어트제품 추천으로는 1. 쉽게 구입 가능할것 2. 먹기 간편할것 3. 맛도 좋을것 이런 조건으로 구입하는 편이예요. 소개해드릴것은 일반 시중 마트에서 흔히들 볼수있는 급냉 닭가슴살이예요. 아침에 드실분들은 전날 저녁에 냉동실에서 닭가슴살 한조각 꺼내서 냉장실로 옮겨두기만 하면 된다는것. 닭가슴살 먹겠다고 물에 삶고 전자렌지 돌리고 이럴필요 없이. 냉장실에 있는 닭가슴살 꺼내서 슬라이스로 썰어주고 후라이팬에 올리브유 적당히 두르고 구워서 먹기좋게 잘라주면 되어요. 소금 후추등 조미료 안넣어도 생각보다 고소하니 맛있어요. 믿고 드셔보세요. 저에게 닭가슴살은 생각만해도 퍽퍽하고 다이어트 식품이다라는 선입견으로만 생각했는데 신세계였어요. 성장기 어린이들도 단백질 쉽게 먹을수있고 어른들도 마찬가지인거 같아요. 예전에는 깻잎닭가슴살등 여러가지 먹어봤는데 요게 최고인듯해요. 요리쉽고, 구입빠르고, 냉동실에 덜 차지하고, 맛과 영양도 자리를 꽉잡은 저희 가족의 매일 아침 샐러드식단을 만들어주는 닭가슴살이랍니다. 초딩 딸이 더 좋아해서 아침준비가 수월하다는거는 안비밀^^
한라봉봉봉
오늘의할일
1.만기예금 재예치 이자는 쓰고 (배관누수비용) 2.6천보걷기 3.밤8시이후 음식금지 간헐적단식 시작 4. 냉동실청소 (동생이 생선사서보낸다고해서 자리마련해야함) 5.긍정적생각하기.미리걱정하지말기
je00
목우촌 닭가슴살 소개
저는 목우촌 냉동닭가슴살을 3년째 먹고있습니다. 이 제품은 청정지역인 안동지방에서 기른 무항생제 가슴살입니다. 요리법은 간단해요, 해동 시킨다음 냄비에 소금 조금쳐간을 맞춘 다음수육을 만들듯2~3분 삶아서 질라요. 그다음 양배추와 파프리카와 켵드려먹으면 맛도좋고 단백질 보충에 최고에요.
스네이
[캐시딜]🐠🐡🦈 한정식집 부럽지 않아요. 🍚영광 법성포 진공굴비
한정식 밥상 어떠신가요? 오동통 살 , 고소한 굴비 정식입니다. 지난번 조기 너무 맛나게 먹었어요. 엄마랑. 동생네랑 나눠서 먹을려고요 영광 법성포 진공굴비 구매했어요. 20미(1.4kg)이상: 42.900원 *2 = 85.800원 30%할인쿠폰 최대혜택 : 20.000원 ******************************************** 구매액 65.800 캐시딜 상품권 60.000원 +캐시딜 포인트 5.800원 대한민국수산대전으로 할인 받았던 조기 입니다. 진공포장으로 꺼냈을때 비린내 없이 깔끔합니다. 냉동보관이 좋을거 같아요. 먹을때마다 찢어서 간편하게 먹을수 있죠? 크기는 여자 손바닥 크기로 살도 통통한 것이 아주 좋습니다.
뽀봉
저는 캐시딜 상품중 아임닭 라이스 볶음밥을 추천합니다
우선 맛이 너무 좋구요 그리고 아주 경제적인 가격입니다 두봉을 사도 3천원이면 가능합니다. 맛을 아주 좋아 벌써 여섯번째 구입했습니다 종류도 많아서 닭가슴살을 기본으로 한 야채 볶음밥, 김치볶음밥 닭갈비 등이 있고 삼색나물 단호박솥밥도 괜찮습니다. 또 무청시래기 표고버섯솥밥도 괜찮은 메뉴입니다 그밖에도 곤약으로 만들어서 다이어트 되는 종류도 있으니 한번 찾아보세요 약 23개의 메뉴가 있으니까 입맛대로 고를 수 있습니다
꿈굽는사람
닭가슴살 요리
제 사랑 닭가슴살 닭찌찌요리는 뭘 하든간에 다 맛나요. 다이어트 하고 난 다음부터 모든 닭가슴살 소스 요리 다 먹어봤지만 돌아오는건 끝내 순정이라고 닭가슴살 본연의 맛이 젤 좋더라구요. 티몬에서 산 냉동닭가슴살을 뜨거운물에 데친 후 식초소스에 찍어먹음 굿굿~~ 세상 모든 다욧터들 화이팅!!!
회원정보
[내돈내산] 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼 추천해요!
다이어트 식단에는 빠지지 않고 포함되는 닭가슴살! 캔도 먹어보고 대용량 닭가슴살도 사먹어보다가 정착하게 된 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼맛 추천합니다. 특유의 닭가슴살 비린내가 없구요 후추맛이 강하지는 않지만 거부감 없어서 더욱 먹기 쉬워요. 개인적으로는 후추맛이 더 강했음 좋겠어요. 냉동은 선호하지 않아서 냉장 보관 후 전자레인지 돌려서 먹고 짭쪼롬해서 야채와 곁들여 먹는걸 추천드립니다. 모두들 건강한 다이어트 하세요!
안레몬
의성마늘 닭가슴살 후랑크 추천합니다.
이거 편의점에서 쉽게 찾을수 있는 제품입니다. 너무 맛있고 건강에도 좋아요. 게다가 포만감도 높아서 딱 좋습니다. 닭가슴살 먹으면서 식단관리하고 싶을때 냉동닭가슴살만 먹으면 금방 물리잖아요. 그럴때마다 이거 먹으면 오래오래 식단관리할수있어요. 한번드셔보세요.
다노맘
친정표 옥수수 쪘어요
친정에서 수확한 옥수수예요(요건 특히 더 못난이네요) 수확하면 엄마가 쪄서 냉동고에 보관했다가 저희들 가면 2~3봉지씩 꺼내서 주셔요 요거 가져와서 오늘 아침에 쪘네요 겨울에 먹는 옥수수 넘 맛있어요.
산들바밤바
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geniet
한끼통살 닭가슴살
울집 냉장고 냉동실에 쟁여두고 먹고 있는 한끼통살 닭가슴살입니다 샐러드에 넣어 먹기도 하고 그냥 간식으로 먹기도 합니다 양념이 되어 있으니 질리지 않고 먹을수 있는것 같아요 갈릭맛도 괜찮고 핵불닭맛도 맛있어요 여러종류 사놓고 골라 먹는 재미가 있어요
js27
두메산골 닭가슴살 추천합니다
닭가슴살 건강이나 다이어트에 너무 좋지만 너무 뻑뻑해서 맛이 없어서 먹기 힘들고 냉동으로 와서 소분해서 보관하기도 귀찮고 힘든데 두메산골 닭가슴살은 냉동이 아니라 냉장이라서 닭가슴살인데 뻑뻑하지 않고 부드럽고 소분하기도 쉬워서 너무 좋더라구요 2키로 사서 1키로는 냉정보관해서 먹고 1키로는 소분해서 냉동보관해서 먹으면 좋더라구요
건빵맛과자
마르게타 피자
피자도 저렴해서 주문 했는데 이건 맛이 없어요 ㅠ 냉동 피자보다 더 맛이 없어서 먹다가 남겼어요. 웬만 하면 음식 안 남기는데 이런 경우도 처음이네요 ㅎ
로블ㅎ
닭가슴살 요리
안녕하세요.! 시중에 나오는 맛있는 닭가슴살 제품들 맛있고 저렴한 제품 많지만 저는 냉동보관 할 수 있는 간 안되어 있는 닭가슴살 구매합니다. 홀토마토와 밀또띠아 위에 닭가슴살을 토핑으로 올려 건강한 피자를 만들어먹거나 국에 넣어먹거나 오트밀로 닭죽을 끓여 먹기도 합니다.! 시중에 파는 닭가슴살도 가끔씩 먹지만 일상에서 유용하게 쓰이고 만들어먹을 수 있는게 좋아서 저는 밑간 안된 닭가슴살을 추천드립니다.ㅎㅎ 모두 건강한 다이어트 하세요.!
지민지민짐
닭가슴살'잇메이트'
이번에 유투브에서 딜이 떠서 구매한 잇메이트 제품인데요~ 저는 패키지 상품 사는걸 좋아해요. 여러종류를 맛볼수 있거든요^^ 조리방법은 전자렌지에 돌려먹거나 기름 살짝 둘러서 볶거나 굽거나하면 끝 너무 간편해서 먹기도 좋아요^-^ 가격이 좀 있는편이라 딜 뜰때 쟁여 놓아야해요 냉동실이 가득하니 제 기분도 뿌듯합니다 다이어트에 없어서는 안되는 닭가슴살제품 잇메이트 추천합니다^^
배고픈게싫다
둘째의 플렉스 구슬아이스크림
대용량으로 사왔네요. 가족들 바밤바가 더 맛있다고 ㅋㅋㅋ 플렉스 망했어요.
루시안
맛있닭 닭가슴살 스테이크 맛있어요
제품 디자인은 무난합니다. 크기는 손바닥만해서 냉동실에 차곡차곡 쌓기 좋고 가벼워서 휴대하기에도 좋습니다. 오리지널 / 고추 / 갈릭 / 야채 총 네 종류예요 칼로리는 151.91kcal네요. 152kcal라고 생각하면 될 것 같아요. 단백질은 22.3g이고 당류는 1.5g인데 2000kcal 기준이기 때문에 저 같은 경우에는 단백질 15g 정도 섭취 가능해 보입니다. (참고로 저의 기초대사량은 1290kcal 입니다.)
피타
사라진 조기땜시
차례재료를 어제까지해서 다 샀는데.. 냉동실 넣어둔 조기가.. 암만 찾아봐도 안보인거있죠;;; 빼고는 절대 안지낼 랑군이라 ㅡ_ㅡ 결국 다시 마트 다녀왔네요 피곤해도.. 다녀오는길에 만잡이해서 기운 업!입니다ㅋ
난괜찮아용
유통에서 구매한 닭가슴살의 신선한 맛
닭가슴살은 다이어터나 아니나 모두가 즐기는 식재료죠 가족의 반수가 다이어트가 일상이라 닭가슴살은 늘 냉장고에 쟁여있어야 하죠 그래서 저는 닭전문 유통회사에서 닭가슴살을 대량으로 구매하네요 얼리지않은 생닭에서 분리된 닭가슴살을 사다 잎차를 넣고 삶아주죠 이렇게 삶은 닭가슴살을 찢어서 소분해 냉동보관하죠 그걸로 주로 미역국에 활용하거나 샐러드에 넣어주죠 신선한 닭가슴살을 이용하기에 냄새도 안나고 촉촉하니 부드러워 누구나 편하게 먹을 수 있지요. 저렴하고 신선한 유통의 닭가슴살 편하게 이용해 보세요
오늘도화이팅요
