'드링킹 요거트 티 사과' 관련 커뮤니티 게시글 모음

스토베리 바닐라 티

아침에 스토베리 바닐라 티 한잔으로  따뜻하게 상큼하게 마셨어요

로블ㅎ

산책 전 면역력을 높여주네요.

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나  오독오독 고소한 아몬드와 호두 올리고  마누카꿀로 산책 전 면역력을 높여주네요 

정수기지안맘

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해  멀티비타민 챙겼어요 

행복

아침 과일 🍎🫐

오늘 아침도 게란 삶는동안  좋아하는 과일로 먼저 챙겨 먹어요 사과와 땅콩버터 그릭에 블루베리 꿀 뿌려서 먹었네요

들꽃7

멀티 비타민

혈행 개선과 눈 건강 등 한팩 멀티 비타민으로 챙겨 주네요.

쩡♡

우롱티

첫 우림은 버리고 두 번째 우린 우롱티로   자기전에 따뜻하게 마셔요

들꽃7

애사비 구미

소휘 애사비 구미 먹었습니다  사과초모식초분말과 청사과농축액  등 성분이 좋습니다  새콤하면서 달콤한 맛도 납니다 

오와둥둥

스위치온 다이어트 1주차 식단, 어디까지 먹어도 되나요?

스위치온 다이어트를 시작해보려고 하는데 1주차 허용식품이 정확히 어떤 것들인지 헷갈려요. 단백질 위주로 먹는 단계라고 들었는데 닭가슴살이나 계란 말고도 먹어도 되는 음식이 있는지 궁금합니다. 채소나 두부, 요거트 같은 것도 가능한지 알고 싶어요. 실제로 1주차를 해보신 분들은 어떤 식단으로 드셨는지 예시도 공유해주시면 도움이 될 것 같아요!

조하민o3f

든든한 한 접시로 🥦🍓🍗

양배추 썰어 들기름과 생들깨가루 끼얹고  브로콜리 찌고 아삭아삭한 사과,새콤달콤. 한 딸기,닭가슴살과 찐계란으로 단백질  가득하게 담아 든든하게 채워주네요.

정수기지안맘

산책 전 면역력을 높여주네요.🫚🧉

그릭요거트에 냉동 블루베리와 바나나  오독오독 고소한 아몬드와 호두 올리고  마누카꿀과 강황가루로 산책 전 면역력을  높여주네요.

정수기지안맘

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해  멀티비타민 챙겼어요 

행복

멀티비타민

하루 필요한 비타민 미네랄  보충해주며 피로회복에 도움줍니다

예지영준맘

비타민 충전

매일 아침마다 먹고 있는 사과  땅콩버터와 챙겨요 

애플짱

마롱블랙티

아침에  커피 한잔 마시기전에  오설록 마롱글라세 블랙티 한잔 먼저 마셨어요

로블ㅎ

멀티비타민

멀티비타민과 미네랄로 부족한 영양 채워주네요.

쩡♡

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해  멀티비타민 챙겼어요 

행복

멀티비타민

하루 필요한 비타민 미네랄  균형있게 보충해줍니다

예지영준맘

아침 든든하네요.

아삭아삭한 금사과에 고소한 땅콩버터  유정란과 찐고구마에 치즈 올려서  크린베리와 함께 든든하게 챙기네요.

정수기지안맘

산책 전 에너지 충전하네요.

꾸덕한 그릭요거트에 냉동 블루베리와  바나나 오독 오독오독 고소한 아몬드로  산책 전 에너지원으로 충전하네요.

정수기지안맘

아침 식단🍎🍠

아침은 아삭한 사과와 땅콩버터 그리고 고구마로 챙겨 먹었어요

들꽃7

그린티샷 타서 💚💚

건강하게 챙기는 소휘 그린티샷 💚💚 국내산 유기농 녹차 분말과 레몬, 라임  그리고 천연당까지 들어있어 깔끔하게 아침에 좋지용^^

자스민꽃

복숭아 아이스티 프로핏

셀렉스 프로핏과 삶은 달걀 챙겨 먹었어요.

쩡♡

멀티비타민

부족한 영양소 멀티 비타민 미네랄로 채우네요.

쩡♡

우롱티

선물받은 타이완 수상 제품인  우롱티 자기전에 따뜻하게 한잔 마셔요

들꽃7

비티민C

피로회복에 도움을 주는 비타민C 챙겨주네요.

쩡♡

멀티 비타민

부족한 영양소 멀티 비타민으로  쟁겨주고 건강도 챙겨요

들꽃7

아침 간단한 한 접시로

아삭아삭한 금사과와 씹히는 식감이 더해 져서 맛있는 땅콩버터,야채김밥과 노오란  알이 촉촉한 유정란으로 아침식사 간단하 게 챙기네요.

정수기지안맘

아침

아침에 식구들 싸줬어요 일찍 출근해서 밥먹을 시간들이 안되네요 고전적 속재료 사과 양배추 당근에 마요네즈 케첩 넣고 섞으면 완성입니다

쉬림프

멀티비타민

부족하기 쉬운 영양소를  간편하게 보충해주는 멀티비타민  피로회복에 도움 받아요

예지영준맘

멀티비타민

피로회복과 활력을 위해  멀티비타민 챙겼어요 

행복

산책 전 에너지 충전하네요.

수제요거트 듬뿍 넣고 냉동 블루베리와  샤인머스켓 풍덩,오독오독 고소한 아몬드 와 호두 올려서 산책 전 에너지원으로  충전하네요.

정수기지안맘