'단잭질 두부리또 트러플 불고기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

허닭 닭가슴살스테이크 추천합니다!

제가오늘 추천할 닭가슴살은 허닭에서 나온 그릴 닭가슴살 스테이크 입니다😊 그릴 닭가슴살 스테이크는 총 6가지맛으로 출시되었습니다! 깻잎, 치즈, 매콤바베큐, 청양고추, 오리지널, 불고기 이렇게 6가지 맛으로 질리지않고 골라서 드실수 있어요🤔 하나에 100g씩 160~165kcal 사이로 칼로리도 적당합니다! 드실때마다 전자렌지에 1분에서 2분정도 돌려서 드시면 너무 맛있게 드실수 있어용😘😘❤️ 지금 쿠팡에서 6종 혼합 24개에 31580원에 판매하고 있으니 구매하실분들은 👉👉 함께해용🤭🩷

귀요미왔당

저녁 밥상

저녁밥상이에요. 가오리무침와 소불고기, 나물과 전하고 먹어요.

roh69

설날음식 소불고기로 인증해요

설날음식 인증해요 ㅎㅎ 타임 깜짝 챌린지 했어요~

이닝지아

홈플 배송왔어요

설에 먹을 불고기랑 제가 간식으로 좋아하는 꽃보다 오징어 ㆍ우유. 알배추새우볶음 하려고 꽃새우 주문 도착했어요

러브복동

점심 먹어요

매일   밥은 먹어야  하죠 돼지불고기 야채무침 미역간장  시레기국먹어요  맛점하세요

매직이

오늘 아침 메뉴예요

샐러드는 제가 먹고 불고기 토스트는 아이꺼예요 ^^

가나슈

2월5일 식단정리

아침은 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 채소가득한 돌솥비빔밥으로(밥은 1/3만 먹었어요) 물도 2리터마셨는데 1.5리터에서 인증했어요 저녁은 불고기와 배추쌈으로 먹었어요

언제나행복

저녁

불고기 먹어요

오늘도화이팅요

빽보이 필리치즈불고기피자

아들이 맛있다고 강추해서 시켰어요 흠.. 짜요. ㅎㅎ 아들은 모르겠데요. 필리치즈핫도그 영상 보여주는데.. 그걸 먹고 싶네요 ㅎㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

닭가슴살 그릴바~

아임닭 닭가슴살 그릴바랑 볶음밥을 자주 주문해서 먹는다. 볶음밥은 말그대로 볶음밥에 닭가슴살이 쪼꼼 토핑되어있다. 탄수화물이 필요할때는 불고기맛 볶음밥으로 불맛을 내주면서 볶음질하면 마치 중화요리 내음새가 난다...ㅋㅋ 그릴바는 단백질이 11g 들어있어서 단백질 보충재겸 허기를 채우기엔 안성맞춤이다...그릴이라서인지 맛도 흡족스럽다

파인호랭이

떡볶이

이거먹고 싶어서 불고기 조금만 먹었네욬ㅋㅋ

Dub

불고기

맛있게 먹네요 ㅎㅎㅎㅎ

Dub

나의다이어트 후기

감량기간:1/10~2/1 감량전:78kg 감량후:70kg 눈바디와 비포애프터는 아래와같습니당 식단 소불고기 백숙 계란등과같이 단백질을 자주먹었어요. 운동 윗몸일으키기 바벨들기 조깅10000보 팔굽혀펴기 다이어트 조언은 아래와같습니다 다이어트도중에 힘들고 요요가 올수도있지만 힘내서 이겨내는게 중요합니다. 당신이 열심히 하고 포기하지않는다면 결과는 뒤따라 줄겁니다.

변태운

털어서 먹기

과자는 내일 먹을려고 했는데 뭔가 부족해서 레이즈 트러플 과자도 뜯었네요. 먹다가 애매 하게 남아서 입에 털어 놓고 있네요 

로블ㅎ

저녁식사- 한우양념불고기

집에와서, 해먹었습니다~ 다들, 즐거운 저녁 드셨기를 ~~

숲속의나무

대파는 금파

예전에 대파 값 엄청 올라서 그 때 파테크 한참 유행했었는데 얼마전에 또 한단에 4천원씩 한다고 이모가 한숨 쉬더라구요 오늘 2490원에 세일 하길래 하나 집어 왔네요 불고기에 재워 놓은데 넣어서 냉동시켜야겠어요

켈리장

동네 마트에서 장보기

오랜만에 마트 가서 장 봤네요 설 전이라 세일 하는 모양인지 찌라시가 잔뜩 왔더라구요 몇일동안 식빵을 메인으로 먹었더니 고기가 넘 땡겨서 고기 사왔어요 세일 품목으로 필요한 것만 골라서 왔는데 잘 샀나 모르겠네요 불고기 재워서 200g씩 소분해서 먹을려구요 -유자자 1KG 5980원 -호주산 소불고기 600g 9600원 -한돈 앞다리불고기 600g 6970원 -비비고 사골곰탕 1100원 -새송이버섯 1490원

켈리장

점심 꼬기꼬기

눈발 날리는 날~   꼬기 먹으러왔어요 ㅎ  돼지불고기백반요 상추쌈해서 맛있게 먹었네요 눈이 이대로 계속 내림 안되는데...  퇴근길 걱정되요

깐뚱

저녁_감자찌개

감자찌개 끓였어요~여기에다가 고추장불고기해서 먹으려고요~~ 모두 맛저하세요~

hJ해찡

외식사절!!곤약볶음밥 대령이요

점심도시락  안 싸온날은 당연하게 외식하기 일수거나 배민앱 켜서 이것저것 눈팅하기 바빴는데 그러고 나면 다음달  식비 비용도  만만치않고ㅠ더불어 몸무게까지 불어나 이중삼중 건강까지 해치고 있는 저를 발견했네요 아무리 그래도 밥만이라도 바꾸자싶어 허닭곤약밥을 초이스했어요 저는 나름 데울때도 유리그릇에 부어 데우고 따뜻한 밥 먹을수있어 넘 좋아요 요건 소불고기랑 닭가슴살에 야채랑 버섯까지 들어있어 영양면에서도 좋고 김치나 불닭등 다양한 맛이 있으니 골라먹기도 좋아요 밥만이라도 바꾸니 마음이 놓입니다 강추합니다~♡

리햐

버거킹왔어요^^

신랑이랑 아점 먹으러 왔어요. 몬스터와퍼랑 불고기 와퍼 저는 커피~~ 우선 카페인 수혈부터..

당근쥬스쪼아

저녁

송학양념불고기로 먹었어요

보통아이

곤약/곤약버섯밥

{단백질 곤약밥 두 가지버섯} 150g이니 소식인에게 맞는  저는 두 개는 뜯습니다 ㅎㅎㅎ 곤약밥에 두 가지버섯은 표고와 목이버섯! 여기에 슴슴하게 볶은 표고가 보통은 준비되어 있어 추가합니다 우선;;; 표고 우린 물로 곤약밥을 지었다해서 그런지;;; 곤약 냄새 잘 모르겠어서 좋습니다 해이해질 때 등등등 가끔 이런 거에 도움 받으려;;;  두부리또 구입할 때 몇 개씩 구입하곤 합니다 구입하고야 알게된 것이;;; 실온 보관이랍니다 ㅎㅎㅎ 신기하네요!!!

오우야야

앞다리살 불고기 세일해서 잔뜩!!

7근이나 샀어요 3식구인데....욕심이 과했나봐요ㅎㅎ;;;

hJ해찡

한끼 식사로 좋은 매콤해물곤약볶음밥

한끼 식사로 먹기 좋은 라이틀리 매콤해물곤약볶음밥입니다. 이것 말고도 윙잇서 같이 구매한 불고기곤약볶음밥도 있는데 둘다 맛이 강렬합니다. 그럼에도 불구하고 칼로리가 낮아서 한끼 식사 대용으로 먹기 좋아요. 계란인방 먹으면 단백질도 보충됩니다. 특히 해물볶음밥은 매운 거 먹고 싶을 때 중화풍 볶음밥이 먹고싶을 때 먹으면 좋습니다.

지니어스매앤

[단백질식단] 돼지고기찜

다이어트 하면 역시 식단이고 그러면 보통 단백질 섭취도 중요해서 닭가슴살들 많이들 드시잖아요 저 또한 다이어트 해야지 하면서 다짐을 하고 인터넷에서 닭가슴살을 구매해서 매일 한 끼정도만 보통식단에 나머지는 닭가슴살 어쩔 때는 하루 모든 끼니를 닭가슴살로만 먹기도 했습니다. 그래서 그런지 너무 닭가슴살이 질리고 물려서 두부도 먹어보고 생선도 먹어보고 했는데 그러다 인터넷 서핑 중 우연히 알게 된 레시피를 보고 돼지고기 앞다리나 뒷다리 부위 불고기용을 사서 야채와 함께 쪄 먹는 레시피로 다이어트를 꾸준히 이어가게 되었어요 앞다리 뒷다리 부위라서 단백질 함량도 좋고 다이어트에 좋은 부위 거기에 가격도 싸고 레시피 대로 쪄서 먹어서 그런지 얼마 없는 기름끼도 쫙 빠지고 야채도 곁들여서 푸짐하면서도 건강하고 맛있게 다이어트를 할 수 있어서 추천 드려요 찜기에 배추와 버섯 등 야채를 밑에 깔고 그 위에 불고기용 돼지고기를 한겹 한겹 잘 펴서 쪄주면 완성입니다. 간단한 레시피

Oracle

지니어트의 레시피

단백질 레시피를 소개할께요 돼지수육200그램,계란 후라이2개,닭 가슴살100그램,소고기 불고기100그램

재털이

1일 1 캐시딜 - 떡갈비, 만토바 오일 스프레이

제5회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨 포인트를 받고 바로 포인트  사용하였습니다. 첫번째 문천식품 직화그릴 떡갈비 항상 주문해야지 했던 문천식품의 떡갈비가 또 제로딜에 등판 예전부터 리뷰의 상품평을 검색했고 재료도 국내산이라 고민없이 바로 구입했습니다.  점심으로 바로 2개 구워서 입맛 까다로운 큰애와 같이 먹었는데  짜지도 않고 불향도 살짝 나면서 단짠 맛은 합격입니다. 방학때 아이 반찬으로 다양하게 이용하겠습니다. ➡️  당첨포인트 10,000 , 캐시딜 상품권 5,000원 구입       결제 2,900원 -> 리뷰, 캐시백 적립 2,090포인트 ➡️ 현재 가격 ₩22,900원으로 다시 정상가      제로딜로 5,000원 득템      유통기한도 9월 11일 길어요.      다음 제로딜에는 가족들에게도 배달 예정~♡ ➡️ 맛은 단점은 없었으나 배송이 종이박스에       아이스팩 하나 너무 아쉬웠습니다.      여기는 영상의 날씨라 몇개는 녹았더라구요.ㅜㅜ 두번째 주문 만토바 오일 스프레이 유독 트러플 오일을 좋아하는 남편을 위해 구입했습니다. 소고기 먹을 때, 짜장면 먹을 때 필수 트러플 오일 트러플 맛이 궁금해서 작은병을 사서 먹었는데  처음에는 사실 왜 이 맛을 뿌려서 먹나 했는데 저도 이제는 뿌리지 않으며 밋밋한 느낌입니다. 저는 만토바가 워낙 유명한 제품이기에 바로 믿고 구입 그리고 혜택이 너무 좋았습니다. 트러플 오일을 맛을 느끼기 위해 바로 짜파게티와 소고기 구워서 저녁 먹었습니다. 역시 업그레이드되는 맛입니다. ➡️ 설 선물 쿠폰 3,000원, 캐시딜 상품권 20,000원 구입      결제 2,900원  -> 리뷰, 캐시백 적립 5,480포인트      역시 설 쿠폰과 적립 20%혜택 너무 좋아요. ➡️ 아직 적응되지 않는 스프레이 분사력      이것만 적응하면 잘 사용할 것 같습니다.      처음에는 호불호가 있는 향이라 체험해 보시고     구입하기를 추천드려요. (과자 트러플향의 감자칩 강추)     저희집도 아이들은 싫어합니다. 한입 찬스만 이용함. ➡️ 그리고 오늘도 타임특가 제로딜에 원하는 상품이 나왔습니다.    9시에 알림 저장 필수      매일 하루 세 번 타임특가 제로딜 알차게 이용합니다.      이러니 1일1 캐시딜 쇼핑 맞지요?

루시안

시락국&고추장불고기

맛점하세요

핑크핑크퐁퐁

단백질볶음밥 추천드려요~

편의점 신상으로 냉동볶음밥 중에 단백질볶음밥이 나왔더라고요. 전자레인지나 프라이팬에 5분만 조리하면 간단하게 조리할 수 있어서 아주 편하더라고요. 제품 뒷면에 나와있는 조리 방법과 내용물 등에 대해 확인하고 반찬은 따로 준비할 필요가 없어서 너무 좋았습니다. 제가 먹어본 것은 다섯가지 나물이 들어있는 현미소불고기 단백질 볶음밥이었는데요. 단백질 함량이 12g이고 칼로리가 355kcal여서 부담없이 즐길 수 있어서 좋았습니다. 그래서 강추합니다~!

셰인

K푸드 3대장

외국에서 인기를 끄는 신흥 한국음식은 냉동김밥, 치킨, 콘도그 전통적인 불고기 잡채등을 제치고 3위라니 입맛도 시대를 타는거죠

울트라돼지런