'더 착한 로제소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

놀라지 마세요~~이시간 죄송합니다

특정브랜드 마*족발 주문해서 먹는 콜라겐 좋아하는 1인입니다. 너무 오른 외식비를 감당하기에 버거워 작년부터 인터넷으로 구매해서 먹기시작했는데 여러업체 다 먹어본 결과 정착한 자태입니다. 배송비까지 14000원도 안되는데 맛이 장충동족발입니다. 저자신에게 칭찬한 맛과 비쥬얼 끝내주죠^^

케이츠

⛄️ 한바탕 눈이 엄청 내리더니 멈췄네요

⛄️ 한바탕 눈이 엄청 내리더니 멈췄네요 순수한 하늘을 보여줘요. 한쪽 하늘은 맑고 한쪽은 구름. 아까는 눈이 너무 내려서 못나갈줄 알았는데 눈구름 지나갑니다. 요리한바탕 이어집니다👩‍🍳

레몬그린

우유더블

진한커피에 혹여나  우유 쫘~~~악 들이킵니다 위장의 보호를 위하여

코로세움

1/21(일)트레이더스 두마리치킨🐔

오늘 저녁은 트레이더스 두마리치킨 켈리맥주/템트 피치 스파클링 맥주 🍺  트레이더스 치킨은 처음 먹어보는데 가격도 저렴하고 맛있네요~~!!

냥식집사

1/21(일)트레이더스 장봤어요🛒

하남스타필드 주차도 힘들었는데 사람ㅇㅣ 너무 많아서 카트밀고 다니는것도 힘들었어요😆😆 오랜만에 갔는데 필요한것만 잘 사왔어요~~

냥식집사

만보 차우려다가 사천보 더

비가와서 복도식 아파트 1층 부터 15증 까지 걸었더니 8000보가 조금 넘어서 기왕이면 만보를 채우려고 날씨를 보니 그쳐서 제대로 무장하고 2000보 더 걷자고 걸었습니다  걷다보니 4000보를 오버 했네요  만보걷기를 완료하니 기분이 좋네요 

차칸청춘

오늘도 만보(비가 오더라구요?)

주말에도 열심히 걸었네용 ㅎㅎ 근데 오늘 원래 비소식이 있었나요? 비가 올 줄 몰랐는데 비가 오더라구요 ㅠㅠ 비나 눈 안오고 화창했음 좋겠네요 ㅠㅠ

여리나

산다고 뭐라하더니

예전에 내가 폴리오  산다하니 잔소리하더니 남편이 풀리오 하면서 낮잠을 잘 주무시네요

마음그릇

더티트렁크

더티트렁크 핫플이래서 왔어요  창고형  카페인데 미국감성이네요 엄청커요 브런치. 커피.음료. 빵 메뉴가 다양해요

마음그릇

착한 당근

당근 가격이 오늘 착하네요

heracchang

(곤약제품)시원하게 먹으면 더 맛있는 곤약젤리 너무 좋아요

다이어트 중이라면 칼로리 높은 간식은 피하게 되는데요!! 포만감도 챙기고 칼로리도 낮은 곤약제품중에 저는 곤약젤리를 챙겨 먹고 있어요~~ 다양한 과일맛으로 구성되어 있어서 골라먹는 재미도 있구요~~칼로리 또한 2칼로리로 먹어도 먹어도 부담이 없어요 ㅎㅎ 저는 한번에 2개 먹어요..하나는..쫌 아쉬워서요 ㅎㅎ 시간이 쫌 지나면 배가 서서히 불러오는데요~~ 포만감까지 챙겨서 입터짐도 막을수 있어요 뭐든지 너무 과하면 좋치 않으니 적당한 선에서 포만감.칼로리 다잡은 곤약젤리로 입터짐 막으며 다이어트 해봐요

오늘도행복하자

파우더

오랜만에 파우더 써보는듯하네영ㅋㅋ

Dub

강남 맛집인데 베이글이 예술이더라구요 !!!

강남에 있는 카페인데 엄청 맛나더라구용 ㅎㅎㅎ 엄청 맛있더라구용 ㅎㅎ 가격대를 보니 좀 놀래긴했지만요 ㅎㅎㅎ 맛나긴헀어요 ㅎㅎㅎ 추천드려요 ㅎㅎㅎ

지원이산

다이어트 간식-미주라 토스트👍

미주라는 통밀 간식으로 유명한 다이어트 간식 브랜드 입니다! 이마트 올리브영 쿠팡 네이버스토어 등 각종사이트에서 쉽게 구매 하실수 있어요😆 미주라 브랜드에는 미주라 토스트, 도넛, 비스켓, 쿠키, 크래커, 크로와상 등 다양한 종류의 다이어트 간식이 많지만 미주라 토스트가 가장 대표적이라고 할수 있어요! 미주라 토스트는 칼로리도 너무 착한 간식이랍니다! 총 내용량 320g이고 36조각 들어있더라구요 ~ 1조각당 30kcal- 탄수화물 5.9g 당류 0.6g  식이섬유 0.2g 트랜스지방 0g 콜레스테롤 0mg 의 간식이었어요! 통밀가루 96%에 귀리 식이섬유가 들어있고 한 조각당 30칼로리 밖에 안해서 너무 좋았어요😄 미주라 토스트의 겉포장을 뜯으면 안에 12개씩 소분되어 3봉으로 한번더 포장이 되어있어 편리한 다이어트 간식 이에요~ 소분되어있는 토스트를 열어보면 미니식빵 처럼생긴 토스트가 나오는데 식감은 꼭 러스크의 느낌같아요! 엄청 바삭바삭해서 잘못먹으면 입천장이 까질수 있음 주의😅  맛은 달지않고 담백하고 고소한 곡물빵맛? 건강한맛? 드실때 너무 밍밍한거 같다 싶으신분들은 그릭요거트나 피넛버터 살짝 발라서 드셔도 괜찮을것 같아요👍 바삭한 식감이 싫다 하시는 분들은 미주라 도넛 추천해 드릴께요~! 미주라 도넛은 토스트와 다르게 하나씩 개별 포장이 되어있어 먹기도 편하고 보관하기도 좋을것 같더라구요! 크기는 주먹만한 크기에 1개당 134칼로리 라고 하는데 일반 도넛 하나에 300칼로리가 넘는거에 비해 이정도면 너무 착한 칼로리라고 생각되네요😊 튀긴 도넛이 아닌 구운 도넛이라 그런듯 합니다! 식감은 부들부들 폭식한 카스테라 식감이고 통밀을 사용한 빵이기에 밀가루로 만든것보다 쫄깃하진 않아요! 단맛도 적당하고 고소함이 좋고 다이어트하시는 빵순이분들에게 최고의 간식이 될것같아요!

귀요미왔당

다이어트 간식 리뷰 ) 천하장사 더 건강하닭

고단백 간식거리 소개합니다.  천하장사 닭가슴살 소세지입니다. 소세지 좋아하는데 우연히 천하장사 닭가슴살을 발견하고 먹어봤어요. 쿠팡에서 한봉지 (25개입) 8800원에 구입했어요. 칼로리 1개에 29칼로리면 상당히 낮지요? 촉촉하게 맛있게 단백질을 보충할 수 있어요. 맛은 일반 천하장사 소세지 보다는 연한? 살짝 밍밍할 수 있지만 다이어트 간식 치고는 아주 만족  여러분들도 드셔보세요 ^^

그란데말입니다

생기를 더하기위해

부드러운 제형 틴트 바르네요~

Dub

오늘 아침 구름 너무 멋있더라구요

오늘 아침 구름이 너무 멋있어서 찍어봤어요

쩌기저별

단백질식단 더단백

부담없이 마실 수 있는 단백질 보충음료 더단백. 초코맛이라서 더 맛있습니다. 커피맛도 있긴 한데 커피맛은 카페인 함량이 높더라구요. 그래서 초코맛으로 정착! 부실하게 먹거나 운동하거나 했을 때 한 팩씩 마셔주면 좋습니다.

김범기

캐시딜-폴더잉 슬림 플러스 옷걸이

캐시딜 쿠폰으로 폴더잉 슬림 플러스 옷걸이 5p를 구매했어요. 배송도 무료로 해주니 완전 득탬한거죠. 옷걸이와 행거의 기능이 가능하여  좁은 옷장을 더 넓고 편리하게 사용할 수 있어요. 기능은 좋은데 약간 아쉬은 점은 견고하지가 않아서 오랫동안  사용할 것 같지는 않아요. 그래도 비용 전혀 부담없이 구매했으니  사용도 부담없이 할려고요

숨은꽃처럼

캐시딜에서 커피 득템 했어요.

아메리카노 스틱 커피를 캐시딜에서 거의 반값에 득템했어요. 커피 사려고 여기저기 알아보니 너무 비싸서 고민이 되었는데요. 갑자기 캐시딜 상품권이 생각난거에요. 그래서 비교해보니 와우 캐시딜이 거의 반값에 가깝게 저렴하다는걸 알게 되었어요.  옥션은 쿠폰을 써서 130T = 17,510원 홈플은 30T = 7,490원 캐시딜은 130T = 11,900 원이에요. 거기다가  리뷰작성 300 캐시  + 구매확정 1,490  캐시를 바로 적립해 줘요. 다른곳에 비하면 가격이 완전 착한데 상품권에 캐시 적립까지 되니 이런 득템이 없네요. 사실 저는 캐시딜 상품권이 생겨도 별 관심이 없었거든요. 그동안 캐시딜 상품권 날린게 많이 아까워요. 

워터멜론

삼성화재 착한걸음

포인트 받아요

수수깡7

노상주차 너무 오래해놨더니

노상주차 너무 오래해 놓은 차의 최후입니다ㅋㅋ 운전 안할거면 새에게 양보하는게 낫겠어요ㅎ

울트라돼지런

눈이 더 많이

오네요 멋있긴한데 길 미끄럽네요ㅠㅠ

Dub

[당첨자 발표] 건강한 한끼 기록 챌린지 5기🥗💚

  건강한 한끼 기록 챌린지 성공을 축하합니다. 🎉 총 1,377명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #건기챌5기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 쿠폰상점과 캐시딜에서 사용가능한 지니어트 1,000P를 드릴게요 💕 ⚠️당첨자 집계 제외 경우   1. 동일한 일자 게시글에 2번 이상 인증 댓글을 남긴 경우 ex) 🌿12.27 (수) 인증하기 l 건기챌 5기 - 1일차 인증 댓글 🌿12.27 (수) 인증하기 l 건기챌 5기 - 2일차 인증 댓글 2. 챌린지 기간 내 7일 이상 댓글을 작성하지 않은 경우 *작성 댓글 확인 방법 : 지니어트 APP > 커뮤니티 > 좌상단 햄버거 메뉴 (=) > 작성글 보기 > 작성 댓글 보기 > 댓글 단 게시글 🖐🏻작성 댓글 보기 > 작성한 댓글로 확인하시면  본인이 작성한 댓글 일시가 아닌 해당 게시글 (인증글) 이 작성된 일시로 노출됩니다. 이 점 유의 부탁드립니다   3. 챌린지 공지사항에 신청 댓글을 작성하지 않은 경우 *해당 챌린지는 신청 댓글을 작성 후 인증 댓글 남겨주셔야 신청자로 인정됩니다. 문의 전, 위 사항 확인 후 문의 부탁드립니다. 해당 이유로 인한 당첨 누락은 지니어트에서 책임지지 않습니다.  💚 건기챌 5기 당첨자 명단 💚 2259 랑구마미 소푸 이추순 함께네 6258 랜디랜디 손성현 이하린80 항상푸른바다 6969 러브복동 송순영 이하연이 항심 0312seonyoung 러브유준 송승환 이현희 해려니 06월신부 러블랑 송파의아들 인디언소년 해설사 1002LOVE 러블리쭈우 숑숑이야 인생중 해이미 108동4호 러블리쮸 수경2 임가인 해쭈주 2민트홀릭 러블리핑크 수국이 임당1 해피니터 58로가즈아 러블릿 수빈민석맘 임삼미 해피로즈 5키로만빼 런아 수수팥떡 임지녕 해피애플 6남매네 럽카키 수숨쑤쑴 임향숙 해피투게더74 72억건물주 레몬77 수아별 ㅈㅁㅈ 해피해피2 75g02 레몬그린 수와성 ㅈㅅ늛스 해피해a 9533677642 레아s 수원남 자본주의친구 햄토링링 가가각 레이븐테디 수줍은라이언 자수민 햅삐바이러스 가습기호호 로드네임 수지야 자유나나 햇살웃음 가을바람솔솔 로셀리나영 수진완맘 작은구름 햇살윤윤 가을여행 로씨따 수키2 장빛나 행복비빔밥 가을이네 로앰 수혀니0807 재둔 행복사람 가지양 로하13 수호천사와이프 재제재 행복사랑가득 감심 롱도 순이영심 전경화 행복이3 감이좋아요 롱젤리나 숨은꽃처럼 전씨 행복이다 감자부인 루미50 숫자 정깨구리 행뽁햐 강강술래멍멍 루봉봉 숭일꽃미남교사 정꼬맹 행운아79 강도마미 루비616 숲속68 정슈94 행운이다 강미뇽 루시아넬 숲속의나무 정신차린 해J바라기 강미미 루시안 슈롭 정옥1 향기속에 강싸99 루이동 슈밍밍 제라늄g 향기음악 강원수학 루이동2 슈슈네 제씨카 허니우니 강제인 루팡루팡 슈슈양 제이07 헤일리짱 강쥐자몽 룰루랄라뿅 슈아리 제이키 헤헤좋은걸 개똥이7 룰루언니 슈우즈 제임스김7 헬로12 갱갱이22 뤼정아줌마 슈퍼울트라호이 젠거 현뜨리 건강미녀1004 류운수 스마일토람 젤냥이48 현쑤기 건강하루 리미이이이 스미체르 젤리스트로우7 현이공주 건강하자으니 리햐 스터디 조마공원 현재어트 건냥이v 린다린다 스팸덩어리 조만 현정홀릭 건빵맛과자 린짱5 스펙트럼 조앙 혜정아 건빵엔별사탕 린짱준짱 스포츠 조콩만 혜지니닷 걷고날씬해지자 마루v 승현채림맘 죠반나 호삼방맘 걷고뛰자 마류 시간의밀도 주근깨83 호영love 걷기인간 마른50 시린가을하늘 주니엄마 호쪼미 걸어서버세 마리모쏭 시아81 주렝 홈스윗홈 걸으라 마린짱가보이 시여니마미 주식짱 홍길이 걸음마코몽이 마부인 시우림 주안맘0413 홍나미 게일 마에 신동진 주여니오 홍홍생 겨울별 마음그릇 신레모나 준돌파파 홍홍홍홍홍홍이 결맹자 마음은 신박 중휴 화이트정 결이율이맘 마크툽 신빵이 중흥용웅 화이팅순 경애 만보걷는아줌마 신춘정 쥬니얌 화합 경이로운다이어트 만복돌이 신혜 쥬피터짱 황금들녘 계라니 맘스터 실버썬 즐거운하루죠 황령산 고구마피자맛있어 맛스탓 심심풀이 즐링즐링 효나미 고등어냉이 망고가좋아 쌀쌀하당 지구외계인 효오잇 고래밥A 망고스티니 써니양양 지금부터행복 훈숙현 고래사 망고스틴74 써니연쓰 지나문 훈야 고루나 망고햄찌 썬영이 지나유 훈율맘78 고리고리 매드비너스 썬잉 지니1024 흥호호 고승 매직이 쎄라쎄라 지니1106 희망지기 골말 매화나무 쏨잉 지니비니 희망햇님 곰곰79 맥지 쏭쏭로즈 지니어스쩡 희야2015 곰돌이짱 맨발러 쑤나랑써비 지니어트1201 희야다 곰돌이푸와이프 먹고운동 쑤우미 지니어트2023 흰고미 곰세시 먹식이 쑤지담정 지니어트5474 흰둥미니 공양미 먹자먹자 쑥쓰1004 지니어트준 흰우유 공주얌 멀티파워 쑥이72 지니업트 히아신스11 공중정원 멋장 쓰리채맘 지니지니79 히치 광표홍시 멋진덕이 쓰이 지니지니에 힘빼고연하게 괜찮아70 멍뭉이밤톨 씀씀히 지니지연 Ace32 괭밥 멍청이2 씨에나 지니z Ace쿨 구래수티챠 멍청이3 씨즈 지도 agitoto 구름속하늘 메로나두개 씽씽걸 지미3160 agnes0117 구운연근 명영 ㅇㅅㅇ지니 지원홍시 aka96 굳트 모르는개산책 아놔너 지존짝 an2454 궁실이 모스크바 아따맘마뚜 지회 annaya1234 귀여운형숙이 목련1 아람쑤 진간장 atg 귀염둥이들아빠 몰라용용 아로아79 진니어트트 b23 귀요미용 뫼비우스 아롱마미 진이7 behappyi 규랴듀 무는고양이 아르망 진이짱 biki 규형제맘 무브먼ㅌ 아를스 진인사대천명 blackssam 귤선생 문탱맘 아리아리한맘 진희1 Bun 귤이요 문혜숙 아만다19 집히직이 by쏭 그린티 뭉스산책 아모르파티7 짠가루 chok500 그만먹는다했잖아요 뭉실뭉실 아무도 짠비 cogo092 근돼지 뭐시중헌디 아베다 짬이홍 comachen1 금강창파 미개이 아브라카다브라7 짱짱12 crinon 긍정마인드9159 미그뇽 아브로삐삐 짱쩡화 CSM6978 기대해 미나리깡 아사보리 쨈잉 d12 기르밍 미니민74 아스날외데 쨋든럽 davi 기쁨이님 미라니 아시엘 쩌기저별 dbdbbd 기쁨이야 미래에서기다릴게 아이다솜 쩌어엉 deogeongan 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두딸엄마2 샤넬민들레 윤태윤 핑효모 STAN727 두루둥둥 샤넬제국 율야 ㅎㄹㅇㅃ Stephs 두비니 샤르데냐 으나yxo 하늘2580 subma 두톨 샤오쩐 으라라라챠 하늘과땅 suminin 뒤돌아보는뿡뿡이 서경미 으라차차차차 하늘높이 sunmi9333 듀듀링 서구이쁜이 으르게 하늘딸기 sunny7024 듄듄 서니이 으찐 하늘바다해 syeon2 들국화님 서비73 으햐햣햐햐 하늘바다해인 systle10 들꽃7 서울시 은경이 하늘바라기팡팡 techno 디지털슈퍼우먼 서워니맘 은어망 하늘아래고 The1 딩웅 서윤윤우맘 은은린린 하늘이12 tpwns83 따따니아 선물같은하루 은파사 하늘인연 twoslove 따시한라떼 선물보 은피리 하니06 uniblue112 딱이야 선물상자 은하리 하루일기님 valor314 딸2맘 선이선이 은향이 하루종일뭐 VICKYLEE 딸기초코몽 선쟈 은혜엄마최혜정 하루한땀 wdamso 딸기초코에몽 성이공자 이건머야 하모 weonhae 딸냄맘 성지윤 이겼다 하쉬 WHITE봄 딸딸마마 세도르 이남매 하윤하준 whitesea0 땔깜 세디니 이남매엄마 하이0530 who8365 떠불어 세림 이녬 하이루하이1 wk2012 또또오늘뭐하지 세민서 이니스프리 하이얌 wormbookhj 똘똘맘08 세이세이 이닝지아 하이에 wrinkle 똥강아지공주님 세종코스모스 이런젠장 하이오 xoddi 똥글똥글양 센세이션2 이루어져라 하이헤일리 yeon1123 똥똥이꾸농이 셔니킴 이명희좋아 하츄 yerin2834 뚜꺼비날다 셩맘 이번에뺀다 하하허허 yjyj 뚠뚜네 셰어 이쁜서니짱 하후니 yoohj330 뚠뚠이도전 셰인 이소현79 한개당 yoonsrosie 뛰어라토끼 소나무1234 이솔렛 한금민 YS2 뜨아양 소나무트리 이수정이 한미영 yskoo 띵띵 소망이맘 이슬이슬이슬 한석주 YSNOW 라때홀릭 소미니다 이워닌 한소래미 yu705 라무 소방돌이 이유리 한주연 yuhua 라뿅 소사사 이유주 한콩 zara75 라온다온 소소한행복을누리다 이쟈벨 한호 ZGMF 락원돼지 소유니러빙 이쟌이 할수있담 zinisis 랄랄ㄹ 소율공쥬 이제진짜진짜루 함께걷기 zntkskzlzy zunny 카일리님   지니어트의 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇‍♀️ 앞으로도 지니어터분들이 건강하게 다이어트하실 수 있도록 곁에서 도와드리겠습니다💖

geniet

야식메뉴들~~~뭐 더 좋아하세오~?

족발? 숯불구이치킨 떡볶이랑 분식들?? 여튼 요즘 넘 야식퍼레이드 한 것 같아요 반성합니바.

랄라러랄

라벤더향

나는 오일 발라주네용ㅎㅎ

Dub

오전에도 춥더니

오후에도 춥네요..

곱꼴

🔅 계단 오르기 한번 더하기

🔅 계단 오르기 한번 더하기 잠시 걷고 계단 다시 올랐어요

레몬그린

🔅모니모 걷기 미션 완료 오늘은 달리기 안하니까 더 걸어야겠어요.

🔅모니모 걷기 미션 완료 오늘은 달리기 안하니까 더 걸어야겠어요.

레몬그린

🌳오늘 날씨 맑고 더 추워요

🌳오늘 날씨 맑고 더 추워요 어제보다 더 춥네요 맑고 좋은하루 겠어요

레몬그린

미국 치어리더 연습

미국 대학교 치어리더의 연습 장면이에요 코어 힘이 대단하네요 한손으로 들어올리는 것도..

울트라돼지런