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'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 델몬트 팜 홈 오렌지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

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안레몬

점심 홈트2️⃣

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

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안레몬

점심 홈트1️⃣

캐홈챌 완성

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jeonghee

캐홈챌 완성

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

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정수기지안맘

근력운동 홈트로

월요일 홈트

월요일 홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타 올인원 루틴 으로 시작했어요

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들꽃7

월요일 홈트

아침홈트

월요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요

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로블ㅎ

아침홈트

캐시홈트

근력을 위해 캐시홈트 열심히 했습니다  아직까지는 근력이나 체력 크게 늘지는 않았습니다  열심히 하다보면 늘거라 믿고 열심히 하려고 합니다 

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안개천사

캐시홈트

전신 홈트

칼로리 소모하기 좋은 홈트 두세트 챙겨주네요.

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쩡♡

전신 홈트

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔만들기 운동  챙겼어요 

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행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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안레몬

저녁 홈트

상체 근력운동 홈트로

팔뚝살과 겨드랑이살 제거 루틴으로 상체  근력운동과 자세를 교정하고 바른 상체를  유지하는데 도움이 되네요.

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정수기지안맘

상체 근력운동 홈트로

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에                      잡는 운동 루틴  (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

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입맛없엉

타바타홈트

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

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안레몬

점심 홈트2️⃣

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

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안레몬

점심 홈트1️⃣

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요 

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정수기지안맘

근력운동 홈트로

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 만들기 운동을  따라했어요 

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행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

캐홈챌 완성

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jeonghee

캐홈챌 완성

아침홈트

일요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요

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로블ㅎ

아침홈트

오늘의 홈트

오늘은 캐시홈트 하체 근력운동 중에서  엉덩이 집중 강화 5분 운동했어요 

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감사하며살자

오늘의 홈트

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 만들기 운동을 따라했어요 

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행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

저녁 홈트

저녁 홈트로 하체 집중 근력운동 5분 루틴 운동 했어요!  하체 근력은 신체의 균형 혈당 조절 등 전반적인 건강과 활력에 매우 중요한 역할을 합니다.

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안레몬

저녁 홈트

상체 근력운동 홈트로

슬림한 팔 만들기 홈트로 상체 근력운동과  자세를 교정하고 바른 상체를 유지하는데  도움이 되네요.

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정수기지안맘

상체 근력운동 홈트로

근력운동 홈트로

코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는  전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게 풀어 내고 마무리하네요.

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정수기지안맘

근력운동 홈트로

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에                    잡는 운동 루틴 (꿀팁)

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미주장

(캐시홈트) 하체근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동

다이어트 탄탄 🧡

건강하게 다이어트 챙기는 탄탄 슬리밍 다이어트 한포요🧡🧡 맛도 약간 오렌지맛이라 맛있어서 좋아용ㅋㅋㅋ

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자스민꽃

다이어트 탄탄 🧡

홈트 스트레칭 하기

홈트 보며 스트레칭하기를  따라했어요

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행복

홈트 스트레칭 하기

타바타홈트

전신운동이 되는 타바타 홈트로 근육 풀어주며 하루 시작했습니다

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입맛없엉

타바타홈트

점심 홈트2️⃣

점심 홈트로 11동작의 초보도 쉽게 따라할 수 있는 점핑 홈트 했어요

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안레몬

점심 홈트2️⃣

점심 홈트1️⃣

점심 홈트로 6분 기초 코어운동 했어요!   코어 근육은 몸의 중심을 담당하는 근육으로 신체 안정성과 자세 유지와 허리 통증 예방에 핵심적인 역할을 해줍니다!

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점심 홈트1️⃣

아침홈트

토요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요

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로블ㅎ

아침홈트

홈트 슬림팔 만들기 운동

홈트 보며 슬림팔 운동 잘 따라했어요 

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행복

홈트 슬림팔 만들기 운동

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