'더 바삭한 양반김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

팀위크 케시-런포더문

1캐시

헤븐79

4/27(토)팀워크: 런포더문챌/캐시

냥식집사

날씨 엄청 더워요

날씨 엄청 더워요 지금 25도가 넘었네요~ 내일은 27도라는데...!  여름이예요~

이닝지아

🧊 더운날 카페 놀이

🧊 더운날 카페 놀이 강조망 있는 곳으로 좀 걸어 왔어요. 신발이 불편해서 발이 아팠어요. 아이스 라떼로 마셔요.

레몬그린

오늘 정말 맑지만 더운 하늘..😇

오늘 하늘 참 이쁘네용 진짜 더워요 그리고.. ...ㅋㅋㅋ

구룸구룸

새순이 더 커요

새순이 나오는데 원래 있던 잎들보다 훨씬 더 커지네요 

마음그릇

[팀워크]런포더문캐시

꿈이룸♡

오늘은 좀 더 일찍 운동준비

지방은 보내고 근육은 데려온다

야고

4/26(금)팀워크: 런포더문챌/캐시

냥식집사

라벤더 오일

침구류에 한방울 숙면에 도움되네요

뽀봉

팀워크 캐시 ~ 런포더문

호림짱

더워도 만보인증

너무 덥네요. 새벽이나 저녁에 걸어야 하나봐요. 

워터멜론

4/26 런포더문 챌린지 리워드~♡

일주일 짧은 챌린지인데 참여했더니 오늘 리워드 받았어요

딸기와의행복

팀워크 ㅡ런포더문

2캐시 먼저 받으시고 ㅋㅋㅋ

담율로

[팀워크] 런포더문캐시

꿈이룸♡

4/25(목)팀워크: 런포더문챌/캐시

냥식집사

공복 물한잔과 콜라겐 비피더스로 이너뷰티

공복 물한잔과 콜라겐 비피더스 한포 먹었어요 콜라겐비피더스는 피부와 장에 좋은 영양제입니다  공복에 물한잔하면 속 편안하고 좋아요

하늘바래기

라벤더 오일

침구에 한방울 숙면에 도움이 되네요

뽀봉

저당 간식으로 랩노쉬 단백쿠키 추천합니다

안녕하세요? 다이어트 잘 하고 계신가요? 오늘 제가 소개시켜드릴 저당 간식은 랩노쉬 단백쿠키입니다 ​ 저는 랩노쉬 단백쿠키를 올리브영에서 구매하는데요 가끔은 바삭한 스낵 말고 이런 달달한 쿠키류도 땡기잖아요...? ​ 기본적으로 화이트초코오렌지맛, 피넛버터맛, 리치코코넛맛, 더블초코맛 4가지가 있습니다. ​ 아래 사진에 나온 쿠키는 제가 가장 좋아하는 더블 초코맛 쿠키입니다이에요. ​ 당류는 10-15g 정도로 살짝 있는 편이지만, 그래도 일반 쿠키류보다는 훨씬 낮으니 ㅎㅎ ​ 달달한 거 땡길 때 랩노쉬 단백쿠키 추천합니다 ​ 부드러운 식감도 좋고, 각각 맛의 특징이 잘 살아있습니다

시아81

런포더문 챌

heracchang

팀워크 캐시-런포더문

2캐시

헤븐79

(저당간식) 롯데 제로 크런치 초코볼 추천해요.

저당 간식으로 제로 크런치 초코볼 추천합니다. 이 제품 설탕이 들어가지 않아서 당류가 0이구요. 안은 바삭바삭한 크런치 형태이고, 겉에는 초코 코팅되어 있습니다. 총 10봉 들어있구요. 한봉당 칼로리는 70kcal입니다. 칼로리는 살짝 있긴 하지만 그래도 적당히 달달하니 맛도 좋고, 무설탕이라 단거 땡기거나 할때 먹음 괜찮은거 같습니다. 추천해요~!

소푸

팀워크 ~ 런포더문

호림짱

[노브랜드 저당간식] 커피와 어울리는 비스킷과 0칼로리 루이보스티 강추!

이마트 노브랜드도 이제는 하나의 브랜드가 되었어요! 동일한 맛의 식료품을 가성비 좋게 구매하기 좋아요! 그 중에서도 저당 간식으로 커피와 함께 하기 좋은 노브랜드 커피씬 비스킷과 마음이 차분해지는 0칼로리 루이보스 티(오렌지)를 추천하려고 해요! 카페인이 있는 커피를 마실 때 당류가 낮은 저당 간식을 찾게 되는데요. 칼로리는 낮은데 당류가 높거나 당류는 낮은데 칼로리는 높은 간식은 부담이 될 때가 있어요. 나른한 오후 커피 한 잔 마실 때 정신도 번쩍, 기분도 좋아지는 커피씬 비스킷 추천해드려요! 얇은 비스킷에서 커피향이 은은하게 퍼지면서 바삭한 식감과 커피의 풍미를 더욱 진하게 만들어 줍니다. 커피씬 비스킷은 1,680원으로 40g씩 총 3봉이 들어있고 당류는 8g으로 양도 적당합니다. 루이보스티는 2,980원으로 1g씩 총 12티백이 들어있고 삼각형 모양의 티백을 뜨거운 물에 우린 루이보스티를 마시면 마음도 차분하고 편안해집니다. 상큼하면서도 향긋한 오렌지향은 마음이 포근해지면서도 기분전환으로 제격입니다. 은은한 향이 퍼지면서 차분해지는 분위기로 칼로리 걱정 없이 즐기기 좋아요. 수면을 방해하는 카페인 성분이 없어 불면증 개선 및 스트레스 완화에 도움을 줍니다. 무가당 식품으로 당뇨 환자도 자유롭게 마시기 좋은데요. 이는 루이보스티에 함유된 아스파라신 성분이 풍부하여 인슐린 저항성, 혈당 균형, 공복 혈당 수준 억제로 인해 당뇨 예방에 효율적이기 때문입니다. 저당 간식으로 칼로리와 당류 걱정 없이 즐거운 시간 보내세요^^

skyjhj0407

더마쉐어 시카 비타민 앰플밤

더마쉐어 시카 비타민 앰플밤으로  미백과 주름 관리했어요 

괜찮아70

킹오브더킹 고시히까리

이천쌀 철원오대쌀 골드퀸 등등 많은 품종 중에서도 시골서 농사지은 고시히까리가 갑이네요 아이들도 이 쌀이 맛있다고 갓한 밥으로 저녁 해결합니다

파인더홀

[팀워크]런포더문캐시

꿈이룸♡

팀워크 ㅡ런포더문

2캐시 나와줍니다 ㅎㅎ 감사합니다

담율로

저당 현미칩

건강한 간식 중에 현미칩이 당연 들어갈 것 같아요.  기름에 튀기지 않아 저지방 건강 스낵이에요. 바삭한 식감이 너무 좋아요. 국내산 현미와 천일염을 재료로 열풍으로 띄워 단시간에 열기로 익히는 열풍 로스팅 기술로 먼들었어요. 당류는 적게 들어있어 안심하고 먹어요. 기름에 튀기지 않아 저지방, 열풍 으로 구워 저당류, 나트륨 함량 이 낮아 저염으로 건강한 간식 현미칩이에요.

태거니

여분으로 하루 더 건기챌

8일차까지 했네요 요건 여분입니다ㅋ

파인더홀

더마연고

뾰루지난곳이 또 건드려서 흉터가 됐어여 ㅠㅠ 이거라도 발라야겠네요

주안맘0413