'디카페인 에스프레소 쉐이크' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 디카페인 에스프레소 쉐이크에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
단백질 쉐이크
백화점갔다가 시식해보고 샀어요 다이어트중이어도 초코는 못참지요ㅋ 든든하고 무엇보다 맛있어서 먹기좋아요~ 운동하고 먹으면 근육이 생기는 느낌ㅋㅋ 담엔 다른맛도 먹을거에요 모두 다이어트 화이팅하세요:)
라민
장수막걸리
파바에 와서 장수 막걸리 쉐이크 마시네요. 파바 음료중에서 제가 좋아하는 음로중 하나예요 . 밀크쉐이크인데 막걸리 향이 은은하게 나네요
로블ㅎ
든든하지만 가볍게 셀렉스 프로틴
가볍지만 든든하게 한끼 먹어야할때 셀렉스 프로틴 편하게 먹게 되네요 매일유업에서 만든 제품이라 믿고 먹어요 맛도 고소한편이어서 부담도 없고 양도 적당해서 한끼 식사로 먹기에도 단백질 쉐이크는 부담없어서 좋아요
피코
다노 펌핑쉐이크(흑임자맛)
다노에서 이벤트해서 반값으로 구매했던것 같은데, 생각보다 맛이 꼬수워서 할매입맛인 저에게 괜찮았던 제품입니다. 거부감없이 마실수 있었고, 탄수화물중독못지않는 저에게는 이정도면 괜찮은 느낌으로 마실수 있었어요 안에 들어있는 스쿱이 제법 큰 편이라 초반에는 조금 개봉할때 흩날림아닌 흩날림을 겪게 되긴 하는데, 이정도면 괜찮아요!
깨개갱
퀘이커 마시는 오트밀 단백질
제가 다이어트용으로 마시는 단백질 쉐이크는 퀘이커 마시는 오트밀 단백질이 되겠어요 물을 넣어 통안에 분말이 잘 섞이게 흔들어 줍니다 우유랑 먹어도 되고요 저는 우유랑 먹음 진하고 고소하고 물이랑 먹으니 깔끔하니 좋더라구요 크게 달지않고 건강한 맛입니다 맛이 좋아서 먹기 거부함이 없어 그점이 좋고 물만 부으면되니 아주 간편해요 다이어트 단백질 쉐이크로 추천합니다 믿고 드셔보세요
송쩡
신나게 걷기 다이어트
1.비포, 에프터 2. 일주일간 6000천보 이상 꾸준하게 신나게 걸었어요 3.4. 감량전 몸무게50.5 감량후 몸무게 49.7 일주일동안 0.8kg 감량했어요 눈바디로는 배가 약간 들어갔어요 5. 6000보 이상을 걸어요 단 올바른 걷기를 하면서 빠른 속도로 신나게 걷습니다. 6.식단 조절도 필요해서 간식을 줄였습니딘 단백질 쉐이크도 즐겨마시고 식사량을 많이 줄였습니딘 단백질은 항상 챙겨먹을려고노력했어요 7. 꿀팁 제일 중요한 것은 간식 과자를 멀리해야 합니다. 대신 과일을 토마토 바나나 중심으로 먹으며 대체했습니다. 극단적인 다이어트보다 조금씩 운동하며 빼는 것이 중요할 것 같아요
kate0
단백질 쉐이크
아침, 저녁 식사 대용으로 먹어요
핑크핑크퐁퐁
하루한끼 식물성 단백질 쉐이크
프로틴볼이 안에 들어 있어서 씹는 식감도 있어서 먹기 좋아요^^ 간편하게 들고 나가기도 좋고 외출시 미리 두유나 우유 부어 나가도 되니 너무 간편하고 맛있기까지해요 ^^
이유주
한끼대용 다이어트 쉐이크 추천
올리브영에서 쉽게 구할 수 있고 파우치 형이라 가볍게 두유랑 하나 챙겨 출근하기 좋아요! 성분도 괜찮고 포만감이 꽤 있어서 점심대용으로 많이 먹었어요ㅎㅎㅎ 맛도 다양하게 옥수수맛 초코맛 미숫가루맛 등등 여러가지가 있어 취향대로 골라먹을 수 있어요!! 먹다가 마음에 드는 경우 파우치 형이 아닌 플라스틱 가루형으로 구매하여 환경생각 가성비를 따지는 소비를 할 수 있어요:) 이름도 너무 귀엽지 않나요??ㅎㅎㅎㅎ 추천해드립니다!
작명센스
단백질 쉐이크
아침, 저녁 식사 대용으로 먹어요
핑크핑크퐁퐁
꼬박꼬밥
최근 저녁밥이였던 꼬박꼬밥 별의별 맛이 다 있어요ㅋㅋ 7가지도 넘었던거 같은데 저의 베스트상품은 스윗콘, 초코, 밤 맛이였어요. 물론 쑥이랑 흑임자도 맛있었어요. 맛 상관없이 단백질이 10g 이상이니까 간식으로도 손색없어요:-) 저지방우유랑 먹으면 최고 달달구리에요. 맛없는것보단 맛있는 쉐이크로 먹어야 입터짐이 덜하더라구요^^
58로가즈아
살짝 요요, 그리고 다시 다이어트 후기
1.before 사진 after 사진 2. 감량 기간 10일 3. 감량전 몸무게 눈바디 59.80kg, 허벅지 둘레 66cm 4. 감량후 몸무게 눈바디 58.10kg, 허벅지 둘레 64.5cm 5. 감량 방법(식단) 아침 두유 1잔 + 다이어트 쉐이크 1회 분량 점심 닭가슴살 200g 계란 2알 + 현미밥 100g 저녁 고구마 1개 6. 감량 방법(운동) 스쿼트 50개*3세트 유산소 운동 유튜브 영상 1회/1일 7.꿀팁 및 조언 조금 빠졌다고 며칠동안 너무 신나게 치팅데이를 가졌더니 역시나 허벅다리가 도로아미타불이 되어버려서 다이어트는 역시 꾸준히가 중요한거 같습니다. 틈틈이 하늘자전거도 하고 허벅지를 중력 반대방향으로 들고 있으려고 노력했습니다. 확실히 하체의 부종은 림프액이나 혈액 순환이 잘 안돼서 하체에 체액이 고여있어서 잘 생기는데 이런 하체비만을 빼기 위해선 항상 틈틈히 누워서 하체를 상체보다 위로 해서 체액을 억지로라도 순환할수 있도록 다리를 거상하는게 중요한거 같습니다.
담쓰담쓰담
프로틴 가득 쉐이크 : 케일,바나나, 고단백두유
자연식품들로 만드는 레시피!! 콩 가득한 두유인 매일 고단백두유이용했어요 케일, 바나나1/2 넣고 갈갈 따로 당류 안넣어도 달아요 두유는 단백질 12그람이라서 운동후에도 추천드랴요~
진니어트트
단백질 프로틴쉐이크 이벤트 인증~♡
간만에 이벤트 참여했어요~ 인증서까지 하고나니 시원합니다~ㅎㅎ
딸기와의행복
셀렉스 프로핏
저는 단백질 쉐이크로 셀렉스 프로핏을 추천합니다 특유의 비린맛이 많이 나지도 않고 무지방 무설탕 무콜레스테롤로 걱정없이 먹을 수 있습니다 거기에 필수 아미노산 일일 필요량 충족! 단백질 합성에 필요한 아미노산이 같이 있어서 근육형성에 도움을 준다고하네요
그냥지나
(내돈산단백질쉐이크)앱솔로트 초유 산양유 단백질골드
믿을수 있는 회사에서 만들어 더욱 신뢰가 가는 제품입니다. 산양애 초유도 들어간 제품입니다 . 분리콩단백유청도 들어가고 피쉬콜라겐도 들어있어 너무 좋습니다 .. 우유에 타먹어도 좋고 물에 타 마셔도 너무 괜찮습니다 맛도 맛있고 거부감 없이 잘먹고 있어요 단백질섭치 부족한날. 운동후 근손실막게 적당히 먹고 있어요 이거랑 야채채소로 하루 2끼 해결하면 다이어트 도움도 많이 된답니다
비포장도로자전거
단짠조합 쉐이크 추천해요
있나요 라는 브랜드인데요 저의 최애맛은 스윗콘크런치 예요 >♡< 단짠 단짠 꼬수워서 한잔 더마시고 싶지만 ㅎㅎㅎ 두유랑 한잔 타먹으면 포만감도 좋지만 뭔가 식사를 한 느낌이라 좋더라구요 추천레시피에는 따뜻하게 스프처럼도 먹던데 곧 도전해볼 생각입니다 성분도 훌륭하고 단백질 파우더는 너무 저렴한건 성분이 좀 그렇더라구요~ 솔티드 초코맛도 강추예요
치랭이
저분자 콜라겐
단백질 쉐이크에 넣어 먹어요
핑크핑크퐁퐁
산양유 초유 단백질 쉐이크
산양유 단백질 좋다고 말로만 들어보기만 했지 처음 먹어봤어요 맛은 딱 어릴때 먹던 분유맛? 매우 흡사해요~ 그냥 물에 타면 맛없는데 우유나 두유에 타거나 무가당 코코아파우더 한숟갈에 알룰로스 한바퀴 둘러줘도 맛있어요~ 운동 전 후에 단백질 보충용으로 딱이고 먹기 간편해서 좋습니다
기르밍
소화가 잘되는 단백질 쉐이크 하이뮨
나이 먹으면 운동도 중요하지만 근감소도. 신경을 써야 되더라구요 아기 분유 타는것처럼 물에 타서 먹어요 맛있고 소화도 잘됩니다 가격이 좀 있지만 건강을 위해서 꾸준히 먹고 있어요 주로 배고플때 저녁에 먹으면 든든합니다
마른50
단백질 쉐이크
아침, 저녁 식사대용으로 먹어요
핑크핑크퐁퐁
저분자 콜라겐
무맛이라고 그냥 먹기 괜찮을 줄 알았는데 물에 타먹으니 콜라겐 냄새가 나서 먹기 힘드네요 단백질 쉐이크에 넣어서 먹어야겠어요
핑크핑크퐁퐁
단백질쉐이크추천합니다.
맛도좋아요. 편하게먹을수잇어요. 근육이저절로생기는것같아요. 운동후먹으면더좋아요. 물없이도먹을수잇어요.
토끼7777
단백질쉐이크로 프롬웰니스 먹습니당
스트레스 풀려고 취미로 런닝을 하다보니 단백질을 잘 챙겨먹으려고 합니다. 단백질은 필수적으로 챙겨먹어야 한다하니 찾던중 홈쇼핑에서 할인하길래 프롬웰니스 단백질을 먹고있어요 우유에 타먹는데 고소하고 미숫가루 맛이라 좋아요 조깅하고와서 우유에 타먹으면 정말 꿀맛이라 지금까지도 잘먹고 앞으로도 먹을듯 합니다. 입문용으로 좋다고 하는것 보니 처음에는 이걸로 섭취하고 나중에는 더 단백질함량이 높은걸로 찾아도 좋겠습니다.
치노카푸
단백질 보충제 ~바바리안푸드
나이를 먹으면서 단백질의 소중함을 알기에 음식물로는 다 충족하기가 어려워서 같이 먹고 있는 바바리안푸드 프로틴 쉐이크파우더입니다 설탕 인공착향료 제로인데 맛은 미숫가루 곡물맛이 나서 부담없이 드시시 좋아요. 한스쿱에 20g단백질섭취가 가능하고 식물성 동물성단백질과 건강한 곡류를 함유한 좋은 단백질로 당연 운동선수나 다이어트하시는 분들 많이 드신답니다 단백질 섭취하면 웬지 몸이 건강해지는 느낌과 포만감도 있어 좋아요~
애플짱
맛있게 먹으면서 단백질 보충하는 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스
안녕하세요? 단백질 잡기 위해 여러 단백질보조제가 시중에 나와있는데요. 일단 일동후디스는 국산제품이여서 좋고 단백질외에 다른 부영양소(칼슘, 마그네슘, 비타미, 아연 등)도 충실히 들어 있어서 좋습니다. 괜히 건강기능식품으로 인정받은게 아니겠죠. 가격은 인터넷가로 1통에 18,000~19,000원 정도 하구요. 무엇보다 저는 맛이 없으면 아무리 몸에 좋아도 못먹는데 맛도 적당히 좋네요. 저는 너무 달아도 별로인데 적당히 단 분유맛이라 크게 거부감 없었습니다. 괜찮은 단백질 쉐이크 찾으시는 분께 추천드려요.
neplos
다이어트 쉐이크 편 - 얼티브 비건 프로틴
비건 지향하면서 제일 빨리 끊은 것이 고기 다음으로 우유예요. 흰우유를 제일 좋아하지만 종종 초코우유도 간식으로 사먹던 저에겐 초코우유가 그리웠는데요. 편의점에서 쉽게 찾아볼 수 있어 좋아요. 타사 제품들 몇 개 먹어봤는데 비린 맛이 느껴져 포기하고 있던 차에 속는셈 치고 한 번 사먹었는데 오! 살짝 물 탄 밍밍한 느낌은 나지만 초코우유와 비슷한 맛이 나서 종종 사먹습니다. 다만 가격이 비싸 할인행사 할 때만요 ㅎㅎ 🥛
워크어
단백질쉐이크) 플라이밀 초코
플라이밀 초코맛 먹고있어요. 휴대하기편해서 갖고다니기가 좋아요. 하나에 단백질 22g들어있어서 단백질 보충하기도 좋아요. 곡물맛도 나고 초코맛도 나면서 맛있게 먹을수있습니다. 운동할때도 가지고 다닐수 있어서 좋아요^^
밍키199
프로틴원 단백질 쉐이크
달지 않은 프로틴 찾아보다가 구매하게 됬어요. 달지 않은 초코맛인데 먹기 괜찮아요. 시간 없을 때 간편히 마시기 좋습니다. 원래 초코맛을 좋아하는데 녹차맛도 좋다고 해서 다음엔 그거 사볼까해요. 저녁대용으로 좋아요!
주여니2
굶는다이어트는이제그만~!
다이어트할때 단백질이 중요하잖아요^^ 저는 저녁식사대용 으로 먹는 단백질쉐이크를 소개합니다~~다이어트할때 영양소도 중요하잖아요 하이뮨은 제 지인이 추천해서 저도 먹어봤는데 제 입맛엔 딱이더라구요^^맛은 두유맛하고많이 비슷하기는하지만 두유맛이랑 은약간달라요 여러분께 추천해드려요~~
내캉니캉
단백질 쉐이크
아침, 저녁 식사대용으로 먹어요
핑크핑크퐁퐁
커피
저녁먹고 커피 마셔요 식후 커피 왜이리 맛있죠 디카페인으로 민십니다
쉬림프
