'뉴 듀플렉스 골드 프로틴' 관련 커뮤니티 게시글 모음

살 안찌는 다이어트간식 프로틴칩

올영에서 하나씩 사먹다가 이건 진짜 그냥 속세 끝판이에요.  ㅎㅎ 다이어트 하시다가 군것질 땡 기시거나 바삭한 식감 원하시는 분들은 무 조건 이거 대량으로 쟁여놓으세요 항상올리브영 세일할때 구매했는데 온라인으로도 팔더라구요 ㅋ  콘소메맛도 맛있구  다양한 맛이 있어요 ~~성분도 좋아서 입터짐 예방용으로최고의 간식요 ㅎ

워니뚱

점심메뉴

오늘 점심입니다 파김치 볶은거랑 브로콜리 데치고 진미채와 먹었어요 배가 고파서 그런지 뭘 먹어도 맛있네요

쉬림프

아침메뉴~

임연수 구이 먹어요~~

동남이쁜이

점심메뉴

쌈채소좋네요

뽀봉

프로틴

잊지않고 프로티도 챙겨야겠죠 내건강은 스스로 내가족과  나의 내일을위하여 건강합시다

코로세움

아침메뉴

월요일 아침..

뽀봉

단백질 든든한 중독성 간식!!

다이어트하면서 제일 어려운 군것질 끊기!! 너무 어렵지만 요 맛있는 프로틴칩이 있어 든든해요 입터짐 방지용으로도 너무 괜찮구요! 1봉에 단백질이 무려 10g 든든합니다 물론 한봉지 이상을 먹게되면 안되지만요ㅋㅋ 멈출수 없지만 맛별로 골라먹기도하고 요즘 애정하는 다이어트 간식템중 하나에요:)

ssin

1/14(일)오늘저녁은 노브랜드 메뉴들로~🤗

오늘 하남스타필드 노브랜드에서 장봤는데 드디어!!! 맛나다고 소문난 닭꼬치 숯불매콤양념, 숯불데리야끼 하나씩 구매했어요~^^ 전자렌지에 돌려 먹어도 맛있네요~^^ 저보다 신랑이 더 맛있다고 잘먹구요~~ 튀김우동나베, 불짬뽕나베도 맛있구요~^^ 근데 물붓고 끊여야 하는거네요~ 여기에 별빛 청하 스파클링도 마셔봤어요~^^ 화이트 와인과 탄산을 섞은 과일향과 탄산이라 순하고 맛있네요.

냥식집사

500ml

우유 한번에 500ml 먹습니다 프로틴은 분리유청단백질이라 가급 생우유를 먹어줘요

코로세움

프로틴

단백질 챙겨가서 운동후 마십니다 내몸은 내가 저질체력 회복중

코로세움

간편하게 마시는 단백질 식단

제가 먹고 있는 단백질 식단은 매우 간편하게 마시는 음료입니다. 매일유업에서 나온 우유와 두유가 만난 동삭물성 균형 단백질 음료 셀렉스 프로틴입니다.  류신 1,000mg과 비타민 미네랄 14종이 함휴된 영양식품입니다. 비타민은 A, B, C, D, E가 모두 첨가되어 있어요. 특히 꼭 복용해야하는 비타민 D가 하루 섭취 영양성분 기준치(2,000kcal 기준)의 100% 함량이라 따로 보충할 필요가 없어서 좋아요.  그 외에 철분, 아연, 엽산, 비오틴, 칼슘 등 필요 영양분이 거의 다 들어 있어서 매일 영양제 대신 맛있게 먹어요. 한팩의 용량이 125ml, 총 칼로리는 135kcak라 다이어트 하시는 분들에게 도움이됩니다.

샐리나

👩‍🍳 저녁메뉴

👩‍🍳 저녁메뉴 훈제 오리구이 많이 걷고 바쁘게 들어와서 급 배고파요 두부말은 미역국 먹고 지금이네요 오리고기 얼릉 굽고 미역줄기 데친거랑 초장 봄동과 참치쌈장으로 식사해요. 미역줄기 데친건 찐 바다맛이에요😊 체중 원래대로 복귀😆

레몬그린

이런 뉴스 보면 괜히 눈물이나네요

뭔가 넘 따뜻하잖아요 ㅠㅠ 세상에는 아직 좋으신 분들이 많나봅니다..💚

구룸구룸

점심메뉴

줄서서 먹는 사골칼국수 11시오픈

뽀봉

단백질음료 하이뮨 액티브

건강하고 맛있게 단백질 섭취 할 수 있는 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 단백질 음료예요. 하루에 1팩에서 2팩을 섭취하면 여러가지 영양성분까지 챙길 수 있으니까 하이뮨 프로틴밸런스 액티브로  바쁜 일상 속 간편하게 단백질 챙기기 좋아요^^ 한팩에 단백질함량이 20g이라 고단백이랍니다.

월넛럽

저녁메뉴 정했습니다.

오랫만에 배달음식 오늘 기대됩니다. ㅎ

뽀봉

단백질식단으로 뉴케어 음료

운동후 저는 단백질음료를 꼭 챙겨먹는데  뉴케어단백질음료를 구입해서 먹고 있어요 처음에는 단백질이 많이 들어간 소고기 두부 닭가슴살 ,계란등을  챙겨먹었는데 나중에는 귀찮아서 잘 안먹게되더라구요 그래서 가볍게 먹을수 있는 뉴케어단백질음료 구입해서 먹게되었는데 손쉽게 챙겨먹을수 있어서 좋더라구요

지도

오늘도 어제와 같은 메뉴.

집에서 하루에 한끼 혼자 먹으니 3일째 같은 메뉴네요.   신랑이 집에서 밥을 먹어야 빨리 없어지는데..

한결맘

점심메뉴

뽀봉

저녁메뉴

맑은 콩나물굴,양배추전 그라탕,멸치볶음 잡곡밥이랑 맛있게 먹었어요.

툐리부인

스벅 신메뉴

스벅에 별별 샌드위치는 이제 판매가 끝났나 봐요 ㅠ 새로운 샌드위치가 보여서 남편 주려고 함 사봤어요. 맛이 어떨지 궁금하네요

로블ㅎ

공차에 신메뉴 나왔네요 ㅎㅎ

저는 또 딸기러버라 고민에 빠집니다 ㅎㅎ 딸기 밀크티 을마나 마시께요!!

구룸구룸

다이어트 간식 음료 셀렉스 드링크 추천

보통 편의점에서 많이 구매하시는 셀렉스 웨이프로틴 드링크인데 저는 가끔 올리브영에 가요. 사진에 보시다시피정가로 사면 조금 부담인데 여긴 크게 할인이 붙어서 부담없이 살수 있어서요ㅎㅎ 연한 두유에 카카오가루를 탄 깔끔한 맛 이고 유제품에 소화가 어려운 저에게 너무 좋은 락토프리와 다이어트의 적인 설탕이 없어서  칼로리가 매우 낮아요.(330ml에 99칼로리) 운동후  초코음료가 생각날때 대용으로 추천드립니다🩷

오늘은치킨이닭

점심메뉴

갈비네요.  맛점하세요

뽀봉

지니어트 러너님들(2024 뉴발 퓨어셀 라인업)

REBEL V4 EVA+PEBA 30mm/24mm 215g (275) 출시 3월 1일 $140 SC PACER V2 PEBA 100% 카본플레이트 32.8mm/24.8mm 214g (275) 2024년 중반 $200 SC TRAINER V3 EVA+PEBA 카본플레이트 40mm/34mm 261g (275) 2024년 하반 $180 SC ELITE V4 100% PEBA 카본플레이트 40mm/36mm 230g (275) 2024.2.1 $250 ----- 이번에 뉴발 라인업이 상당히 좋아보이네요.

야고

운동하면서 뉴발 포인트 모으는거 꼭 하세요.

다들 아시겠지만 혹시나 모르시는분들을 위해서

야고

맥퀸뉴욕 uv데일리선크림

오늘도 선크림은 필수네요 동료가 사용하고 있는거 보고 궁금했는데 가성비도 너무 좋고 톤업까지 되는 거라  따라서 구매했는데 톤업에 가성비까지 굿이네요

agnes0117

단백질 식단의 팔수품

여러가지 단백질 음식이나 음료가 있는데 뉴프로틴 음료는 먹기에도 적당한 크기에 언제 어디서나 먹을수 있게 간단하게 되어있고 가격도 비싸지 않고 착한 가격이라 누구나 삽취를 즐길수 있다 닭가슴살도 있지만 요리를 해서 먹어야하는 번거로움이 있는 것이라 간편하게 단백질 보충이 가능한 음료수로 대체하는게 더 큰 장점인것 같다

이루어져라

식용 목적 개 도살금지 뉴스

식용 목적 개 도살금지 뉴스 다행이에요 소 돼지 닭 생선 살아있는 다양한걸 사람이 다 먹지만 사람과 가까운 개 도살금지 법안 통과가 이제서야ㅠ 됐네요. 너무 오래 걸렸어요

레몬그린

단백질 식단은 아몬드브리즈

전 평소에도 음료를 굉장히 좋아해서 챙겨마셔요 ㅎㅎㅎ 이왕이면 건강에도 좋은걸 마시는게 좋을것같아서 찾다가 아몬드브리즈를 마시게되었는데요!! 종류가 꽤 많더라구요~~ 그중에서도 뉴트리플러스 프로틴으로 단백질까지 챙기는 드링크를 선택하게 되었어요 ㅎㅎㅎ 식물성 단백질이 풍부하게 들어있고 맛도좋고 일석이조로 단백질 챙기고 있네요 ^^

cho3927

저녁메뉴 함박스테끼

낮에 만든 함박으로 저녁 식사준비했어요 이제 먹으면 끝!ㅎㅎ

울트라돼지런