'마이바디 다이어트 프로틴 쉐이크 사과요거트맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[프로틴바] 고단백 에너지 충전을 위한 "셀렉스 프로틴" 너츠바&베리오트

에너지 충전을 위한 프로틴바 중 셀렉스의 너츠바와 베리오트가 있습니다. 너츠바는 땅콩, 아몬드, 캐슈넛 3가지 견과류로 구성되어 있고 불포화지방산이 풍부합니다. 베리오트는 바삭한 오트와 크랜베리, 라즈베리, 블루베리 3가지 베리로 구성되어  식이섬유를 함유하고 있습니다. 베리오트는 베리가 함유되어 있어서 과일 향이 나는게 특징입니다. 2가지 단백질바 중 선호하는 맛을 선택할 수 있는데 저는 견과류가 많은 너츠바가 좀 더 맛있는 것 같았어요! 2가지 맛을 비교해가며 먹는 재미가 있는 프로틴바는 단백질 섭취를 통해 건강도 챙길 수 있는 필수템이에요!  

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프로틴바-씨알푸드 닥터GHO바

제가 먹는 프로틴바는 씨알푸드회사의 오초틴바와 닥터CHO바에요. 당뇨전단계인 저는혈당관리까지 할 수 있는  닥터CHO바를 주로 먹어요.  1일 영양성분 기준치 20%인 고단백질 11g이 포함되어 있어요. 거기에다가 1일 영양성분 기준치 16% 식이섬유 4g,  비타민C200mg 포함되어 있어요. 혈당관리까지 된다고 해서 자주 먹게 되더라구요.  아무리 혈당관리된다고 해서 너무 먹으먼 안되겠죠. 먹는 걸 자제하려구요.

janedoe

코오롱제약 하이프로틴바

코오롱제약에서 초코바나나맛 하이프로틴바 추천해요! 간편하게 먹을 수 있고 맛도 다른 프로틴바에 비해서 맛있더라구요:) 그리고 단백질이 무려 1개당 16g 들어있어서 충분히 단백질도 챙길 수 있어요!! 단백질 프로틴바 찾는 분들에게 추천합니다 한번 드셔보세요!

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think 프로틴바 솔티드 카라멜맛

이번에 해외직구로 구입해봤던 think 프로틴바에요 think 프로틴바 다른 맛들도 많은데 이건 처음 먹어보는거라  사봤는데 프로틴맛도 많이 안나고 맛있어요  단백질이 10g이나 들어있고 유전자 변형 성분도 없고 왜 많이들 사람들이 think 프로틴바 좋아하는지 알겠더라구요 가격이 좀 비싼게 흠이지만 프로틴바는 다 비싸니깐. ㅎㅎ 성분이 너무 좋으니 꼭 드셔보세요

슈비므네

최애 간식 [프로틴 바 디럭스]

원래 군것질을 안하는 편이긴 하지만, 갑자기 뭔가가 먹고 싶거나 출출할 때 애용하는 프로틴바 입니다. 가방에 넣어다니면서 가볍게 먹고 있어요. 미팅이 있어서 식사 시간을 넘겼을 때도 먹어주네요 ㅎㅎ 단백질이 10그램 들어있고, 단맛은 스테비아 허브의 단맛이라 살찔 걱정 노노! 무엇보다 트랜스지방 0그램!!! 다른 영양소도 들어있어서 요거 먹고나서부턴 자☆☆간 끊었답니다~

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[프로틴바] 하이뮨 프로틴밸런스 "액티브바"

요즘 프로틴 제품이 워낙 인기있다 보니 마트에서는 프로틴 제품만 모아서 매대에 진열하고 있더라구요! 그 중 눈에 띄었던 일동후디스의 하이뮨 프로틴밸런스 "액티브바"를 소개하려고 합니다. 우리 몸은 수분이 약 64%, 단백질 20%로 구성되어 단백질 섭취는 중요합니다. 하이뮨 프로틴 볼에는 12g의 단백질을 함유하고 있고 계란 2개의 단백질과 동일합니다. 트랜스지방과 콜레스테롤은 0, 당류 5g, 지방 14g, 탄수화물 19g으로 아침에 절반만 먹어도 든든합니다. 1박스에 6개입으로 12,000원, 마침 1+1 행사를 하고 있었어요! 하이뮨 프로틴밸런스 "액티브바"는 단백질바의 특유의 향은 없고 다른 단백질바에 비해 단맛이 약합니다. 아몬드, 땅콩, 캐슈너의 3가지 견과류로 구성되어 고소하고 바삭한 식감이에요. 필수 아미노산 9종 및 근육 합성을 위한 류신이 함유되어 있습니다. 운동하면서 필요한 단백질을 간단히 섭취하기 좋고 포만감이 있어서 에너지바로 추천합니다.

조인순

맛있는 프로틴바 닥터유 크런치

저는 프로틴바도 맛없으면 억지로 먹기 싫더라구요. 차라리 달걀을 더 먹고 말지. 그런데 닥터유 제품들이 맛있은 편이라 종종 먹어요. 하지만 칼로리는 좀 다른것에 비해 높아요 ㅎㅎ 그래도 단백질 함량은 또 24그람으로 타제품보다 높답니다.  칼로리와 단백질을 함께 얻어야만 하는 ㅋ 기왕이면 맛있게 먹는게 자주 먹을수있고 좋아요.

솔트1

커클랜드 프로틴바 초콜렛칩 쿠키도우

제가 코스트코에 가면 꼭 사오는 프로틴바 커클랜드 프로틴바입니다 4가지 맛중에서 가장 좋아하는 초콜릿칩 프로틴바는 실제로도 초콜릿칩이 들어있는게 특징입니다. 색감도 쿠키도우 색깔이구요 쫀득하고 꾸덕한 느낌의 식감으로 카라멜 씹는 느낌이랑 비슷합니다 그런데 단점을 굳이 뽑자면 프로틴맛이 좀 많이 느껴지기도 합니다 그래도 성분이 좋다는 것이 최고 장점이 아닐까 싶습니다

샤바댕

먹기 편한 이지 프로틴바

먹기 편하고 질리지 않는 이지 멀티단백질바를 추천합니다 단백질이 12g이나 들어 있고 당류도 낮춘 제품이라 부담없이 먹기 편한것 같아요 이지프로틴바는 종류도 여러가지 있어서 돌려가며 먹으면 질리지도 않구요 단백질 함량을 높이고 싶으면 20g이 들어 있는 고단백질바, 단백질 함량을 낮추고 싶으면 6g이 들어 있는 식물성단백질을 먹으면 될것 같아요 대량구매하기보다는 편의점에서 1+1이나 2+1을 많이 하고 있어서 오며 가며 구입하고 있어요

켈리장

하루 한끼 식사 대용으로 먹는 단백한 헴프씨 프로틴바

아침에 늦게 일어나면 밥먹는거 포기하고 아침대용으로 먹는 프로틴바 입니다. 이거 은근 든든합니다. 

닉네임생략

이지 프로틴 식물성 단백질바

이지 프로틴은 단백질 음료로 나왔던 제품인데 후에  '바'도 출시가 되었어요 단백질과 식이섬유로 가득 채운 제품이에요 칼로리는 "99kcal" 칼로리와 당함량 정말 낮아요 이빨에 들러 붙지도 않고 씹는 식감도 좋아요 무엇보다 식물성이라 부담되지 않아 좋은거 같아요 온라인쇼핑몰이나 편의점에서 편하게 구매할 수 있어요 편의점에서 개당 1.300원 정도 가격이니 운동 끝내고 올 때 하나씩 사먹어요 가끔 1+1,2+1 행사할 때 몇개 사두면 좋더라구요

바다가고싶다

간편하면서도 포만감이 좋은 미니 프로틴바

습관적으로 탄수화물만 찾게 되어 간식이면서도 단백질이면 좋을 것 같다는 생각에 구입했었어요. 건강한거는 맛없다는 생각에 소량만 샀었는데 맛있어서 계속 구매하고 있어요 간식으로도 좋고 뭔가 출출할 때 간단하게 먹기도 좋은 사이즈라 좋아요. 전자렌지나 어떤 준비과정없이 간단히 단백질을 챙길 수 있어 좋네요. 프로틴바 미니닥터유 추천드려요

초채리

오리온 닥터유 단백질바 50g

오리온 닥터유 단백질바 50g는 견과류 48%, 렌틸콩 3%, 단백질 12g이예요. 다이어트할 대 초코로 된 단백질바보다 먹을 때 부담없고, 견과류가 많이 함유되어 있어서 건강한 간식거리예요. 바삭거라는 식감도 좋고 맛도 있어서 출출할 때 먹으면 포만감도 있고 다이어트 간식으로 너무 좋아요. 외출 시 하나씩 가지고 다니기에도 편한 단백질바예요. 프로틴바로 오리온 닥터유 단백질바 50g 추천해요^^

비비안2

오늘 마감 프로틴바 인증서제출

미루다 미루다 딱 마감날 프로틴바 후기 올리고 참여인증서 제출했어요. 성격이 미리미리 하지 못하고 꼭 임박하면 하네요.

러브복동

진정한 다이어터라면 퀘스트 프로틴바

오랜만에 이벤트 참여합니다 ㅎㅎ 다이어트 한창할때 프로다이어터라묜 꼭 먹는 퀘스트 바를 쿠팡에서 주문해봤어요 ㅎㅎ 맛은.. 제취향은 아니였지만 그래서인지 정말 단게 땡길때 한입만 절제해서 먹을 수 있었던거같아요 ㅋㅋㅋ 긍정파워! 맛은 여러가지있고 단백질 함량도 높아서 추천드려요

Qwertyu

나의 프로틴바 닥터유단백질바

닥터유 단백질바입니다. 제가 좋아하는 프로틴바이구요. 속에 견과류가 가득 들어있어 씹는맛이 좋아요. 고소하고 달콤하고 가볍게 먹기에도 좋네요. 추천드립니다

당고딩고

닥터유 프로틴바 미니 사이즈 간편해요

간식으로 아무때나 챙겨먹을 수 있는 프로틴바를 찾고 있었어요 아무래도 사이즈가 크면 휴대가 불편하니까요 그래서 작은 사이즈로 구매하려고 하다보니 선택지가 적더라고요 닥터유 프로틴바 미니는 작지만 맛있고 고소해요 사이즈도 제가 원하는거고 맛도 좋아서 고민없이 구매할 수 있었어요 휴대하고 다니면서 입이 궁금할때 아무때나 단백질 보충할 수 있어서 만족하는 프로틴바입니다

숑숑이야

👩🏻‍🍳초간단 집밥🍚 다이어트 레시피👩🏻‍🍳 추천해주세요🥳

💙 내돈내산 다이어트 21회차 💙 👩🏻‍🍳초간단 집밥🍚 다이어트 레시피 편 OPEN!   "지겨운 샐러드...  집밥으로 간단하게 다이어트 할 수 없을까?🤔"   지니어터 분들의  초.간.단 집밥 다이어트 레시피를 공유해주세요🖐🏻   🚨주의사항🚨 1️⃣[다이어트 레시피] 게시판에 작성해주세요 2️⃣포스터 내 참여방법과 맞지 않는 게시글은 집계되지 않습니다 🙆🏻‍♀️"참여합니다" 댓글도 작성 부탁드립니다 🙆🏻‍♀️

geniet

하루 단백바 제트!! 초코맛

저는 프로틴바를 솔직히 정말 안좋아해요.. 그 특유의 비릿한 맛?이 느껴진달까.. 엄청 예민해서 안느껴지는 제품을 찾지 못했지만  이 제품은 참고 먹을만 해서 다이어트 할 땨 입터짐 방지용으로 먹어주고 있습니다! 올리브영에서 판매하고 있어요!  단맛으로 단백질 맛을 커버 하는 단백바입니다

diane0807

간식으로 딱 좋은 영양만점 셀렉스 프로틴바 추천!

프로틴바 중에 제일 좋아하는 제품입니다. 견과류랑 과자를 너무 좋아하는 식감충이라 프로틴 바를 너무 좋아하고  다른 간식대신에 꼭 챙겨먹는 제품이에요. 그리고 무엇보다 너무 맛있어요 각종영양소도 많아서 영양적으로도 좋은거 같고, 엄청 고소하고 초콜렛 코팅이 되있어서 존맛.. 하나 먹어도 든든한데 맛있어서 두개씩먹으면 살쪄요..ㅎㅎㅎ 항상 공식홈페이지에서 쟁여두는 제품!

조콩만

내돈내산 프로틴바 리뷰 오늘 마감이에요

내돈내산 프로틴바 편 오늘이 마감이네요 아직  못하신분들 잊지말고 챙기세요~ 저도 계속 미루다 오늘에서야 인증서 제출했네요

agnes0117

다이어트 몸무게 감량법

감랑기간  2주간  감량전 71.1 감량후 69.5 총 1.6킬로 감량 저는 지속적인 다이어트를 해와서 많은 감량은 안되지만 꾸준한 감량을 진행하고 있습니다 제가 했던 방법은 간헐적 단식입니다 운동을 해서도 살은 빠지지만 이것은 고무줄이 될수 있어서 눈에 띄는 감량을 위해 시도하는게 간헐적 단식입니다 하루 16시간을 단식하는건데 저녁에 일찍 밥먹고 일찍 자리에 눕는 습관만 기르시면 어렵지 않습니다 그리고여기에 조금 더해 아침 운동을 병행하면 훨씬 빠른 감량 효과를 얻습니다

꿈굽는사람

다이어트 전후기

오늘부터 지니어트 다이어트 시작합니다!! 1 before / after 사진 3월 1일 식전 체중 64kg 3월3일 식후 65.5kg 3월10일 61.2kg : 식전 감량 2.8kg 2 감량기간 3월 1일 ~ 3월10일 3 감량전 / 후 체중, 눈바디 시작전 눈바디: 일어나자 마자 부끄럽지만 체중과 눈바디 시작했습니다!! 뱃살 뽀개기 홧팅해주세용 ㅎㅎ😄^^ 4 식단 마님께서 챙겨주시는 아침: 아보카도 연어덥밥+파프리카  5 운동 산책 하루 만보이상 6 휴식 / 숙면 7 피드백, 팁 영양제 섭취: 비타민 아르기닌 엽산 종합 비타민 

강안2502

프로틴바 리뷰

이번 주제는 🍫프로틴바🍫네요! 제 입맛에 맞는 프로틴바를 찾기 위해 당장 올영으로 달려갔어요. 종류별로 집어와서 조금씩 떼어먹어본 결과를 알려드릴게요! 두구두구- 나름 별점도 매겨봤답니다ㅋㅋ 1) 빙그레 더단백 프로틴바 40g / 초코 ★★ 첫 맛은 크런치 초콜렛이랑 거의 흡사해요. 마지막에 약간 단백질가루가 치아에 남는 느낌이긴 하지만 이 정도는 애교로 넘어가 줄 수 있을 것 같아요. 그렇지만 완전히 제 취향은 아니네요. 끝에 남는 맛이 초콜렛이 아니라 미묘한 단백질 맛이라.. 2) 랩노쉬 단백쿠키바 35g / 쿠키앤크림 ★★★ 첫맛도 쿠앤크 끝맛도 쿠앤크, 뒤로 갈수록 단맛이 더 강하게 느껴져요. 단백질 가루가 남는 느낌도 없고 입터짐 방지용으로 먹기 괜찮은 맛인 것 같아요. 하지만 평소 단 걸 즐기지 않는 저에겐 조금 부담스럽네요. 3) 랩노쉬 단백쿠키바 35g /  쿠키바밀크티 ★★★★★ 흔하지 않은 밀크티 맛, 상상 이상으로 맛있었어요. 블랙티와 고소한 여운이 남는 우유맛! 이건 재구매 의사 있어요. 제 입맛엔 좀 달지만 흰 우유랑 먹으면 맛있을 것 같아요! 4) 프로틴방앗간 하루단백바 제트 40g /  시나몬츄러스맛 ★★★★ 츄러스 맛 아주 진~~합니다. 내가! 마! 계피다!!하고 자기주장이 아주 강하네요ㅋㅋ 다른 단백바들보다 당이 낮아서 입맛을 길들여서 먹다보면 빠지게 될 것 같아요. 나름 매력있어요. 5) 랠리 프로틴바 58g / 인절미 ★★★★ 고소달달한 인절미맛, 사이사이 견과류도 박혀있어요. 약간 텁텁한 게 흠이지만 많이 달지 않고 고소한 여운이 길게 남아 군것질 생각을 잊을 수 있을 것 같아요. 6) 빼바 리얼초콜릿 프로틴바 40g /  화이트 ★★★★ 차갑게 먹으면 너무 딱딱해서 이가 나갈지도 몰라요ㅎㅎ 실온에 좀 뒀다가 먹으니 손으로도 잘 잘라지고 오히려 먹기 편한 것 같아요. 명절에 먹는 강정 같네요! 화이트 초콜렛과 아몬드가 들어간 외쿡맛 강정이죠ㅎㅎ

밀루땡땡

프로틴바) 베노프 프로틴 소프트바

프로틴으로 유명한 브랜드죠~ 베노프에서 나온 프로틴바입니다. 군고구마 맛으로 1박스(10개입) 구입했습니다. 약 3만원 돈으로 저렴하진 않아요. 총 60g에 172kcal구요. 나트륨 178mg, 탄수화물 28g에 당류 2.4g, 식이섬유 14g, 알룰로오스 5.2g, 지방 3.1g에 트랜스지방 0g, 포화지방 0.5g, 단백질 20g, 콜레스테롤 50mg이 포함되어있어요. 보이시나요!? 프로틴이 20g이나 함유되어 있답니다.   맛은 달달하니 맛있어요~ 빽다방 군고구마라떼 맛이고, 좀 달아서 한번에 하나는 못 먹겠더라구요~  

평송가성

내돈내산)프로틴바-닥터유 미니단백질바

선물받아먹고 한눈에 반한 단백질바~!  넘귀엽고 앙증맞은사이즈라서 한입쏘옥 들어가서 먹기 편하구요~배고프고 뭔가 과자가 땡길때 먹어주면 대리충족되면서 과자를 안먹게 되는 아주 착한 효과가 있는 프로틴바에요~! 원래 닥터유믿고 잘먹어서 좋아하는 브래드인데 이렇게 작은아이로 나와서 넘좋아요

SK7352

제가 먹는 프로틴바^^

코스트코 네이처밸리 프로틴바 프로틴이 10g 땅콩잼이 들어있어 포만감이 느껴져요 출출할때 하나 먹어주면 든든하더라고요

당근쥬스쪼아

바나나맛 프로틴 단백질바

바나나맛 프로틴 단백질바 추천해요. 단백질 함량 13g이에요. 적당한 단맛이 납니다. 쫀득한 식감에 먹기편해요. 견과류가 씹히는 게 좋아요. 간식으로, 식사대용으로 먹기 좋아요.

행복한집2

다이어트 1kg 빼기

다이어트를 하고 있던 중 이런 꿀팁이 있네요~^^ 이번에 건강도 챙기고 이뻐지겠네요~ 오늘 부터 시작 하는 날로 정해야 겠네요~^^

쓰이

닥터유 프로틴바

닥터유 프로틴바는 영양성분이 좋은 것 같아요.  달걀 2개분량 단백질 12그램이 들어있어요.  높은 함량의 프로틴바 에요. 곡물이 많이 들어있어 맛도 괜찮아요.  담백하고 맛있는 제품입니다. 

태거니

다이어트 전_시작~!!

지니어트 덕분에 다이어트 시작해요~^^ 다이어트 전  몸무게 & 눈바디! 저의 운동종목은 마라톤인데  마침 3월말에 대회가 예정돼 있으니  겸사겸사 운동을 시작해 볼까  합니다. 1kg 감량은 쉬울듯 합니다. 함께하는 님들 모두 화이팅입니다 ㅎㅎ 

좋은사람2