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'만나 김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 만나 김에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

마음챙김 4일차 인증

4일차 인증했어요 

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마음그릇

마음챙김 4일차 인증

참치김밥

아침은 참치김밥으로 통일~ 바쁘니까요.맛있으니까요 ㅎ

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지앤혁

참치김밥

마음챙김 7일차 완료

마음챙김 7일차 완료했어요..

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루시안

마음챙김 7일차 완료

4/23(화)마음챙김 30기 5일차!

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냥식집사

4/23(화)마음챙김 30기 5일차!

캐시딜 열무김치 좋네요~^^

캐시워크에서 2kg샀다가 넘 맛있었어 지니어트 캐시딜에서 4kg 더 구매했어요  오늘 4월 23일 추가로 2키로 더 샀어요 구매는 지난달 3월25일에 샀는데 지금까지도 잘 먹고있어요^^  벌써 6키로 먹었는데 이번에 2키로 더 주문했어요^^ 포장은 2중 비닐포장과 스티로품에 얼음팩 과 함께 배송되어왔어요 이때가 3월달이라 날이 좀 추워 얼음팩이 녹지 않아 시원한 상태였어요^^ 다행이 비닐 2중포장이라 김치국물도 전혀 새지않고 깔끔하게 와서 뜯기전에 기분이 좋더라고요 ㅋㅋ  😆 😎  가끔 김치나 반찬 주문하면 국물이 새서 오는 경우도있어 김치나 반찬등은 맛도 중요하지만  포장도 중요하게 생각하는편이라 좋았던것같아요  비닐을 개봉하고 속을보니  열무김치를 막 담가서 그런지 아직은 덜 익은 냄새가 났지만 비주얼은 금방이라도 밥에 넣고 쓱쓱 비벼먹고 싶은 비주얼이죠 👍 합격이죠 반찬통에 다 담으니 중간 반찬통 2통과 작은 반찬통 1개 분량이나왔어요^ ^  중간반찬통이지만 좀 깊어서 양이 많았어요 저희는 하루정도 밖에서 익힌 후에 김치냉장고에 넣어놓고 먹었어요^^ 개인마다 좋아하는 익힘이 다르니 참고하세요  열무김치는 김치도 먹지만 국물도 쓸수있어 버리께하나도 없죠 ^^ 4킬로라 그런지 지퍼백대자인데 1/3정도 되는것같아요 ^^  전 여기에 냉면육수를 미리 사서 4~5봉지 섞어줬어요  열무국수로 먹으려고요^^~~~ 밑에사진은 살얼음낀 육수입니다^^ 넘 시원하고 맛있어 보이죠ㅎㅎ 정말 맛있게 먹었어요^ ^  사진은 없지만 열무 비빔밥도 만들어 먹고 그냥 라면이나 밥먹을때 먹어도 넘 맛있죠 👍  이번 캐시딜 주문도 성공했어요~~ 이제 거의 다 먹어가는데 한번 더 주문할까해요 가격은 그때와 비슷한것같아요 전 2키로 더 주문했어요 ㅎㅎ 적립금과 캐시딜 포인트를 이용하면 좀 더 저렴하게 살 수 있으니 최고죠 👍  열무김치가2키로에 14.800원인데  4키로에 25.600원이라 4키로가 좀더 저렴하니 열무김치 좋아하시는분들은 4키로도 좋을꺼같아요  위에 내용은 캐시딜 열무김치 상세페이지에 올라온 내용이니 참고하세요 ^^

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미클

캐시딜 열무김치 좋네요~^^

마음챙김 인증

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숨은꽃처럼

마음챙김 인증

마음챙김

마음 챙김도 꾸준하게 해줍니다.

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안델라

마음챙김

4/22 월요일 마무리 인사~드립니다

월요일 마무리 인사드립니다  수고하셨습니다  낼 화요일에 만나요~ 좋은꿈 꾸세용~^^

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딸기와의행복

다이어트는 진행형

지난번 마지막이 55.5였어요. 이번에는 55.2로 마감했네요. 지난주 시작하자마자 고삐가 풀리고서 친구 만나서 저의 금기시간을 넘어서 음식을 먹었네요. 날씨가 풀리다보니 빙수가 왜이리 맛나고, 빵이 갑자기 좋아져서 매일같이 먹다보니 2키로가 순식간에 불어나니 제 스스로 현타가 오네요. 신나게 1주동안 많이 먹은거를 반성하고 다시 철저히 저녁시간을 지키는 노력과 매일 한시간씩 스트레칭 운동 했어요. 그리고 저녁먹는 식단을 변화줬어요. 양배추,당근 잘게썰고 계란물에다가 섞어서 후라이팬에 붙여서 팬케이크대신 먹었답니다. 확실히 포만감이 더 많이 느껴져요. 기존 계란이나 두부보다는 먹은 느낌이 들어서 기분도 좋네요. 다음번은 더 빠진 몸을 기대해봅니다^^

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한라봉봉봉

다이어트는 진행형

감자튀김

핫소스 뿌려조금만  먹을께요 ㅋ

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매직이

감자튀김

신랑이 만들어준 김치볶음밥

신랑이 만들어준  김치볶음밥 ~~~딸이 아빠가 만들어준 김치볶음밥이 제일~~~루 맛있다며 👍 을 하네요 ᆢ

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곤냥이나와

신랑이 만들어준 김치볶음밥

마쳤어요

오늘은 맘먹고 일찍 낼 또 만나요~

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애플짱

마쳤어요

이별 통보에 여자친구 살해…26세 김레아 신상 공개

이별을 통보하려 한다는 이유로 여자친구를 흉기로 찔러 살해하고 그의 어머니도 다치게 한 혐의로 재판에 넘겨진 26세 김레아 씨의 신상정보가 22일 공개됐다. ㅡㅡㅡ 머그샷 찍는 저 와중에 귀여운척 하네

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야고

이별 통보에 여자친구 살해…26세 김레아 신상 공개

저녁은 두부김치

앞다리살 사다 김치 넣고 볶았어요 맵다고 딸아이는 딸기라떼랑 먹어요 ㅎㅎㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

저녁은 두부김치

마음챙김 30기 4일차 인증

4일차 인증이네요

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뽀봉

마음챙김 30기 4일차 인증

4/22 월요일 마음챙김 7일차~완주

마음챙김 7일차 완주~끝냈어요 

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딸기와의행복

4/22 월요일 마음챙김 7일차~완주

마음챙김3일차 인증

3일차 인증했어요 잘 모르지만 그냥 했어요

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마음그릇

마음챙김3일차 인증

마음챙김7일차

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heracchang

마음챙김7일차

아침식사~고등어김치찜

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heracchang

아침식사~고등어김치찜

점심 양배추라페 김밥(모양이 안 예쁨😅)

병원에 다녀 어 검사 맡고 다녀오니 벌써 11시가 됐네요. 점심으로 챙겨먹을려고 얼른 1인용 샐러드(저과당파인애플 드레싱) 해먹고 집에 돌김이 남아서 돌김에 구워서 밥과 양배추라페랑 먹을라다가 한번 양배추 김밥을 만들어 시도해 봤어요.  고단백잡곡밥 데우고 거기다가 참기름만 조금 넣고(간이 돼 있는 느낌이거든요) 그리고 양배추라페 그리고 어제 익힌 채소 그리고 엄마가 만들어 놓은 감자오뎅볶음까지  넣어서 하고 계란은 패스하고요(시간이 너무 걸려서 오늘은 간단히) 그리고 그래도 있는 돌김 굽고 김밥 싸느라 제법 시간 걸렸답니다. 맛은 있는데 어디 내놓을 정도에서 그림은 아니네요 돌김이라 여기저기 터지고요🤣 밥한공기로 한 거기 때문에 이것보다 많이 나왔는데 그나마 이게 그림이 이뻤어요. 다른 쪽은 더 엉망이었거든요 터진 거랑 제대로 안말린 거 안 써진 건 내가 먹고 한 4개 정도 겨우 괜찮은 애들 담아서 엄마한테 맛이라도 보라고 갖다 주려고 합니다. 원래 한그릇이 좀 많아서 덜어놔야 되는데 그냥 다 썼거든요.  그래도 양배추라페 넣어서 맛있었어요. 밥에 간 안 해도 되고 다른 채소들 덩어리로 넣으면 훨씬 모양도 이쁠 거 같은데 역시 너무 귀찮네요. 그렇게 안해도 맛은 있는데... 어떤 분들은 김밥이 다이어트와 만들기도 쉽다던데 저 만들기 어렵고 항상 많이 먹게 되서 다이어트 하고 좀 거리가 멀어지는것  같네요.

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성실한라떼누나

점심 양배추라페 김밥(모양이 안 예쁨😅)

마음챙김

마음챙김 7일차인증 성공 했어요 ㅋㅋ

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담율로

마음챙김

4/22(월)마음챙김 30기 4일차!

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냥식집사

4/22(월)마음챙김 30기 4일차!

마음챙김 7일차 인증 끝

7일차 완료

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주안맘0413

마음챙김 7일차 인증 끝

묵은지오징어김밥

김밥은 밥도둑입니다. 현미밥이라 밥알이 도망 다니네요. 4줄은 포장해서 부모님 배달~~  

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루시안

묵은지오징어김밥

간단한 김밥 준비

큰애의 묵은지오징어김밥 주문 재료 준비는 간단하니 먼저 준비했습니다.  

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루시안

간단한 김밥 준비

4월 22일 혈당일기1기 6일차

4월22일 아침식사전 측정 주말내내 시댁내려가서 소고기도 많이먹고 음주까지 하다보니 몸이 무거워졌다ㅠ 오랜만에 만나서 기분좋게 먹었기에 요번주는 몸생각하며 건강한 식사 하자고!!! 삶은계란이랑 두유 먹어야겠다 다먹고는 산책나가야지~

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코코레이스

4월 22일 혈당일기1기 6일차

🧘‍♀️ 마음챙김30기 7일차

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꿈이룸♡

🧘‍♀️ 마음챙김30기 7일차

마음챙김

음악듣고 하루를 시작했습니다 

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그냥지나

마음챙김

마음챙김

아침부터 마음챙김 하네요

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오늘도화이팅요

마음챙김

4/21(일)여수여행 필수코스 바다김밥

모듬김밥 25개/5종류 (계란, 중화어묵, 아귀채, 갓김치, 계란명란오믈렛)  여수에서 줄까지 서서 먹는다는 바다김밥 저도 두번째 먹어봤어요~~ 10명이 먹을거라  모듬2개를 시켰는데 넘 맛있게 잘 먹었네요^^

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냥식집사

4/21(일)여수여행 필수코스 바다김밥

마음챙김

마음챙김하면서 좋은 음악도 듣고 힐링도 제대로 하는 그런시간을 갖고 있네요

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파인호랭이

마음챙김

마음챙김챌린지

3일차 인증이네요 오늘 챌린지 인증 하셨나요??

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뽀봉

마음챙김챌린지

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