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닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기

닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기

맛있고 포만감 높으면서 단백질까지 챙기는 닭가슴살오트밀미역죽!

만들기도 간단하고 맛까지 너무너무 맛있어서 요즘 중독입니다 ㅋㅋㅋ

 

오트밀 30g + 물 1컵 + 건조미역 1스푼 + 저당맛간장 1/2스푼 + 후추로 만들면 되고 약 5분이면 끝나는 조리법이리 금방 만들어요!!

 

 

 

닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기

원래는 닭가슴살을 찢어서 넣은 후 조리는데

이건 에프로 구워먹는 게 진리거든요! 그래서 에어프라이어로 200도 12분 정도 구워서 토핑으로 먹었어요.

 

요즘 자주 사먹고 있는 아임닭 크리스피 닭가슴살입니다.

닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기

배송이 정말 빠르고 당일출고 다음날 배송!!!

크리스피라인은 특히 에어프라이어로 구워먹는 게 찐이라 무조건 에프로 구워서 치킨너겟 스타일로 즐겨주세요!!

 

닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기닭가슴살로 오트밀닭죽/오트밀미역죽 만들기

게다가 당 & 탄수도 낮고 단백질도 든든하여 더 추천하고 싶네요!!!

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댓글 4
  • 으라차차차차
    좋은 식사네요 맛있게 보이고 단백질도 있어서 한끼식사로 좋을것 같아요
  • 이히홋
    닭가슴살로 오트밀닭죽과 미역죽 맛있고 든든하겠어요
    집에 오트밀 있는데 해먹어봐야겠어요
  • 고래사
    맛도 있을것 같아요.
    오트밀 몸에도 좋잖아요.
  • 파인더홀
    아주 건강식이네요 ^^^
    맛있게 건강하게 드세요