'달콤한 초코 아이스' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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👉캘로그 프로틴바/오늘좋은 단백질바 먹어봤어요!👈
이번 내돈내산 다이어트 20회차는 🍫프로틴바(단백질바)🍫네요. 요즘에는 마트나 편의점에만 가도 다양한 건강바를 쉽게 구매할 수 있고 종류도 다양하네요~ 저는 롯*마트에서 프로틴바(단백질바)를 골라봤는데 종류도 여러가지이고 가격도 차이가 많이 나더라구요~ 그중 가격이 제일 비쌌던 ♡캘로그 프로틴바K 헤이즐넛&다크초코♡ 롯*마트에서 출시한 가격이 제일 저렴했던 ♡오늘좋은 단백질바♡ 두가지를 먹어볼겸 구매해 봤어요~~^^ 💥캘로그 프로틴바K(헤이즐넛&다크초코) 단백질 10.5g/달걀 2개 분량/칼로리 206kcal /1개당 40g/총 3개 가격 : 5,880원에 구매했어요. 당 함량을 25% 낮춰 더욱 건강하게 먹을 수 있어요. 땅콩, 아몬드, 헤이즐넛, 호박씨가 들어있고 반대쪽은 다크초코가 코팅되어 있어요. 그래서 더 고소하고 든든한 감이 들어요. 다크 초코 부분은 달콤하면서도 쌉싸름해서 더 맛있는것 같아요.👍 간식 생각날때 아침대용으로 우유(두유)랑 같이 먹으면 든든하니 좋아요~~😊 💥오늘좋은 단백질바 단백질 15g/달걀 2.5개 분량/칼로리 262kcal /1개당 50g/총 3개 다른 단백질바 보다 비교적 저렴한편! 가격 : 2,990원에 구매했어요~^^ 땅콩, 아몬드, 해바라기씨 등 다양한 견과류가 들어있어요. 반대쪽에는 초코(단백질 분말)가 발라져 있어요. 의외로 많이 달지가 않아서 좋아요. 그리고 크기가 캘로그 프로틴바 보다 커요. 아침대용이나 간식으로 먹기 좋을것 같고 요즘 아침 못먹을때 가방에 쏙~넣어 어디서든 간편하게 챙기고 있어요~♡ <사이즈 비교&상품비교> 우선 두가지 다 맛있어요. 대신 단백질 함량은 오늘좋은 단백질바가 더 높아서 더 든든함이 있고 가격이 저렴해서 좋아요. 대신 칼로리는 캘로그바가 더 낮은편이네요. 견과류도 더 다양하게 들어있고 코팅된 초코가 더 맛있어요.🍫
냥식집사
오리온 닥터유 프로 단백질바 70g 추천해요!
오리온 닥터유 프로 단백질바를 추천합니다 이 제품의 장점을 말씀드리면 단백질 함량이 매우 높습니다. 보통 시중의 단백질바는 낮으면 10g 높으면 18g정도의 단백질 함량을 보여주는데요! 미니바 기준은 5개 먹었을 때 12g정도가 섭취가 됩니다 하지만 이 제품은 무려 24g의 단백질을 자랑합니다 24g이면 단백질 음료들보다도 높은 수치입니다 그래서 프로틴 섭취를 원하시는 분에게 이 제품을 강력 추천합니다 가격은 온라인에서 1400원대로 오프라인은 2000원정도로 구매하실 수 있고( 편의점 기준 ) 맛은 초코맛이라 무난하게 맛즐기실 수 있습니닿ㅎㅎ 프로틴바가 기준이니때문에 높은 단백질 함량 자랑하는 오리온 닥터유 프로 단백질바 70g 추천합니다!!!
구룸구룸
맛있는 프로틴바 단백질바 ~~~
세븐일레븐 PB브랜드인 세븐셀렉트(7-SELECT) 에서나온 프로틴바 단백질바 인데요..단백질 함유량 12그램, 식이섬유 11그램 단백질 함류량 칼로리도 낮은편 넛츠와 베리 2가지 맛이 있구요 전 베리맛이 좀더 나은거 같아서 베리를 좀더 먹어요 초코맛은 많이 나지 않는편이고 견과류곡물은 맛이 많이 느껴져요 텁텁하지도 쓰지도 않은 맛있는 단백질바 라고 생각이 들어요.
ㅇㅅㅇ지니
커클랜드 미국맛 프로틴바
커클랜드 제품이에요 코스트코에서 사거나 아니면 대행해요 두가지맛임데 둘다 초코맛이긴해요 미국맛 ㅎㅎ 과연 다이어트에 도움이 되는지 의문드는 그냥 초콜렛맛.. 가격은 1.2키로 두개4만원 안되고요 군것질 대체 식품으로 추천합니다
베베2022
프로틴바는 전통의 퀘스트바
요새 가끔 운동하면서 다이어트 음식 가끔 챙겨 먹어요. 프로틴바중에서 제일 유명한 전통의 퀘스트바 주로 먹어요. 맛도 여러 종류가 있고요. 제는 개취가 초코브라우니맛인데요. 맛도 있고 성분이 너무 좋아요. 맛있게 먹고 몸에 좋은 일 한 느낌이에요.
s9424103
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
커클랜드 단백질바 좋아요^^)/
코스트코에서 판매하는 커클랜드 프로틴바입니다. 2가지 맛으로 되어있어서 골라먹을 수 있어요~ㅎㅎ 파란색은 초코브라우니 맛이고 보라색은 초코칩이 박혀있는 브라우니 맛이에요^^ 단백질 함량도 21g이나 들어있어서 아주 좋은거 같아요 식감은 쫀득쫀득 해요^^ 먹을때 좀 달긴 하지만, 간식으로 먹기에 딱 좋은거 같아요
ss샤랄라ss
손질 통 오징어 샀어욤
캐시딜 구경하다가 수산대전이 팝업 뜨길래 구경하다가 손질 통 오징어 있길래 사봤어요. 20미 10팩에 40900원인데 캐시딜상품권 구매해서 사니 0원!!! 빵원ㅋㅋ 포인트 모아둔 보람이 있네요. 한팩에 두마리가 통으로 들어있어요. 확실히 내장이랑 다 빼고 손질돼있어서 편해요. 아이스팩에 고이 담겨왔는데 살짝 녹았길래 바로 칼로 썰어서 오삼불고기 만들어 먹었어요. 크으~~~ 짱맛이였어요.ㅠㅠ
58로가즈아
내돈내산 마이밀 뉴프로틴바
작지만 식사대용으로 손색이 없다 107kcal의 낮은 칼로리지만 함유된 성분이 단백질과 땅콩 아몬드 크랜베리류의 건강식이다 초코렛이 바닥에 깔려있어서 칼로리 대비 포만감이 좋고 무엇보다 맛있다 식간에 간식으로 먹으면 출출함을 달래줘서 다음 식사시에 과식을 방지해주어 다이어트에도 도움을 준다 마이밀 건강식을 제조하는 회사에서 나온 프로틴바 라서 믿고 구입했습니다
sunny82
점심은 가게에서 샐러드 호밀빵, 죽세트😄
점심은 라떼랑 산책겸 나와서 야채가게에서 내 야채도 왕창 사갖고 꽃가게에 와서 먹었답니다^^~ 옆편의점의 샐러드랑 오면서 산 호밀빵, 가게에 있던 전복죽까지 해서 세트로😄 훈제 닭가슴살 샐러드였고요 오리엔탈 드레싱을 뿌렸어요. 호밀빵은 그 집에 새로 생긴 건데 해초 가루를 좀 넣었다고 하네요. 작은 호밀빵을 잘라 2쪽은 울이모 드리고 나머지는 제가 다 먹었네요. 전 야채 먼저 조금 먹고 이렇게 빵에 올려 먹었어요. 심심한 호밀빵이라 이렇게 먹으면 더 맛있어지잖아요. 전복죽으로 마무리하면서 깍두기도 한두 점 먹었는데 다 먹고 나서도 뭔가 허전한 느낌. 후식이 필요했나봐요. 후식으로 에스프레소 마끼아또랑 아이스 아메리카노 1잔. 왜 2잔이냐면 옆에 있는 엄마 이모랑도 나눠 먹었거든요. 가게에 간식으로 튀김 건빵이 있어서 그것도 커피랑 먹었어요. 2개 정도.😅 건빵과 에스프레소 마끼아또🤩 너무 잘 어울리는 거 있죠?
성실한라떼누나
컴포즈 커피
밥 먹고 산책 한 후에 동네 카페에서 아이스 아메리카노 사왔네요
매너모드극의
닥터유 단백질바 미니
닥터유에서 나온 단백질바 미니 입니다. 한번쯤은 드셔보셨을텐데, 미니 사이즈로 먹기편하고 작지만 단백질 함량이 높습니다. 바닥면에 초코까지 있어서 맛도 좋고 어린아이들도 먹기 좋습니다
톨탱이
오늘의 커피
오늘은 칼로리 포기해야 하는 날인가봐요ㅠㅠ 밥먹고 다들 달달이로 고르네요 저도 최애 메뉴 돌체라떼 아이스로~ 저녁에 빡세게 운동해야겠어요
agnes0117
닥터유 단백질볼
생각날 때 마다 먹는 닥터유 단백질볼 입니다. 마침 다이소에 있길래 인증샷 남겨요 원래 닥터유 에너지바로 입문했는데 요 신제품 첨보고 한번 실험해봤다가 바로 최애템 등극했습니다. 기존 최애템은 세컨으로 밀려부러쓰 일단 한입에 쏙 들어오는 사이즈가 훅 들어왔고 거기에 초코릿과 아몬드의 적절한 밸런스가 '아 요거다'하는 깨달음을 주었네요. 그리고 입에 불결하게 남는듯한 찐득함도 엄서요 보너스로 손에 거의 묻지 않는 친절한 마무리와 절대 가볍게 느껴지지 않는 포만감까지 너무나 만족한 제품입니다. 앞으로도 계속 함께하고픈 아이템입니다! 아직 맛보지 않은 입이 있다면 적극적으로 추천합니다요
구두소
닥터유 단백질바
마트에서 유연히 사먹고 맛있어서 생각날때마다 먹고있어요. 다른 단백질바랑 달리 찐초코바에요. 꾸덕하고 찐달달~~ 단백질 함유량도 높아요. 중량도 커서 든든해요. 다른 단백질바 여러개 먹어봤는데 프로틴 특유의 맛 때문에 잘 안먹게 되더라고요. 닥터유 단백질바의 최대 강점이 전혀 프로틴바가 아닌것 같은 맛이 나서 좋아요.
하오링
곰곰단백질바 든든해요
프로틴바 같지않고 간식같아요 그만큼 맛있다는 말입니다 운동 전,후 단백질 보충에 유용해요 아침대용,출출할때 간식대용으로 먹어요 곡물강정에 견과류가 들어가있어요 두께감 있고 초코바맛이 강해요
피타
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
닥터유 프로 단백질바 크런치 한입쏙
단백질바 길쭉한것도 있지만 저는 한입에 쏙쏙 먹는게 깔끔하고 좋아서 미니미 사이즈로 구매해서 먹는중이랍니다~~단백질바도 좀 뻑뻑한게 있고 견과류가 많아서 씹기가 힘든것도 있고 이게 초코바인지 구분하기 힘든것도 많은데 닥터유 프로 단백질바는 크런치한 식감은 살리면서 초코의 달콤함은 있지만 당함유량이 40%나 낮추었다하고 단백질,아미노산등등 여러 영양소가 밸런싱설계되어있어서 평생 다이어터라 생각하고사는 저에게 딱맞는 간식템이더라고요~~ 한번씩 드셔보길 추천드려요
별사탕향기
나름 나만의 다이어트 과정 살짝 공개
before& after 사진 첨부 1. 감량기간 인증사진이 2.20부터 있지만 다이어트는 2.1~ 부터 (시작점: 65.9 kg) 2.26~ 현재까지 진행중입니다. 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.20 몸무게(64.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 1.5 kg 감량) 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.26 몸무게(63.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 2.5 kg 감량) 더디지만 천천히 감량중 입니다. (발이 퉁퉁하게 나왔지만 같은 발이에요. 좌측 엄지발가락 점을 보시면 확인 가능) 4. 감량방법(식단) 일단 제가 좋아하는 아이스 라떼 끊고요..ㅠ 과자 젤리 등 제가 좋아라하는 간식만 금지 삼시세끼는 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있어요. 대신 저녁은 아주 가볍게 7시까지만 먹고 있습니다. 아! 유산균 챙겨 먹기 시작했어요~ 저녁 예시 사진) 2.23 5. 감량방법(운동) 운동은 현재 계단 오르기와 걷기하고 있어요. ( 너무 타이트하게 하면 중간에 멈춰버릴까봐 ) 그리고 생활 속에서 가능한 더 움직이려고 하고 있는데, 포인트는 먹고 난 이후 움직임을 늘렸어요. 60Kg 까지 빠지면 다른 운동도 추가 하려고요. 6. 꿀팁 및 조언 제 성향에 맞는 꿀팁은 몸무게 계속 재는거.. 그래서 계속 안심하고 채찍도 하고.. 조언이라... 다른 분들 후기는 참고만 하시고, 그 안에서 내게 적용할 수 있는것만 겟하세요. (나이와 무게와 현실상황이 각자 다르므로) 그럼 마지막으로 우리모두 화이팅 합시다. 아자!! 아자!! 화이팅!
zhghghgh
역시 대중적인댠백질바가 최고죠
편의점 아딜가도 다 판매중인 닥터유 단백질바가 단백질바의 최고봉이 아닐까싶어요 2500원으로 단백질 한끼분량 보충! 저는 이 두개지맛을 최고 즐겨 먹어요 좀 더 꾸덕한 초코식감 원하면 24g짜리 간편하게 먹기에는 12g짜리! 추천합니다
말량여신님
초코치즈 호두과자
엄청 맛나보여요 택배도 된다고 해요
수수깡7
초코빼빼로
오후간식 커피마시면서
코로세움
레모나
새콤달콤한 레모나 하나 먹어요~
괜찮아70
아이스틱
눈가도 촉촉하게
핑크핑크퐁퐁
후식은 배라
배라에서 아이스크림 사서 먹으면서 걸었어요. 오늘은 달이 보여 다같이 소원까지 빌었네요.
루시안
수산대전) 재구매만 4번한 제주 순살고등어 추천합니다.
안녕하세요? 이번에 캐시딜에서 국내 어촌 경제 활성화를 위한 대한민국 수산대전 할인하고 있는거 다들 아시지요? 그래서 수산대전 할인행사 중 제가 여러분께 추천드릴 상품은 바로 제주에서 잡은 순살고등어입니다. 저는 벌써 4번째 재구매인만큼 자신있게 추천합니다. # 상품링크 https://geniet.page.link/QNDh # 리뷰 처음 제주에서 잡은 순살고등어를 구매한것은 지난달 수산대전 1차 이벤트때 입니다. 사실 생선은 신선식품이라 대형마트에서 구매했지 이렇게 온라인으로 구매한것이 없기때문에 처음에는 사실 조금은 망설임도 있었지만 그동안 꾸준히 캐시딜에서 구매한 물건에 만족했기에 믿고 구매하였습니다. 막상 제품을 받아보니 괜한 걱정을 했구나라는 생각이 할정도로 상당히 만족스러웠습니다. 그래서 이번 2차 수산대전에는 망설임없이 구매를 했습니다. 이 상품의 장점은 바로 상품명에도 나와있듯이 이미 손질이 다되어 있기때문에 별다른 준비없이 드시고 싶을때 하나씩 구워드시기만하면 되니 직장이 있으신 분들에게는 더욱 좋을듯 합니다. 배송도 주문한지 하루만에 배송될 만큼 무척 빠르고 특히 아이스박스에 보냉제를 포함하여 꼼꼼하게 포장되어오기 때문에 더 믿을수 있습니다. 끝으로 1차에 이어 이번 2차 수산대전에도 지니어트 회원여러분들께서 많이 동참해주셔서 우리 어민들께서 힘내셨으면 좋겠습니다. 그럼 우리바다, 우리 어민들이 직접 잡은 대한민국 수산물 드시고 건강하시기 바랍니다. 감사합니다. 참고) 이번 2차 수산대전에는 30%의 할인혜택(20%할인에 추가 10%적립)을 받을수 있습니다 # 구매전에 쿠폰 받는것도 잊지 마세요^^ # 구매인증 (총 4회)
시아81
토스~만보 인증
오늘은 여기까지~~아이스크림 한개 불태운걸로 만족합니다~^^
딸기와의행복
2키로 감량 후기
비키니 입고 뱃살이 많은것 같아 1달 동안 다이어트 했어요 감량전 몸무게는 48키로 였구 한달뒤 46키로로 2키로 감량했어요 식단은 과자 음료 전부다 끊고 밥만 세끼 먹었어요 운동은 하루 5000보 정도는 걸을려고 노력했어요 군것질이 진짜 중요한거 같아요 포만감도 없는 열량 높은 과자 아이스크림이 진짜 뱃살 늘려요
서구이쁜이
자꾸만 손이 가는 닥터유 단백질바 미니
단백질바라고 하지만 그냥 초코바와 다름없이 맛있는 닥터유 단백질바미니 추천합니다. 챙겨 먹기 쉽지 않은 견과류가 48%들어 있고 한입에 쏙쏙 들어오니깐 많이 먹기 딱 좋아요>.< 미니 2개당 달걀1개분의 단백질이라 해요 하루에 달걀 2개 먹으면 좋댔으니깐 4개씩 먹어야 맞는 건데 훨씬 더 먹고 있다는건 안비밀^^
pcd
단백질 바 추천 : 닥터유 단백질 바
이마트 24에서 1500원 주고 구매했습니다! 단백질 바로 단백질은 12g 들어있고 크기도 커서 간식으로 라고 딱 좋은 것 같아요! 맛은 약간 초코 강정 느낌이 강하고 많이 진득하지 않아서 먹기 불편하지도 않고 괜찮은 것 같아요! 견과류도 여러가지 박혀있고 식감이 재밌는 단백질 바 였습니당~~ 드셔보셔요~~
이녬
캐시딜에서 동태포 구입~
대한민국 수산대전 행사라며 캐시딜에서 동태포를 저렴하게 판매하길래 구매하게 되었다...48% 할인으로 10,500원에 판매하고 있는데, 1차 2차 일주일 간격으로 두번의 20%할인 쿠폰을 발행하고있다. 명절날 먹었던 동태전이 못내 그리워 어찌할까 하던참에 수산대전 행사에서 동태포를 쿠폰다운받아 8,400원에 구입했다. 700그램+700그램 두봉지가 배송되었고, 구입후 구매확정을 클릭해서 10%인 1,050포인트를 적립했고...리뷰를 달아서 300포인트를 또다시 적립했다. 제품 소개를 한다면, 동태포는 배송 빠르게 아이스박스에 꽁꽁 얼려서 잘 도착했다. 사실 포가 크게 떠있어서 요부분은 호불호가 갈릴수가 있을것이다. 생선살이 두툼했기에 부칠때 중약불로 천천히 익혔고..되려 컷기에 생선살을 씹는 식감은 좋았다. 사실 통태전이란게 별다른 요리법이 필요한것도 아니고 어려운것도 아니기에...수산대전에서 행사하는 동태포를 혹시나하는 맘도 있었지만 과감히 구입했다. 냉장실에 이틀정도 두었다 해동된후 소금 후추 밑간후 요렇게 부쳤음. 두툼하기에 밑간은 좀더 하는걸루...
파인호랭이
단백질 프로틴바 소개
식물성 단백질 프로틴바를 소개합니다 고소한 맛은 물론 단백질섭취까지 고려한 식물성 단백질바입니다. 당과 칼로리는 줄이고 단백질과 식이섬유는 풍부하며 고소한 견과 믹스에 프락토 올리고당과 알룰로스를 더해 달콤한 단백질바를 먹을수 있어 좋은거같아요
sunny7024
