'달콤 통 돈까스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 달콤 통 돈까스에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

소통왕 리워드 포인트 선물 🎁

소통왕 리워드 포인트 선물 🎁 들어 왔어요 귀중한 포인트 선물은 좋은 상품 구매하는데 사용 하려고 합니다

차칸청춘

소통왕

너무너무 소중한 리워드적립 됐어요 감사합니다 ❤️

담율로

소통왕 발표 📣와 리워드 💝감사합니다

소통왕 발표 📣와 리워드 💝감사합니다 오늘 발표나고 바로 적립 됐네요 당첨되신분들 감사드립니다

레몬그린

6/24(월)55회 소통왕 리워드 💕

5천포 너~~~무 좋아요😄 오늘은 출첵 포인트도 잘 챙겼네요~^^

냥식집사

앗 55회 소통왕ㅋㅋ3천포

히히 3천포 적립됐어요 ㅋ 적립은사랑이지요 ㅋ

포메다둥이네

우왕 소통왕 발표되었네여

2주 연속 열심히활동하였더니 좋은 결과가 있었네요❤️ 감사합니다 지니어트 당첨되신 모두 축하드립니다 오늘 좋은 하루되겠어요😃🥰🍀

구룸구룸

아침공복 유산균 루틴

달콤해서 자꾸 먹고싶은 락토핏.코어 ㅋ. 아침 공복 물한잔과 함께 톡 털어넣어요.

쨋든럽

소통왕 리워드 겜동.. 감사합니다 😊

우와 소통왕 리워드 너무 감사합니다 필요한걸로 잘 사용하겠습니다 지니어트에서 좋은 유저님들 많이 뵙고 일상의 소소한 기쁨도 공유하며 재미있게 소통하면서 리워드도 받고 감사하네요. 오늘 엄청 피곤했는데 갑자기 또 날라갈듯 가뿐해졌네요 모두 축하드리고 감사 또 감사합니다

우리화이팅

소통왕 발표했네요

소통왕 발표했네요 이번주도 즐겁게 소통하고 좋은 결과 있기를요~!!!

꽃이뻐

소통왕 발표 났네요!! 👍👍

모두 확인해보세요~ 저는 운동하다가 방금 확인했네요 당첨되신 분들 모두 축하드려요 즐거운 소통하며 기분 좋네요~ 축하드려요~

우리화이팅

[당첨자 발표] 55회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

[안내] 소통왕 이벤트는 별도의 성공인증서 제출 없이 이벤트 기간 동안 지니어트 커뮤니티에서 활동한 이력을 바탕으로 자동 집계 되었습니다 ☺️ *의미 없는 게시글 및 댓글 작성 유저분들은 운영진 모니터링 후 당첨 제외되었습니다* -------------------- ❤️‍🔥55회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳 🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 구룸구룸 뽀봉 우리화이팅 🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 담율로 저스트영 러브복동 제벌 레몬그린 핑크한울이 야고 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 0다이어트 로블ㅎ 줘요 건강하자으니 루시안 하늘바래기 꽃이뻐 마음그릇 헤븐79 꿈이룸♡ 머츠 현유리 냥식집사 보통아이 agnes0117 당근쥬스쪼아 수수깡7 seabuck 로니엄마 주안맘0413 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 건행하기 블리비 이닝지아 곤냥이나와 사랑혀니 인간비타민 그래가보자 산곡동미녀삼총사 잘될 기춘이530707 선물부자 조인순 껌씹는여우 성실한라떼누나 지구외계인 꼼꼼엄마 수국이 쨋든럽 나나나이쁘니 숨은꽃처럼 차칸청춘 나는무너 숫자 채아미 나쁜엄마 숲속의나무 치노카푸 난괜찮아용 쉬림프 켈리장 다시꿈꾸는세상 슈롭 코로세움 다우니향기 스네이 쿠보 달려볼꺼야 ㅇㅅㅇ지니 파인호랭이 당근먹기 아쟈아쟈 평송가성 더달달 아침햇살77 포메다둥이네 들꽃7 알차게 한결맘 딸기와의행복 애플짱 호림짱 뜡이맘 어트지니요 훈스맘2 매직이 여니솔이맘 biki 머랭22 여리나 cogo092 목표사십구 워니s roh69 미르윤 은유랑 skyjhj0407 미주장 응가행복 ssalcong초코 ssul0115 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 340 밍키199 용용님 10000steps 바다속고양이 울트라돼지런 2민트홀릭 밥잘먹고잠코자자 워니뚱 58로가즈아 밴드닥터 이하린80 강미미 벌곡댁 인생중 고래사 별사랑천사 장보고 고야이 복희님 재털이 골말 불곡산 정숙한여자정말 그냥지나 비포장도로자전거 조만 그루타스 빈이준이맘짱 조콩만 김포비 빌빌이 주여니2 까망천사 빠담소리 준이할미 깐징짱 사랑합니다4 지도 꿈굽는사람 새벽을열다 진화정 날씬캔디아줌마 생강꽃 쵸코파이팅구 내복ᆢ 서경용 쿄쿄84 늘봄봄 서구이쁜이 킹로또 당근먹기딸 서나얌 티얼그레이 도낑이 셰어 푸바우 돌푸 송쩡 피크타임 동그라미1 쉬리107 하오링 동남이쁜이 안녕하세요님 향기음악 듀듀링 앙칼진애미나이 향림울타리 듀리안 애니홀릭 혬2 똥강아지공주님 앵두정원 회원정보 로앰 어느멋진날29 highway032 링고픽 어묵손가락 k2023 만캐쉬원해요 언제나행복 Kint 매너모드극의 에가오 myjung9770 매화나무 여루별 sunmi9333 멋장 여울햇살 vovo2 멍청이2 영선이302 wrinkle 멍청이3 온니아아 ymittang zntkskzlzy 🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉 -------------------- 지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다. 📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

홈트 후 달콤한 물

날이시원해도 습도가 있고 저녁을 먹은지 얼마 안되어서 홈트 동작을 했는지 목이 마르고 입이타서 물한컵을 달콩하게 마셔요

핑크한울이

gs통오이 김밥 출시예정

통오이? 오이가격도 만만찮은데? ㅎ 쌈장이 같이 제공된대요 호불호가 심하겠어요 실험정신이 강한듯한 gs

340

푸드올로지 맨올로지컷 파란통

요즘 인터넷에서 가장 많이 광고하는 제품인 맨올로지 컷 파란통입니다. 워낙 유명한 제품이죠. 6월 초에 그매했습니다. 통에도 쓰여있지만 탄수화물이 지방으러 합성되는 것을 억제하야 체지방 감소에 도움을 준다거 합니다. 나아가 간 건강과 지구력 증진에도 도움을 준다네요. 이는 가르시니아캄보지아, 밀크시슬 추툴물과 옥타코사놀 함유가 들어있어서 그렇다고 하네요. 일단 하루에 세번 두알씩 먹으라고 하지만 저는 식후에만 두알씩 먹습니다. 한달에 1kg 정도 빠진 것 같네요. 이 제품이 대박인 이유는 3개월 동안 살이 빠지지 않으면 전액 환불해줍니다. 근데 무작정 먹는다고 빠지진 않는 것 같고 운동이 곁들여져야 겠죠? 전 따로 운동을 하진 않지만 많이 걷는 편이어서 약만으로도 감량을 할 수 있었던 것 같아오^^

평송가성

수박

수박수박 시원하고 달콤한 수박이 나왔어요

코로세움

콤부차 샤인머스캣 다이어트보조제

제가 다이어트하는 동안 즐겨 먹는 콤부차입니다 여름이면 달달하고 시원한 음료가 땡기기 마련입니다 그럴때 마다 설탕덩어리 음료대신 콤부차를 먹어요 시원한 탄산수에 얼음 동동 띄어 먹음 진짜 맛있어요 맛도 상콩 달콤 톡톡 쏘고 청량감이 좋아요 지방분해에도 도움이 된다니 여러분도 같이 먹어보아요

서구이쁜이

수박 싹쓰리~~

해체 작업한 수박 이걸로 싹쓰리네요~ 냉장고에 넣어둔 새로운 수박을 또 해체해야하네요 ㅎ 시원하고 달콤하고 요즘 수박이 제일 맛있어요

우리화이팅

따옴바

패션프루트맛이에요❤️ 새콤달콤 맛있네요~

당근쥬스쪼아

무생채 완료

무생채 다 무쳤어요 아삭아삭하고 새콤달콤 맛있어요

마음그릇

1시간 보통 속도 걷기 vs 홈트 30분

다이어트에 도움되는 건 홈트 30분이겠죠? 홈트는 전신 근력 운동이라 근육에 저장된 글리코겐을 태울수 있으니까요. 효율면에서는 홈트가 좋을 것 같네요. 나가서 걷는건 세로토닌 형성에 도움을 줘서 기분이 좋아지는 효과가 있고요. 선택하기 쉽진 않네요! 둘다하면 좋겠으나 직장인에게 시간은 금이라요... 캐시 홈트에 소비 칼로리가 나오니 날이 더울 땐 집에서 홈트만 여러벙해도 땡볕 만보걷기보다 낫겠다는 생각이 드네요.

cogo092

요거트에 과일찍어먹기

바나나와 블루베리 자두 천도복숭아 견과류 아침대용 입니다 과일들이 하나같이 새콤달콤하니까 요거트랑 딱 궁합좋아요 ㅋ

매직이

한독 바로젠 가정용 혈당기

어머니께 당뇨로 약도 드시고 식이요법을 평생 하고 계셔요. 그래서 저는 당뇨에 대해 매우 민감한 편이에요. 2년에 한번씩 하는 건강검진에서도 혈당치수가 가장 걱정이 돼요. 102가 나온 적이 있어서 평소에도 식단관리에 노력하는 편이나, 가끔씩 달콤한 커피와 국수 등 면종류를 즐겨 먹을 때가 있어요. 바로젠은 사용하기 쉽고 빠르고 정확하게 측정결과를 알 수 있어서 유용한 혈당측정기에요.

행복한집2

스테이지엑스, 제4이통사 설립 불발?

영진왕빠

통밀빵과 쉐이크,

운동 후 통밀빵 한개, 단백질 쉐이크, 부지런하게,

치노카푸

혈당기록 / 5기 / 7회차

1.혈당측정시간대 - 식후 바로 측정 2. 섭취식단 - 아침: 컵라면, 강냉이 - 점심: 치킨 - 저녁: 막걸리, 돈까스 이상하네요. 너무 낮은 거 아닌가 싶은데 손가락 또 찌르기 무서우니까 넘어갈게요.

밀루땡땡

스키니랩 모로실 다이어트 C3G 테이스티

체지방 뺄때는 뭐다 모르실이다^^ 올영에서 세일할때는 쟁이는 템 중에 템~~ 전 가루 타입보다는 알약타입을 선호하구요. 콤부차를 좋아하는 전 특히 모르실이 딱이에요. 물에 타마시는 보조제 먹어본중에 젤 새콤달콤 맛있어요. 입자가 고와 순식간에 녹구요. 음료수 같아서 부담감 없이 마시기 좋아요.

민니23

미민트 마이 다이어트 입안에서 새콤달콤

약이라 생각하지않고 캔디처럼 가지고 다니면서 먹으면 거부감도 없어요. 다만 입이 텁텁한 느낌이 있어서 물을 많이 마셔야 해요. 1회 분량으로 되었어서 가지고 다니기 너무 좋구요 달달이 땡낄때 대체용으로 먹고 있어요. 다이어트 보조제는 먹을땐 몰라도 안먹으면 아~~ 이것이 효과가 있꾸만 느끼는거 같아요. 다이어트 핵심은 군것질인거 같아요. 군것질 생각날때 그냥 캔디처럼 먹기 좋아요.

so이니

6월 22일 혈당일기 5기 6일차

1.측정이미지 2.측정시간: 점심식후 30분뒤 3. 섭취음식 :휴게소 돈까스정식 돈까스 1개. 새우튀김 1개, 생선까스 1개 중에 돈까스는 반개만먹고 흰밥 1/3공기 전체적으로 작은 사이즈 4. 내용 : 장거리 이동중에 오전에 과자 조금 먹는다고 주사했는데 점심전에 후두둑 떨어지더니 식후 직전에도 56이라 점심먹고 주사맞았어요 맛나게 먹었더니 혈당 올라가네요 돈까스는 뒤끝이 있으니 잘 지켜봐야겠어요 비오지만 즐거운 기분으로..

연완이맘