'라구 올드 월드 스타일 트레디셔널 소스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

‘K뷰티숍’ 다이소의 힘… 5000원짜리 LG생건 젤 10만개 불티

https://n.news.naver.com/mnews/article/081/0003499694 다이소 화장품 몇 개 써보니 가성비 못지 않게 품질도 좋더라구요 

감사하며살자

건강간식❤️상큼말랑젤리 소휘 애사비구미!!

소휘 스테디부스터 애사비 구미 젤리인데요. 평소에도 간식으로 젤리를 좋아하는데 너무 궁금한 제품이였어요 ㅎ ​ 평소에도 애사비가 혈당 관리에 좋다는 이야기를 많이 들었고, 액체류를 섭취하는데 그 특유의 시큼하고 강한 맛 때문에 꾸준히 섭취하는 게 쉽지 않더라구요ㅜㅜ 하지만 애사비구미는 젤리 형태라 섭취가 훨씬 편리했고, 무엇보다도 맛이 상큼하면서도 사과향이나면서부담 없이 먹을 수 있었어요. ~~ ​애사비샷 젤리는 단순한 당류로  채워진 것이 아니라  핵심 성분으로 80% 이상 꽉 차 있어요.  정말 상큼하고 쫄깃하다는 것이었어요.  ​냉동실에 얼려서 먹으면 더욱 맛있고,  간식 대용으로도 👍  ​ 건강한 간식을  먹는 느낌이라 좋았어요~~ 👍 애사비구미는 유기농 애사비뿐만 아니라, 혈당 식이섬유 3종(난소화성말토덱스트린, 귀리 식이섬유, 치커리 식이섬유)이 770mg이나 함유되어 있고, 장 건강을 위한 프락토 올리고당도 무려 1,290mg이 들어있어요.  한알에 500mg의 유기농 애사비가 들어있고, 혈당 관리에 좋은 프락토올리고당과  다양한 식이섬유가 함유되어 있어요.  애사비, 비트, 치커리 식이섬유로  구성된 ABC 원료 배합 덕분에  식사 후 혈당 스파이크를 관리하는 데  도움을 줄 수 있어요 ㅎ 단순히 혈당 관리뿐만 아니라  장 건강에도 좋은 성분들이 많이 들어 있어요.  하루에 2알 정도만 섭취하면  충분한 혈당 관리가 가능해요 ㅎ ​구미의 전 성분이 non-GMO 인증을  받았다는 점도 매우 신뢰가 가고 ​설탕 대신 저칼로리 천연당인  프락토올리고당이 사용되었기 때문에  혈당 관리에 효과적이면서도  부담 없이 섭취할 수 있었답니다 ㅎ 식후 15분 이내에 2알을  섭취하는 것이 가장 효과적이라고 해요 ㅎ 개별 포장으로 되어 있어  언제 어디서나 간편하게  챙겨 먹을 수 있다는 점도 너무 편하더라고요 ~~ 특히 냉동실에 얼려 먹으면  더 쫄깃하고 맛있더라고요. 기존의 애사비 제품이 부담스럽거나  맛 때문에 먹기 어려웠던 분들에게  추천드려요!!! 🍎 

워니뚱

던킨에서 커피 한잔

왼쪽에 보이는 저 컵이 새로 나온건가 보더라구요. 사실 던킨은 잘 안 가서 맞는지는 모르겠어요. 그런데 괜챦아서 구매욕 뿜!! 그런데 우선 참았어요. 또 가면 살수도있을거 같아요. 

미르윤

수지, 얼굴 달라졌다 했더니…'이것' 제거 수술했다

와..  진짜 다들 어떻게 이런 변화도 다 캐치하시는건지 ㅎㅎ 수지님 눈동자에 점이 있는지도 몰랐고 제거한줄도 몰랐어요 결박모반에 대해 관심이 많아 기사 유심히 봤어요~ 저도 딸도 눈동자에 점이 있어서 제거할지 안과에 갔었는데.. 시력저하가 되는 위치가 아니라서 수술은 권하지 않으시더라구요 미용목적으로 싫다고 싶으면 제거 가능한데 딸은 아직 어려서 더 크면 수술하자고 하시더라구요 항상 예쁜 얼굴 수지님인데 세세한 관리도 열심히 하시나봐요~ 눈동자 점이 있든 없든 너무 예뻐요~ [서울=뉴시스] 지난달 28일 수지는 서울 강남구 청담동에서 진행된 한 브랜드 플래그십 포토 행사에 참석했다.    가수 겸 배우 수지(30)의 '눈동자 점'이 최근 사라져 화제다. 지난달 28일 수지는 서울 강남구 청담동에서 진행된 한 행사에 참석했다. 이날 수지의 사진을 확대하자 눈동자 옆에 있던 검은색 점이 사라진 모습이다. 또 최근 여러 온라인 커뮤니티에서는 수지의 달라진 얼굴이 화제가 됐다. 오래전부터 수지의 눈동자 옆에 있던 검은색 점이 사라졌기 때문이다. 수지의 '눈동자 점'은 연관 검색어에 나올 만큼 누리꾼들 사이에서 화제를 모았다. 눈동자 옆에 생기는 점은 '결박모반'으로 눈 흰자 위에 멜라닌 세포가 과도하게 생성 침착되면서 발생하는 것으로 알려졌다. 보통 한쪽 눈에만 생기는 후천적 발생 점이다. 그러나 이 점으로 시력 저하나 통증을 동반하지 않아 미용목적으로 수술하는 경우가 많은 것으로 알려졌다. 간단한 시술로 제거가 가능하고 시술 시간도 5~10분 정도로 짧은 것으로 알려졌다. 실제로 수지는 최근 수술을 받았다고 밝힌 것으로 전해졌다. 한편 수지는 차기작으로 넷플릭스 시리즈 '다 이루어질지니', 영화 '실연당한 사람들을 위한 일곱 시 조찬모임'의 개봉을 앞두고 있다. 수지는 2010년 걸그룹 '미쓰에이' 멤버로 데뷔했다. 2011년 KBS 2TV 드라마 '드림하이'로 연기 활동을 시작했다. 영화 '건축학개론'(감독 이용주·2012)을 통해 '국민 첫사랑'으로 자리했다. 드라마 '빅'(2012) '구가의 서'(2013) '함부로 애틋하게'(2016) '당신이 잠든 사이에'(2017) '배가본드'(2019) '스타트업'(2020), 영화 '안녕'(2011) 도리화가'(2015) '백두산'(2019) 등에서 활약했다. 지난 6월 영화 '원더랜드'(2024)에 출연했다 <출처 뉴시스> 

우리화이팅

띄어쓰기 완벽 마스터가 힘든 이유

글을 쓸 때마다 느끼는 거지만  띄어쓰기는 항상 헷갈리더라구요

감사하며살자

호~~빵 떨어지면 서운하죠~

밤공기가 차갑네요~ 만보도 채울겸 호빵 사왔어요 팥호빵이랑 야채호빵~ 전 팥 좋아하는데 애들은 야채 좋아하더라구요 하나씩 따뜻하게 먹으면 너무 맛있더라구요 굿밤 되세요~

우리화이팅

송강호, 또렷해진 인상 “성형 수술 아닌 상안검 수술 받았다”

더 젊어지셨다고 생각했는데 상안검 수술을 받으셔서 그렇게 보였나봐요 달라진 인상으로 성형을 한게 아닌가 의혹이 나왔지만 성형이 아닌 의료 목적의 수술을 받은 것이라고 하네요~ 상안검 수술은 요즘 일반인들도 많이 하시더라구요~ 송강호가 상안검 수술을 받은 사실이 뒤늦게 알려졌다. 송강호 측 관계자는 12월 2일 뉴스엔에 "안검하수가 있어서 상안검 수술을 받았다"며 "성형수술은 아니다"는 입장을 밝혔다. 영화 '1승' 개봉을 앞두고 홍보에 나선 송강호는 보다 또렷해진 인상으로 이목을 끌었다. 이에 '쌍꺼풀 수술을 한 게 아니냐'는 의견도 나왔지만, 성형이 아닌 의료 목적의 수술을 받은 것으로 밝혀졌다. 한편, 오는 4일 개봉하는 영화 '1승'(감독 신연식)은 이겨본 적 없는 감독과 이길 생각 없는 구단주, 이기는 법 모르는 선수들까지 승리의 가능성이 1도 없는 프로 여자배구단이 1승을 위해 도전에 나서는 이야기다. 극 중 송강호는 손 대면 망하는 백전백패 배구감독 '김우진' 역을 맡아 유쾌하고 소탈한 매력을 선보인다. <출처 뉴스엔>

우리화이팅

과자 뜯어먹오요🤭🤭

마트갔는데 ㅎㅎㅎㅎ 먹태깡 있더라구요 이젠 뭐 흔하게 파는건가봐요  처음 먹어본 먹태깡 약간 매콤한 새우깡이네요 맛나긴 한데 유행할정돈 아닌듯요~😂😂

자스민꽃

따뜻한 날 만보

추운줄 알았는데 오늘 따뜻하더라구요. 걷기 좋은 날씨였네요. 내일은 조금더 춥다지만  내일도 잘 걸을 수 있다고 화이팅해봐요.

워터멜론

치즈토스트

간단히 모짜렐라구운다음 식빵같이 구워서 토스트 했습니다  모짜렐라 치즈와 잘 어울려요

알비나2

커피한잔 마셔바요🥰🥰

메가커피 신메뉴 피스타치오 포레스트 라떼 💜💜 마셔봐용  바빠서 괜히 따순거 시켰나 싶긴한데 ^^;  글도 피스타치오 향이 나고 달달하니 맛나더라구요 🤭🤭

자스민꽃

생애 처음 일반 내시경 예약했는데 괜찮겠죠?😨

사정이 있어서 위 내시경 빼고는 건강검진 다 했어요.. 올해 가기전에 위내시경은 해야할것 같아서 전화예약했어요 늘 묻는 질문이죠... <수면하실껀가요? 비수면 하실껀가요?> 대장이랑 위랑 같이 하면 당연히 수면인데.. 위만 할려고 하는데 고민하다가 일단 일반으로 예약했어요 안락(?)하게 잘 자면 좋은데 친구는 갑자기 깨서 엄청 힘들었다고 하더라구요 이게 수면 마취가 아니라 유도제라고 하더라구요 신랑은 몇주전에 일반으로 생애 처음 내시경을 했는데 구역질, 트림 몇번 하고 금방 끝났다고  차라리 수면일때보다 비수면이 더 조심스럽게 잘해주는것 같다고 하더라구요 사람마다 틀리니까.. 저는 늘 수면하다가.. 일반으로 예약해놓고 또 고민하고 있어요 ㅎ 혹시 위 내시경 일반으로 하신분들 괜...괜찮으신가요?? 

우리화이팅

다이어트 소스 추천 ㅡ오뚜기 로우슈거케찹

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 추천합니다 원래 하프케찹을 사용했는데 그것보다 더 당 함량이 낮은 로우슈거케찹이 새로 나왔어요 맛은 좀 약해요 이게 심리적인 건지 진짜 맛이 약한지는 모르겠어요 그냥 오뚜기케찹은 120칼로리 나트륨 1040mg 당은 21그램이에요 하프는 당류가10이구요 로우 슈거는 칼로리 40 나트륨 600 당류 4.4입니다 전부 반이에요 가격은 290g짜리가 2500원합니다 홈플러스에서요 설탕 대신 알룰로스가 들어갔어요 

뭔소리야

점심 후 걷기고고 💪

흐리지만 따숩네요 ㅎㅎ 점심 먹고 밖에나와 걷기 조금 해요♡ 가볍게 걷뛰 하고가려구요~ 이렇게 점심시간에  운동채움 좋더라구요 😊😊💕

자스민꽃

제주도 예약 했네요.

회사도 퇴사 하고 아이들 방학도 다가오고 해서 제주도 예약 했어요. 4월에 한 번 자유로 다녀왔는데 일일이 갈 곳 알아보는 거랑 식당 찾는 것도 시간 꽤 잡아 먹더라구요. 이번에는 홈쇼핑에 나오는 패키지 상품으로 가보려구요. 돈도 훨씬 절약 될 것 같고 운전도 안 해도 되서 편할 것 같아요. 4월에 갔을 때는 4박5일에 250정도 썼네요. 패키지 상품은 계산해보니 일단 기본적으로 들어가는 것만 110정도 되는 것 같아요. 가서 개인 경비는 따로 더 들겠지요. 뭐 쇼핑도 해야 겠지만 작게나마 사려구요 ~

신혜림

*올리브레몬샷 꿀꺽!!🍋

올리브레몬샷 오늘도 챙겨마셔요~~ 올리브 엑스트라버진2+레몬즙2 섞어서 마시고 있어요~~요즘 많이들 마시더라구요. 그래서 저도 똥배를 줄이고자 꾸준히 마시고 있답니다.^^

냥식집사

즐기는 사람 많이 줄었다는 겨울 스포츠

예전에는 겨울 스포츠 하면 스키였는데  저부터도 나이가 드니 다치는 게 무서워서  안 가게 되더라구요 

감사하며살자

단순한 입냄새가 아닐수 있다. 입냄새 관련 질환!

저는 냄새, 채취, 향기, 이런것에 굉장히 민감한 편인거 같아요.  저한테서 나는냄새도,,, 신경을 많이 쓰는 편이지만, 상대방에서 나는 냄새도  금새 느끼게 되더라구요.  그중에서 대화를 할때 입냄새 나는 사람을 만나면,,, 무척이나 불쾌하고,, 인상이 좋지 않게 되요.  단순 양치를 안해서 나는 입내가 있지만, 도 질환으로 입냄새가 난다고 하네요.  입냄새와 관련된 질환들을 알아보도고 합니다.  청결하지 못해 입냄새가 나는경우는 구강관리가 가 필요하지만,  질환으로 인한 입냄새는 꼭 검진과 동반된 진료가 필요하네요.  스트레스, 생활패턴, 식습관등도 입냄새에 영향을 줄수 있다고하니,  일상새활속에서 잘관리 해야 겠습니다.  출처 순천향대학교 병원 공식 블로그 

주안맘0413

공복운동후 식사 🥗에그스크램블 청경채볶음

공복운동후 식사 🥗에그스크램블 청경채볶음 어제 씻어둔 아삭한 청경채와 팽이버섯 한봉과 계란 두개로 에그스크램블 만들고 굴소스로 볶았어요. 참기름으로 살짝 풍미 더해줍니다. 팽이버섯과 청경채 식감이 참 좋아요. 따뜻하고 포만감 있는 합니다.

레몬그린

피자빵 고고해봅니다 🤭

냉동실에 보니까 피자빵 있더라구요 ㅎㅎㅎㅎ 아침은 피자빵 고고하려구 꺼냈어요😊💕 꺼내놓고 데움 완전 맛나더라구요 ^^

자스민꽃

요즘에 이 노래에 빠졌습니다

요즘에 이 노래 빠졌습니다. 가사도 이쁘고 노래가 신나서 운동할 때 듣기 좋더라구요. 혹시 듣지 못한 분들은 1번 꼭 들어 보세요. 기분이 좋아집니당💕

구룸구룸

저녁에 보쌈과 낙지볶음

낙지볶음은 생각보다 별루 였어요  그런데 둘이 먹기엔 양이 좀 되더라구요.  보금 먹고 배 불러서 전 손을 놨는데 다행이도 남편이 다 먹더라구요

미르윤

외국에서 극찬 받은 K 오일

한식뿐만 아니라 참기름 같은 소스류도  세계적으로 인기가 많아져서 기분 좋네요 

감사하며살자

[다이어트 소스추천] 폰타나 제로 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱.

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X ■ 제품명: 폰타나 제로 무지방 오리엔탈                    샐러드 드레싱 ■ 칼로리: 100g(32Kcal) ■ 콜레스테롤, 포화지방, 트렌스지방 : 0g ■ 당류: 3g ■ 추천하는이유:     * 다이어트를 하시는 분에게 강력 추천합니다.    (첫째)       - 다이어트에 딱 맞는 폰타나 무지방 오리        엔탈 저칼로리 드레싱은 상큼하고 풍부한         맛이 특징이라 어떤 샐러드와도 아주       어울린답니다.    (둘째)     - 칼로리가 낮아서 부담이 없어 좋고 신선한        채소 위에 뿌려주면 입맛을 살리고, 건강까지       챙길 수 있답니다.      ■ 저는 여름 내내 폰타나 무지방 오리엔탈       저칼로리 드레싱과 올리브유를 샐러드에      뿌려서 먹었는데 다이어트 효과를 크게       보았습니다.

미주장

새우깡 달라구 하네요.ㅡ줄까? 말까?

새우깡 한 봉지 가져가서 대천  갈매기한테 다 헌납 당했네요. 곁에서 떨어지지 않고 소리까지  질러대는 대범한 녀석들. 하나 둘 모여들더니  친구들까지 데려오네요.  의리파들이네요.

정수기지안맘

계단오르기

회복하는 날이라 천천히 계단오르기 합니다 발끝에 힘모아서 걷다보니  허벅지 자극도 더 되더라구요

장보고

*꽃이 피었어요~~🩷

몇일전 날씨가 추워서 베란다에 있던 제라늄 거실로 들여왔는데 꽃몽우리가 생기더니 오늘은 꽃이 활짝 폈어요~🥰  아침에 꽃 보니 기분이 좋더라구요~💕

냥식집사

다이어트 경우에 따라 평가가 달라지는 음식

예를들어 바나나는 탄수화물이 높아케토 다이어트에서는 피해야할 음식일수 있지만 일반적인 다이어트에서는  훌륭한 에너지원이 될수있다 회는 저지방 고단백 식품으로 다이어트에 도움이 될수 있지만 간장이나 고칼로리 소스와 함께 섭취하면 다이어트에 부정적 영향을  미칠수있다

재털이

아침은 두부샐러드와 베이글 샌드위치~♡

다시 600g이 쪘어요🤣 어제 바나나와 홍시 넣은 초코오나오 탓인 거 같애요😅 원래 초코오나오가 토핑을 좀 더하면 오히려 찌기도 했거든요. 그걸 알면서도 바나나를 1개나 다 넣고 홍시까지 넣었으니😆 동시에 그렇게 다 먹었으니 어쩐지 다 먹고 나서 너무 배가 부르더라고요. 그 배부름 때문에 저녁에 검은콩 두유나 아몬드유로 먹으랬는데 그것도 못 먹었답니다. 겨울이라 먹고 너무 추워서 별로였는데 한동안은 오나오와 바나나는 끊어야겠어요. 오트밀은 따뜻하게 어떻게 잘 먹으면 다이어트에 도움 되면서 포만감있게 먹을까요? 오트밀 죽 같은 거 저도 검색해봐야겠어요. 근데 그것보단 밥으로 먹는 게 좋아서... 나는 오트밀은 오나오가 제일 좋았는데... 오늘 아침은 두부 샐러드와 베이글 반개로 만든 샌드위치와 계피차 입니다. 두부샐러드 만드려고 두부 한 모 깍뚝 썰어서 올리브유에 구워서 식혔어요. 샐러드는 야채믹스 당근 콜라비 파프리카 채썬사과 체썬단감 귤1/4, 당근팽이버섯볶음 섞고 양배추라페를 듬뿍 넣어 드레싱 안 넣었답니다. 그리고 고구마넣고 차지키소스 중앙에 두부4개 구운삼겹살1점(어제 저녁에 엄마랑 동생이 삼겹살 먹고 한 점인가 남겼더라고요. 남긴 두 사람은 남은 삼겹살 잘 안 먹기 때문에 그냥 내가 오늘 아침에 뜨거운 물을 살짝 데워서 잘게 썰어서 넣어버렸어요) 방울토마토 넣고  햄프씨드 견과류 시리얼 뿌려서 만들었어요. 아침에 살쪘다고 징징대는 사람 같지 않죠? 저는 급빠할때도 아침은 잘 챙겨 먹는답니다. 그리고 점심 저녁을 간단히 먹어요.😅 목요일에 토다 서초점에서 베이글 샌드위치랑 베이글과 크림치즈 사 먹고 크림치즈가 남은 겸 엄마도 한번 맛보시라고 남은 크림치즈와 같이 크린베리롤치즈베이글을 하나 사와서 냉장고에 넣어놨답니다. 그런데 우리 어머니께서 베이글을 그닥 좋아하시는 편이 아닌데 다른 집에 사왔다고 그래도 안 드신다네요. 결국 내 몫이 됐어요. 모두의 아침밥 챌린지도 끝난 겸 해서 아침에 베이글샌드위치 해먹었네요. 우선 베이글이 크림치즈 바르게 가로로 잘라져 있는 건데 그걸 세로로 잘랐어요. 그러면 두 번 해 먹을 수 있잖아요. 빵 양쪽에 무화과플럼 크림치즈를 듬뿍 바르고(반개정도는 더 바를 거 남았답니다. 크림치즈가 3900원짜리인데 베이글을 2개는 충분히 먹겠어요) 한쪽 빵에 양상추 깔고 당근팽이버섯볶음 넣고 그위에 양배추라페 듬뿍  올렸네요. 다른 쪽 빵에도 크림치즈 발르고 그 위에 얇게 썬 사과 올렀어요. 그래서 베이글을 조심히 합체했답니다. ㅎㅎㅎ 샌드위치 싸는 종이로 둘러놓고 먹으면 훨씬 더 먹긴 편할텐데 어차피 집이니까 그냥 들고 먹었네요. 떨어지면 다시 먹으면 되죠. 이렇게 샐러드 먹고 베이글 그 샌드위치까지 먹고 칼슘과 마그네슘 챙기고 감기약까지 챙기면 아침식사 끝. 준비한 시간부터 밥 다 먹을 때까지 2시간 반이 걸렸어요😅 샐러드가 기존의 준비할 것도 많고 일일이 보관용기에 넣어야 하기도 하고 쓰면 용기 설거지 할 것도 많고😅 그리고 아침에 동생은 만두 먹고 오징어 구워 먹는데 그 설거지도 내 몫이고 엄마 아침으로 끓인 밥 드시는데 교회 가신다고 그 설거지도 내 몫이 되었답니다. 오늘 아침은 여유는 있었는데 부엌에서 할 일이 많았어요. 샐러드랑 베이글 샌드위치 딱 차려서 거실에서 TV 보면서 먹는데 한숨이 절로 나왔답니다. 그 전에 설거지를 벌써 두 번인가 하고 여전히 설거지 거리는 또 남아 있더라고요. 식구들이 다 서로 다르게 먹으면 주방에는 계속 치울 그릇들이 쌓여요. 그죠?😆😅

성실한라떼누나

애들 좋아하는 🍓 우유

딸기청 타서 딸기우유 만들어 애들줍니다아 😍💕 워낙 딸기우유 좋아하는 애들이라서요 ㅎㅎ  딸기청에 우유 넣어주니 넘 잘먹더라구요 ^^

자스민꽃

물습관 고고해요😁

아침에 물습관 고고해봅니다 😊😊❤️ 오늘은 맹물이에요~ 아무래도 공복에 유산균하고 미지근하게 마시구 해줘야 든든하더라구요 ㅎㅎ

자스민꽃