'닭갈비 돈까스 도시락' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 닭갈비 돈까스 도시락에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

📦샛별 배송 왔어요

📦샛별 배송 왔어요 방학식사용 짜짱면 돈까스 닭가슴살 닭갈비 쭈꾸미볶음까지 다양하게 안전하게 잘 도착했어요. 컬리는 포장이 완벽하게 와요. 친절합니다. 할인쿠폰 주며 유록하면 바로 넘어가 줍니다.

레몬그린

아침 도시락

바쁜아침 분주하게 나옴서 바리바리 도시락 싸왔어요 펼쳐놓으니 제법 푸짐해졌네요 동료와 냠냠 먹구 하루일과 시작합니다~~ 즐 하루 되세요 ㅎ

깐뚱

과일과 유부초밥 도시락

둘째의 오늘 도시락입니다. 맛있게 먹고 오늘도 힘내기를~~응원합니다.

루시안

과일도시락

아침 든든하게 먹고 과일도시락과 견과류 챙겨갔네요. 이래야 속이 편하다는 둘째.

루시안

치즈돈까스

치즈돈까스입니다 가격은 1만4천원입니다 오랜만에 나가서 지인이 사주신건데 맛있게 먹었답니다 ㅎㅎ

코코아123

점심 도시락

업무상 꼭 당직이 필요한 날 난 간헐적 단식도 좋다고 지난번에 점심 굶고 왔더니 새벽에 출근하는 내게 들려준 도시락... 한그릇 시키면 욕 들어 먹는다고 도시락 가져가서 먹으라는 마눌님... 이걸 혼자먹는데 그냥 마음이 짠~하네 별 반찬은 없어도 맛이게 먹으면서 "내옆지기가 최고" 퇴근할때 마눌이 좋아하는 딸기라도 사가지고 가야겠다. 몇년만에 먹어보는 도시락.... 그 따시한 마음이 휴일 일을해도 기분이 나쁘질 않네 저녁에 도시락 설겆이는 내가 해야겠다

Sansarang

🍚 아이들 식사 통돈까스 에프에 맞겨요

🍚 아이들 식사 통돈까스 에프에 맞겨요 🌶️매운 꼬치 어묵탕이랑 주려구요. 에프에 돌려 놓고 어묵탕 끓여요.

레몬그린

미니 돈까스

돈까스~ 미니 돈까스

동남이쁜이

👩‍🍳아이들 🍚 목살구이&닭갈비구이

👩‍🍳아이들 🍚 목살구이&닭갈비구이 목살 노릇노릇 굽고 닭갈비 양배추 떡국떡 넣고 볶았어요.

레몬그린

아이의 과일도시락

아침은 계란밥 먹고 점심은 과일도시락 준비했네요.

루시안

돈까스

돈까스입니다~ 저녁에 먹은 돈까스인데 맛있더라구요 ㅎㅎ 가격은 9천원이래요~ ㄷㄷ 너무 비싸다는 아무튼 맛있게 먹었어요

코코아123

칼로리 적은 곤약도시락

다욧하면서 무조건 굶는다는건 있을수없지요ㅋ 칼로리적은 오늘한끼 영양도시락으로~~ 곤약닭가슴살밥+함박소스오믈렛 조합임다 210g 355kcal 이죠 건강한 레시피로 만든 간편한 한끼 식사입니다. 건강한 다어어트를 위하여~~

깐뚱

아침 도시락

요렇게~~ 준비해온 도시락 펼쳐 함께 먹어요 ㅎ

깐뚱

점심식단, 돈까스

돈까스 다 먹으면 멸치랑 먹어야 됨요🤣

더달달

🍚 따님 식사 통돈까스

🍚 따님 식사 통돈까스 이거 주고 꿀고구마 에프에게 맞겨요 잘 좀 구워 줄래??

레몬그린

👩‍🍳 따님 식사 통돈까스 구워요.

👩‍🍳 따님 식사 통돈까스 구워요. 수제라서 튀겨지지 않은 상태라 기름 넣고 굽네요 에프에 하면 기름 맛이 덜할듯 해서요. 따님 배고프데요.

레몬그린

돈까스 먹어요~

나왔습니다. 돈까스

동남이쁜이

도시락과 영양제

유부초밥 도시락과 영양제 챙겨줍니다. 따뜻한 차도 텀블러에 담아주기

루시안

오늘 점심도시락!

오늘은 도시락입니다. 요것만 먹고 배고플듯해요^^ 점심 맛있게 드셔요.

사랑혀니

혜자도시락

남편은 지에스에서 혜자 도시락 먹는 다고 카톡 보냈네요. 5천원의 이 정도면 괜찮은것 같아요

로블ㅎ

간단 도시락

오늘도 눈과 바람 예보가 있어 많이 춥다는군요 일찍 출근해야겠어서 간단 도시락 준비하구 나가려구해요 오늘 하루도 수고하는 날이겠지만 즐겁게 보내셨음 합니다 홧팅입니다~~

깐뚱

🌳 제주도 과일 도시락

제주도 과일 도시락이라네요 신기해요

녹차

다이어트 도시락 추천!!

다이어트 도시락으로 The 건강식단 프로틴 UP 큐브 포크 추천합니다! 단백질 함량도 무려 46g으로 많은데다 건강하기까지 하고 심지어 맛도 있어요!! 저탄고단인데 나트륨, 포화지방이 좀 있긴 합니다만 맛을 위해서는 어쩔수없이ㅠㅠ 😂 양은 339g 567kcal이고 큐브포크, 슬라이스 두부, 샐러드 같은 메뉴들로 하루 권장량의 약 46% 단백질을 채울 수 있다는 점! 전자레인지에 2분 30초 정도 돌려주면 되구요 국산쌀에 이집트콩? 이라는데 처음 들어보네요 ㅋㅋ 볶음김치와 두부 조합 짱이고 단호박과 각종 5종 야채는 단호박이 달달하니 맛있고 파프리카는 달진 않지만 그럭저럭 먹을만하고 보니까 노란색으로 깔맞춤된거였어요! 그리고 마지막으로 국내산 돼지고기로 만든 포크큐브스테이크! 근데 이제 양배추를 깔고 앉은 ㅎㅎ 고기가 짭짤해서 맛있고 양배추도 달달해서 둘이 조합이 넘나 좋아여 ㅋㅋ 이렇게 맛있게 단백질 충전 완료!!

Cliff

간단한 도시락

일이바쁠때 종종 만들어먹는 간단한 단백질 도시락이네요 오리훈제 고기 300그람 두분 반모 계란말이 만들어서 먹어요 애호박도 올리브유로 구워주고 깻입에 오리훈제 싸먹으면서 반찬 곁들입니다 밥대신 두부란 계란말이를 목는데 생각보다 담백하고 고소하네요

두루둥둥

닭갈비

이번엔 캐시딜서 닭갈비 사봅니다

송쩡

요즘 자주 먹는 다이어트 단백질 식단 도시락, dulda 불고기감자뇨끼 & 곤약현미야채밥

닭가슴살 지겨워서 뭘 먹을까 하다 dulda 불고기감자뇨끼&곤약현미야채밥 샀어요. 곤야현미밥에 콩, 옥수수 등을 넣어 영양에 신경을 썼어요. 밥 자체도 포슬하고 맛있었어요. 그리고 가공두유, 캐슈넛으로 만든 화이트소스가 산틋하게 단맛을 내서 좋았어요. 불고기도 달짝지근하게 맛있었고요. 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 단백질 도시락으로 딱 좋은 것 같아요.

멍청이2