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'매쉬드 포테이토 스프' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 매쉬드 포테이토 스프에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

산행후 늦은 점심 - 피자 + 포테이토

먹었습니다!  이 가게는 포테이토가  바삭바삭한게 정말 맛있더라구요~

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숲속의나무

산행후 늦은 점심 - 피자 + 포테이토

제로칼로리 스프라이트

스프라이트 제로 입니다. 제가 탄산을 엄청 좋아해서 진짜 포기가 안되더라고요. 그래서 요즘에 제로로 마시고 있는데 생각보다 맛있습니다. 물론 일반 스프라이트와 미묘한 맛의 차이를 보이긴 하는데 그게 크지 않은 거 같아요. 다이어트에 탄산이 너무 먹고 싶다면 고려해볼만한 선택지인 거 같아 추천합니다. 보니까 1+1 행사도 많이 하는 거 같아요. 저렴하게 구매해서 즐거운 다이어트 하세요.

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호롱이

제로칼로리 스프라이트

마녀스프 첫 도전

참 간단한 레시피임에도 홀토마토 캔 오픈하느라 너무 힘들었네요 20인분은 되어보이는데 맛있어서 질리지 않게 먹을수 있을듯 싶네요 먹을수록 살 빠진다는 마녀스프에 관심있으신 지니어터님들도 도전해보세요

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여울햇살

마녀스프 첫 도전

7월31일(수) 인증하기 - 혈당일기 8기 10일차

-날짜:2024.07.31(수) -혈당 측정 시간:AM04:52 공복 -혈당 수치:91 -내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정했습니다  오늘 아침은 간만에 수치가 많이 내려갔어요 어제 뭐 먹었나 긴급 점검했는데 아침엔 매쉬드포테이토랑 수박, 점심 이후엔 냉동피자랑 복숭아 먹었어요 그리고 하루종일 레몬수 마셨네요 냉동피자가 불고기피자라 은근히 달달하거든요  그래서 당수치 좀 나올까 싶었는데 다행이네요 90밑으로 내려갔으면 더할나위 없을것 같아요

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켈리장

7월31일(수) 인증하기 - 혈당일기 8기 10일차

7월30일(화) 인증하기 - 혈당일기 8기 9일차

-날짜:2024.07.30(화) -혈당 측정 시간:AM05:23 공복 -혈당 수치:98 -내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정했습니다  어제는 아침에 견과류랑 수박 먹었구요 점심엔 매쉬드포테이토랑 복숭아 먹었어요 9시 정도에 과자 하나 집어 먹었는데 그게 너무 신경이 쓰이더라구요 그래도 일단 다시 100이하로 나와서 안심은 되는데 전반적으로 양호한 수치는 아닌것 같아 더 조절에 신경써야겠어요 방심하면 금방 100 넘어가는것 같아서 걱정입니다

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켈리장

7월30일(화) 인증하기 - 혈당일기 8기 9일차

타임스프레드 완료🌙

타임스프레드 오랜만에 출첵 모두 완료 했네요 출첵 할게 워낙 많아서 타임스프레드는 아직까지 습관이 안 돼서 챙기기 쉽지 않습니다ㅠㅠ ㅋㅋㅋ 다들 이것까지 출석체크 잘 하시고 계신가요?? 앱테크 몇 개 정도 하시나요

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구룸구룸

타임스프레드 완료🌙

타임스프레드 완료

이제 타임스프레드 챙기기도 슬슬 습관이되었어요 ㅎㅎ 타임스프레드 완료했어요 그나저나 여기도 소통왕해야하는데 언제하지요🤣

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타임스프레드 완료

썬스프레이

썬스프레이 팔다리 뿌리고 산책다녀왔어요  엄청 덥네요

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애플짱

썬스프레이

구강 스프레이

어제 다이소에서 구매한 덴트릭스 마우스 스프레이에요. 예전에 한번 사용 해보고 맘에 들어서 한개 더 구매 했어요. 작은 사이즈 이지만 효과는 강력 하네요. 이번에는 피치 🍑 향 구매 했여요

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로블ㅎ

구강 스프레이

어제 사온 스프

어제 운동 다녀오며 마트 들려 사 온 스프에요 아침으로 준비하려고요^^ 스프 종류도 많아서 한참 고민했네요

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당근쥬스쪼아

어제 사온 스프

타임스프레드 챙기기 쉽지않네요

그래더 오늘 3번째로 출첵 다 챙겨갔어욬ㅋㅋㅋ 아직 제가 잘 즐겨쓰지않는 앱이라 습관들리기가 쉽지않네욬ㅋㅋㅋ 다들 타임스프레드도 하시나요?

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구룸구룸

타임스프레드 챙기기 쉽지않네요

단호박스프

단호박스프 사진보니 또 생각납니다 오늘 낮에 먹은 단호박스프 우유가 들어가서 더 고소하고 달콤하네요

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쉬림프

단호박스프

당뇨관리 한끼식단 레시피 마녀스프

재료 토마토, 양배추, 당근, 감자, 양파, 마늘, 샐러리, 브로콜리, 닭가슴살,월계수잎 야채 스프는 집에 있는 야채들을 토마토와 함께 가득 넣고 끓이기만 하면 되는 거라 레시피를 정확히 지킬 필요는 없어요 야채 스프의 성공 포인트는야채들을 최대한 활용해서 뭉근하게 끓여주는 게 키포인트에요 본격적으로 야채스프 끓이기 전에 준비한 야채들은 잘게 잘라 준비해요 특히 1인용 같은 경우 대용량 버전보다 끓이는 시간이 짧기 때문에 작게 잘라서 익혀주면 먹을 때 부드럽게 먹을 수 있어요 야채스프는 해독 식단으로도 좋다고 알려져잇지만 혈당관리 한끼식단으로도 너무 좋아서 해먹고잇어요 재료들을 보면 브로콜리, 양배추 같은 채소도 들어가고 디톡스에 좋은 샐러리, 양파도 들어가다 보니 혈당관리에  정말최고에요

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ymittang

당뇨관리 한끼식단 레시피 마녀스프

썬스프레이

썬스프레이로 자외선차단  해주었어요 오늘도 푹푹 찌네요

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애플짱

썬스프레이

[제로칼로리]스프라이트제로

[제로칼로리] 스프라이트 제로 저희 가족은 탄산음료를 스프라이트 제로만  먹습니다. 그이유는 총 내용량 1L 100ml당 0kcal이기 때문이다. 또한 나트륨, 당류, 지방도 0% 입니다. 우리가 안심하고 마실수 있는 탄산음료인것 같습니다. 또한 더부룩 할때나, 고기를 먹었을때  스프라이트 제로 탄산음료를 마시면  속도편하고 소화도 잘되는것 같고  죄책감이 덜 한 것 같아 선택합니다.

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미주장

[제로칼로리]스프라이트제로

제로칼로리 추천: 스프라이트제로

최근 많이 먹고있는 제로중에 스프라이트제로를 추천해요! 요즘같이 더울때 갈증해소에좋고 가격도 다른 제로음료보다 저렴하고 편의점에서1+1행사 거의 매일하고있어서 가성비굿 !!

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서나얌

제로칼로리 추천: 스프라이트제로

7/18(목)에이스 씬~에스프레소☕️

요고 새로 나왔나요? 아님 제가 과자를 잘 안먹어서 이제서야 안건가요ㅎㅎ 에이스 잘 안먹는데 궁금해서 집어왔어요~ ㆍ ㆍ 커피향이 진하지는 않고 은은하게 나고 고소하고 바삭하니 저는 오리지널보다 더  맛있는것 같아요~^^ 씬에스프레소에 또 빠져듭니다!!^^ 가끔씩 과자 생각날때만  먹어주도록 해야겠어요~~^^

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냥식집사

7/18(목)에이스 씬~에스프레소☕️

속편한 GS 컵델리 에그 포테이토

비는 추적추적 내리고 식욕은 떨어지는 요즘입니다. 그래도 아예 안 먹을 순 없으니 컵델리 에그포테이토 구매해서 먹었어요. 지난번 베이컨 포테이토를 괜찮게 먹었던지라 기대하면서 구입했습니다.  매시드 포테이토 위에 삶은 계란이 딱 꽂혀있네요. 맛은 쏘쏘. 매시드 포테이토는 달짝지근하니 맛있어요. 근데 계란이 오류네요 ㅜㅜ 퍽퍽해도 너무 퍽퍽해서 반 깨물어 먹고 남겼답니다~ 그래도 메시드 포테이토 덕에 그리고 계란을 꾸역꾸역 다 먹지 않은 덕에 속은 편하네요~

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평송가성

속편한 GS 컵델리 에그 포테이토

타임스프레드 3회차

타임스프레드 소통왕 3회차가 시작 되었어요 절대평가지만 보상이 점점 줄고 있네요 그래도 이번 3회차 까지는 1번 참가 해 볼까 합니다 관심 있으신 분들은 1번 참여해 보세요

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구룸구룸

타임스프레드 3회차

썬스프레이

비와도 썬스프레이 뿌리고 산책다녀 왔어요 ~

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애플짱

썬스프레이

타임스프레드 하세요?

타임스프레드 잠금화면 돼지요 얼마 전에 업데이트 되었잖아요 12시가 지나면 리셋이 되고 다시 다시 카운트가 되어야 하는데 그게 안돼요 꼭 잠금화면을 껐다가 켜야 다시 캐시가 쌓여요 예를 들어 오늘 최대 적립캐시를 모두 받았어요 그러면 캐시가 더이상 적립이 되지 않아요 그 상태로 쭉 유지되다가 12시가 되면 다시 적립을 시작해야 하는데 그게 안돼요 저 같은 분 안계신가요?

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2민트홀릭

타임스프레드 끝내고 왔는데 추억이 떠올라요😂

타임스트레드는 절대평가라서 ㅎㅎ 일주일에 걸쳐서 댓200개 글30개 쓰고왔어용!! 절대평가라 편하게 하고왔네요^^ 예전에는 지니어트도 절대평가였을 때가 있었는뎈ㅋㅋㅋㅋ 갑자기 아~ 옛날이여 생각이 나네요 ㅎㅎ 한 지니어트도 5회차였나? 그때까지는 절대평가였답니다^^ 아마 타임스프레드도 절대평가로 유저수좀 끌어모으고 갑자기 상대평가로 바꾸지 않을까 생각이드네요^^ 저의 예언이랍니다😀

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구룸구룸

GS25 한끼혁명 컵델리 베이컨 포테이토

출출한데 뭔가 딱 땡기지 않아서 저녁은 간편하게 편의점 제품을 먹었습니다.  한끼혁명 컵델리 베이컨 포테이토라는 제품인데 GS 어플로 할인 받으니 2천원이 안 되게 구매했어요. 메시드 포테이토에 베이컨과 당근, 후추 등이 들어있어요. 그냥저냥 요기거리로 괜찮은 것 같습니다. 양이 많지 않아 과식할 거리도 없고 먹으니 배는 채워지고 속은 편하네요

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평송가성

GS25 한끼혁명 컵델리 베이컨 포테이토

레인스프레이 강추

장마철 필수인 레인스프레이!! 신발이 젖는걸 너무 싫어해서 레인스프레이 뿌려서 사용하고 있는데요 ㅎㅎ 완벽한 방수는 아니지만 어느정도 방수가 되구요, 뿌리면 물이 흡수되지않고 또르륵 흘러내려서 완전 좋아요! 그리고 영구적인건 아니라 계절별로 한번씩 뿌려주면 될거같아요! 한통 사서 다 쓰고 재구매했답니다! 

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머랭22

레인스프레이 강추

케라틴 매직 스프레이

샴푸후 아비다선 케라틴 매직 스프레이 분사해요. 분사 후 빗질하여 흡수 시켜주면 머리결이 차분하게 정리되요

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건강하자으니

케라틴 매직 스프레이

감자스프~

감자가 많아서 스프 끓여봤어요~~ 뜨끈하니 맛있어요

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불곡산

감자스프~

7월9일(화) 인증하기 - 혈당일기 7기 1일차

-날짜:2024.07.09(화) -혈당 측정 시간:AM07:00 공복 -내용:일찍 기상후 한시간 반정도 산책을 한 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다  어제는 16시전에 간단한 저녁식사를 마쳤구요  메뉴는 감자랑 달걀을 섞은 매쉬드 포테이토랑 양배추, 당근, 양파로 만든 샐러드 먹었어요 식사는 감자외엔 당을 올릴만한건 없었는데 점심시간 이후 오후내내 망고스무디를 마셔서 약간 신경이 쓰이더라구요 엄청 달달했거든요 그래도 100넘은 수치는 아니라서 일단 안심이 되네요

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켈리장

 7월9일(화) 인증하기 - 혈당일기 7기 1일차

샐러디. 우삼겹 메밀면 샐러디. 바베큐치킨 웜볼. 콘치즈 스프 추천해요

우삼겹 메밀면 샐러디는 감칠맛있는 간장 소스로 양념된 우삼겹과 메밀면, 오이 등 각종 토핑들의 완벽 밸런스가 돋보이는 인기 메뉴예요 바베큐치킨 월볼은 촉촉하고 쫄깃한 닭다리살과 매콤달콤한 바베큐소스, 옥수수등 토핑들이 조화를 이뤄 매력적인 치밥스타일의 메뉴예요 드레싱은 자체 추천드레싱으로 골랐어요 우삼겹메밀면샐러드에는 오리엔탈드레싱을 추천해요 바베큐치킨웜볼에는 타바스코오리엔탈드레싱을 추천해요 그리고 콘치즈 스프 꼭 드세요 옥수수와 풍미 가득한 치즈가 만나 고소함과 달콤함이 어 우러져 취향 저격 제대로 당했어요. 한 대접 먹을 수 있을듯해요

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피타

샐러디. 우삼겹 메밀면 샐러디. 바베큐치킨 웜볼. 콘치즈 스프 추천해요

샐러디 비빔우삼겹 웜볼+단호박 크림스프

비빔우삼겹웜볼은 고추장 베이스라 우삼겹의 느끼함을 잡아줘요 소스가 새콤달콤한 느낌인데 고추장 느낌이 강해요 고추장 때문인지 고기넣은 비빔밥을 먹는 느낌이라 포만감도 엄청 나구요 고소한 단호박 크림스프랑 같이 먹음 단짠단짠 느낌으로 술술 들어갑니다

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융형

샐러디 비빔우삼겹 웜볼+단호박 크림스프

샐러디 바질치킨랩+단호박스프

샐러디에서 우삼겹메밀샐러드만 많이 먹다가 처음으로 치킨랩이랑 단호박스프 같이 시켰는데 맛도 엄청 맛있고 둘 조합이 왕꿀조합이여서 좋았음 이렇게 자주 먹을거같아요

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서나얌

샐러디 바질치킨랩+단호박스프

토마토 닭가슴살 스프

토마토 닭가슴살 스프에 버터를 바른 식빵 (꿀팁)  * 올리브유를 많이 넣고 스프를 끓인다   * 약간의 소금, 후추, 마늘을 넣는다  * 버터를 바른 식빵을 잘게 썰은후 에어프라이기에    200도로 5분 정도돌린 다음 스프에 얹어 먹어요.

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미주장

토마토 닭가슴살 스프

케라틴 매직스프레이

모발이 건조한데다 반곱슬이라 습도가 높은 날은 자꾸 보슬보슬해지네요..ㅠㅠ 아비다선 슈퍼스트레이트 케라틴 매직스프레이 뿌려줬어요

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agnes0117

케라틴 매직스프레이

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