'더 후레쉬한 저온살균 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

한잔 더 ^^

에너지를 얻기 위해 딱 한잔만 더해요 ^^

구룸구룸

트레이더스 샐러드 먹었어요

트레이더스 갔을때 사온 샐러드! 드레싱까지 모두 들어있어서 편하게 저녁후식으로 먹었어요

이닝지아

핸드크림 한번더 ~

핸드크림 한번더 발라요 너무너무 건조하네요!

이닝지아

아침 또

바나나랑 우유로 추가해 먹어요

마음그릇

호빵과 바나나

호빵은 겨울 필수음식이에요^^ 아침입니다~~ 여기에 우유한잔^^

당근쥬스쪼아

샐러디 아스파라거스 샐러드

아스파라거스가 있어 숙취해소에도 좋아요 비타민 A~E 까지 모두 들어 있고요 우유성 단백질도 풍부해요 계란과 아스파라거스의 조합이 식감을 돋아줘요 다이어트와 건강유지에 도움이 되요

언주1

🔅 탐스 적립 더하기

🔅 탐스 적립 더하기 짧게 소소하게 변했네요 그래도 받았어요😊

레몬그린

어제 온 견과류 스틱

어제 배송온 견과유 스틱 먹어봤어요~~^^ 물에 탔는데 율무차 맛이네요 율무차인데 견과류 엄청많은 율무차네요 씹히는게 고소해요^^ 우유에 탓으면 더 맛있었을거 같아요  아침 대용으로 먹고가면 좋을듯 합니다 ㅎㅎ

다우니향기

단백질 우유

하루 기준치의 11%의 단백질도 매일 보충해요

마음그릇

우유에 아이스크림 퐁당

과음한 다음날은 뭔가 자꾸 시원한 것을  찾게 됩니다

선구자239

인생명언🌼토머스 에디슨 더 좋은 방법

인생명언🌼토머스 에디슨 더 좋은 방법 더 좋은 방법은 언제나 존재한다. -토머스 에디슨     💝생각 차이의 힘!

레몬그린

치즈 만들었어요

따끈따끈  방금나온 치즈예요 ㅋ 한동안  뜸햇는데  우유가  남아돌아서 바로  만들었네요^^

달나라토끼55

포스트

아들이 자주 먹는 포스트는 곡물로 만들어  아침이나 간식으로  우유에 부어 많이 먹지요 근데 지금 조금 먹어보니 정제설탕이 얼마나 들어가 이렇게나 달까요~ 몸에는 독이겠어요

마음그릇

홈파티레시피 코코아밤 만들기!!

아이와 함께 만들어보았어요 ㅎㅎ 따뜻한 우유속에서 퐁터지는 재미와 달콤한 핫초코와 마시멜로와 만남은  홈파티로 겨울과 잘 어울리는 메뉴인거 같아요 ㅎ 크리스마스 홈파티에도 잘 어울리는듯요 1.초콜릿을 중탕으로 녹여주세요 전자레인지 사용 시 30초씩 끊어서 녹여주기 2.​실리콘 몰드에 작은 티스푼으로 1스푼씩 담아고르게 잘 펴 바르기 냉동실에서 10분 정도 굳히기 3.냉동실에서 꺼낸 후 다시 한번 바르기를 반복 4.틀에서 떼어낸 볼에 코코아 파우더를  적당히 넣고 마시멜로를 올린 후 뚜껑을 덮어 주세요 따뜻한 우유속에 퐁당 터지면서 맛있게 먹기!!

워니뚱

🍀저녁 디저트

🍀저녁 디저트 냉동망고 우유 브로콜리 스무디

레몬그린

하늘과 나무

오늘 바람이 강하게 불고 기온이 뚝 떨어졌는데 우유를 쏟은 듯한 하늘이 멋졌어요. 아래 사진은 흰꽃처럼 보이는 벽오동 열매가 파란 하늘과 어우러진 모습입니다.

roh69

홈파티엔 에그면투움바파스타 !

에그면 브로콜리 방토 우유 파마산 치즈 고춧가루 고추장 양송이 양파.  닭가슴살 소세지. 버터에 다진마늘 볶아요 닭가슴살 소세지를 볶아서 고소한맛을 내고 야채볶고요. 야채육수가 좀 나옵니다. 우유 넣고 좀 끓으면 에그면넣어요. 고춧가루 고추장 파마산치즈 뿌리고 후추갈아넣고요. 성시경의 신라면투움바파스타 보고 제가 갖고있는 재료에서 해봤오요.  생각보다 맛있고 에그면이라 더 고소한듯 해요. 연말에 친구들 오면 다 이거 해주려구요.

솔트1

카페에 왔더니

오전에 헬쓰장가서 운동하고 개운하게 뜨거운물로 샤워하고 카페에와서 카푸치노랑 점심으로 빵을 먹는데 연말 모임이 있는지 헉 어르신분들 단체모임 20분정도 오신거 같아요 시끌벅적 하네요

산곡동미녀삼총사

아침

코스트코 베이글을 딸이 먹고 저는 콘푸라이트 약간 우유에 먹었어요 점심약속있어서 간단히 먹었네요

수수깡7

아침스프요.

양배추 양송이 양파 쓰리양 스프요. 익힌 양배추 양파 양송이 버터 한숟갈에 달달달 볶고 밀가루 2스푼 넣고 달달달달 더 볶고 우유 두컵. 소금간 블렌더로 갈갈갈갈갈 완전 맛읶어요. 속도 진짜 편하고 ㅡ  빵에 찍어먹으니 완벽해요 ㅡ 그런데 덜 먹으려는건데ㅡ ㅠㅠ ㅡ내 요리지만 안타까워요

scholat

아무얘기나

아침에  일어나 우유랑 빵 먹고 휴식중

다마네기1

찐빵 사왔어요

만두랑 진빵 파는곳 있지요? 김이 모락모락 나는 곳이요 ㅎㅎ 거기서 사왔어요 우유찐빵 맛나네요

수수깡7

10분만 더걷자

한시간 걷뛰하고 있어요 10분만 더 걸으면 헬스장 탈출~

울트라돼지런

집밥먹고 체지방 더빠지는중이에요!!

탄수화물이 문제가 아니라 설탕이랑 밀가루 같은 정제 탄수화물이 살찌는 거라더라고요ㅠ 그래서 어제는 엄마오셔서 슴슴하게 집밥 먹었어요 밥도 현미곤약밥으로 먹고 야채로 식이섬유 가득 채우고  고기대신 두부로 단백질 채우고 천천히 도란도란 이야기 하면서 먹으니 넘 좋더라고요 ㅎㅎ 역시 엄마밥 보약! 현미곤약밥은 이거 괜찮더라고요 햇반 현미귀리곤약밥 150Gx24개 : CJ제일제당 (naver.com) 배불리 먹었는데  아침에 인바디 재보니 오히려 체지방이 더 빠졌더라고요 !!!!!! 감격해서 아침부터 뭐 안먹구 오늘은 출근하자마자 따뜻하게 닥터퀸트 마셨어요 ! 아르기닌이랑 비타민 들어있대서 아침에 마셔봤는데 달달해서 배고픔도 잡아주고 힘나고 좋네요 [닥터퀸트] 제로아이스티 30개입 1,2,3,4박스 복숭아 무설탕 유산균함유 : Dr.Queent (naver.com) 여기도 은근 닥터퀸트 드시는 분들 많은거 같아 좋아요~~ 저도 회사에 하도 추천많이해서 저희는 쟁여놓고 먹어요 ㅋㅋ 다들 간식 안땡긴대요 낼은 공복 운동갈때 마시려고요! 다들 연말까지 다이어트 화이팅해요 ❤️❤️❤️

바니바니니

낙엽더미

낙엽더미를 차곡차곡 많이 쌓아두었네요 아파트 단지에서 어딘가로 보네 져서 재활용되겠지요

마음그릇

아이 아침

잡곡빵에 누텔라잼 귤 2개 우유 반잔 귤 2개 달라고 해서 줬더니 결국엔 많다고 한개정도는 남기네요 한참 곰국에 밥만 말아 먹더니 질리다고 이젠 잡곡빵에 누텔라.. 한번 먹으면 질릴때까지 먹고 한동안 쳐다도 안봐요 그럼 그냥 돌려 먹음 될텐데 질릴때까지 먹네요 신기해요

당근쥬스쪼아

그릭요거트

저녁에 우유랑 불가리스 넣고 아침되면 걸죽한 요플레가 만들어 졌는데 이번엔 뭐가 잘못된건지 걸죽해지지 않아서 속상합니다 냉장고에서 숙성좀 더 해봐야겠어요

쉬림프

우유에 커피 타기~~~

말차라떼 타서 출근 하려구요. 커피는 사랑이예요 필수품ㅋㅋ

동남이쁜이

해피 무

초콜릿 비스켓 해피 무 요과자 참 맛있네요 너무 달지도 않고 커피랑도 우유랑도 잘 어울려요 단점은 너무 양이 적어요ㅋ 뜯자마자 없어졌어요

쉬림프

캐시딜에서 시리얼 저렴하게 구매해요

캐시딜에서 상품권 3000원을 주셔서 시리얼을 구매해봤어요 ㅋㅋㅋㅋ 그냥 머냥 달기만한 시리얼보다 단맛도 챙기지만 단백질까지 놓치고 싶지않아 처음 도전해본 다크 초코 프로틴 딜라이트! 우유에 말아먹으니 너무 맛있더라구요 견과류까지 들어있어서 너무너무 고소하고 초코맛이라 달달하기까지!

Qwertyu

홈파티는 역시 비주얼과 간단함😀

우유랑 레몬즙만 잇으면 쉽게 만드는리코타치즈 냄비에우유넣고 살짝 끄리고 옹글몽글올라오면 면보에 부어서 짜주고 냉장보관하고 드세요 레몬즙  없으면 식초로 가능 생각보다 간단해요..😀 집에서 간단하게 우유로 치즈 만들기 함께 해보ㅇ ㅏ요~ 레스토랑에서 근사하게 먹는 리코타치즈 샐러드를 요렇게 간단하게 만들 수 있으니 얼마나 좋은지 몰라요. 거기다 첨가물 없이 깨끗하고 건강한 샐러드 치즈 종류라 더더욱 좋다는 거^^🥰 ​ 샐러드에 견과류나 과일 넣어 더욱 푸짐하게 드셔도 좋고, 빵에 크림치즈 대신 발라 드셔도 좋지요~😄😄😄 ​ 포슬포슬 하얀 눈이 접시에 내린 것 마냥 비주얼도 근사해서 크리스마스 홈파티 음식 메뉴로 준비하기에 딱 좋은 리코타치즈 요리 만들어  보시고 오늘도 좋은 하루 보내시기 바랍니다 :)

나나나이쁘니