'로켓프레시 스테비아 대추방울 토마토' 관련 커뮤니티 게시글 모음

토마토 계란 볶음

새벽에 토마토 계란 볶음 해서 남편 점심으로 보내 줬어요. 매운 음식이나 자극적인 음식먹을때 잘 어울리는 매뉴예요

로블ㅎ

이른저녁

이른저녁으로 토마토  스테비아 뿌려서 먹으려구요

응가행복

완숙토마토 1개로 될까요?

점심을 좀 적게 먹고 아침도 바닐라 라떼 아이스 한 잔 마셨더니 졸음은 안 오는데 대신 왜이리 출출하죠?  ㅋㅋ 완숙토마토 1개로 될까요?

러브복동

토마토쥬스

토마토에 얼음 넣고 갈갈~~  시원하게 비타민, 수분 보충해요

주안맘0413

혈당관리는 토마토 야채 샐러드

초기당뇨 판정을 받고  샐러드는  나에게 중요한  식단중 하나의 메뉴입니다. 평소 샐러드 야채는 내장고에 기본적으로 챙겨두고 먹습니다. 레시피랄것도  없네요. 야채가 주인공이듯  냉장고 털어 야채 넣고 토마토  썰어 얹으면  끝입니다. 소스 없이 먹으면   좋으련만   그건 좀 힘들어 유자소스 좀 뿌렸네요

생강꽃

텃밭 방울 토마토

텃밭에서 딴 방울토마토에요~~ 햇살 가득 받고 자랐답니다^^ 직접 키운거라 그런지... 껍질이 살짝 두꺼워요~~

꼼꼼엄마

산책 후 토마토 두개,

산책 후 토마토  아주 맛있게 먹기,

치노카푸

이른저녁

간단히 저당두유 에 프로틴 그래 놀라타서 토마토   스테비아 뿌려서 이른저녁으로 먹었네요♡♡  

응가행복

🍅오후 과일 방울 토마토

🍅오후 과일 방울 토마토 오늘은 대추 방울토마토로 먹어요. 후덮지근한 날입니다 간식이 챙겨 드세요.

레몬그린

토마토 주스

아침엔 토마토 주스 마셔요. 시원하게 마시면 맛있답니다. 오늘 하루도 화이팅!

밍키199

산책 후 토마토,

산책 후 토마토 습해도 너무 습해,

치노카푸

스테비아 커피 한잔

아침 먹고 나서 스테비아 커피 한잔 마셨어요 따뜻하게 마시니 좋네요 적당히 단맛에 마시고 나서도 입이 텁텁하지 않아 좋아요

꽃이뻐

아침은 방울토마토 ^^

물마시기 챌린지 하고있거든요^^ 그거하구 ~ 방울토마토 먹어봐용 ㅎㅎ  오늘도 성공적인 다이어트 위해 읏짜 고고해봅니다 😀😀💪

자스민꽃

샐러드+ 단호박&토마토 추천

제가 준비한 샐러드 입니다. 자주먹던 평범한 샐러드는 가라. 단호박과 토마토를 준비 했습니다. 일단 단호박은 식이섬유도 풍부하고 부드러워서 먹기에 좋습니다. 단맛도 아주 많이 있고 건강에 아주 좋습니다. 토마토 역시 단맛과 상큼한 맛이 먹는 즐거움을 줍니다. 간단한 샐러드라도 건강에 도움주는 샐러드를 먹읍시다.

뱀사골반달곰

간식으로 토마토주스

다이어트중이라 건강하게 토마토갈아 마시고 있어요 마음만큼은 냉동실에있는 마카롱이 먹고싶답니다ㅎ

suminin

시청역 사고 현장에 ‘토마토 된…’ 조롱 쪽지 남긴 20대 남성 자수

서울 시청역 역주행 사고’를 추모하는 공간에 “토마토 주스가 돼 버린 (희생)자 분들의 (명복)을 빕니다”라는 조롱 섞인 쪽지를 남긴 20대 남성이 경찰에 자수했다 쫄아서 자수함

야고

토마토앤견과류 요거트 샐러드

오늘 아침은 요거트 입니다 토마토와 견과류를 넣은 샐러드 바쁜아침 건강한 한끼 끼니 거르지 마시고 간편한 샐러드 어떠세요  오늘도 행복한 하루의 시작입니다

꼬마꼬마

방울토마토

방울토마토가 매우 저렴하네요 구입했습니다 

그냥지나

방울토마토 먹어요

방울토마토 먹어요. 옆에서 물냉면 먹으니 배가 고픕니다.

당근먹기

방울토마토카프레제

방울토마토와보코치니치즈 걘적으로 보코치니치즈의 쫀듯한 식감을 좋아해요 산뜻한 발사믹 소스를 뿌려 먹으니 상큼하니 맛있어요ᆢ만들기가 참 쉬워 자주 해 먹을수 있을것 같아요

곤냥이나와

토마토 샀어요

토마토 샀어요 

미주장

토마토 닭가슴살 스프

토마토 닭가슴살 스프에 버터를 바른 식빵 (꿀팁)  * 올리브유를 많이 넣고 스프를 끓인다   * 약간의 소금, 후추, 마늘을 넣는다  * 버터를 바른 식빵을 잘게 썰은후 에어프라이기에    200도로 5분 정도돌린 다음 스프에 얹어 먹어요.

미주장

아침엔 스크램블에그와 방울토마토로 시작해요!

아침엔 우유를 조금 넣은 계란으로 버터에 스크램블에그를 만들면 부드럽게 먹기 좋아요~ 방울토마토는 올리브오일과 후추, 맛소금으로  통에 넣고 흔들어 주면 바로 먹을 수 있어요! 더운 날씨  싱그럽고 부드러운 식단으로 건강하게 이겨내요!

skyjhj0407

토마토쥬스

토마토 요즘 가격이 괜찮네요 완숙 토마토 한팩 샀어요 얼음넣고 토마토 넣어 믹서에 갈았더니 시원하고 맛있는 쥬스가 완성되었네요

쉬림프

속편한 라코타치즈 앤 토마토 샐러드

리코타 치즈 듬뿍, 토마토와 각종 야채 곁들인 샐러드를 먹었습니다. 샐러드만 먹으면 출출할 스도 있는데 옆에 빵이 있어 배도 부르네요~ 사실 샬러드만 먹어도 배가 부를 정도로 양이 많습니다.(옆에 돈가스가 있는건 안비밀. 전 돈가스는 한 조각만 먹었어요^^ ;;;)

평송가성

토마토

토마토 한박스 샀어요 큽직하니 좋아요

수수깡7

너무 덥고하니

시원한  아아 한잔 타서  당충전 으로  토마토 스테비아 뿌려서  먹네요

응가행복

토마토스튜

따님이 좋아하는 토마토스튜 끓였습니다. 저도 운동가기전에 저녁으로 한그릇 먹습니다

파인호랭이

토마토

토마토 먹어요

보통아이

6월 30일 (일 ) | 혈당일기 6기 7일차

날짜 : 2024. 06. 30 - 혈당 측정기록 : 저녁식사 2시간 후 혈당 측정 기록입니다. 오늘은 식구들과 저녁식사를 했습니다. 오늘도 저는 잡곡밥, 닭가슴살, 소시지, 대추방울토마토, 양배추,오이, 당근, 김치,양파,물냉면 조금 이렇게 먹었습니다. 역시 소식과 운동, 수면, 수분, 스트레스 잘 관리 하니깐 혈당이 좋게 나왔습니다. 아자아자 화이팅!

당근먹기

토마토

밥보다 과일을 더먹는 요즘 좀참아야해요 토마토로 단과일대신합니다

코로세움