'떡볶이의 신 홍대앞 마늘떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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이재상 하이브 신임 대표 "뉴진스 요구 거부"

이재상 하이브 신임 대표 "원칙대로"... 뉴진스 요구 사실상 거부 ㅡㅡ 뉴진스가 정말 나가고 싶은 모양인데 계약대로 위약금 내고 나가면 되는거임 무슨 대표를 데려와라 어째라 하는 아이돌은 듣도보도 못했네 지금 뉴진스가 해야할 일은 본인들 스스로 할수있는것 찾아 예를 들면 작사 작곡 공부해서 본인들 실력/능력을 키워 노래 직접 만들어 프로듀싱하여 실력인정받고 앨범 내는일이지 어른들이 하는 일에 끼어들어 저러는건 지양 했어야됨. 뒤에서 다 시켰겠지만

야고

👁️ 비온뒤 신선한 아침 풍경

👁️ 비온뒤 신선한 아침 풍경 밤사이 많이 비가 내린후 아침에 비가 그치고 구름 사이로 해가 나오고 구름 아래에 촉촉한 초록 자연 풍경이 참 좋았습니다. 비가 오고 바람이 불고 이런 자연 청소부가 있어서 아침 풍경은 참 깨끗하고 보기 좋아요. 식물들도 비온뒤엔 깨끗해지구요.

레몬그린

아파트 흡연장서 70대 이웃 때려 살해한 남성 신상공개.28세 최성우

누구는하고 누구는 안하고 할거면 다 해라

야고

신기한식물 예뻐요

지난 주말 생태원 갔다가 신기해서 찍은 식물 사진이네요~~ 예쁘지요?^^

꼼꼼엄마

신나는 산책길

오전에 걷기 열심히 하고 오후 느즈막하게 댕댕이랑 마지막 걷기했네요

곤냥이나와

훔훔님 덕분에 계란반숙 완전 신세계네요🥰

훔훔님이 가르쳐주셔서 헬시딜로 저렴하게 사서 세 번째 계란 쪄서 먹고 있어요. 첫번째는 구멍 안 내고 그냥 했더니 깨지면서 흘러내렸고 두번째는 컵에 붙은 침으로 계란을 한번 내리쳐서 반숙 대성공했어요 껍질도 너무 잘 까이고 신세계였어요 세번째는 제가 멀리 와 있었더니 전원이 꺼지고도 빨리 코드 안 뽑으니 다시 전원이 또 들어왔던지 완숙됐어요

러브복동

9/11(수)방심하면 절대 안되는 만성염증 몸의신호12

방치하면 큰일나는 만성염증 이라네요. 저는 4개정도가 신호를 보내고 있어요ㅠㅠ 특히 두통, 수면장애 ㅠㅠ 넘 심해요. 출처:@메타웰

냥식집사

KFC 압도적인 한정 신제품 등장

빵 없고 치킨패티만 3장인 치킨버거라고함 한정판매이니 기회되면 맛보세요

야고

저녁 대신에

오늘은 저녁 먹기 귀찮아서 저녁 대신에 고소미 과자랑 견과류로 대신 했어요. 내일 아침에는 든든하게 챙겨 먹어야 겠어요

로블ㅎ

히힛~ 등급 올려 주신것도 감사한데..선물까지^^감사합니다~♡♡

아리아리아링

물살 덮치는 순간까지 ‘찰칵’... 귀신 파도 찍으려다 휩쓸린 관광객들

정말 큰일나죠... 왜 저기서 사진을 찍고 있었을까요 ㅠㅠ 2013년도 사고가 있었다고 하는데 또 저기를.. 위험한 행동이네요 ㅠㅠ 사람도 한둘도 아니고 관광객수도 많네요..;;; 바닷물과 강물이 만나는 '조수 해일'로 유명한 중국 저장성 첸탕강에서 거센 물살에 많은 관광객들이 쓸려 넘어지기 직전의 모습 바닷물과 강물이 만나는 ‘조수 해일’로 유명한 중국 저장성 첸탕강에서 강둑을 넘어온 거센 물살에 많은 관광객들이 쓸려 넘어지는 아찔한 장면이 담긴 영상이 온라인에서 확산됐다. 8일(현지시각) X(옛 트위터)에는 ‘며칠 전 중국의 첸탕강에서 위험하게 셀카를 찍는 사람들의 영상’이라는 내용으로 이같은 장면이 담긴 영상이 올라왔다. 이 영상은 지난 4일 찍힌 것으로 알려졌는데, 중국 저장성 하이닝시 첸탕강 강변에 관광객들이 몰려서서 조수해일 사진을 찍으려다가 갑자기 큰 밀물이 밀려들며 여러 관광객이 물살에 휩쓸려 쓰러지는 장면이 담겼다. 이 사고로 인한 사상자 수는 알려지지 않았다. 이 영상이 사실인지는 확인되지 않았으나, 똑같은 장면을 다른 각도에서 찍은 영상 두 개가 퍼진 것으로 알려졌다. 바닷물과 강물이 만나는 '조수 해일'로 유명한 중국 저장성 첸탕강에서 거센 물살에 많은 관광객들이 쓸려 넘어지기 직전의 모습 영상을 보면 돌무더기가 쌓여있는 강변에 십수명의 사람들이 휴대전화를 들고 서 있었다. 파도가 밀려들자 사람들은 재빨리 뒤로 돌아 피하려고 했지만 역부족이었고, 강변에 서 있던 대부분의 사람들이 물살에 못 이겨 넘어지고 말았다. 강에 가장 가까이 서 있던 한 관광객은 물살이 들이치는데도 피하지 못하고 서 있다가 그대로 넘어졌다. 한 시민은 가까스로 일어나 옆에 쓰러진 아이를 일으켜 세우기도 했다. 물살이 너무 거세 물살에 떠밀려 가는 이들도 있었다. 대만 매체 ‘동센 뉴스’는 “목격자들은 놀라 비명을 질렀고, 두 명의 아버지는 필사적으로 자녀들을 보호했다. 썰물이 지나간 후 어머니는 딸이 사라진 것을 알게 됐다”며 “겨우 기어 나온 사람도 있었지만, 실종된 사람도 있다는 게 관계자의 설명”이라고 전했다. 첸탕강은 중국 저장성에서 가장 큰 강으로, 매년 7월부터 10월 초 사이 조수간만의 차이로 조수 해일(달의 인력으로 인해 바닷물 높이가 높아져 강 안쪽으로 밀려드는 현상)이 발생한다. 해일의 높이는 10m로 초당 12m를 이동한다고 한다. 현지인들은 이를 귀신파도라 부르며 매년 이 광경을 보기 위해 몰려드는데, 관광객이 파도에 휩쓸리는 사고도 끊이질 않고 있다. BBC에 따르면 2013년에도 첸탕강에서 비슷한 사고가 발생해 최소 30명이 부상을 입었다. 이를 본 네티즌들은 “물이 밀려들면 피해야지 목숨 걸고 사진을 찍고 있네” “여기는 안전하겠지 싶어도 사고는 순식간에 일어난다” “멀리서 서서 확대해서 찍으면 되지 위험하게 무슨 짓이냐” “어른들 따라 와서 구경하던 아이들은 무슨 죄냐” “물살 무시하면 안 된다. 작은 물살에도 휩쓸려서 넘어져서 쓰러지기 일쑤다” “가짜 영상 아니냐. 믿을 수가 없다” 등의 반응을 보였다. <출처 조선일보>

우리화이팅

신기한 요즘 MZ커플 전역통장 문화

남자가 전역할때 여친이 돈 500쯤 모아서 선물로 주는 전역통장 문화라는게 잇다고함 저렇게 뜨거운 사랑을 다시 해보고싶다 돌아갈수 없는 시간이여

야고

정신건강을 위해 에어컨을 켜자..

오늘 계단 오르기하고 샤워 싹 하고 나왔는데.. 그래도 덥네요 옆동 친구한테 카톡해서 너도 덥냐고 물으니.. 아주 더워 죽겠답니다 ㅎ 다들 더운거 맞죠? 정신건강을 위해 에어컨 다시 켰어요 하~~~ 그래야 또 숙면 취하겠죠? 가을이 오는구나 했더니.. 까마득한가봐요~~

우리화이팅

너무 정신없네요 🤣

큰애 학원 픽업해서. 작은애 병원갔다가 이제야 집으로갑니다 😂😂휴 정신없네요 ㅠ 저녁은 배달해준데용 ㅎ

자스민꽃

땅콩버터 드시는분들 계신가요

기존 먹던거 다먹어버렸네요 테디 땅콩버턴데 이제 직구로밖에 못사서 비싸네요. ㅠㅜㅜㅜ혹시 드시는 땅콩버터중에 추천해주실만한거 있으신가요?

서나얌

경로당 어르신들께

정성껏 만든 양갱 경로당 어르신분들께 대접하려고 예쁘게 차려놓았어요. 어머니들과 함께 얘기도 나누면서 즐거운 시간 가졌네요

정수기지안맘

신경과와 신경외과의 차이

역시 편두통엔 신경과에요! 수시로 기절하는 사람도 있나봐요... 잘 기절할때에도 신경과로 가야겠어요! 신경과와 신경외과는 살짝 다르군요! 골절같이 뼈와 관련된건 역시 외과네요.

머랭22

이 제품 써보신분~ 어떤가요?

혹시 이 제품 써보신분 계신가요? 펜슬로 된 컨실러는 한번도 안써봤는데... 후기가 좋아보이고 컨실러가 필요해서요. 펜슬형이라서 깍아서 써야하는거죠? 아 그럼 또 펜슬깍이도 필요하겠네요...

머랭22

확신의 쿨톤 코디!

임지연님 코디 너무 예뻐요! 진짜 확신의 쿨톤이 맞으시네요! 이런 쨍한 컬러가 너무 잘어울리세요! 니트가 예뻐서 눈여겨 보고있었는데 루에브르 제품이네요^^

머랭22

회사 그만두라고 몸이 보내는 신호

그런데 직장 생활 하다보면 누구나 하는 생각 아닌가요?

감사하며살자

하만챌 23기, 물챌 19기 완주 및 하만챌 24기, 물챌 20기 신청

하루만보, 물마시기 챌린지 완주하였습니다 다음 챌린지도 고고고

새벽을열다

신고를 안하면 게시판 안보네요

광고 계속 업데이트 되는 거 보니 게시판 안보는 거 맞네요 오ㅓ.. 일주일 전이랑 분위기 완전 다른 지니어트네요

현유리

9/9(월)물대신 마실 수 있는 음료들🫗🍵

맹물 마시기 참 쉽지 않지요~~ 근데 물대신 마실 수 있는 음료가 있다고 하니 귀가 솔깃~~합니다!!^^ 그중 저도 마시고 있는 레몬수도 있고요~~ 💥 물대신 마실 수 있음 음료들은 카페인이 없어요. 그래서 물대신 마실 수 있다고 한것 같아요. 출처:EBS 귀하신몸

냥식집사

세상 많이 좋아졌네요 오늘까지 신청이래요

여기 계신 분들은 다 건강 챙기시면 당연히 특히나 저처럼 애가 있는 분들은 더욱 음식 고를 때 신중하시죠. 급하게 살 빼려다가 큰일난 적이 있어서 (퇴근길에 쓰러져서 응급실 다녀왔어요) 건강하게 먹으려고 공부 많이 했는데 그럴 필요가 없네요. ㅋ 이제 바코드만 찍어도 건강 점수를 알려준다고 하네요 https://doockddock3.framer.website/ 여기 분들께 도움될 것 같아 공유드려요. 오늘까지 신청이니까 참고하세요. (문제 되면 삭제할게요.)

건강체고

강아지 공원을 보자 신난 댕댕이

급하니까 지가 주차하려고 하네 댕댕이들 자주가는데는 길도 잘 알아봄 집주변, 예전집, 자주 놀러가는 공원등 바깥보면서 꼬리 프로펠러부터 돌아감

야고

미나리를 닮은 신감채 꽃

주말에 계곡가에서 본 신감채 꽃이에요. 신감채란 이름은 어린잎을 먹을 때 맵고 단맛이 난다고 붙여진 것입니다. 꽃말은 연정입니다.

roh69

병뚜껑 따는 게 힘들다… 완치 어려운 ‘이 병’ 신호일 수도

병뚜껑 따는 게 힘들다… 완치 어려운 ‘이 병’ 신호일 수도 이해림 기자 님의 스토리 악력이 약해졌다면 주의가 필요하다. 사실은 악력이 약해진 게 유독 티날 뿐, 몸 전체적으로 힘이 빠진 것에 가깝다. 손아귀 힘이 예전만 못 하다면 지금부터라도 운동해야 한다. 건강에 이상이 생길 정도로 몸 전반의 근력이 감소한 상태일 수 있다. ◇악력 약한 사람, 당뇨병·고혈압 위험 커 약한 악력이 질환 위험 신호일 수 있다. 우선, 악력이 약한 사람일수록 고혈압 위험이 크다. 연세대 연구팀이 제6기 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 고혈압과 악력 연관성을 분석한 결과, 악력이 가장 약한 집단은 가장 강한 집단보다 고혈압 유병률이 높았다. 악력이 약한 사람은 보통 근력이 전반적으로 부족하다. 이에 혈액을 몸 곳곳으로 잘 밀어내지 못하고, 혈관의 기능도 떨어진다. 혈압이 잘 조절되지 않는 것이다. 혈압이 높아진 상태를 내버려두면 다양한 심혈관계 질환이 생길 수 있으니 주의가 필요하다. D 악력이 약한 사람은 당뇨병 위험도 크다. 미국 오클랜드대 연구팀이 2011~2014년 미국 국가건강검진에 참여한 성인들의 악력과 건강 상태를 분석한 결과다. 체중 대비 악력이 약한 사람은 그렇지 않은 사람보다 당뇨병 발생 위험이 큰 것으로 나타났다. 악력이 약한 사람은 전신에 근육이 부족한 편인데, 근육은 인체 조직 중 포도당을 가장 많이 소모하는 부위기 때문이다. 근육량이 많아야 포도당이 에너지원으로 많이 사용되고, 혈당 수치가 낮아진다. ◇유산소와 근력 병행… 손아귀 비롯한 몸 강화 고혈압과 당뇨병을 예방을 위해 몸을 전체적으로 강화해야 한다. 웨이트 트레이닝 등 근력 운동만 해야 하는 건 아니다. 혈압을 효과적으로 떨어뜨리려면 오히려 유산소 운동을 30분 이상 하고 근력 운동을 곁들이는 게 좋다. 유산소 운동은 혈압을 5~7mmHg 감소시킨다는 연구가 있다. 대한고혈압학회가 권장하는 운동은 빨리 걷기, 조깅, 자전거 타기, 수영, 에어로빅 등이다. 운동할 때 등에 땀이 살짝 나고, 숨이 찬 정도의 ‘중강도’로 운동해야 한다. 이들 유산소 운동은 근육이 포도당을 잘 소모하게 하므로 당뇨병 예방에도 도움된다. 당뇨병 예방 목적이라면 근력 운동 시 특히 허벅지에 신경을 쓰자. 허벅지는 온몸 근육의 3분의 2가 모여 있어 섭취한 포도당의 70% 정도를 소모한다. 잘 단련해야 식후에 혈당이 급상승하는 것을 막을 수 있다. 계단을 수시로 오르내리거나 스쿼트를 해서 기르면 된다. 혈압을 떨어뜨리는 덴 손 악력을 키우는 운동이 도움되므로 일주일에 3번 정도 하는 게 좋다. 악력계를 2분간 쥐었다가 1분 정도 휴식하기를 4회 반복하면 된다. 한 손으로 페트병 뚜껑을 들려 따는 연습도 좋다. 손바닥으로 물병 윗부분을 쥔 상태에서, 그 손의 손가락만으로 병뚜껑을 돌려 여는 것이다. 손가락과 손바닥 근육 발달에 도움이 된다. ==================== 저요? 전 병뚜껑 못따요.. 회사에서는 직원들이.. 집에선 가족들이 ㅋㅋ 음료캔도요 손톱이 워낙 약해서 바로 부러지거나, 휘어 지기도 하거든요 이런건 당뇨와 연관성이요??

뽀봉

물챌20기신청서

오늘 물챌신청 했어요 날마다 물한잔씩 꾸준하게 마셔볼려구요

한냄

정신 건강 필수요소 '취미'… (저는 화과자가 취미입니다)

정신 건강 필수요소 '취미'… 어떻게 찾을까? 번아웃, 우울증, 공황장애 등의 다양한 정신 질환들은 지금도 여러 현대인을 괴롭힌다. 심각한 정신 질환이 아니더라도 우리는 일상에서 사소한 스트레스로 조금씩 고통 받기 마련이다. 이런 사람들에게 정신과 의사들이 공통으로 제시하는 해결책 중 하나는 ‘취미’다. 취미는 ‘만병의 근원’인 스트레스 해소에 가장 효과적인 방법이다. 취미란 전문적으로 하는 것이 아닌 즐기기 위하여 하는 일을 뜻한다. 노동, 공부 등의 활동이 금전적인 이익을 목적으로 하는 ‘일’이라면, 취미는 생산성을 따지지 않고 오직 나의 즐거움을 위한 활동이다. 마인드랩 공간 정신건강의학과 이광민 원장은 “일과 사회생활에 매몰되다 보면 부정적인 생각이나 스트레스에서 쉽게 빠져나오지 못한다”며 “이때 취미 활동을 하면 다른 곳으로 우리의 사고를 돌릴 수 있어 스트레스를 줄여줄 수 있다” 취미 활동을 하는 동안에는 온전히 그 활동에만 몰두하게 되기 때문에 부정적인 생각들을 잠시나마 들지 않게 해준다. 뇌를 쉬게 해줌으로써 신경을 안정시켜주고 스트레스 완화에까지 도움을 줄 수 있다. 취미는 생각을 전환할 수 있는 계기를 제공해, 일의 효율성도 높인다. 이광민 원장은 “일을 효율적으로 처리하기 위해서는 시간을 효율적으로 사용하는 것이 중요하다”며 “일의 효율성을 늘리고 싶으면 오히려 일하는 시간을 조금 줄여서라도 취미 생활을 하는 것이 좋다”고 말했다. 아예 취미만을 위한 시간을 일상생활에 포함시켜 정기적으로 하는 것도 좋은 방법이다. 이광민 원장은 “취미는 우리의 삶에 있어 어느 정도는 필수적이다”고 말했다. 새로운 취미를 시작했지만 금세 싫증을 느끼고 내고 포기하는 사람들도 많다. 특히 접근성이 떨어지고 입문 장벽이 높은 골프, 테니스 등의 스포츠가 대표적이다. 이광민 원장은 “하물며 독서나 영화 감상 등의 간단한 취미도 시작할 때는 지루하게 느껴진다”며 “난이도가 있는 취미는 재미를 붙이기도 어려울뿐더러, 자신에게 맞지 않다고 느끼면 오히려 스트레스를 받을 수도 있다”고 말했다. 취미 활동의 핵심은 취미를 ‘그냥’ 한다는 것에 있다. 따라서 과도하게 욕심을 내기보단, 걷기·달리기 등 접근성이 좋고 난이도가 낮은 취미부터 하나씩 시작하는 것이 좋다. 목표를 세우고 승부에 집착하기보단 단순히 즐기기 위한 취미를 하는 게 건강에 도움이 된다. 취미에 과몰입하고 이루지 못할 목표를 세우는 순간, 취미는 일로 변하게 되기 때문이다. 이광민 원장은 “웨이트 트레이닝을 하면서 근손실을 지나치게 신경 쓰고, 휴식을 취하면 스트레스를 느끼는 경우가 대표적인 예다”며 “취미는 우리의 관심을 다른 곳으로 돌릴 정도로만 가볍게 하는 게 바람직하다”고 말했다. 취미조차 경쟁과 성과에 얽매이면 우리 뇌는 또 다른 스트레스를 받을 수 있다. ============== 취미 생활을 가지고계신가요 ~ 커뮤를 하기전에는 집에서 쌀케이크만들었거든요 작년에는 엄마 생일날 만들어 드렸는데.. 올해는 시간이 될지 ㅋㅋ 화과자 제가 만든거네요 ㅎㅎㅎ

뽀봉