'더 부드러운 안심 닭 숯불갈비맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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점심_닭볶음탕+계란후라이
오늘 점심은 닭볶음탕에 들기름으로 부친 계란후라이로 먹어요~~ 모두 맛저하세요~^-^
hJ해찡
점심 닭가슴살
오늘 점심... 닭가슴살... 다들 맛점하셨나요?
다우니향기
모니모 하루만 더 힘내세요
heracchang
(제로딜) 명품춘천닭갈비 11900원
저 캐시딜 중독인가봐요 ㅋㅋ 자꾸사고있네요~ 오늘 제로딜 닭갈비 후기도좋고 가격도 좋아서 구매했어요 닭갈비 필요하신분 ㄱㄱ 하세요~^^
나는무너
저녁 닭가슴살
저녁안먹으려다 닭가슴살 먹어요 너무 어지럽고 힘드네요 ㅎㅎ
다우니향기
제로딜 닭갈비 주문했어요
이번 팀워크때 받은 쿠폰 사용해서 구매해봤어요^^ 평은 좋던데.. 맛있었음 좋겠네요
당근쥬스쪼아
저녁식단, 흑임자죽과 닭계장
닭계장 맛나요 아 근데 늦게 집에 왔더니 배고파서 밥도 조곰 더 먹었어요 약과도 하나 까먹었어요ㅠ 7시 넘어서 먹으면 넘 배고파요 유자차 먹었는데도요
더달달
동태탕과 닭갈비
오늘 저녁은 시원한 동태탕과 닭갈비 준비했어요. 저녁들 맛있게 드셨나요?
러브복동
🍌 한 시간 더 걸린다네요
남편 도착시간 아직 강남구청..ㅋㅋ 1시간 더 걸릴거 같아요. 전 12시 구내식당 먹어서 배고파요😅 바나나 1개로 살짝 채워보게요.
뽀봉
작아서 더 좋은 닥터유 단백질바미니
사실 저는 단백질을 챙겨먹으려고는 하지만 단 제품은 좋아하지 않아요 요즘 단백질바들은 대체적으로 제 입맛에는 달더라고요 그런데 또 간편하게 먹기엔 단백질바만한게 없긴해요 배고플때 간식대용으로 먹기에도 딱이잖아요 그런데 큰건 먹다보면 달아서 한번에 다 먹기가 힘들어요 그래서 저는 단백질바를 먹을때 꼭 미니로 구매해서 먹어요 닥터유 제품은 그렇게 많이 달지도 않지만 미니로 먹으면 훨씬 부담없이 간편하게 먹을 수 있어요
고구마피자맛있어
아임닭
지금 세일하네요 이거저것 사봤어요 필요한분들 사세요
송쩡
강아지 패드털 미용
요즘 소통하느라 바빠서 강아지 발바닥 털도 못 깎아줘 너무 지저분하고 미끄러워 보여서 이발기로 정리해줬어요. 이제 덜 미끄러울테니 안심이 되요
러브복동
닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기
맛있고 포만감 높으면서 단백질까지 챙기는 닭가슴살오트밀미역죽! 만들기도 간단하고 맛까지 너무너무 맛있어서 요즘 중독입니다 ㅋㅋㅋ 오트밀 30g + 물 1컵 + 건조미역 1스푼 + 저당맛간장 1/2스푼 + 후추로 만들면 되고 약 5분이면 끝나는 조리법이리 금방 만들어요!! 원래는 닭가슴살을 찢어서 넣은 후 조리는데 이건 에프로 구워먹는 게 진리거든요! 그래서 에어프라이어로 200도 12분 정도 구워서 토핑으로 먹었어요. 요즘 자주 사먹고 있는 아임닭 크리스피 닭가슴살입니다. 배송이 정말 빠르고 당일출고 다음날 배송!!! 크리스피라인은 특히 에어프라이어로 구워먹는 게 찐이라 무조건 에프로 구워서 치킨너겟 스타일로 즐겨주세요!! 게다가 당 & 탄수도 낮고 단백질도 든든하여 더 추천하고 싶네요!!!
쏘뉜
수제 단백질 바 ㅡ 오가닉마더
매주 주말만 오픈 수제라 일반 프로틴바와는 달라요 고급지고 맛있어요 건강한 프로틴바죠 인스타에서 우연히 알게 되었고 건강식에 관심이 많아 한번 주문해보고 계속 이용하고 있어요 재료도 좋고 하나 먹으면 포만감도 있고 일인일식 샐러드하려 노력하는데 토핑할거 없음 이거 하나 잘라 올림 되요 오가닉마더 수제 프로틴바 굿굿 점점 다양한 맛이 생기면서 다맛봐 구입하면 골라먹는 재미가 있지요 다맛봐세트와 뭐니뭐니해도 기본이 그래두 변함없이 좋아 오리지널과 꼭 두셋 주문해서 입 심심할때 간식으로 아침용으로 먹고 있어요
복있는여자
나름 나만의 다이어트 과정 살짝 공개
before& after 사진 첨부 1. 감량기간 인증사진이 2.20부터 있지만 다이어트는 2.1~ 부터 (시작점: 65.9 kg) 2.26~ 현재까지 진행중입니다. 2. 감량 전 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.20 몸무게(64.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 1.5 kg 감량) 3. 감량 후 몸무게 & 눈바디 인증사진이 있는 2.26 몸무게(63.4 kg) 2.1~ (65.9 kg 비해 2.5 kg 감량) 더디지만 천천히 감량중 입니다. (발이 퉁퉁하게 나왔지만 같은 발이에요. 좌측 엄지발가락 점을 보시면 확인 가능) 4. 감량방법(식단) 일단 제가 좋아하는 아이스 라떼 끊고요..ㅠ 과자 젤리 등 제가 좋아라하는 간식만 금지 삼시세끼는 꼬박꼬박 챙겨 먹고 있어요. 대신 저녁은 아주 가볍게 7시까지만 먹고 있습니다. 아! 유산균 챙겨 먹기 시작했어요~ 저녁 예시 사진) 2.23 5. 감량방법(운동) 운동은 현재 계단 오르기와 걷기하고 있어요. ( 너무 타이트하게 하면 중간에 멈춰버릴까봐 ) 그리고 생활 속에서 가능한 더 움직이려고 하고 있는데, 포인트는 먹고 난 이후 움직임을 늘렸어요. 60Kg 까지 빠지면 다른 운동도 추가 하려고요. 6. 꿀팁 및 조언 제 성향에 맞는 꿀팁은 몸무게 계속 재는거.. 그래서 계속 안심하고 채찍도 하고.. 조언이라... 다른 분들 후기는 참고만 하시고, 그 안에서 내게 적용할 수 있는것만 겟하세요. (나이와 무게와 현실상황이 각자 다르므로) 그럼 마지막으로 우리모두 화이팅 합시다. 아자!! 아자!! 화이팅!
zhghghgh
나들이 중엔 물을 더 못마시는 듯요
쨋든럽
커피를 샀더니
커피를 샀는데 활짝 웃는 손흥민 선수가 눈에 띄네요.손흥민 선수가 보고싶어서 메가커피를 산건 절대 안비밀 ㅎㅎ
지앤혁
닭꼬치
입맛이없어도 닭꼬치는 몇개라도먹을수있을것 같아요ㅎ
코로세움
🍚닭가슴살 미역국 완성
🍚닭가슴살 미역국 완성 계란후라이만 해서 김치랑 줍니다. 냉털하게 용기에 담아 식혀요. 김이 모락모락 납니다.
레몬그린
캐시딜 아임닭
캐시딜에서 천원짜리 쿠폰 소비할려고 아임닭 소시지 구입했어요 때마침 출출해서 꺼내 먹었는데 엄청 맛있구만요 1분 돌려서 취향대로 소스 뿌려서 먹으면 될것 같아요 치즈랑 닭고기랑 들어 있는데 간식으로 먹어도 든든하네요 잘 산것 같아요
켈리장
점심식단, 오곡밥과 닭계장
오곡밥에 닭계장 추가했어요! 올린 줄 알았는데 식단을 안 올렸네요
더달달
더단백 프로틴바
더단백 프로틴바는 크런치바초코, 마일드바 아몬드쿠키, 크런치바 피넛버터 3가지맛이 있는데 저는 피넛버터를 가장 좋아합니당! 땅콩맛이 느끼하거나 인위적이지않고 고소하고 풍부하게 잘 나서 아주 맛도리에용 영양성분은 총40g에 185kcal 나트륨 180mg, 탄수화물 15g, 당류8g, 콜레스테롤 0mg, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 5g, 단백질 15g 입니다😄 하루에 하나씩정도 먹으면 딱 정당하고 좋은것같아요~ 추천합니다!
귀요미왔당
저녁은 불닭복음면~
저녁으로 불닭볶음면 먹어요...요즘 어찌나 자주 먹는지..중독적인 맛이라 좋아서 먹건만 먹으면서도 맘이 편치 않는건 뭘까요..어차피 덜 먹을것도 아니면 에라이~ 행복한 맘으로 먹어야겠지요~^^
파인호랭이
닭강정
간식으로 먹네요
보통아이
락토핏 유산균 제로딜에서 샀더니 25%포인트적립 무슨일!!
락토핏 코어 유산균 주문해서 먹어봅니다. 이제는 전국민적 유산균템 락토핏. 새콤달콤 양은 적어도 유산균은 빵빵하다니 열심히 먹어봐야겠어요. 근데 캐시딜 제로딜에서 샀더니 25%포인트 적립 무슨일입니꽈 완전 횡재가네요.ㅎㅎ
쨋든럽
고기^^
아웃백 포토하우스~~ 채끝등심이랑 안심~~ 미디움레어로 구워서 넘나 맛나요~~
당근쥬스쪼아
🧀밥 있는 닭가슴살치즈김밥
🧀밥 있는 닭가슴살치즈김밥 햄대신 닭가슴살스테이크와 치즈 넣었어요. 야채 싫어해서 안들어가요 정말 오랜만에 싸네요. 김밥을 좋아하지만 살찐다고 최근엔 안먹었어요. 너무 좋아하니까요ㅜ
레몬그린
플랭크 사진찍기가 더 힘듦....
흥호호
빵
저녁 먹기전에 먹은 롤링 핀 빵 간식 이예요. 여기 소금빵도 부드러운 맛이네요 빵 은 언제나 먹어도 맛나요
로블ㅎ
🌝 내일 달이 없더라도.
🌝 내일 달이 없더라도. 오늘 동그란 달이 보여요 소원 미리 빌었어요. 희망 하나 달에 걸어 보세요. 구름위엔 늘 해와 달이 대기해요.
레몬그린
2/23(금)오늘의 아점:닭가슴살 스테이크🫶
냥식집사
3일 못뛰었더니 등수 막 내려가네
어쩔수없지 넘어지면 시즌아웃이니
야고
