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'떡볶이의 신 즉석라볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 떡볶이의 신 즉석라볶이에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
4/30(화)면역력 떨어졌다는 신호 세 가지
◇면역력 저하 신호 ▶잦은 배탈=면역력이 떨어지면 위장관으로 들어온 세균이나 바이러스가 제대로 제거되지 못하면서 배탈이 잦아진다. 또한, 장내 유해균이 많아져 염증 유발도 잦아진다. 평소와 식단이 달라지지 않았는데도 복통이 생기고 설사를 한다면 면역력 저하를 의심해봐야 한다. ▶염증 질환=면역력이 떨어지면 각종 세균, 바이러스가 침투하기 쉬워 각종 염증 질환이 생길 수 있다. 대표적인 질환으로 입술 주위에 2~3mm 작은 수포가 여러 개 생기는 헤르페스구내염, 입안 작은 염증이 생기는 혓바늘(구내염), 발가락 주변 피부가 빨개지고 누르면 아픈 봉와직염, 질 내 유해균이 많아져 냉이 생기는 질염 등이 있다. ▶감기=감기 바이러스는 면역력이 떨어졌을 때를 놓치지 않는다. 마스크를 잘 쓰고 다니는데도 미열, 콧물, 기침 등의 감기 증상이 나타난다면 면역력이 저하됐을 수 있다. 면역력이 많이 떨어진 상태면 증상이 4일 이상 지속하고 고열이 날 수도 있다.
냥식집사
추억의 신신파스
양쪽으로 추억의 신신파스 붙입니다. 전경골근 통증 너무 싫으네요.
루시안
화요일 신나게 맹글어 볼까요~☕
저는 내일 쉬네요~(근로자의 날) 오늘 그냥 신나요 아침 커피한잔과 에이스로 즐기요
뽀봉
팀워크 ~영양제 챌린지 신청
선착순 만명안에 들었네요 ㅋ
헤븐79
당뇨전단계 흰쌀밥 대신 현미밥
2년에 한번씩 건강검진을 할 때마다 걱정이 많이 됩니다. 지난번 건강검진에서 당뇨전단계로 나와 식습관 개선 중입니다. 흰쌀밥대신 현미밥 먹기를 시작했어요. 현미에는 단백질, 탄수화물, 비타민, 무기질 등이 다량 함유되어 있어 영양가가 뛰어납니다. 특히 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있고 다이어트에도 도움이 됩니다. 현미밥은 혈당을 안정적으로 유지시켜 주는 효과가 있어요.
행복한집2
씨씨앙 챌린지 신청
오늘부터 시작할 씨씨앙 챌린지 신청했습니다.
루시안
계단 오르기 2기, 플랭크 7기 신청
새벽을열다
근심이 많으신가요
고난 근심은 우리가 살아가면서 필연적인거예요 너무 좌절하지마시고.. 너무 꾹 담아두지마시고.. 앞으로 나아갑시다 괜찮아요💝
구룸구룸
kb 갓생살기~신청
heracchang
신형 아이패드🧡
드디어 조만간 형체를 벗겠네요 ai기능을 아이패드에도 탑재할예정이래요 잘나오면 제가 돈으로 혼내줄거예요 ㅠㅠ 기대가됩니다 패드 사야해서요..!
구룸구룸
아이브 신곡😄
아이브 신곡나왔네요 지금 들어보고있어요!!
구룸구룸
오락앱 오늘 신청한 챌린지들
오늘 두개 신청했어요 얼마안되지만요 ㅎㅎㅎ
달려볼꺼야
저칼로리 카페 음료 레시피-시럽 대신 얼음가득
시럽대신 얼음을 가득채워요 커피의 아쉬움이나 단맛이 아쉬울때요 커피를 이렇게 만들면 저칼로리 부담없는 음료 완성이예요 천천히 마시면 이만한 다이어트 음식이 없죠 모두 다이어트 성공하세요
걷기와
커피대신 레몬수!
커피대신 레몬수 마시기^^
사랑혀니
씨씨앙 신청서
계단 오르기와 플랭크 신청했어요. 인증 잘 해보아요.
망고가좋아
어르신 루틴 따라하기
오늘은 어르신 루틴 따라하기 돌돌이와 덜덜이 번갈아서~~~ 허리가 간질간질합니다. ㅋㅋㅋ
루시안
신랑 녹즙
아침 산책 마치고 집에 오니 녹즙이 와 있더라고요~ 염증수치 낮추는데 케일즙이 좋대서 신랑이 받아먹고 있어요~ 꾸준히 먹고 있으니 효과도 빨랑 나타나면 좋겠어요..!
인간비타민
테무, 한국 직진출 대신 직구사업 집중
영진왕빠
신선한 샐러드
아침으로 신선한 샐러드 먹었어요
괜찮아70
씨씨앙 계단오르기 2기신청 🍀
신청했어요 ㅡㅎ
꿈이룸♡
씨씨앙 플랭크7기 신청
씨씨앙 플랭크 7기 오늘부터 시작이네요 모두 화이팅요
빵희야
씨씨앙챌린지 신청
챌린지 신청했습니다
파인호랭이
4/28(일)계단오르기챌 신청!
냥식집사
씨씨앙 챌린지 신정
챌린지 두개 신청합니다
헤븐79
계단오르기 신청완료
씨씨앙 계단오르기 2기 신청완료 했습니다
건강하자으니
씨씨앙 챌린지 신청
또 열심히 달려봐야겠어요~ 다들 신청하셨지요?^^
에가오
씨씨앙 챌린지 신청
계오챌 플랭크 챌린지 신청했어요 같이.달려요
현유리
ㅋㅋㅋ 구별 가능하신가요
저는 도넛은 구분되는데 도너츠와 도나쓰는ㅋㅋㅋㅋ모르겠아욬ㅋㅋㅋㅋㅋ 설명해주실분😂
구룸구룸
아버지 생신선물
곧 아버지 생신이라 옷 몇벌 샀어요 생신날도 .. 어버이날도 일하느라 갈수가 없어서 오늘 친정 가서 전해드리려구요 ㅎㅎ
다우니향기
계단오르기 신청
씨씨앙 챌린지 신청했어요 월요일부터 시작이네요
보통아이
4/28(일)비티민D 잘 섭취하고 계신가요!!
냥식집사
참신한 드립
참신하네요 ㅋㅋ 이런 생각은 다들 어떻게 하시는 걸까요 ㅋㅋㅋ
구룸구룸
