'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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6/16(일)당신이 아침마다 피곤한 이유!!😴
<쇼펜하우어 인생수업 중> 출처:@gamdaejeon
냥식집사
혈당기록 5기 4일차
6월 16일 일요일 *공복혈당이에요 토요일 저녁식사로 김밥과 떡볶이를 먹어서 공복 혈당이 높은것 같아요 떡볶이가 혈당을 높이는 음식이라네요 근력 운동도 해야 하는데 걷기 유산소만 하고 있구요 식단과 운동 반성하고 변화가 있어야 하는데 왜이리 변화하기가 힘든건지 더운 날씨지만 맘과 몸 부여잡고 다시 운동과 식단 신경 써봐야겠어요
꽃이뻐
0616 일 혈당일기 5기 6일차
날짜 20240616 혈당측정시간 아침공복 내용 어제 저녁에 만두와 떡볶이를 조금 먹고잤는데 그래도 생각보다 혈당이 괜찮네 일하는곳에서 11시에 점심을 먹으니까 밥 반공기와 나물 위주로 먹어야 겠다
엽댕2
씨씨앙 계단오르기 챌린지 신청했어요
씨씨앙 계단오르기 챌린지 5기 신청서 오늘에야 제출했네요.. 씨씨앙 챌린지들은 시작할때도 끝날때도 신청서, 인증서를 다 제출해야되니 불편하네요 이번에도 지난 월요일부터 챌리지 시작했는데 신청서 제출을 오늘에서야 했네요 ㅠㅠ
agnes0117
중국 여자도 뭐 별수 있나
당뇨고 혈당 스파이크고 뭐고 간에 떡볶이는 가끔 먹어줘야함 쟤들은 맨날 한국 까면서 떡볶이는 먹나보네
야고
저녁 김밥과 떢볶이
저녁 배달찬스 써서 떡볶이와 김밥 먹었는데요 김밥이 사회적 기업이라 그런지 2500원으로 가격이 착해요 사진 김밥은 멸추김밥이라 조금은 더 가격대가 있구요 가격이 싸다고 맛이 없는게 아니고 맛있어요
꽃이뻐
방치하면 안되는 만성염증 몸신호
괜찮아70
6/15(토)씨씨앙 하만챌 신청하세요~
6/17(월)부터 시작!!입니다.
냥식집사
2주 동안 디톡스 주스와 전신운동으로 체중조절했습니다
1.Before / After 사진 2. 감량기간 2024.5.30-2024.6.14 2주일 동안 3. 감량 전 몸무게 & 눈바디 50.2kg 4. 감량 후 몸무게 & 눈바디 49.5kg 5. 감량 방법 (식단) 인터넷에 CCA 디톡스 주스가 인기가 좋고 예전에 효과를 보았기에 이번에도 만들어 먹었습니다. 재료는 사과, 당근, 양배추이고 세 가지 재료의 맛이 좋아서 맛있었습니다. 공복에 CCA를 마신 날은 노폐물이 잘 배출되어 좋았습니다. 6. 감량 방법 (운동) 이번주 2주 동안 운동은 전신운동인 런지 킥을 했습니다. 런지 킥은 하체에 쌓인 살을 없애는 데 효과적이고 공복에 해야 더 효과가 좋은 것 같습니다. 자세를 정확하게 해야 코어에 힘이 집중되어 칼로리 소모가 더 커져 효과적이었습니다. 7. 꿀팁 및 조언 당수치를 줄이기 위해 식후에 바로 30분 이상 걸으며 산책하는 것을 생활화했습니다. 이렇게 하면 당수치 조절에 좋았습니다.
인생중
하만챌 8기 신청
하만챌 월요일 부터시작이네요 . 신청했어요 ㅡㅎ
꿈이룸♡
떡볶이
코코에 들렸다가 떡복이 먹어봤어요 많이 안매워서 아이들도 잘먹네요
주안맘0413
신비복숭아
캐시딜에서 구매한 신비복숭아 왔어요 엄청 작고작네요. 배송두 너무 느렸어요 맛은 있네요ㅎㅎ
담율로
사진 보통 몇장있으신가욬ㅋㅋㅋㅋ
아니 저 사진이 너무 많아욬ㅋㅋㅋ 2만1천장 진짜많죠..? 정릴 좀해야할 것 같아요.. 요즘따라 핸드폰이 더 느려진 느낌이예욬ㅋㅋㅋㅋ
구룸구룸
공복물먹고신진대사촉진해요.
토끼7777
어머님 신발 선물
남편 생일에 받은 용돈 모아서 부모님 신발 선물 뜻깊게 사용합니다. 신규가입 쿠폰, 추천인 중복할인 완전 최저가입니다. 스케쳐스 엄청 편한데 좋아하시겠지요
루시안
6월 15일(토)| 혈당일기 5기 2일차
-날짜 : 2024. 06. 15 -혈당측정시간 : 오전 공복 상태로 9시 40분 -내용 : 어제 점심을 오후 1시에 떡볶이 만두 계란찜 등 분식으로 배부르게 먹고 이후에 식사는 안했지만 밑반찬 한꺼번에 만드느라 이것저것 간 봤네요. 피부 알러지가 생겨서 아침에 스테로이드성 약을 먹어서 그런지 혈당이 조금 높네요.
minminn
하만챌 참여 신청
하루만보 걷기 챌린지가 시작 된다고 해서 참여 신청하고 설문지 작성도 하여 제출 하고 왔어요
차칸청춘
립밤대신 바세린바르기
입술이 거친느낌들어.. 자기전이라 립밤대신 바세린으로 챙겨발랐네요..
난괜찮아용
혈당일기 5기 5일차
날짜: 6월 14일 금요일 혈당측정시간: 식후 2시간 후 혈당측정결과: 131mg/dL 내용: 저녁으로 김밥과 떡볶이 삶은계란 어묵을 먹었다. 식후 2시간이 지났는데 혈당측정 전에 마이쮸를 먹어선지 높게 나와버렸다. 생각도 못했는데 카라멜 하나가 당이 정말높은것같다.
지호이모
사브레 신상
사브레 신상이 출시 되었네요 개인적으로 좋아하는 과자인데 안에 초쿄가 들어가서 더 맛날것 같아요. 보이면 사 먹고 싶네요
로블ㅎ
안보신 분 계신가요
진짜 보셔야해요 ㅠㅠ 너무 재밌어요 ㅠㅠ 안보신 분 꼭 보기 저랑 약속해요❤️
구룸구룸
제로딜 신비복숭아🍑
지니어트에 제로딜이 없어져서 너무 아쉬워요 할 수 없이 캐시워크에서 12000캐시 10000 원 상품권 교환하고 요즘 이 시기에 반짝 나온다는 신비복숭아🍑 중사이즈 3203 원에 결제했어요. 먹어 보고 나중에 후기 올릴게요
러브복동
고대 신상빵
점심때 편의점에서 사온 크림소금빵 반만 잘라서 맛보네요. 오 이거 짭쪼름이 하니 빵도 부드럽고 맛있네요. 소금빵 식감은 아니네요
로블ㅎ
5기 5일차 인증
6/14 식사 2시간 후 혈당 113 저녁으로 떡볶이를 먹어서 두근거렸는데 먹고 바로 따릉이를 한시간 달렸더니 그나마 괜찮게 나왔다 덥고 떡볶이가 짰는지 계속 목이 말라서 물을 많이 마셨다
얄티
문신이 전문적이지 않을 때
ㅋㅋㅋㅋㅋ귀여워욬ㅋㅋㅋ 무서워야하는데.. 귀여워요.. 진짜 고민하게됩니다.. 사슴인가..?🤣
구룸구룸
공복물먹고신진대사촉진해요.
토끼7777
국가 장학금 신청했어요
아들이 인증을 눌러줘야 하는 과정이 필요해서요 퇴근후 전화통화 하고 신청하려고 했는데요 조교한테 빨리 신청하라고 전화 왔다고 해서 후다닥 아들이랑 통화하면서 신청했어요 공부 좀 열심히 해서 좋은 결과 있음 좋겠어요
꽃이뻐
신나는 노래🎶☺️
오늘은 팝송을 들어요^^ 앤마리노래인데 정말 신난답니다 더울수록 신나는 노래 들어야 시원한 것 같아요
구룸구룸
두산밥캣, 멕시코에 신공장 착공
영진왕빠
노랑색 신호체계 😍
노랭색이라 눈에 확 뜨네요 횡단보도와 신호등도 이렇게 싹 다 바뀌면 좋겠지만 그것도 세금이겠쥬?? 암튼 좋네요~~~
우리화이팅
신토불이 뜻을 아시나요?
신나는 토요일 불타는 이밤 ㅋㅋㅋ 제 세대만 아는 말일 듯 오늘 불금이네 신난다!! 하다 문득 떠올랐어요 ㅋㅋㅋㅋ
2민트홀릭
전신타바타
예전

