'덴마크 얼리브밀크 비타민 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 덴마크 얼리브밀크 비타민 우유에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비타민 충전😄

육아맘의 스트레스로 인한 긴장과 피로, 활력까지 더해주는 활력비타민 고고 ~~~!!ㅋㅋ 고함량비타민이라 피곤할때 챙기고있어용 💖

자스민꽃

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 점심 후 섭취하네요.

정수기지안맘

비타민 D&아연

뼈건강을 위해 비타민 D&아연을 챙겨 먹었어요

행복

비타민 타서😘

가볍게 마시기 좋은 비타민 탔어요 😁 수분충전도 열심히 하면서 일합니다 ㅎ.ㅎ

자스민꽃

비타민 D

뼈 건강에 도움되는 햇빛 영양제 비타민디 챙겨주네요.

쩡♡

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해 멀티비타민 챙겼어요

행복

비타민디

햇볕비타민이라고 불리는 비타민디 영양제 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다

오와둥둥

비타민 D

뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에 도움을 주는 비타민 D 산책 전 섭취하네요.

정수기지안맘

비타민

활기찬 하루 보내기 위해서 비타민 섭취 해 주고 있어요

들꽃7

비타민

홍삼정 먹고 비타민도 먹었어요 면역력 강화 필요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

멀티 비타민

혈행 개선과 눈 건강 항산화 작용으로 세포를 보호하는 멀티비타민 미네랄 챙겨주네요.

쩡♡

오메가3와 비타민으로

혈행 건강과 중성지질 개선 피로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 점심 후 섭취하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

면역력 관리 피로회복 활력유지에 도움되는 멀티비타민 챙깁니다

예지영준맘

비타민D&아연

뼈건강을 위해 구미 비타민 D&아연을 챙겨 먹었어요

행복

비타민디

뼈 건강에 도움되는 비타민디 챙겨주네요.

쩡♡

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해 멀티비타민 챙겼어요

행복

비타민디

비타민디 영양제 먹었습니다 한알에 1000IU 들어 있습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 해서 매일 먹습니다

오와둥둥

비타민 D

뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에 도움을 주는 비타민 D 산책 전 섭취하네요.

정수기지안맘

비타민

비타민도 아침에 먹는게 좋더라고요 상큼한 레모나 챙겨 먹어요

꼼꼼엄마

비타민

연휴 다음날이 확실히 피곤 하네요 고 햠양 비타민 한포 더 섭취 했는데 너무 시큼해서 잠이 저절로 달아 났네요

로블ㅎ

비타민

피로회복과 운동효과에 좋은 비타민 한알 챙겨 먹고 있어요

들꽃7

오메가3와 비타민으로

점심 먹고 혈행 건강과 중성지질 개선 피 로회복과 철의 흡수에 필요한 오메가3와 비타민 섭취하네요.

정수기지안맘

멀티비타민

부족한 영양 보충해주는 멀티비타민 챙겨요 비타민 미네랄 균형있게요

예지영준맘

멀티 비타민

부족한 영양소 섭취와 명절에 쌓인피로 멀티비타민으로 챙겨요

들꽃7

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해 멀티비타민 챙겨주었어요

행복

단호박의 영양과 단백질 가득한 닭가슴살 카레

단호박의 은은한 단맛과 단백질 가득한 닭가슴살의 담백함을 가득 담아 감자와 당근에 강황 가루로 면역력을 강화하는 단호박 카레를 만들었네요. '은은한 단호박의 단맛과 닭가슴살로 단백질 가득한 단호박카레' ✅️1.레시피명 ㅡ단호박 닭가슴살 카레 ✅️2.음식리뷰 ✅️ 3.인분 ㅡ 4~5인분 ✅️ 4..소요 시간 ㅡ40분 ✅️ 5.재료리스트 단호박 🎃ㅡ 1통 (850G) 감자 🥔ㅡ중 3개 당근🥕 ㅡ중간 크기 1개 양파🧅ㅡ 대 1개 브로콜리 🥦ㅡ 500g 닭가슴살 ㅡ 300g 백세카레 ㅡ100g(405kcal) 강황가루 ㅡ2티스푼 ✅️ 재료준비 1.단호박을 깨끗하게 씻어서 반으로 갈라서 씨를 제거해주고 찜기에 쪄서 준비합니다. 2.익은 단호박은 껍질째 준비합니다. 3감자와 당근,양파를 깍두 썰기로 썰어줍니다. 4.브로콜리도 쪄서 준비합니다. 5.닭가슴살은 우유에 재워 잡내를 제거해 줍니다. ✅️ 6.조리단계 1.달군 후라이팬에 올리브오일을 두르고 감자를 넣고 볶아줍니다. 2.당근을 넣어서 볶아주다가 닭가슴살과 양파를 넣어서 볶아줍니다. 3.물을 넣고 닭가슴살과 당근과 감자가 거의 익을 정도로 꿇여 줍니다. 4.단호박과 브로콜리를 넣어서 1~2분 정도 꿇여 줍니다. 5.불을 약불로 줄이고 백세카레와 강황가루를 서서히 저어가면서 풀어주네요. 6.단호박이 풀어져서 부드럽게 재료들과 섞여지면 완성입니다. ✅️조리팁 ▶️ 베타카로틴ㆍ비타민Cㆍ식이섬유ㆍ칼륨이 풍부한 단호박을 껍질째 넣어서 은은한 단맛과 영양을 더해줍니다. ▶️닭가슴살을 넣어서 단백질을 보충합니다. ▶️양파는 오래 볶아 카라멜라이징해 깊은 맛을 더해줍니다. ▶️강황가루의 커큐민으로 항암 효과와 면역력을 높여주네요. ✅️단호박카레는 단호박의 은은한 단맛과 단백질이 풍부한 닭가슴살로 담백함과 강황가루로 면역력을 높여주어 맛과 영양을 더한 든든한 한끼를 만들었네요.

정수기지안맘