'달콤 매콤 네모스낵 매콤한맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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군고구마🍠
달콤한 군고구마 하나 챙겨 먹었어요.
쩡♡
두유
운동 하다가 중간에 두유 마셨습니다 달콤하고 맛있습니다
오와둥둥
시나몬 견과류
점심 전에 간단하게 메이플 견과류 한 봉지 챙겨 먹었어요. 고소하면서 은은하게 달콤해서 맛있네요 😊
들꽃7
혈당친화 식품)리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 샐러드
혈당친화식품 레시피 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 샐러드 1.음식명 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 샐러드 2. 제품 기본정보 브랜드명: 리얼마이즈 제품명: 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치 구매처: 지니어트 용량 : 460g 3.혈당친화제품 선택 이유 혈당 관리를 해야하는데 달콤한 맛은 좋아해서 설탕대신 알룰로스를 사용하여 달콤한 맛은 살리고 혈당 부담없이 활용할수 있는 제품이라 선택. 100g당 당류 4g에 단백질 27g, 콜레스테롤 제로에 양질의 불포화지방산 함유 감미료: 알룰로스 효소처리스테비아 4.섭취후 체감 후기 혈당반응 체감: 양배추 방울토마토 연두부 삶은달걀 수제무가당 플레인요거트 에 땅콩버터 넣어 샐러드 만들어 아침 먹었는데 식후 혈당급상승 없이 안정적이고 졸음도 없고 기분도 상쾌하고 활기참 포만감 지속시간: 식후 2시간 지나도 배고픔도 없고 속도 편하고 가뿐함 맛 평가 : 5점, 담백하면서 달콤하고 상큼하며진한 풍미와 식감이 좋음 단맛 강도 : 중 일반제품 대비 차이점 : 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치는 질퍽거리지 않고 찐득하고 고소하고 인공적인 단맛이 아닌 깔끔한 단맛에 깊이 있는 풍미와 견과 크런치의 식감이 좋고 샐러드나 빵 들과 잘 어울려 음식맛을 깊고 풍미있게 해줌 5.활용방법 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치를 넣어 요거트 샐러드를 만들어 아침먹었다. 양배추와 방울토마토, 연두부, 삶은 달걀에 요거트를 넣고 버무려 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치를 곁들여 건강하고 고소하고 진한 풍미와 달콤함을 함께 먹었다. 추천조합: 리얼마이즈 알룰로스 땅콩버터 크런치는 샐러드 드레싱으로, 빵에 발라 먹어도, 요거트에 넣어도 좋고, 바나나나 사과, 삶은 달걀, 비스킷이나 쿠키 등에 발라 먹어도 깔끔한 단맛이 음식의 풍미와 식감을 배가 시켜줘요 6.총평 땅콩버터가 무설탕에 알룰로스로 단맛을 대신해서 혈당 부담을 줄이고 깔끔한 달콤함을 주고 고단백질에 양질의 불포화지방산이 들어있어 고소한 풍미와 크런치 식감도 좋다. 땅콩버트 요거트 샐러드 재료들이 칼로리와 혈당지수가 낮은 재료들이면서 단백질과 비타민 무기질 지방이 골고루 들어가 영양면에서도 좋고 맛도 담백하고 상큼달콤 맛있고 식감도 즐기면서 아침 한끼로 가볍게 든든하고 속도 편하다 추천대상 : 혈당관리나 다이어트를 위해 건강한 식단을 원하시는 분, 간편하면서도 맛과 영양과 든든함을 함께 챙기고 싶은 분들 비추천 대상 : 없음 재구매 의향: 항상 쟁여 두고 싶은 필수 템
인생이여만세
메이플 견과류
식사 전에 출출함을 달래며 달콤한 메이플 견과류 한 포를 챙겨 먹었어요 😊
들꽃7
바나나
잘 익은 바나나 먹었습니다 달콤하고 맛있고 소화도 잘 됩니다
오와둥둥
군밤🌰
달콤하고 촉촉한 군밤 간식으로 먹기 좋네요.
쩡♡
곶감
달콤한 곶감 하나 챙겨 먹었어요.
쩡♡
매운어묵 김밥🥢
매콤하게 볶은 어묵 듬뿍 넣은 김밤으로 점심 챙기네요.
쩡♡
[당첨자 발표] 나만의 음식 리뷰 레시피 14회차
🎉 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하 드립니다. 🎉 당첨 포인트는 참여인증 설문지에 적어주신 '내 추천코드'로 발송됩니다. 정수기지안맘 파향 가득한 쭈꾸미 제육볶음 난괜찮아용 저칼로리 고단백 봄철 피문어로, 문어간장조림 동그라미1 매콤 달달 쭈꾸미 볶음으로 활기가득 보양식 다이어트 조인순 [문어] 문어숙회&문어해물탕 : 4월의 봄, 문어의 모든 것! 안레몬 [동태] 다이어트에 좋은 맑은 동태탕 레시피 이번 회차 주제는 봄 제철 해산물이었는데요! BEST 당첨자분들의 음식 리뷰 레시피 구경하고 가세요 🍳 어트지니요 워니s 얌이얌이 인생중 GUNDDAM 기쁨이님 그냥지나 바다속고양이 입맛없엉 라뿅 로앰 영진왕빠 dhwhl777 지니5368308 stopjiji 비비안2 지니5273494 인내 비글이들 이유리 juyeon 트레비라임 소나무1234 지니5690758 미동이 이야기 임삼미 멍청이3 s9424103 멍청이2 seabuck youngran skyjhj0407 종다리경아 cps200901 이건머야 봉자씨에오 지니어트 핑크색 황레지나 치노카푸 그레인 노력노력 숫자 피타 ssul0115 k2023 꼬마꼬마 빠담소리 영잔디 [집계 제외] 1. '내 추천 코드', '게시글 링크' 등 참여인증 설문지를 오기입하지 않은 경우 2. 타인의 게시글을 복제 혹은 AI로 작성한 게시글 3. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 --------------------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr
geniet
유산균
아침에 유산균 먹고 장건강도 챙겼습니다 보장균수 20억 아연도 들어 있습니다 달콤해서 먹기 좋습니다
오와둥둥
스트로베리 피치
상큼하고 달콤한 스트로베리 피치 프라페 한 잔 마시며 쉬어가네요.
쩡♡
오뚜기 당을줄인 논산 딸기쨈 혈당친화 식품으로 30% 당 저감입니다
제품 기본 정보 (있을 경우) - 브랜드명 : 오뚜기 - 제품명 : 당을줄인 논산 딸기쨈 - 구매처 : 마트 - 가격 : 3900원 - 용량 : 290g 혈당 친화 선택 이유 - 이 제품을 고른 이유 : 30% 당을 저감해서 골랐어요 - 성분표 (있을 경우) 에서 주목한 점 : 당류 - 당류 : 42g - 감미료 종류(있을 경우) : 올리고당 - 원재료 중 특이사항 : 당류가 적어서 좋습니다 섭취 후 체감 후기 - 혈당 반응 체감 : 갑작스런 혈당 상승이 없고 편안합니다 - 포만감 지속 시간 : 5시간 - 맛 평가 (5점 만점) : 5 - 단맛 강도 : 중 - 일반 제품 대비 차이점 : 너무 달지 않아서 좋습니다 활용 방법 - 이렇게 먹었어요 : 빵에 발라서 먹었어요 - 추천 조합 : 식빵과 함께 먹으면 맛있어요 총평 - 추천 대상 : 저당식 도전 중인 분에게 추천합니다 - 비추천 대상 : 달콤함만을 원하시는분 - 재구매 의향 : Y - 한줄 총평 : 맛있고도 혈당 친화 식품이라 좋습니다
k2023
저녁은 중화비빔밥🍛
중화 비빔밥 위에 계란이 올라가 있어서 더 먹음직스럽더라구요 😊 오징어랑 고기도 듬뿍 들어가 있고 매콤하면서 불향까지 살아 있어서 맛있게 먹었어요
들꽃7
맛점들 하세요
전 회사 근처에서 불갈비 먹었어요 국물이 매콤하네요 점심 드셨나요
영진왕빠
두유와 바나나
달콤한 두유와 바나나 먹었습니다
오와둥둥
운동하기 전 간단하게
새콤달콤 블루베리 요거트 운동 전 챙겨 먹었어요.
쩡♡
유자청 샐러드로
양상추 썰어 넣고 방울토마토와 견과류와 올리고 유자청 소스로 새콤달콤한 맛이 입맛을 돋우네요.
정수기지안맘
달달 배
달콤하고 시원한 배 맛있게 먹었어요.
쩡♡
후식으로🫐🍅
저녁 식사 후에 블루베리와 껍질 살짝 벗긴 토마토에 꿀을 더해 가볍게 챙겨 먹었어요. 상큼하면서도 달콤해서 식후 디저트로 딱 좋았어요 🍯🍅
들꽃7
딸기 🍓
후식으로 달콤한 딸기 챙겨 먹었어요
행복
저당 리얼키위드레싱
제품 기본 정보 브랜드명 : 백설 제품명 : 저당 리얼키위드레싱 구매처 : 이마트 가격 : 4500원 용량 : 245g 혈당 친화 선택 이유 이 제품을 고른 이유 : 당류를 줄인 저당 제품이라 건강이나 다이어트 식단을 관리할 때 부담 없이 선택할 수 있습니다 성분표에서 주목한 점 : 키위 농축액과 과일 유래 성분을 활용해 인공적인 맛을 줄이고 자연스러운 풍미를 강조했습니다 당류 : 100g 당 4g 감미료 종류 : 액상알룰로스, 스테비올배당체 원재료 중 특이사항 : 이산화황 함유 섭취 후 체감 후기 혈당 반응 체감 : 설탕이 적고 대체당을 사용한 저당 드레싱이라 일반 달콤한 드레싱보다 혈당이 크게 오르는 느낌을 비교적 적게 느껴지는 편입니다 포만감 지속 시간 : 약 2~3시간 정도 든든함이 유지되어 간식으로 훌륭합니다. 맛 평가 : 4점 / 5점 단맛 강도 : 중 (인위적이지 않은 깔끔한 단맛) 일반 제품 대비 차이점 : 일반 키위 트레싱보다 설탕 함량이 크게 줄고 알룰로스 스테비아 같은 대체당으로 단맛을 내어 혈당 부담을 낮춘 점이 가장 큰 차이입니다 활용 방법 이렇게 먹었어요 : 샐러드 채소에 바로 뿌려 가볍게 버무려 먹으면 키위 상큼함이 가장 잘 살아납니다 추천 조합 : 샐러드에 견과류를 조금 더 하면 식감이 살아나서 포만감도 더 올려집니다 총평 추천 대상 : 당 관리 중이거나 다이어트를 위해 저당 식단을 실천하시는 분들께 추천합니다. 비추천 대상 : 강한 단맛이나 진한 크리미트레싱을 기대하는 사람에게는 다소 밋밋하게 느껴질 수 있습니다 재구매 의향 : Y 한줄 총평 : 상큼한 키위 풍미를 살리면서도 당부담을 줄여 가볍고 깔끔하게 즐기기 좋은 저당 샐러드 드레싱입니다
영진왕빠
저당두유와 계란
소이비랩 저당두유와 계란 먹었습니다 저당이라 좋고, 달콤 맛있습니다
오와둥둥
아침사과🍎
건강에 좋은 아침 금사과 새콤달콤 맛있네요.
쩡♡
찹쌀 엿
달콤한 찹쌀 엿 부드럽고 맛있네요.
쩡♡
토요일 밑반찬 만들기2 - 어묵볶음 + 오이무침
매운 양념장을 만들어 맛있는 매콤한 어묵볶음 완성! 그리고 싱싱하고 가격이 싼 오이로 맛있게 무쳐봤습니다~
숲속의나무
토요일 밑반찬 만들기1 - 일미채볶음 + 소시지부침
오늘은 휴일이라 주중에 먹을 밑반찬을 쫌 만들어봤습니다. 매콤한 일미채볶음과 소시지부침이 맛있었답니다 ~
숲속의나무
오렌지
오늘 오렌지 유독 달콤해서 맛이 좋아요
애플짱
요거트와 블루베리🫐🍯
저녁 식사 후 후식으로 무가당 그릭요거트에 블루베리를 곁들였어요. 꿀을 살짝 더해 달콤하게 마무리했어요 😊
들꽃7
메이플 견과류
저녁 식사 전에 출출해서 메이플 시럽이 입혀진 견과류 한 포 챙겨 먹었어요. 달콤하고 고소해서 가볍게 허기 달래기 좋았어요.
들꽃7
운동 전 간단하게
운동 전 요거트에 새콤달콤 블루베리 넣어 챙겨 주네요.
쩡♡
닭가슴살 단백질바
닭가슴살 단백질바 먹었습니다 베리가 들어 있어 상큼하고 달콤 맛있습니다
오와둥둥
