'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

정수기지안맘

아침 홈트

전신 스트레칭과 근력 운동으로 산뜻하고 유연하게 하루를 시작해요  굿데이

인생이여만세

캐홈챌 완성

jeonghee

아침홈트

기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요

로블ㅎ

캐시홈트

오늘도 캐시홈트 열심히 했습니다  근력을 위해 열심히 하려고 합니다  캐시홈트 화이팅입니다 

안개천사

커피와 후식

부드러운 라떼 한잔 내리고 새콤달콤 오렌지 달콤한 참외 함께~

애플짱

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 만들기 운동  챙겼어요 

행복

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

상체 근력운동 홈트로

상체 근력운동 홈트로 상체 근력운동과  자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데  도움이 되네요.

정수기지안맘

(캐시홈트) 땀 폭발 전신운동

(캐시홈트) 땀 폭발 전신운동 (꿀팁)

미주장

홈트 스트레칭하기

홈트 보며 스트레칭 따라했어요

행복

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

안레몬

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

정수기지안맘

캐홈챌 완성

jeonghee

수요일 홈트

수요일 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 밤사이 뭉친근육 풀었어요

들꽃7

홈트 보상

오늘 홈트에서 나온 선물 잘받았어요🎁

입맛없엉

오늘의 홈트

오늘은 홈트로 힙업을 위해서  엉덩이 집중 강화 5분 운동했어요 

감사하며살자

캐시홈트

오늘 캐시홈트 열심히 했습니다  여러개 해서 그런지 힘드네요 그래도 많이해서 뿌듯하네요

안개천사

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

안레몬

줄 없는 줄넘기 홈트로

코어 강화와 하체 근력 강화,혈당 관리에  도움이 되는 줄없는 줄넘기 홈트로 식사  후 체지방 감소와 혈당 관리도 하네요.

정수기지안맘

전신운동 홈트로

땀 폭발 전신운동으로 땀을 흠뻑  흘리고 나니 온 몸이 풀어지네요.

정수기지안맘

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 만들기 운동을  따라했어요 

행복

(캐시홈트) 땀 폭발 전신운동

(캐시홈트) 땀 폭발 전신운동  (꿀팁)

미주장

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

정수기지안맘

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

안레몬

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

안레몬

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

입맛없엉

홈트 스트레칭하기

홈트 보며 스트레칭을 따라했어요 

행복