'락토핏 생유산균 플러스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

귤

홈플러스에서 귤 구입했는데 맛있네요. 이 밤에 배고파서 두 개 먹었어요.~

valor314

공복에 유산균도~

공복에 물한잔하면서 유산균도 챙겨줍니당 국민 유산균 락토핏이지용~

채아미

홈플러스 무조건 하나더!

다양한 제품들이 있어요 [1+1] 2개 담으면 1개 무료입니다!! 11.15(수)까지 한대요ㅎㅎ

킹로또

오늘도 유산균

공복에 유산균 잊어버려서 잠자기전에 챙겨 먹어요 락토핏 유산균 챙겨먹어요

들꽃7

홈플러스 쿠폰

온라인 단독이래요~ 필요하신 분들은 쿠폰 받아서 사용하시면 좋을것 같아요ㅎ

킹로또

공복유지꿀팁!!

저만의 공복유지꿀팁은 1. 물마시기 그냥 물을 마시려하면 많이 마실 수 없어요. 그럴 땐 커피를 오래 담아둔 보온병에 물을 넣어 먹으먼 커피향이 향긋하게 나면서 물을 마시지만 커피를 마시는 느낌이 나고 많이 마실 수 있어요. ^^ 2. 잠자기 잠을 자고 있으면 일어나서 밥먹기도 귀찮아요 ㅋㅋ 오래 자면 공복시간이 늘어나 자연스럽게 간헐적 단식!! 3. OTT드라마 몰아보기 넷플이나 디즈니플러스 등에서 재미있는 드라마를 몰아보면 끊임없이 보느라 배고프다가도 한때를 넘기면 금방 아무 느낌도 나지 않아요. ㅎㅎ

happycat

[식단정보] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드

[식단정보] 🥓척아이롤 구이와 🫒그린올리브타프나드 오늘은 홈플러스에서 배송해준 프리미엄척아이롤 구웠어요. 팽이버섯 좀 굽고 당근라페랑 그린올라브타프나드 올려서 먹어요. 그린올리브 타프나드 소고기랑 잘 어울려요. 고기만 먹으면 나쁘죠^^ 당근라페랑 팽이버섯도 먹어요. 그린올리브 타프나드 고기랑 함께 먹으면 맛있어요. 시금치가 당근을 불러 어제 김밥이 되었죠. 당근 꺼낸김에 당근라페랑 당근찜을 만들어 뒀어요. 당근찜으로 쥬스도 만들고 당근빵도 만들어요👍 많이도 구웠어요💛

레몬그린

쌀 쿠폰할인

안그래도 쌀사야했는데 오늘하루 옥션에서 할인쿠폰 플러스 카드사 할인 30%할인에 유니버스 클럽회원이라서 또 할인들어가서 10킬로쌀을 2만5천원에 겟 했네요

산곡동미녀삼총사

락토핏

소식이없이 두개한꺼번에 먹어봅니다

코로세움

담백질 음료 추천 아몬드브리즈 프로틴!

내돈내산 단백질 음료로 아몬드브리즈 뉴트리플러스 프로틴 추천해요! 아몬드브리즈는 운동하면서 함께 마시기 좋은 저칼로리 비건 두유로 유명한데요 오리지널보다 프로틴은 이름처럼 단백질 함량이 더 높아서 식물성 단백질음료로 최고인 것 같아요 멸균음료라 실온보관이 가능해서 편하게 마시기 좋구요그런데 저는 시원하게 마시는게 더 맛있더라구요 ㅎㅎ 두유의 콩비린내가 나서 불호인 분들도 꽤 많던데 아몬드 브리즈는 비리지 않은 고소한 콩물같은 맛에 약간의 달달함도 느껴져서 모든 분들에게 거부감 없을 것 같아용 왕추천할게요!!!!

딩웅

[식단정보] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개

[식단정보] 오늘의 픽 🥘두부 동태찌개 정말 좋아 하는 동태찌게 동태전인데요. 명절이 아니라도 동태전을 만들어 먹고 식당에 안가도 자주 끓여 먹어요. 동태의 시원하고 단백한 맛..! 선호하는 메뉴에요.  홈플러스에서 자주 구매하고 냉동실에 모셔논 동태 불러냈어요. 두부 가득이랑 야채랑 먹어요. 식당에선 두부 양이 적어서 아쉬울때가 있어요^^

레몬그린

내돈내산 프로틴음료

기존에는 프로틴 가루를 타서 먹었는데 급히 나갈때나 타먹기 귀찮을 때가 생기더라고요 그래서 편의점에서 투플러스 원때 구매해서 마셔본 셀렉스:) 기존에 타먹는 프로틴보다 단백질도 많고 간편해서 너무 좋아요 맛도 4가지나 된답니다.

장쯔이장지

내돈내산 프로틴 퍼펙토 프리미엄 초유단백질

방송에서 자꾸 단백질을 매일 섭취하라고 해서 여기저기 검색해 보다가 알게 되었습니다. 퍼펙토 프리미엄 초유단백질이 몸에 좋다는 것을 알았습니다. 한 포에 미국산 초유 903mg로, 24시간 이내의 초유로, 동물성과 식물성 단백질이 밸러스에 맞는 등의 장점이 있습니다. 저는 이것을 꾸준히 복용하고 있습니다. 아울러 락토핏 프로바이오틱스 유산균을 함께 복용하고 있습니다.

숲속의나무

물한잔

오늘은 락토핏과 물한잔으로 시작합니다 행복한 목요일되세요~~~

코로세움

다이어트 과자 종근당 건강 테이스틴 단백질 칩

안녕하세요? 종근당은 락토핏 유산균으로 유명하죠. 이렇게 단백질 칩도 출시한 줄은 몰랐어요. 우연히 기회가 되어 먹어봤어요. 건강한 맛이에요. 추천해요.

아핫

추석 급찐급빠!

추석 급찐급빠의 최고 방법은 바로 식단관리라고 생각하네요 기름진 음식과 기타 과식을 많이해서몸무게가 많이 불어난상태인데 운동도 열심히 하고 있지만 한계가 있는거 같아요 특히 시간이나 여러가지 일정때문에 운동을 꾸준히 하기가 힘든상태다보니 운동으로 급찐급빠를 하는게 한계가 있어요 그래서제가 선택한 방법은 식단관리와 식사량 조절입니다 특히 식단관리를 철저하게 해서 탄수화물 섭취량을 급격하게 줄이고 하루 두끼정도를 채소와 과일만 먹고 삶은계란 같은걸로 단백질섭취만 했습니다. 먹는양도 많이 줄였구요 가끔간헐적 단식도 병행하며 관리하니 확실히 많이 몸이가벼워지고 체중도빠진게 나타납니다 오래할순없지만 식단관리에 플러스 가능하다면 식사량조절이 급찐급빠에 좋은 방법이라 추천드려요

파일럿초이

배고플때 아몬드브리즈뉴트리플러스프로틴!!

배고플때 아몬드브리즈프로틴 마셔요!! 식물성 단백질이 풍부하게 들어있다고해서 구매했어요~ 칼로리는 65칼로리 낮아요 달콤한맛도있고 부드럽게 넘어가요 견과류랑 같이 먹음 든든하니좋아요!! 건강한 간식 먹으면서 열심히 다이어트해요!!

ckj8425

아침에 공복 물 한잔과 유산균

매일 아침 공복 물 한잔과 유산균으로 하루를 시작해요.  유산균은 6개월치를 사서 아주 넉넉하네요.  그냥 평생 먹어야겠어요 . 아침에 일어나서 락토핏 한 포 털어 넣으면  마음도 몸도 개운하네요.  꾸준히 먹는게 제일 중요한거 같애요.

산들바밤바

마사지기로 휴플러스

가성비 좋은 마사지기에요. 손마사지, 안마의자보다는 못하지만 4만원정도 되는 돈 생각하면 아깝지 않습니다. 쇼파에 앉아서 목마사지를 하거나 누워서 엉덩이 마사지 하는 것 좋아해요. 온열 버튼이 있어서 요즘은 따뜻하게 지지면서 마사지합니다. 지금도 누워서 마사지 하며 글 올리고 있네요 -^^

문창기

휴플러스 어깨마사지기 종아리사용 추천

구입한지 거의 십 년 가까이 되는 것 같아요. 한때 좋다고 유행이었어서 저도 그 때 샀어요.  어깨 마사지기이지만 90%는 종아리 마시지하는데 사용했어요. 어깨는 너무 아프고 종아리가 시원해서 종아리용으로 써요. 누워서 열선키고 따뜻하게 쓰면 더 좋아요.  고장 한 번 안나서 종아리 뭉치시는 분 추천합니다. 다만, 오래됐더니 인조가죽이 삭아서 가루가 떨어져요..

ㅈㄴㅇㅌㅈ

급찐급빠 나만의 꿀팁

나이 오십줄이 들어서니 몸상태가 정말이지 예전같지않네요...  먹는건 거의 비슷한데 조금만 방심하고 늦은저녁을 먹었다하면 더부룩 소화안되는건 그렇다하지만 붓는 옆구리 살은 쉬 빠지지않는 체형으로 바뀌어가는게..  어럽다 어려워~~ 긴장의 끈을 놓을수가 없으니 ㅎㅎ 이런때일수록 난 열심히 매일 만보이상 걷기와 아침저녁식사 칼로리를 확 줄여준다. 최소한의 식단으로 요거트, 달걀, 과일 등 그리고 아침저녁으로 딥톡플러스로 장운동을 활발히 해주면서... 몸무게를 유지해주고 있답니다. 그렇지만... 여전히 옆구리살은 숙제랍니다 ㅠ 방심은 금물인듯요.. 다이어트는 영원 과제일지...

깐뚱

스벅

엄마생신 케익 예약해놓은거 파바에 찾으러 가는길에 스벅무료쿠폰이 임박한게 있어서 2장으로 1000원 내고 사먹었네요 ㅎㅎ ​ 글레이즈드라떼, 딸기블렌디드요ㅎㅎ 디즈니 콜라보 이벤트해서 디즈니플러스 7일 무료이용권도 받았어요 ​ 디즈니플러스로 무빙보고있네요^^

어느멋진날29

[식단정보] 🫕감기 걸린 아들 점심과 😊1천원의 행복

[식단정보] 🫕감기 걸린 아들 점심과 😊1천원의 행복 환절기에 기온이 급격히 떨어지니 입맛도 없어지고 잠을 많이 자는 아들 늦게 일어나요 🌻닭가슴살 미역국이랑 계란후라이 만들어 줬어요 🥚홈플러스에서 배달해준 계란 두판  싱싱해요 방글방글~~😊 🌻야채도 떨어져서 야채 저렴한 마트에 들었어요 숙주김치전이 또 먹고 싶어서요 오늘은 숙주가 한봉 1천원😊 양이 많아서 들깨숙주 무침이랑 숙주김치전 두가지로 만들었어요. 총 6장 나왔어요 전많이 먹으면 안되니까 6장중 2장만 먹기로 나머지는 킵 입니다.

레몬그린

[식단정보]공복 물한잔과 유산균🫧

[식단정보]공복 물한잔과 유산균🫧 월요일 아침입니다~ 대체휴일이라죠 그래도 홈플러스 온라인 마트는 주문 배달을 해준다 해서 새벽부터 배달 주문 넣었어요 홈플 장보기 편리하고 직접 방문가격 보다 싸게 파는 장점이 있어요 좋은하루 보내요😊 해가 나오겠죠? 오늘 아침 기온 10도 너무 차요 등산한 다리 근육통이 오늘 몰려 드네요ㅠ 10월 2일도 즐겁게 보내세요^^🤗

레몬그린

다이어트 치팅데이에 먹는 킹부각치킨!

저는 다이어트할 때 탄수화물을 많이 먹지 않기때문에, 다이어트 기간에는 항상 힘이 없습니다 ㅠㅠ 그래서 1주일에 한 번씩은 꼭 치팅데이를 가지는데요, 그 땐 주로 치킨을 먹습니다. 치킨플러스라는 치킨가게를 좋아하고, 거기에 파는 킹부각치킨은 제가 가장 좋아하는 메뉴입니다. 생각보다 느끼하지 않고 담백합니다. 고추부각도 들어있어서 더 맛있게 느껴지네요. 치킨 하나를 시키면 맛있는 치킨은 물론이고 김부각과 고추부각의 고소함도 맛볼 수 있습니다. 그리고 같이 오는 특제소스.. 그것 또한 별미이니 궁금하신 분 드셔보세요 ㅎㅎ 김을 좋아하는 사람이라면 호불호 없을 맛입니다~!

매화나무

요즘 만보^ 맨발걷기 체험

몸속 염증, 활성산소 등  플러스전하를 음전하인 땅속으로 흘려보내므로 자연에서 건강을 되찾는 맨발걷기 열풍에 나도지니어트 덕분에 맨발로 만보 ^^  열심을 내봄요~~~^^

버너리

내돈내산 다이어트 보조제 BEST 7 리뷰 모음ZIP! ❤️

지니어터가 추천하는 다이어트 보조제 BEST 7 👍 진짜 효과 본 제품 있을까..? 🧐   매일 광고로만 접했던 수많은 다이어트 보조제, 다이어트 약, 영양제, 건기식! 💊💊 지니어트 회원들이 실제로 먹어본 솔직 후기를 공유합니다.   이미지를 클릭해 회원들의 후기를 구경해보세요 😍 *본 글에서 제공하는 가격정보는 변동될 수 있습니다.  1. 아모레퍼시픽 메타그린 슬림업 30,600원 | 420mg X 90정 30일분   모델 한혜진의 🫶PICK "메타그린 슬림업" (클릭) "체지방은 평균이하로 목표했던 만큼 돌아왔더라구요!!!!!!!! (그렇다고 보조제만 의존해서 다이어트 하진 않고 운동도 주3회는 했어요)"   2. 라이필 락토페린 핏 다이어트 53,900원 | 800mg X 14정 2주분       [내돈내산] 한달째 락토페린으로 체지방을 빼고 있어요💗💙 (클릭) "​다이어트라고 말은 하지만 사실 식단도 하지않는데  체중이 조금씩 빠지면서 변화가 나타나고 있어요!"   "요일이 표시되어 있어서 매일 잊지 않고 섭취할 수 있어서 너무 마음에 들더라구요!"  3. 밥먹고난이거, 치킨먹고난이거 밥 + 치킨 세트 39,000원 (밥) 650mg X 120정 | (치킨) 500mg X 120정 | 30일분   밥먹고난이거,치킨먹고난이거 입니다 (클릭) "운동어터 유지어터 다이어트 10년 째입니다." "이것저것 보조품도 많이 먹어본 몸이라.. 어느정도 먹어보면 딱 알겠더라고요." 4. 시너지 프로알지-9 플러스 퍼플웨이브 멀티비타민 73,340원 | 12g X 30포 30일분     시너지디톡스프로알지 (클릭) "제 경험상 숙변이 제거되고 2.5kg빠졌어요" "다이어트에도 효과가 좋지만 혈관 기능에도 효과가 좋다네요" 5. 푸름웰니스 살뺄라카노 19,900원 | 5g X 30포 15일분   다이어트커피 푸름웰니스 살뺄라카노 마시며 다이어트 홧팅! (클릭) "다이어트보조제 너무 부담스럽다면 저처럼 마시는 보조제로 시작해보세요~ 저는 만족중이고 일주일에 3키로 빠졌답니다." 6. 딥트 3일 피치맛 번 36,000원 | 950mg X 30정 30일분   내돈내산 다이어트보조제-딥 피치번 (클릭) "얼굴이 잘붓는편인데 복용 후 얼굴이 덜부은거 같아서 좋아욧!" "9일 했는데 3키로 정도 빠졌어요! 7. 대웅생명과학 가르시니아 플러스 15,820원 | 900mg X 112정 56일분   가르시니아 플러스 (클릭) "운동은 딱히 안하고 생활속에 마트오고가며 걷는정도예요.  근데 크게 빠지는건 없지만 계속 유지가 되더라고요." -- 정성껏 솔직 후기 남겨주신 회원님들께 감사드립니다. 앞으로도 지니어터의 건강한 다이어트를 진심으로 응원합니다!🥰

geniet

스타벅스 신 메뉴

이번 스타벅스 신 메뉴아이스 글레이즈드 라떼 입니다. 일단 진짜 맛있구요 정말 고급진 커피 맛이에요. 심지어 지금 싸이렌 오더로 주문하면 디즈니 플러스  일주일 구독권도 주더라고요. 그리고 한 가지 비밀을 알려드릴게요.  이거 제 2의 관장 라떼 랍니다..  배가 계속 꾸 륵 꾸 륵하면서 화장실을 잘 간다는 장점도 있어요ㅎㅎ 추천!

지지지지지

멀리찾을필요도없어요

저는 참크래커 강추합니다!포화지방은 저정도면 일반우유랑 비슷하거나 낮은편이고 당류작고 단백질도 들어있어요. 단백질스낵이래놓고 설탕범벅 비싼과자보단 이게 훨씬 좋아요. 어디서나 살수있고 가끔 투플러스 원도 하더라구요.봉지로 나뉘어있어서 양조절도 용이해요

생크림버터와플

하림 닭가슴살 블랙페퍼 추천해요

편의점에서 파는 닭가슴살이 정말 많아져서 고르는 재미가 있는 것 같습니다 저는 하림 닭가슴살을 좋아하는데 특히 그중에서 블랙페퍼맛이 맛있습니다 바로 편의점에서 전자레인지에 돌려서 먹으면 정말 굿입니다 가격은 조금 비싸니 투 플러스 원 할때 사시는걸 추천해요 닭가슴살 구하기가 쉬워져서 근손실 걱정안하셔도 될 것 같습니다 모두들 단백질 잘 챙겨드시고 근손실 막읍시다

샤바댕

수요일을 기다리는 이유

수요일에 나는 솔로 본방 사수요. 이번 기수는 돌싱특집인데, . 재미지네요, . 나솔 팬인데, .특히나 이번 기수 최고 수혜자는 피디 같은데요  . 시청률 갱신 했다네요.. 여러분들은 나솔 보나요? SBS플러스.ENA 채널에서 해요   10시 30분 본방사수, . 상철 좋아.. 👌 😊 🙆‍♂️ 👌

이겼다