'맛도 크기도 빅' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[애착간식] 아임닭 만찬 시리즈

닭가슴살 소시지를 처음 접한 브랜드가 아임닭이었는데 다른 종류도 궁금해지더라구요! 대부분 간단히 먹을 수 있어서 편한 게 가장 큰 장점인 것 같아요. 청양고추 소시지와 블랙페퍼 소시지는 포장팩 끝부분을 살짝 뜯어 전자레인지에 40~50초 돌리면 간편하게 먹을 수 있어요. 닭강정이 먹고 싶었을 때 크런치 닭강정을 먹어봤어요. 레드시그니처, 스윗갈릭, 블랙소이 3가지 맛으로 저는 스윗갈릭이 가장 맛있더라구요. 전자레인지에 돌려도 되고 오븐에 조리해도 됩니다. 닭강정은 생각보다 칼로리가 높으니 여럿이 먹거나 조금씩 먹는 걸 추천해요. 소스가 부족한 점은 아쉬워요. 마지막으로 그릴드 통닭다리가 있는데 크기도 크고 포만감도 높아요. 저는 오리지널과 숯불 바베큐맛을 먹었는데 숯불 바베큐맛이 아무래도 더 맛있어요! 치팅데이 특별식이에요^^ 살을 발라서 샐러드로 만들어도 되고 다양하게 활용할 수 있어요. 전자레인지 및 오븐 조리 가능합니다. 간편식으로 시작해서 요리까지 활용할 수 있는 아임닭 시리즈였습니다^^

skyjhj0407

편의점 다이어트 간식 칼슘치즈!

운동 중에 칼슘 절대 놓칠 수 없죠..!! 저강도, 고강도 운동 후나 출출할 때 음식을 먹기에는 죄책감 느끼는데 이 뼈로가는 칼슘치즈 1일 권장량 2장만 먹으면 공복감도 가시고 맛도 좋고 건강에도 좋아 늘 꾸준히 먹고 있습니다! 강추 드려요!!

나가오

내돈내산 맛있는 간식 맛밤

맛도 좋고 칼로리도 좋은 맛밤 100칼로리도 아닌 70칼로리로 저칼로리이고 많이 달지도 않고 적당히 단맛이 있고 짜지도 않고 아주 맛있다 커피나 물과 같이 먹다 보면 더 맛있다 하나씩 먹다보면 어느새 빈 봉지

밴드닥터

점심에 바쁠때 간단히 배채울 편의점 닭가슴살 후랑크

아침이나 정말 바쁜날에 냉장고에서 하나 꺼내서 전자레인지에 돌려 먹으면 짱 맛있는 닭가슴살 후랑크에요. 닭가슴살 함량도 꽤 높은 편이라 좋고 맛도 나쁘지 않아요. 닭가슴살 제품이 잘 나와서 편의점 자주 이용하는데  다양한 제품들이 있더라고요. 후랑크 평소 좋아해서 주로 이것만 먹네요

김영동

편의점 다이어트 메뉴

제가 선택한 편의점 다이어트메뉴는요. 크래미에요. 크래미는 그냥 먹어도 맛있죠. 손으로 찢어먹는 맛도 있고 유부초밥해도 맛있고 샐러드해먹어도 맛있어요. 짭쪼롬하니 게맛도 나고 좋아요. 오늘도 사러 나갑니뎌~

쪼꼬미어터

편의점 다이어트 간식

셀렉스 프로틴바  다이어트 간식으로 좋아요. 하나에 2천원이고 가끔 2+1행사도 합니다. 이거 먹으면 속이 든든해져서 다른 군것질을 최소화 할 수 있어서 마음에 들어요. 베리와 견과도 적당히 있고 단백질이 12g 들어 있어서 건강에도 좋습니다. 그외에도 칼슘 비타민 종류도 함유되어 있으니 다이어트때 간식으로 한번 드셔보세요. 달달한 맛도 나서 간식 땡길때 이거 하나면 충분하답니다.

자수민

편의점 다이어트간식

편의점 저의 최애간식 젤리블리 소개해요. 출출할때나 당떨 일때 먹으면 상콤하니 달달하고 맛나요. 특히 몰캉몰캉한 식감이 너무 좋더라구요. 맛도  망고맛, 복숭아맛, 샤인머스켓 맛, 자두맛 등 다양해요. 그 중 개인적으로 샤인머스켓이  젤  맛나더라구요. 기분까지 좋게 만드는  젤리블리 냉장고에 넣어뒀다 시원하게 먹음 더 상쾌해집니다.

경이로운다이어트

내돈내산 다이어트 음료

편의점에서 구입한 내돈내산 제로음료입니다 티로그에서 나온 제주청귤 아이스티인데요 칼로리 제로라서 부담없이 먹기 좋구요 또 맛이 아주 좋아요 복수아맛도 있는데 1+1에 2200원 행사 자주 하니까 기회되면 드셔보세요 개인적으로는 복숭아맛을 더 좋아하기는 한데 달지도 않고 향도 좋고 행사할때는 가성비도 좋은것 같아요

켈리장

내돈내산 바이오 오그래놀라

편의점다이어트 간식으로 제격인 요플레 바이오 오 그래놀라 178칼로리입니다 유산균도 들어있고  견과류그래놀라가 들어가있어서  맛도 있고  건강도 챙기기좋은 식품이예요 저는 대부분 마시는것보다 요거트종류를 좋아해서 자주 사먹어요 포만감도 있기때문에 적극 추천해주고 싶은 다이어트 간식입니다

10000번사랑

편의점 다이어트 간식

켈로그  에너지바k 레드베리  입이 궁금할때 편의점에서 사다먹는 간식이에요. 크렌베리와 딸기가 들어가 상큼하고 새콤달콤한 요거트도 맛도 나고 바삭한 곡물 플레이크 (쌀,귀리,밀)로 건강함까지 챙기는 간식이에요. 25g하나에 103kcal정도 되네요^^

aettaett

편의점 다이어트간식 에너지바

다이어트 할때는 든든한게 최고죠. 에너지바 저렴하면서 엄청 든든해요. 견과류도 듬뿍 들어서 하나만 먹어도 배고픔이 사라지네요. 맛도 너무 맛있어요. 씹는 재미도 있어서 오독오독 정말 좋아요. 편의점 가면 즐겨찾는 다이어트 간식이에요.

나부자

편의점 내돈내산 다이어트 식품

Gs편의점 리코타 샐러드예요 ㅎㅎ 요즘에 편의점음식도 너무 잘나오더라구요. 간편하게 밀키트로 먹을수있고 샐러드라 따로 조리안해도되니 아침대용으로 가볍기 먹기 좋아여😄 맛도 있고 건강도 챙기니 일석이조입니다! 추천드려요~~~

jhyun

이번에 다이어트식품 꿀팁보고 따라해봤습니다

너무 건강하고 맛있네요 이름하여 애호박 고추 콩가루찌입니다 아니어도 냉장고에 애호박 굴러다니고 있었는데 정말 잘 되었지 뭡니까? 맛도 건강도 영양도 잡았어요 이글 올려주신분께도 지니어트에도 감사드려요

여울햇살

아침밥으로 건강하게~~

오늘 아침은건강식으로... 감기와서입맛도없고ㅠ힘이드네요~~

내캉니캉

스트레스 많이 받은 날 달달한 음료가 땡길 때 자연은 더말린 복숭아

제로음료도 과용하면 몸에 안좋다고들 하죠.  저또한 즐겨마시던 제로음료들을 줄이고 탄산수나 물로 대체하려고 노력하는데요. (사실 탄산수도 탄산 치아부식측면에서 안좋김 함) 그럼에도 불구하고 스트레스 많이 받은 날들의 연속이면 아침부터 단게 확 땡기더라구요. 그럴때 편의점에서 제 눈에 띈게 자연은 더말린 복숭아맛이에요. 다른 맛도 있는데 복숭아 맛이 제일 제 입맛에 맞더라구요.  이거랑 제가 일전에 추천했던 빅츄리랑 같이먹으면 든든하고 스트레스도 풀려서 좋아요.  여러분들도 달달한 음료가 생각날 때 한 번 드셔보셔요~

채so

생각보다 든든한 "더단백"

요즘 편의점에 단백질 음료 많이 보이더라고요ㅎㅎ 한때 간단하고 빠르게 식사를 마치고도 싶어서 단백질음료수 많이 마셨는데 (저는 특유의 단백질향이 너무 싫은데 그래도 그나마 평이 좋길래 구입해봤답니다!) 제가 소개하고자 하는 정확한 제품명은 "tft 더단백 드링크 초코" 입니다! 편의점에서 개당 2500원입니다 저는 2+1 행사를 노려서 구매해봤어요:) 초코맛이외에도 카라멜, 커피맛도 있는데 저는 그냥 초코로,, 초코러버입니다!🍫 요즘에도 가끔 챙겨먹지만 사진이 없더라고요ㅠㅠ 예전에 식단사진까지 했을 때 기록했던것이 있길래  유물사진 가지고 와봤습니다,,🥺🥹 (이땐 못 미쳐서 첫끼를 이렇게 먹어줬어요ㅎㅎ.. 배고픔을 참다가😂 그래도 이것만 마셔준거는 아니고 칼로리바나 견과류 등을 곁들어 줄 때가 많았어요~) -------- 본론으로 넘어가자면..! 더단백 드링크는 일단 성분이 만족스러운게 커요! 이름에서부터 보이듯 단백질이 20g 이나 함유되어있더라고요~ (밑에 성분표 추가) 그래서 그런지 저는 포만감 지속이 더 되었던거 같아요! (이때는 운동을 덜해서ㅜㅜ😂😂) 제일 중요한 맛은...!✨✨✨ 솔직히 속세에 찌든 입맛이라면 당연하게도 맛이 없다고 생각이 들거같아요,,🥲 그러나 다이어트를 빡세게 하고 계시고 단백질음료의 맛을 잘 아는 분들이라면 무난하게 마실 수 있다고 생각해요~ (솔직히 너무 맛있으면 입이 터지기도 하는데ㅠㅜ 이건 적당히 달달하면서 또 그렇게 많이 먹고 싶지는 않은 맛이라😂 적당히 마시게 되더라고요~) 당도 적어서 부담없어요~ 단백질채울려다가 당 채우는 경우도 있으니 당류는 꼭 체크해주세요!!! (+쉐이크만 먹으면 좀 많이 허기질꺼 같다~ 할때는 편의점에서 쉽게 구할 수 있는 감동란(훈제란)이나 저는 메추리알 잘 이용해서 같이 먹어줬네요:9) 마시기전에는 충분히 흔들어서 마셔주는 게 좋아요~ 생각보다 밑에 조금 가라앉아있는 기분이더라고요! 그럼 묽지않고 조금 진득하고 걸쭉한 느낌이라 더 포만감이 드는거 같고 솔직히 양도 적다고는 생각안해요..! 한 번에 벌컥벌컥 마셔주는 거 보다는 조금씩 씹는 느낌으로 마시니 오래마시더라고요ㅋ큐ㅠㅠ😂 (극강의 다이어터일때,,) 일단 편의점에서 손쉽게 마셔보시고 입맛에 맞으시면 대용량으로 인터넷에서 구입하는 거 추천해요👍 (가격이 훨 저렴해서,,!) 더단백도 파우더 타입도 있지만 섞기 귀찮아서 아예 섞여서 나온 것이 편하더라고요~ (단백질은 파우더형으로 많이 나오는데,, 그냥 먹으면 목에 잘 걸리고 타먹자니 생각보다 많이 귀찮기도 하고 비린것도 있고 맛이 별로인 제품들도 있어서 도전하기도 쉽지않은데 이건 하나만 사서 미리 마셔볼 수 있다는 게 접근성이 큰 게 제일 장점인거같아요..! ✨✨ ...벗...! BUT..보관 생각하면 파우더형이 좋을 거 같기도 하니 개인 취향에 맞게 선택하는 게 최고라 생각합니다ㅎㅎ) 마지막으로 홈페이지에서 나온 (저는 모르는) 좋다는 정보들 사진으로 첨부하고 갈게요! 찐 마지막으로 장점만 많이 언급했지만 단점으로는 생각보다 비싼 가격을 하나 말하겠습니다,,,ㅎㅎ 매일 챙겨마셔주기에는 조금은 부담스러운 가격,,🥺 (이지만 가끔 간편하게 한끼대용으로는 괜찮지않나요..?)

바빠

편의점간식 뚜또 젤리

제가 추천하는 편의점 간식은 이거 뚜또젤리인데요.. 칼로리는 9칼로리로 엄청나게 가볍게먹기좋은 다이어트 음식이라고할수있죠.. 하지만 젤리고 편의점이다보니까 가격대가 조금 쎈편입니다.. 하나에 2000원은 훌쩍넘는가격이라 지갑얇은 학생때는 막상 못먹고 라면에 핫바.....합쳐서 2200원정도에 먹곤했었네요 ㅎㅎ 지금은 일하고있으니까 젤리로 간식해야지 하면서 한번씩 집어먹는 젤리입니다. 맛도좋고 다이어트도 좋은 간식이에요.

쿠보

편의점 다이어트 간식 감동란

다이어트 할때는 뭐니뭐니해도 계란이죠. 배도 부르고 맛도 좋은 계란~다이어트 할때 계란 자주 먹어요. 편의점에서도 구운 계란이 있어서 너무 간편해요. 다이어트 할때는 포만감이 정말 중요해요. 감동란 두알먹으면 배고픔이 사라지는것 같아요.

차분

단백질 보충에 좋은 셀렉스 프로핏 웨이 프로틴

요즘 다이어트하면서 단백질 보충이 필요하다고 생각해서 편의정에서 뭐 마땅한 게 있을까 찾아 봤어요. 때마침 맛도 있고 부담없이 먹을 수 있는 셀렉스 프로핏 웨이프로틴이 눈에 들어와서 먹게 됐어요. 최근 리뉴얼이 되어서 단백질 뿐만 아니라 BCAA 성분까지 챙길 수 있게 됐네요. 다이어트 중에 기초대사량을 유지하려면 단백질 보충 중요한 것 같아요. 초콜릿, 복숭아, 아메리카노 맛이 있어서 다양한 맛을 부담없이 즐길 수 있어요. 단백질 보충 음료로 추천합니다.

멍청이3

운동 전에 오 그래놀라 단백질바

일 마치고 운동 가기 전에 시간이 없어서 짐챙겨서 바로 가기 바쁜데요. 그래도 배고프면 힘이 없어서 안 되니 빠르게 먹을 수 있게 단백질바를 항시 구비해놓고 있답니다. 오 그래놀라 단백질바는 씨유에서 2+1으로 구입했어요(지니어트 포인트로. 항상 감사합니다ㅋ)  얘는 달걀 1개 분량의 단백질을 함유하고 있다고 하구요. 맛도 좋아요. 어떨 때는 주식으로, 때로는 간식으로 굿입니다.

나비리

닭가슴살 스테이크

맛도 좋고 단백질 섭취에 좋은 닭가슴살 스테이크!

3mdeic

제로사이다

피자나 치킨 먹을 때 물마시면 좋겠지만 힘들어요. 그래서 탄산음료를 찾게 됩니다. 칼로리 생각해서 제로. 사이다 마셔요. 제로 음료수에는 몸에 나쁜 것이 들어 있다지만 한 캔 정도는 괜찮다 생각들어요. 맛도 그냥 사이다와 비슷한 것 같아요

문창기

ABC주스

간단하게 팩으로 먹으니 간편하고 맛도 괜찮네요  건강음료나 즙으로 추천드립니다

송쩡

테이크핏 맥스 단백질 쉐이크 자주 사 먹어요

안녕하세요. 편의점에 다이어트할 때 먹기 좋은 간식이 많지요.  저는 테이크핏 맥스 단백질 쉐이크 자주 사 먹어요. 간편하게 간식이나 식사대용으로도 다 좋다고 생각해요. 100％완전단백질이고 저당이라 다이어트에 좋습니다.또 맛도 좋아서 단백질 섭취 다이어트 간식으로 안성맞춤이네요.

인생중

운동하고 먹으면 좋은 더단백

운동하고 나면 단백질을 챙겨먹어야 근육 뿜뿜 되는데 가장 간편하고 먹기 쉬운 더단백 추천합니다 요즘 단백질음료가 맛도 있어서 아주 좋은 것 같아요 전 한상 초코맛으로 먹어요. 제 입맛엔 제일 맛있더라구요 단백질도 20그람으로 아주 충분히 들어있으니 정말 강추합니다~~

슈비므네

닥터유 단백질바 좋아요

편의점에서 손쉽게 구할 수 있는 제품이에요 닥터유 단백질바인데요 달콤한 초콜릿이 있고 견과류도 있어요 달달하고 고소해서 맛있어요 칼로리도 상대적으로 낮고 맛도 있지만 간편한 건강간식으로 먹지 딱 좋아요 한개먹고 나면 배도 부르고 간식대용으로 추천합니다

고구마피자맛있어

닭가슴살로 건강 관리 해요

닭가슴살로 건강 관리 해요. 편의점에서 가장 자주 사먹는 단백질 제품이 닭가슴살바 입니다. 맛도 좋고 단백질 함량도 많고 먹기도 편해요 근육 만들어서 튼튼해져야 겠어요

cke9922

닭가슴살바로 다이어트해요

근육이 정말 중요하다고 합니다. 운동을 하려면 근육이 필요하고 근육을 만들려면 무엇보다 단백질 섭취가 중요하죠 편의점에서 산 단백질바 입맛도 돋구고 건강도 챙기고 일석이조에요. 다들 건강한 하루 보내세요

ysoul77

편의점 간식 닥터유 단백질바

편의점이나 마트어서 가끔 먹는 다이어트 간식으로 닥터유 단백질바 추천드려요. 다이어트 할때 당떨어지는 느낌 있잖아요. 뭔가 먹었는데 먹지 않은 느낌일때 간단히 사서 먹기 좋아요. 당과 단백질이 동시에 충족되어 기분도 좋아지고 잠깐의 허기를 달래기 좋은 것 같아요. 가격도 저렴하고 닭가슴살 분말과 견과류가 많이 들어가 있어 단백질 보충에 좋을것 같다. 또한 맛도 있으니 안 사먹을 이유가 없다.

건강하자으니

편의점 훈제 메추리알

전 편의점 훈제메추리알을 간식으로 자주 먹어요 소스에 졸인 훈제 메추리알이라 식감도 좋고 맛도 넘 좋아요  단점은 양이 적어요ㅜㅜ 한봉지에 다섯개만 들어있는데 전 운동할때  가지고 다니면서 출출할때 간단하게 먹기좋더라구요

지도

라면 땡길때 컵누들 로제맛

오늘 따라 잠이 안오고 뭔가를 먹고 싶어서 편의점에서 사온 컵누들 로제맛이에요. 원래도 컵누들을 먹었는데 우연히 로제맛도 나와서 지금 비벼서 먹고 있어요. 요즘 로제떡볶이, 로제스파게티등 로제를 좋아하는데 컵누들도 나와서 좋아요

보고미