'마시는 Multi VITA 프로바이오틱스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

포인트로 포카리스웨트

 산책중 목이말라  포카리스웨트샀네요 이맛에 포인트 모으나봅니다 ㅋ 열심히들 모읍시다ᆢ 마시는걸  못찍었네요 

매직이

물챌 인증

미리미리 물챌 인증했어요! 물 많이 마시는 하루 보내세용~~^^

인간비타민

보이차

저녁 먹고 나서 보이차로 한잔 마무리 해주네요 . 하루에 한잔 이상은 보이차 마시는데 다이어트에도 좋다고 해요 10년 넘게 꾸준히 마시고 있어요  

로블ㅎ

공복 물 챙겨요

양치 후 공복물부터 챙겨야쥬~ 미리 500ml 떠놓아요 ㅎㅎ  물 자주 마시는 하루 보내셔요~🤗🤗

인간비타민

소소하게 모은 캐시로 마시는 디저트

heracchang

에이스

한과 다먹고 에이스까지 꺼내 먹어요 벚꽃잎이 계속 나립니다 산에서 마시는 드립커피 맛이 좋아요

마음그릇

달달한 믹스커피 한잔

집에서 혼자 마시는 믹스커피 한잔도 맛나요.

여니솔이맘

블랙푸드로 직접 만드는 단백질 쉐이크

매일 운동 직후 마시는 블랙푸드를 활용한 간단한 단백질쉐이크입니다. 단백질도 풍부하지만 얼마전부터 새치가 부쩍 보여 마시기 시작했습니다. 🥲 무지방 or 저지방우유 검은콩가루 검은깨가루 재료는 딱 이 세가지입니다. 우선 우유를 전자렌지에 40초 정도 미지근하게 데웁니다. 그리고 검은깨가루를 2티스푼정도 넣습니다. 미리 갈아두면 산화되므로 그때그때 글라인드로 갈아넣고 있습니다. 지방이 많으니 너무 많이 넣는건 NO! 거기에 검은콩가루를 넣습니다. 저는 요플레 스푼 가득 세스푼 정도 분량을 넣습니다. 그리고 섞어 주기만 하면 완성입니다. 단맛은 전혀 없지만 검은깨와 검은콩의 고소함이 살아있어 꽤 맛있습니다. 시판제품 대비 가성비도 좋아요

도정훈

커피

저녁 먹고나서 마시는 커피 너무너무 맛있어요 원샷인지 약간 심심하지만 그래도 커피 마시니 참 좋습니다

쉬림프

4/5(금)오후 커피와 수다타임!!😃

서울에서 같이 일했던 쌤들과 마시는 커피가 왜이리 맛나죠?😁😁😁 서울 오니 넘좋아요~~날씨도 좋구요~ 오후 커피마시며 수다떠니 넘 행복해요~ 행복한 금요일 되세요!!🤗🤗

냥식집사

그리밀 단백질 쉐이크 추천합니다

소화력이 안좋아서 뉴케어만 마시던 시절이 있었어요. 물려서 찾아보니 그리밀 단백질쉐이크랑 뉴케어의 성분이 큰 차이가 없길래 먹기 시작했어요. 맛은 엄청 다양한 편이에요. 곡물 맛으로 시작했눈데 곡물 맛은 완전 추천입니다 🥰 하지만 지금 마시는ㅠ딸기는 완전 ㅂㅣ추에요ㅠㅠ 리뷰에는 딸기우유 같다던데 제 입맛에는 아니네요. 모양은 이렇게 생겼어용.

초채리

커피

운동후 마시는커피는 다갖은거같아요ㅋㅋㅋ

코로세움

보이차

평소에 차 마시는걸 좋아해서 수시로 마셔주고 있네요. 깔끔하게 마무리로 보이차 한잔 해주네요

로블ㅎ

나에게 용기를 ! 단백질 쉐이크 그린티맛

간편하게 단백질을 섭취할 수 있는 방법 중 하나인 단백질 쉐이크! 운동하고 먹으면 시원하고 맛있고 포만감도 있는 나에게 용기를 단백질 쉐이크입니다. 여러 맛이 있는데 전 그린티맛을 선택했어요. 물 200ml에 3스푼 넣어 흔들어 마시면 된답니다. 튿유의 비린맛 없이 깔끔하더라구요. 오래두면 뭉치기 때문에 바로 마시는 게 좋아요. 단백질 함량도 높은 편이라 하루에 아침 저녁 두 번 마시고 있답니다!

람라미

아침으로 간단히 그리밀 단백질 쉐이크

아침 거르는 날이 많았는데  그러다보니 점심 저녁에 더 폭식을 하는 것 같아서 아침에 단백질 쉐이크로 챙기고 있어요. 건강음료는 다 싫어하는데 이건 맛있어서 카페 곡물음료 마시는 기분이라 좋아요 당도 낮은 편이라서 안심하고 마시고 있어요 다른 맛도 다양해서 더 구매 해보려구요.

체리냥냥

애사비

식후 한잔씩 마시는 애사비입니다.사과발효 식초죠~다먹어가니 다시 시켜야겠어요.이것도 다 딸덕분에 알게되어 같이 마시기 시작한건데 처음엔 쿰쿰한맛에 살짝 미간이 찌뿌려졌으나 이제는 익숙해졌어요.혈당관리는물론 소화개선.다이어트에도 도움이 된다니 잘 챙겨먹어야죠

지앤혁

마시는오트밀

다먹기 싫어서 그릇에 조금 부어서 물타 먹어요 미숫가루같아요

송쩡

커피

저녁먹고 커피 마시러 갔어요 역시 식후 커피는 넘  맛있네요 저녁이라 디카페인으로 마시는 센스ㅋ 텀블러 가방에 넣어 갔어요

쉬림프

💜맛도 만족시키는 나의 단백질 쉐이크💜

다이어트 중 단맛을 즐기고 싶을 때  식사대용으로 한잔씩 마시는 식물성 단백질  다이어트클리닉에서 추천 받아 먹고 있어요. 초콜렛맛이라 달달구리가 땡길 때 굿! 생수에 타 먹어도 좋지만  전 두유나 아몬드브리즈에 쉐키~쉐키해서 먹고 있습니다.

The1

모닝커피

물 한잔 하고 나서 모닝 커피도 한잔 마시네요. 커피 마시는 잠시의 여유가 좋네요.  오늘도 커피 한잔의 여유를 느껴보세요

로블ㅎ

아침에 커피말고

일어나서 카피 마시는게 안좋은걸 알고 있지만  그동안 못 고쳤는데  이제 실천해보려고  오늘 아침은 커피대신 보이차 마셨어요  일단 첫걸음이 중요하니깐... 

주안맘0413

프로바이오 틱스

장건강을 위해서 프로바이오틱스도 섭취 했어요 

로블ㅎ

완물

물마시기 오늘도 성공이랍니다 하루 8잔 마시면  이리터 마시는것 같아요

쉬림프

꽃놀이 갔다왔어요 ㅎ

지인들끼리  책읽는 모임이 있어요  매주 한두시간 책읽고  얘기나누고  헤어지는데  오늘은 한명이 꽃놀이가잔 말에  만장일치로 계획 수정요 ㅋ 강변 걷고  얘기하고  맛난 밥 먹고  차마시는 것까지 완벽 투어 하고 집에 출근 했어요 ㅎ 매일매일 이랬음 좋겠어요  여유로운 한주되세요 

하늘과솜사탕

4/1(월)오늘은 🧊아ㆍ아로 커피수혈중

오후 시간되니 나른~~해지네요. 매일 뜨ㆍ아 마시는데 오늘은 날씨가 좋아 아ㆍ아 마셔요~~시원하니 좋네요~~♡ 활짝 웃는 하루 되세요~🙂🙂🙂

냥식집사

공복에 물마시기

공복에 마시는게 좋다해서 일어나서 물 마십니다~

여루별

퀘이커 마시는 오트밀.

오트그레인 인데. 물이나ㅈ우유에 타먹을수 있다는데. 저는우유를 타서 먹는게 더 맛있더라구요.  우유양에 따라서 진한맛 알맛은맛 연한맛이 있는데. 연한맛보다도 우유를 더 넣어야 먹기에도 편하고 더 맛난거 같아요. 우유도 200미리 이상 들어가기도 해서 한끼로 부족함이 없어요.  간단하고 맛있고 배부르고  영양적으로도 좋구요.

한결맘

얼티브 비건 프로틴 커피

얼티브 비건 프로틴 커피 단백질 21g 식물성이라 속이 편해 운동전후로 마시는 음료예요. 가끔 라떼가 먹고 싶을때도 식물성이라 부담없고 당류가 제로인데도 먹기 편해 식단관리 할때 딱입니다. 칼로리가 130kcal라 하루에 2잔 마셔도 부담 없어요. 커피랑 초코 두가지 맛이 있는데 전 커피가 더 낫더라구요..개취이지만...

풀에버

물마시기 완료

지니어트 덕분에 물 자주 마시는 중입니다 챌린지도 왼료해서 인증서까지 완료하였습니다~^^

여루별

올리브영 꼬박꼬밥 다이어트 쉐이크

다이어트 식품중에 가장 먼저 떠오르는게 아마 단백질 쉐이크 아닐까 싶은데 올리브영에서 판매하고 있는 꼬박꼬박 추천합니다. 저는 초코, 미숫가루 이렇게 2가지 맛을 구입해서 자주 먹고 있는데 초코가 가장 무난합니다. 원래 물에 타서 마시는데점심에 이거 한끼로는 뭔가 든든하지 않을 것 같아서 아몬드 브리즈 두유를 넣어 마시고 있습니다. 아몬드 브리즈를 넣은꼬박꼬밥은 먹고나면 든든하다기 보다는 다른 음식을 먹고 싶지 않을 만큼 달아서 입맛이 사라지는 추가적인 효과가 나타납니다.ㅎㅎ지속적으로 단백질 쉐이크로 먼저 속을 채우고 식사 할 예정인데 물과 아몬드 브리즈를 같이 넣어서 좀 덜달게 해서 먹어야겠어요.

GUNDDAM

커피타임

날씨가 좋아서 산에 왔어요 정자에서 마시는 아이스아메리카노 너무 시원하고 좋습니다 공기도 맑고 하늘도 이쁘네요

쉬림프