7월9일(화) 인증하기 - 혈당일기 7기 1일차

-날짜:2024.07.09(화)

-혈당 측정 시간:AM07:00 공복

-내용:일찍 기상후 한시간 반정도 산책을 한 후 공복상태에서 측정한 혈당입니다 

어제는 16시전에 간단한 저녁식사를 마쳤구요 

메뉴는 감자랑 달걀을 섞은 매쉬드 포테이토랑 양배추, 당근, 양파로 만든 샐러드 먹었어요

식사는 감자외엔 당을 올릴만한건 없었는데 점심시간 이후 오후내내 망고스무디를 마셔서 약간 신경이 쓰이더라구요

엄청 달달했거든요

그래도 100넘은 수치는 아니라서 일단 안심이 되네요