'맛있는 곤약젤리 망고' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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저당 요거트만들기
저당요거트라 해서 먹어보면 확실히 단맛이 느껴지더라구요. 너무 맹맛이면 사실 판매가 안될테니까 이해는 하지만 정말 설탕 무첨가니. 플레인이라고 보긴 힘들어서 직접 요거트를 만들어먹습니다. 요샌 요거트 기계가 너무 다양하게 나와서 편하게 만들어 먹을수 있어 좋아요. 우유에 요거트 스타터를 넣고 섞어서 전자렌지에 데운 우유를 그대로 전자렌지에 두고 8시간정도 지나면 맛있는 요거트 완성~
용가리다
아오리
아오리 먹어요. 새콤달콤 아삭하니 맛있어요 맛있는저녁식사 하세요
당근먹기
저당두유 오트몬드
총내용량 190ml 31kcal 오트몬드는 오트:아몬드 1:2의 가장 맛있는 비율로 고소하게 만났어요. 아몬드맛이 나서 맛도 좋고 특허받은 포스트 바이오틱스를 함유하고 있어서 더 좋습니다. 여러가지 비타민. 나이아신. 아연. 칼슘.등 비타민과 미네랄7종을 함유한 저칼로리 저당이라서 출출할때 부담갖지 않고 먹기 좋아요.
워터멜론
시원한 카페 왔습니다
시원한 카페에서 맛있는 음료수 먹고 있어요 그래도 주말이기도 하고 날이 좋으니까 시원한 스무디 한잔 마시면서 오후에 시간을 보내 봅니다
구룸구룸
라떼랑 동묘~~
아침밥 맛있게 집에서 챙겨먹고 8시 8분에 라떼랑 엄마 교회까지 배웅했어요. 배웅해주고 방통대 가로질러서 가면 우리 플라워 카페에 바로 갈 수 있어요. 교회에서 방송통신대로 접어드는 계단입니다. 갖고 온 통밀빵 가게에다 놔두려고 가네요 가게에서는 빵만 놨두고 얼른 나와서 동대문으로 향해 가서 동묘로 걸어갔어요. 아직 좀 해가 덜 떠서 빨리 갔다오면은 괜찮을 거 같았는데 가는 중간에도 벌써 해가 중천에 떠 있네요. 아직 6천도 못 해서 열심히 걸었답니다. 동묘 뒷골목 노점이 있는 데로 벌써 다 왔지만 아직도 6천보를 못 걸었답니다😆 여기 구경하는 사람들 외국인들 자전거 오토바이, 차까지 정신이 없네요. 라떼랑 단둘이 오기 쉽지 않겠어요. 겨우 6000보 넘겨서 팀워크의 6000보걷기챌린지 24기 들어갔지만 벌써 다 보상은 끝났더라구요. 9시 되니까 벌써 끝났어요. 이번엔 아쉽게 못받았네요😆 뭐 이럴 수 있다고도 생각을 했지만 그냥 아침밥 챌린지를 했답니다. 오늘은 밥 잘 먹고 움직여야겠다는 생각이 강했나봐요. 500캐시가 좀 아까워도 이런 날도 있죠😅😁 제가 6000보을 어떻게든 빨리 가려고 얼른 왔더니 울라떼가 힘들어하네요. 이때부터는 힘들어하는 라떼 눈치보면서 걸었답니다. 동묘로 온 가장 큰 이유는 볶은 카무트을 사려고 온 거예요. 나중에 다시 와봤는데 그 자리를 못 찾겠어서 저번에 왔던 길 거꾸로 가봤더니 찾았답니다. 어제도 천주교 동대문 성당까지 왔었는데 어제는 파장이라 마치고 벌써 가셔서 제가 몰랐더라고요. 그 성당 바로 맞은편에 있었어요. 이곳은 토요일 일요일 한다고 하더라고요. 그것도 이번에 또 알았네요. 저기 동묘시장 큰길 노점은 하지않으냐니까 거기만 평일 오후에 한다고 하고요. 그것도 이번에 알았네요. 아직도 모르는게 많다니까요.ㅎㅎ 이렇게 소금이나 당 가미 안된 볶은 카무트 만원어치 샀답니다. 이게 만원어치라 좀 비싸요. 하지만 카무트니까~~ 아껴 먹어야겠어요.🤔 카무트만 사고 햇빛 쨍쨍 비쳐서 얼른 다시 돌아왔답니다 동대문까지 오니까 우리 라떼가 가려는 건널목을 안 건너고 자기는 저쪽으로 가겠다고 고집을 좀 피우더라고요. 좋아하는 장난감 가게 쪽으로 가겠다고 고집피우는 5살짜리 남자애처럼요. 우리 라떼 간식이나 용품 사주는 애견 용품 집이 저쪽에 있었거든요. 라떼한테 아직 오픈안했다고 꼬셨지만 자기는 가겠대요. 그래서 갔죠. 오픈하기 10분 전이었답니다. 누나랑 더운데 동묘까지 갔는데 나도 좀 라떼한테 미안하더라고요. 그래서 근처에서 10분 기다려서 라떼 좋아하는 간식 사 왔답니다. 오는길에 망고도 한 봉 뜯어서 먹이고요😁 흥인지문 공원 앞으로 걸어오는데 가로수 윗쪽에 아주 미세하게 물이 나오게 설치돼 있더라고요. 그래서 이 길이 조금은 더 시원했어요. 잘 안 보이긴 한데 우리라떼 오른쪽 위쪽에 약간 안개처럼 보이는 게 물이 뿌러져 나오는 거예요. 이렇게 열심히 걸어서 우리 플라워 카페 다시 와서 시원한 에어컨 밑에서 잠깐 쉬어 갔어요. 우리 라떼 사준 간식들이에요. 라떼가 코카스럽지 않게 가리는 간식이 많은데 심이 소프트한 치킨이나 덕스틱을 그나마 먹어요. 과일은 팻디저트로 한봉씩 돼 있고 그중에 망고를 좋아한답니다 가게에서 30분에서 40분 정도만 있으려고 했는데 온 김에 이것저것 정리할 게 좀 있어가지고 잡혀 있어서 1시간 10분 정도까지 있었답니다. 저 다시 한 출근해야 되는데 말이죠😆 안 되겠다 싶어서 11시 58분에 집으로 출발했어요. 오늘 오후에 비 온다고 그래서 라떼는 아무래도 집에가 있어야 될것 같아서요😅 근데 집에 오는 동안 제가 좀 문제가 있었답니다. 어지러워 잠깐씩 쉬었거든요. 아무래도 배가 고파서 어지러운 거 같아가지고 원래는 도시락 챙겨서 가게 가서 먹을 생각이 있지만 아무래도 샐리드는 집에서 먹어야 될 거 같애요. 오전 산책으로 13000보 했네요. 오늘은 힘든 거에 비하면 걸음수가 많이 나온 편이 아니네요.
성실한라떼누나
수업 마쳤다네요~임무완료😅
학원 수업 마처서 독서실까지 태워주면 끝.. 친구랑 하나씩 마시라고 프라페랑 망고 스무디~ 엄마는 이제 임무 끝냈당 만쉐!!
우리화이팅
점심은 시원한 막국수💚
점심은 시원한 막국수✨ 시원하게 한그릇해보며 점심먹어요 다들 맛있는 점심드셨길 바랍니다 저는 늦은 점심이네요
구룸구룸
건강 저당 음료 블루다이아몬드 아몬드 브리즈 언스위트 마시면서 건강도 챙기세요.
아몬드 브리즈 언스위트는 당류가 거의 없는 무당 음료예요. 칼로리도 200ml당 40칼로리로 저칼로리고요. 아몬드에 포함된 비타민 E는 노화를 막고 항산화 작용을 하는 등 건강에 유익해요. 맛은 소금과 설탕이 들어있지 않아서 정말 깨끗하고 담백해요. 그냥 마시면 건강 음료라는 느낌이 딱 와요. 저는 너무 달거나 자극적인 음료 싫어해서 정말 맛있게 먹고 있어요. 건강하고 담백하게 맛있는 음료를 원하시면 블루다이아몬드 아몬드 브리즈 언스위트 한번 드셔 보세요.
멍청이3
망고 1리터 주스 맛있었어요!♡
아마도 칼로리는 폭팔이겠지만 그래도 너무 맛있네요! ㅎㅎ
촉촉한초코칩
오늘 야무진 저녁🩷
오늘 야무진 저녁먹어요 ㅎㅎ 완전히 맛있는 한끼 냠냠했습니다 다들 맛있는 저녁드셨나요🩷
구룸구룸
불고기 김밥~
햄대신 불고기 양념해서 수분 날아가게 볶아주고 단무지 대신 오이로 건강한 김밥으로 준비했어요~ 불고기 단짠으로 너무 맛있는 김밥이에요~♡ 주말 저녁 맛있는 식사 하세요~~
제벌
철판쭈꾸미볶음
저녁으로 철판 쭈꾸미볶음 먹었어요. 볶음밥이 제일이더라구요. 그런데 주말이라 그런가 이른 저녁인데도 사람이 줄을 서서 먹을 정도로 많아서 맛있었지만 정신이 하나도 없더라구요. 맛있는 저녁 드시나요?
워터멜론
라벨리 인절미 빙수
지에스 인절미 빙수 저는 투뿔 행사때 사먹었어요 위에 떡이랑 인절미 가루 콩가루 솔솔 예상 가능 그 맛있는 고소 맛이에요 젤 중요한 밑에 녹차 얼음 이에요 ㅋㅋㅋㅋ 끝까지 맛있고 먹다보면 추워요
현유리
무첨가 땅콩버터
오래전 부터 애용하는 땅콩버터 입니다. 오이나, 사과를 먹을 때 땅콩버터를 찍어 먹습니다. 그리고 채소샐러드를 먹을 때도 드레싱 소스를 마트에서 사지 않고 이 땅콩버터를 이용해 소스를 만들어 먹습니다. 땅콩버터에 그릭요거트, 레몬즙, 올리브유를 넣어 잘 섞어 주면 아주 고소하고 맛있는 소스가 된답니다. 다이어트와 혈당관리에 신경 쓰고 있어 무첨가 땅콩버터를 늘 먹고 있습니다. 크런치와 크리미 타입 두가지를 섞어 먹기도 합니다.
은유랑
오늘의 점심은 순두부
오늘 점심은 차돌 순두부찌개 먹었습니다 양이 생각보다 많아서 푸짐하게 먹었네요 다들 오늘도 맛있는 점심 드시길 바랍니다😎
구룸구룸
너무 더울땐 넷플과 함께 해봅니다 💗
잠시만의 여유가 생겨서 넷플릭스랑 함께 해요 ㅋ 다들 보셨을텐데 저는 아직도 파묘를 못봤어요 ㅎ 맛있는거 먹으면서 집 조용할때 넷플이랑 함께 하니 좋네요~ 주말 다들 뭐하세요? 재미있게 잘 보내세요~
우리화이팅
늘 맛있는 헴버거 :)
딸래미 하고 와퍼세트 하나 해서 햄버거는 반띵해서 먹었답니다 🤣🤣💓 어휴 햄버거만 먹으면 탄단지니까 ㅋㅋㅋㅋ 이랬네요 감튀는 먹고팠지만 참앗더요 ㅎ 잘했지융
자스민꽃
버섯 삼총사 맛있는 요리
표고버섯, 목이버섯, 새송이버섯 을 가지고 만들어진 다양한 요리 맛있어요
미주장
와사비는 신의 한수 예요
삼겹이에 먹어도 맛있는와사비 연와사비 안되요 생와사비만의 주는 맛이 있어요 햄하고도 잘 어울려요
껌씹는여우
전 수박으로 아침 ^^
에효 ㅎ 빵은 애들이 다 해치우고 그랬네요^^ 아침에 썰어놓은 수박만 먹었답니다 ~😀😀 이제 망고수박 마지막이라 해결할겸요!! 아침은 완전 가볍게 먹었네요 💕
자스민꽃
4회차 단백질 쉐이크-다노 펌핑단백질쉐이크 흑임자
제품명: 다노 펌핑단백질 쉐이크 흑임자 칼로리:200kcal 당류:0.4g 단백질 함량:27g 식이섬유: 5.8g 추천이유 지금까지 다이어트 핑계로 많이 쉐이크를 먹어봤지만. 우유를 따로 챙겨야하는 번거로움이 많았는데. 펌핑단백질 쉐이크는 물을 넣어 마시도록 설계가 되어있어.물만 넣어도 맛있는 쉐이크가 되요. 또한 설탕.당알콜.화학감미료를 빼고 포도당을자연발효하여 만든원료로 당의 함유가1g미만이라서 당걱정은 전혀 안해도 되는 제품이예요. 보통 쉐이크를 마시면 포만감이 작아서 다른 식품이 눈에 들어올때가 많은데..펌핑단백질 쉐이크 흑임자 맛은 식이섬유가 5.8g이 포함되어있기때문에 포만감도 있고.흑임자 맛에 고소해서 안먹으면 쉐이크가 생각나는 제품이예요.
행복한예은
깨먹는 티라미수
어제 아들이 편의점에서 뭔갈 사서 냉장고에 넣어뒀다고 해서 봤더니 세상에 ㅋㅋㅋ 깨먹는 티라미수" 이게 편의점에 나왔단 말은 들었는데 실물 영접을 이렇게 하네요 ㅋㅋㅋ 응 알았어 가루가 있으니 조심해서 깨봅니다 ㅋㅋㅋ 포크로 폭폭 치면 깨져요 예상가능한 맛있는 티라미수 케익 맛이에요 저희 딸이 티라미수 케익 노래만 나오면 춤추던데 ㅋㅋ 여튼 깨먹는 티라미수 맛있게 먹었어요
현유리
🍲호로록 라면
즐거운 주말 이에요 맛있는 라면 먹고 운동 했더니 땀이 뻘뻘 나요💧 달걀 삶아서 삶은 달걀이랑 라면 먹었어요 날씨가 더워도 팔팔 끓인 라면은 언제나 맛있네요^^
ssalcong초코
(저당 간식) 탐스제로키위 추천
저당 간식으로 탐스 제로 사과.키위를 추천합니다! 탐스 제로 음료중 제일 맛있는 것 같아요! 상큼달달하지만 제로이기에 안심하고 먹을 수 있는 맛이에요 당류가 0%라 다이어트 간식으로 제격이죠! 칼로리도 5kcal로 더욱 추천합니다! 다른 맛들도 있어요~ 여러가지 취향에 맞게 사 드시는 걸 추천해요 ㅎㅎ
쑹쑹씽
(단백질쉐이크추천) 딜라이트 프로젝트 너티초코 단백질쉐이크 추천합니다
딜라이트 프로젝트 단백질 쉐이크를 추천합니다! 너티초코맛을 먹었는데, 초코우유보다 더 맛있는 맛 이었어요. 또 안에 알갱이, 견과류가 톡톡 씹히고 포만감이 느껴질 정도로 많았어요! 단백질 총 함량은 19g으로 엄청 많이 들어있어서 추천합니다! 우유나 물이나 두유 등 여러가지 타 먹을 수 있는 제품이고 고구마미숫가루맛, 옥수수카스테라맛이 더 있어요! 현재 올리브영에서 2+1 행사중이니 더 추천드려요!
쑹쑹씽
너구리
간식으로 너구리 먹었어요 저는 왜 너구리에 들어있는 다시마가 그리도 맛있는지ㅋ 오동통한 너구리 맛있네요
쉬림프
삼각김밥
점심을 못 먹어서 간단히 삼각김밥 으로 해결 하네요. 저녁에는 더 맛있는 걸로 먹어야 겠어요
로블ㅎ
오늘 점심은 미역국
오늘 점심은 미역국 먹어요 들깨를 넣어서 그런지 들깨향이 강해서 맛있습니다 다들 오늘도 맛있는 점심 드시길 바랍니다
구룸구룸
드뎌~🍫
어제 막내딸이 들를때가 있다고 전원주택으로 데리고 가더니 여기 카페에서 두바이 초콜릿을 만들어서 판다고 사준다하네요 ㅎㅎㅎ 저 동그란게 한개 5,500원 이라는 거예요? 그래서 내가 산다니까 아니라고 자기가 산다고 세개나 사네요😲 통 큰 막내 딸~~ㅎㅎ 기대에 부풀어 집에서 먹는데 어머님은 원래 초콜릿을 안 좋아라 하셔셔 조금 드시더니 그만 드신다하고 신랑은 안 먹을 줄 알았지만 그래도 핫 한거니 먹어보라니까 저 실컷 먹으래요~^^ 그래서 막내딸 하고 제가 먹었는데 딸은 한입 먹더니 너무 달다고 그만 먹는다하네요~^^ 근데 전 너~무 맛있는 거예요~^^ 다크 초콜릿이라 생각보다 안 달던데~ 원래 딸이 단거를 저보다 더 잘 먹는데 말이죠~ㅎ 한갠 반 잘라서 먹고, 또 한개를 저 혼자 다 먹었지요~ 뭐~ㅎㅎ 카다이프면 식감이 완전 제 스타일이였어요~ㅎㅎ 막내딸도 카다이프 씹히는 식감이 좋고 피스타치오맛은 전혀 안 난다고 원조는 피스타치오가 흘러 내린다고 옆에서 사진을 보여주네요~^^ 그러던 말던 전 바삭바삭 소리내며 맛있게 먹으니까 한개도 마저 먹으라는 신랑말에~ "난~~엄마자나~~민지도 먹어야지~" 했더니 신랑이랑 딸이 막 웃네요 ㅎㅎㅎ 지금 냉장고에 한개가 있는데 말이죠 ㅎㅎㅎ 막내 딸 퇴근해서 먹을때 또 반 주겠죠?? ㅎㅎ
나쁜엄마
로제가 맛있는 이유
칼로리가 어마어마해요 맛있을수 밖에요
수수깡7
8월 16일 혈당일기 7일차 인증
저녁식사 후 말린 망고를 먹었더니 공복혈당이 높다.
개별꽃
오늘 하루 마무리 해 봅니다
내일은 맛있는 거 먹으러 친구와 놀러 갈 생각이라서 오늘은 요쯤해서 하루를 마무리 합니다 다들 오늘도 너무 고생 많으셨고 우리 금요일도 파이팅 해 봅시다 오늘 하루 행복하게 하루 마무리 하세요🤓
구룸구룸
