'닥터유 단백질 초코' 관련 커뮤니티 게시글 모음

런닝 후 단백질

런닝 9km 달리고 오늘도 단백질 쉐이크 보충해요 초코맛으로^^

치노카푸

산책 후 단백질

산책 후 단백질 섭취 합니다 오늘은 초코맛 대신 쿠키앤크림맛으로😊

치노카푸

런닝 후 단백질 섭취

런닝 9km 달리고 단백질 쉐이크 보충 합니다 오늘도 초코맛😊

치노카푸

러닝 후 단백질

러닝 10km 후 단백질 보충 합니다 오늘도 초코맛^^

치노카푸

런닝 후 단백질 섭취

러닝 후 단백질 섭취 합니다 식물성 단백질 초코맛 입니다🫡

치노카푸

런닝 후 단백질 섭취

10km 런닝 후 단백질 보충 합니다 초코맛으로 맛나게 먹어요😊

치노카푸

단백질 쉐이크 맛으로 먹기

식단으로 챙겨 먹지 않고 맛있어서 ㅋㅋ 사먹어요 핫하길래 좋아하는 맛 2가지로 주문했어요 헤이즐넛도 맛있지만 전 초코말차가 훨씬 더 맛있어요 요즘 단백질 쉐이크가 갈수록 일반 라떼같이 잘 나와요

현유리

근력운동 후 단백질

근력운동 후 단백질 섭취합니다. 연한초코맛인데 식물성단백질이라 만족합니다😊

치노카푸

더단백 초코 드링크💗

점심 전에 단백질쉐이크 충전 해야죠 ㅎㅎㅎ 오늘은 초코 단백질드링크 하나 꺼내마셔요🤭 제 입맛엔 커피가 1등이지만 초코맛도 괜찮더라구요 :)

자스민꽃

산책 후 단백질

산책 후 단백질 섭취합니다 우유에 타서 연한초코맛이라 자극적이지 않고 먹기 좋습니다^^

치노카푸

단백질쉐이크 포만감 높이기😊❤️

집 가기전에 단백질쉐이크 마셨어용~ 집에서 초코 단백질쉐이크 에다가 시리얼 좀 부어서 갖고왔어용 😁😁💪 이렇게 마시면 씹는맛이 있어서 좋더라구요 💕 포만감도 더 높아요^^

자스민꽃

글루어트 단백질과자 초코+_+

도대체 무슨 맛일까 너무 궁금했는데 세속의 맛은 아니었지만, 그래도 초코초코해서 좋았어요. 당류 1g이어도 그냥 초코기만 하면 다 좋은가 봐요ㅋㅋ 맛있으니.. 한정없이 들어가서... 이번까지만 사야겠어요! 단맛은 단맛을 부른다+_+

더달달

점심 플라워카페에서 샐러드(+납세미)와 초코오나오

출근할 때 집에서 샐러드와 초코 오나오 챙겨서 나왔어요. 1시까지 출근하니 아침을 그렇게 조금 늦게 먹어서 그런지 배는 아직 안 고팠지만 금방 배고플것 같기도 하고 오늘 좀 바쁠 예상이 돼서 엄마가 점심 먹는다고 할 때 저도 얼른 같이 차려서 점심 먹었네요. 샐러드는 집에서 가져온 샐러드 접시에만 담았고요. 가게 가니 납세미 구워놓은 게 있더라구요 엄마가 드신다고 구었는데 저도 3분의 1 얻어먹었답니다. 생선 단백질은 보통 먹기가 쉽지 않아서 있을 때 먹어야 되더라고요. 단백질(그릭요거트)도 챙겨오긴했는데 저도 생선 좋아하거든요. 엄마가 삼삼하다고 했는데 좀 짭짤하더라고요. 딱 밥반찬이었는데 저는 그냥 먹었거든요. 그거 먹고 초코오나오까지 또 챙겨 먹네요.  초코 오나오는 오트밀 40g을 초코가루 알룰로스 넣어서 아몬드 Breeze와 그릭요거트 60g에 불려 냉장 보관했다가 가져왔어요. 가게에 와서 유리그릇에 수제요거트 조금 더 담고 불린초코오트밀과 그릭요거트 넣고 가게에 있는 블루베리 씻어서 담고 가져 온 견과류와 시리얼 올렸어요. 오트밀 불릴 때 시리얼과 견과류를 같이 넣어 놓으면 바삭감이 사라지고 같이 불려져서 이건 따로 챙겨서 그릇에 담은때 넣는답니다. 이렇게 섞으면 초코색이 나오고 더 섞으면 안쪽에 요거트도 있기 때문에 더 연한 초코우유 색깔이 된답니다. 오트밀은 부드럽고 시리얼은 빠삭하고 견과류는 고소하고 가끔씩 블루베리가 새콤하게 씹히면서 전체적인 조화가 너무 좋아서 먹을수록 맛있어요. 알룰로스 넣어서 초코렛맛이 나지만 단맛이 금방 사라져서 처음 드시는 분은 안 단데 괜찮고 먹을 만하다고 하시네요. 건강식인데 그게 어딘가요? 난 맛있는데... 진짜 초콜릿은 칼로리을 감당 못하잖아요.ㅋㅋㅋ

성실한라떼누나

런닝 후 단백질

런닝 후 단백질 섭취해요 우유에 타서 초코맛으로 맛나게😉

치노카푸

11/15(금)오트몬드 프로틴 초코🍫

오늘은 약속이 있어서 간단하게 오트몬드 하나 마시고 나왔어요~~^^ 프로틴 음료라고 못느낄 정도로 진한 초코를 즐길수 있어서 너무 맛있게 먹고 있어요. 100퍼 식물성 단백질 10g과 멀티비타민&미네랄 15종 까지~~~건강하게 챙겨마시기 좋아요.

냥식집사

CU 편의점 다이어트 식품 서울우유^^(프로틴 에너지 초코)

CU 가면 항상 사오는 서울우유 프로틴!!@ 저는 초코맛 샀는데 커피맛도 있어요. 단백질이 21g이라 좋아요^^ 칼로리는 145kcal 기운나게 해주는  타우린, 아르기닌 성분도 들어있어서 뭔가 자주 챙기게 되더라구요! 알룰로오스를 사용해  단맛은 충분히 즐기기 좋은데 당 걱정은 줄어들었답니다^^ 간편히 흔들어서 마시기 좋고, 초코맛이 크게 호불호없이 인기있을 스타일!!♡ 커피맛도 맛있어요>_< 11월30일까지  2+1 행사 계속 해요. 2900원이니 댕이득!!!@  3개 모두해서 5800원이니~가격도 싸고 좋습니다^^ 오늘하루 단백질 충전~~ 서울우유 프로틴에너지 초코/커피로 든든하게 해보아요*^^*

58로가즈아

11/12(화)오트몬드 프로틴 초코🍫

캐시딜에서 구입한 오트몬드 프로틴 초코 드디어 왔어요~운동하고 하나 먹어봤어요~ 맛있는 초코맛에 단백질이 빵빵하게 들어있네요. 🍫  운동 후 피곤한 몸에 에너지를 충전하거나, 간식으로 즐기기에 완벽해요.👍 190ml 용량으로 한 팩에 단백질이 무려 10g!  부드럽고 크리미하고 초콜릿맛 좋아하는 분들이 드시면 좋아할맛~달콤한맛과 단백질의 완벽한 조화로, 죄책감 없이 즐길 수 있어요!😄 저는 시원하게 마시고 싶어서 얼음과 함께~~ 저는 요고 추천할만 합니다.

냥식집사

CU 다이어트 식품으로 이지프로틴 멀티단백질바 추천합니다

CU 다이어트 식품으로 이지프로틴 멀티단백질바 추천합니다. CU에서 2+1 행사중이라 이지프로틴 멀티 단백질바 구입하여 먹었는데요. 단백질 함유량도 높은 편이고 맛도 있더라구요.  그리고 다이어트 중이라면 25% 칼로리를 낮추었고 당류도 50%나 낮추었다고 하니 달달한 초코바 먹고 싶을 때 딱 인거 같습니다. 꾸덕한 초코바 형태로 일반 초코바처럼 달지는 않습니다. 당 걱정 안 하고 거기다 단백질 함유량도 높은 편이라 건강까지 생각하는 다이어트 간식이라고 생각합니다. 다이어트 중 먹기 좋은 이지프로틴 멀티단백질바 추천 드립니다.  ​

건강하자으니

cu편의점 포스트 콘푸라이트바

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 식품 공유 시 참고사항 ✅ 식품 사진은 필수! ✅ 식품을 추천하는 이유, 다이어트에 어떤 도움이 되었는지, 식품을 활용해 먹는 나만의 레시피가 있는지 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 식품 추천은 인정 X cu편의점에서 즐겨먹는 포스트 콘푸라이트바 추천해요. 닥터유 에너지바 단백질바 먹다가 2+1행사하는 콘푸라이트바 맛있더라구요. 시리얼과 밀크조합으로 고소해요. 비타민과 무기질 12가지 영양소가 들어있고 바형태라 간편하게 아침대용으로 먹고 있어요. 코코볼바도 현미귀리보리밀 옥수수 5가지 곡물이 들어있고 초코맛이라 맛있습니다.

highway032

운동 후 단백질

운동 후 단백질 섭취 합니다 초코맛이 되게 연한맛인데 달리고나면 진하게 느껴지는 ..😚

치노카푸

CU편의점 다이어트 식품 - 하이뮨 액티브 딥초코

CU편의점 다이어트 식품 제가 가끔씩 구매하는 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 딥초코맛 무더운 여름엔 쉬고 이제 가을이 찾아오는 늦여름에 헬스를 시작해서 집에서 프로틴을 사서 먹는데 가끔가다 잊어먹고 헬스갈 때 유용  헬스장 근처 CU편의점이 있어서 헬스 끝나고 프로틴 못 챙긴 날 저는 하이뮨 프로틴밸런스 액티브를 구매합니다 초코, 커피 등 제가 자주가는데는 3가지맛이 있었는데 하나씩 다 먹어봤지만 개인적으로 초코를 좋아하기도 하고 초코가 제일 안 질리고 계속 섭취하기 좋아서  하이뮨 액티브 마실 때 저는 딥초코맛만 마셔요 헬스하고 와서 나른하고 근육통에 힘도 빠지고 그럴때 딱 마셔주면 뭔가 느낌상 기운도 나고  근육 지키는데도 단백질 20g 이나 채울 수 있는 음료라서 좋아요 거기다 저당 저지방 그런데 가격대가 좀 있어서 앞에서도 말했지만 집에서 프로틴쉐이크를 못 챙겼을 시 이용하고 있습니다. 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 식품 공유 시 참고사항 ✅ 식품 사진은 필수! ✅ 식품을 추천하는 이유, 다이어트에 어떤 도움이 되었는지, 식품을 활용해 먹는 나만의 레시피가 있는지 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 식품 추천은 인정 X

Oracle

런닝 후 단백질

런닝 후 단백질 보충 합니다 초코맛으로 오늘도 맛나게!

치노카푸

[CU 편의점 다이어트 식품]라라스윗 저당 3종 초코바 디저트

■ 제품명: 라라스윗 저당 (말차, 바닐라,                    초콜릿) 초코바 ■ 라라스윗 저당 3종 초코바 디저트를       선택한 이유   - 다이어트를 할 때는 식단에는 굉장히 신경을     쓰면서 식후 및 공복시에는 칼로리, 당 등을     미처 생각지 못하는 경우가 많습니다.     그래서 저는 간단한 한끼식단으로도 되고     공복시나 운동 후에도 맛이 좋고 부담없이      먹을수 있는 저당식품을 찾던중 라라스윗      저당 (말차, 바닐라, 초콜릿) 3종 초코바를      만나게 되었어요. 디저트 식품으로 단백질      보충에도 괞찮은것 같더라고요.      * 기존에는 디저트 식품도 유기농 제품만           먹었는데 요즈음은 CU 편의점 다이어트          식품과 병행해서 먹고 있답니다     (그이유는)       요즘은 모든 제품들을 만들때 건강식품인       당제로와 다이어트 식품등을 위주로 제품      들을 다양하게 만들기 때문에 구매할 때       Kcal와 영양성분, 품질등을 꼼꼼히 따지기      때문 입니다 ■ 라라스윗 저당 말차 초코바   - 준초콜릿 24%,  말차 1.4%, 155kcal    - 단백질 2.9g, 당류 26g, 트랜스지방 0g ■ 라라스윗 저당 바닐라 초코바   - 준초콜릿 24%, 바닐라추출물 0.3%, 165kcal   - 단백질 2.9g, 당류 26g, 트랜스지방 0g ■ 라라스윗 저당 초콜릿 초코바   - 준초콜릿 24%, 코코아분말 3%, 155kcal   - 단백질 3g, 당류 2.6g, 트랜스지방 0g    * 3종 제품에는 알룰로스를 사용하여       당에 대한 불안감이 감소됨 ■ 라라스윗 저당 (말차, 바닐라, 초콜릿)       초코바의 맛   1) 겉은 진한 초콜릿으로 코팅되어 있고,         고소한 견과류가 더해져 씹는 맛이 좋음    2) 당도가 적절하여 많이 달지 않으면서도         부드러운 식감임     - 말차맛(씁쓸함)은 제가 가장 좋아함   3) 맛과 건강을 동시에 챙길 수 있어         앞으로도 자주 구매 할 계획입니다.      - 건강한 간식을 찾고 계신 분들께 강력히         추천 드리고 싶어요. ■ 꿀팁     냉동고에 꽝꽝 얼려서 먹으면 식감도 좋고     시원하고 더 맛있어요.

미주장

더단백 프로틴 초코 ❤️🥰

단백질 충전은 늘 필수인거같아요^^ 오늘 단백질 충전은 초코맛으로 챙겨봤어요 😁❤️ 쪼꼬쪼꼬인데 과하게 달지 않아 좋아요! 더단백 요 시리즈 대체적으로 다 괜찮더라구용 ㅎㅎㅎ

자스민꽃

아침은 단백질쉐이크 🥰

애들 보내고 쉐이크먹어요💗 오늘은 초코맛 단백질쉐이크탔더영 😆 어나더레벨꺼  초코칩도 씹히고 완전 맛나거등요 ㅋㅋㅋㅋ 냠 하고 살살 준비해봅니다^^

자스민꽃

어나더레벨 초코맛🍫

저는 오늘은 초코맛 단백질쉐이크탔어용 😋💕 어나더레벨껀데 집에서 1회분 가루만 통에 담아왔어요 쪼꼬쪼꼬 맛있더라구용 ~

자스민꽃

운동 후 단백질쉐이크 💕

운동은 운동 후에 먹는거까지가 운동이랬어요 :) 제가 자주 보는 유튜브에서요 ㅎㅎㅎㅎ 저눈 운동 후 초코맛 단백질쉐이크 충전해봅니다 시원하게 마시니 좋아용 😄😄

자스민꽃

오늘도 단백질쉐이크 😄

퇴근전에 언제나 단백질쉐이크 마셔주지요~^^♡ 오늘은 초코맛이라 좋은것같아요 ㅋ 물에탔지만~ 초코초코는 늘 사랑입니다 💕  마시고 퇴근준비 합니다 ㅎㅎ 

자스민꽃

런닝 후 단백질 섭취

런닝 후 단백질 쉐이크 보충해요 오늘은 그래놀라 쉐이크 초코맛으로 든든하게 챙깁니다🫡

치노카푸

오예스vs초코파이 건강점수 차이가 무려... 다이어트 필수 체크 사이트

안녕하세요, 다이어트 고군분투중인 자두맘이에요! 오늘도 야식의 유혹을 이기고 힘내고 계신가요~? 며칠 전에 집에서 라면 끓여먹다가 너무 맛있어서 포기할 수 없는데 칼로리가 찝찝해서 이것저것 찾아보다가 정말 유용한 걸 발견했어요! 여러분이랑도 꼭 공유하고 싶어서 글 써봅니다 ㅎㅎ 🔍 어떤 사이트인가요? 식품의 모든 영양성분 한눈에 분석 칼로리는 기본, 탄수화물/단백질/지방 다 보여줌 콜레스테롤, 나트륨까지 꼼꼼하게 체크 가능 비슷한 종류의 더 건강한 대체 식품도 추천해줌! ⚡ 충격적인 발견 제가 평소에 즐겨먹던 음식들 분석해보면서 입이 떡~ 벌어졌는데요, -일반라면 vs 곤약라면 칼로리차이가 무려 10배...?! (500kcal vs 48kcal) -오예스, 초코파이의 건강 점수 차이가 이렇게 많이 난다고? -라면에 있는 '위험' 합성첨가물의 정체는? 💡 이렇게 활용하면 좋아요 장보기 전에 미리 체크 (비슷한 제품들 영양성분 비교) 식단 짤 때 정확한 칼로리 계산 실제 먹은 음식 기록하면서 체크 더 건강한 대체식품 찾기 😲 특히 이런 분들께 완전 강추! 식단 관리 시작하신 분들 영양성분 꼼꼼히 따지시는 분들 가성비 좋은 다이어트 간식 찾으시는 분들 +) 추가로 궁금하신 점 있으시면 댓글로 물어보세요~ 제가 아는 선에서 최대한 답변 달아드릴게요! 👇사이트 바로가기  https://m.site.naver.com/1uPsW

지니5267775

오후는 단백질쉐이크 😄

어우 ㅎ 왜케 급 배고파지나유~ 오늘 단백질쉐이크는 초코 고고해봅니다앙 😍 어메이징오트 타서 마시면은 진짜 찐 든든하더라구요~~~~ㅋㅋㅋ 너무 배불러서 이거면 저녁까지 든든합니다 

자스민꽃