'레쓰비 카페타임 모닝' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 레쓰비 카페타임 모닝에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

비모닝입니다

오늘 비가 많이 오네요 안전한 하루 되시길 바래요 저도 오늘 약속 있어서 멀리 가야하는데 미뤄야겠어요

당근쥬스쪼아

굿모닝 이예요

오늘은 비가 와서 그런지 피곤 해서 알람 소리 보다 한 시간늦게 일어났네요. 물한잔 마시면서 창밖을 보니 흐린 날씨네요

로블ㅎ

물모닝~~

비 내리는 월요일 아침 입니다..공복물 부터 마셔요

뜡이맘

물모닝

월요일도 일어나서 공복에 물 한잔으로 시작 해줬어요 . 오늘은 미지근한 물로 하루 시작 했어요. 월요일도 수분 섭취 잘 해주세요

로블ㅎ

월요일이 밝았어요^^

기어코 또 월요일이 왔네요..ㅋㅋㅋ 그래도 우리 즐겁게 잘 맞이해야겠지요? 여러분 오늘도 굿모닝입니당😄💛

구룸구룸

우르르르 라방 몰려와요 ㅎ

굿모닝 하셨나요?? 점심 준비하며 소소히 보는데 ㅋ 라방도 재미있네요 ㅎ 그러나 사지는 말자!! 소비 욕구 눌러봐요 ㅋ 라방 보며 캐시 챙기세용~~

우리화이팅

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

계란

모닝 계란 먹어요. 삶은 계란 아침에 먹습니다. 건강에도 좋고 단백질 충전도 하구요 ~

주여니2

오늘도 굿모닝~

잔뜩 흐린 날씨에요 오후부터 다시 비소식이 있어요 공복에 물부터 마셔요 오늘 하루 힘차게 시작하자고요~

당근쥬스쪼아

모닝 홈트

일요일 오늘도 기상후 모관운동 1분 하고 상쾌한 아침을 여는 스트레칭과 하체 집중 근력 운동으로 간단하게 홈트 합니다

훈스맘2

바람부는 일모닝

시원하니 걷기 좋네요

블리비

공복물

물모닝 시작합니다 오늘도 화이팅 💚

담율로

물모닝

일요일도 눈뜨자마자 공복에 미지근한 물로 한잔 건강 하게 시작 했여요

로블ㅎ

굿모닝 이예요

오늘도 새벽에 눈이 떠졌네요. 일요일 하루도 일찍 시작 해서 긴 하루가 될것 같아요. 물 한잔 마시면서 창 밖을 보니 공기가 상쾌 하네요

로블ㅎ

굿모닝입니다!!

아이들 토요일 방과후 수업 때문에 억지로 일어났어요 피곤하지만 또 애들 데려다주고 저는 신랑이랑 만보 걷고 캐시 털어서 커피 한잔 하고 왔네요 ㅎ 소소한 일상이지만 감사하며 오늘도 기분좋게 보내보아요 비가 개이고 바람이 꽤 불어서 선선해요~

우리화이팅

계란

모닝 계란 먹어요. 삶은 계란 아침에 먹습니다. 건강에도 좋고 단백질 충전도 하구요 ~

밍키199

오늘도 굿모닝

밤새 비가 많이 내렸어요 지금은 그쳤지만 집안이 습하네요 물기 가득 ㅠㅠ 장마는 맞나봐요 공복 따뜻한 물 마셔요~~ 해 보고 싶네요 ㅎㅎㅎ

당근쥬스쪼아

모닝 맥심

달달 맥심과 아침 독서 나를 행복하게 하는 시간입니다 🤗🤗

새벽을열다

죽다 살아난 모닝의 운수좋은날

대형차들 진짜 미쳤어?

야고

민소매 입기 프로젝트

휴가철에 계곡 가서 민소매 입고 팔뚝살을 자랑하고파 스트레칭을 해봅니다. 과연 스트레칭을 한두달해서 팔뚝살이 빠질려나 고개를 갸우뚱하면서 열심히 동작을 흉내 냅니다 스위머 .굿모닝.팔꿈치 모으기 동작을 30초 뿐만 아니라 수시로 하고 있어요

핑크한울이

혈당일기 6기 6일차

날짜: 7월 5일 혈당측정 시간: 점심먹기전 섭취음식 : 아침에 참치샐러드 넣은 모닝빵3개랑 요구르트 2개를 먹었다. 비가 안와서 만보걷기를 갔다가 오는데 너무 배가 고팠다.늦은 점심먹기전 혈당측정 정상이다. 꾸준히 걷기 운동 최고

은남매

지니어터 PICK!🍓그릭요거트 활용 레시피 BEST 7🍊🥝🩷

그릭요거트 꼼짝마! 🫸🏻 몸에는 참 좋지만 그냥 먹기에는 쪼~금 심심한 그릭요거트🥣 그럴 때 냉장고 속 간단한 토핑만 추가해도 색다른 맛을 낼 수 있답니다😘 <그릭요거트가 '200배' 맛있어지는 레시피> 지금 바로 확인하고, 즐겁게 다이어트 하세요! 🩷 ------------------------------- 1️⃣그릭요거트바크🍓🥜 @앙칼진애미나이 ❄️❄️얼려먹는 요거트바크❄️❄️ 그냥 그릭요거트에 과일이나 견과류 토핑 섞어서 먹는 것과는 또 다른 매력이 있어요. 얼리는 과정이 조금 시간이 걸리기는 해도, 이렇게 만들어서 먹으면 훨씬 맛있고 재밌어요! 뭔가 다이어트 중에 합법적으로 아이스크림 먹는 것 같은 기분이라서 만족도도 높아요🍨💙 👉🏻원문보기👈🏻 건강하고 맛있는 저당다이어트간식 요거트바크 2️⃣저당 아이스크림 블루베리 요거트볼🍇 @우곰이 오늘 소개해드릴 레시피는 아이스크림 대용으로 먹을 수 있는 건강도 잡고 맛도 잡은 블루베리 요거트볼입니다👏🏻 그릭요거트가 부드러우면서 살짝 쫀득하게 씹히면서 그 안에 달짝지근한 과일맛!☺️ 조화가 너무 맛있어요!! 💕 👉🏻원문보기👈🏻 그릭요거트 레시피/상큼 달달한 저당 아이스크림 블루베리 요거트볼🍇 그릭요거트로 쉽게 만들자💗 3️⃣믹스 그릭요거트볼🍅🥣 @하늘바래기 당관리를 위한 레시피는 다음과 같습니다. 모두 '저당식품' 입니다. 달지 않아도 맛있게 먹을 수 있어요! 저당식품에 맛들면 음식 특유의 맛이 더 강하게 느껴집니다😋 위트빅스의 아삭한 식감과 특유의 고소함 방울토마토의 새콤함과 입에서 톡톡 터지는 식감 견과류의 고소함 자색고구마의 밋밋함마져 맛있게 느껴집니다. 확실히 그릭요거트랑 먹으면 더 맛있는거 같아요 👉🏻원문보기👈🏻 [그릭요거트 레시피] 요거트와 통밀시리얼, 방울토마토 견과류 4️⃣그릭요거트 티라미수🍰 @skyjhj0407 티라미수가 먹고 싶을 때 집에 있는 그릭요거트를 활용하여 만들어 먹을 수 있어요🍊 [재료] 그릭요거트 100g, 식빵 2조각 커피 1T, 오렌지 (또는 귤), 올리고당 1T 설탕 3T, 코코아 가루 5g 사각형 유리용기, 채망 👉🏻원문보기👈🏻[그릭요거트 레시피] 떠먹는 그릭요거트 티라미수 5️⃣그릭요거트 토스트🥪 @조인순 그릭요거트로 만든 커스타드를 활용하면 토스트가 더 맛있어져요~😋 바삭하면서도 촉촉한 토스트, 그릭요거트로 색다르게 즐길 수 있어요💝 👉🏻원문보기👈🏻 그릭요거트 레시피 : 바삭촉촉 그릭요거트 토스트 6️⃣블루베리 그릭요거트 아이스크림🍦 @비비기맘 블루베리 그릭요거트 아이스크림😊 맛은 물론! 더위와 혈당도 물리치는 건강 간식이에요. 더운 여름철 아이스크림 많이 찾으실텐데 정말 간단하니까 대용으로 드셔보세요~ 아이들 간식으로도 너무 좋습니다ㅎㅎ 👉🏻원문보기👈🏻 폭염주의보? 더위도 혈당도 물리치는 그릭요거트 레시피! 7️⃣오이그릭모닝롤🥒 @sunmi9333 오픈 샌드위치로 먹어도 든든해요~! 오이의 아삭함과 그릭요거트의 상큼함이 너무 잘 어울리는 레시피입니다^^ 저는 오이가 있어서 오이로 했지만 대파그릭요거트라고해서 오이 대신 대파로 대체 가능해 냉털하기에도 좋은 메뉴에요💞 👉🏻원문보기👈🏻그릭요거트 활용 레시피 🥒오이그릭모닝롤🥒 - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께 진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet