'매콤 곤약 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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초간단 매콤어묵 꼬마김밥
집에서 초간단으로 매콤어묵 꼬마김밥해먹어요 재료 많이넣을필요없이 어묵만있음 아주간단 온가족이 잘먹어요
happy80
내돈내산 다이어트 곤약젤리
다이어트 항상 고민 이죠 물 만 먹어도 나는 살 치는거 같습니다 이유는 먹어서 입니다 포만감을 오래 지속적으로 유지할수 있는 식품이 필요합니다 그리고 먹고 싶어야죠 먹고 싶지 안으면 먹으면서 스트레스 호르몬이 생겨서ㅈ허기 지게 됩니다 그래서 맛도 좋고 포만감 유지하는 곤약젤리 추천합니다
쵸코파이팅구
김밥이 매콤하니 좋아요
어묵만 잔뜩이라 잉? 했는데 매콤해요 맛나네요
수수깡7
[초간단저녁] 매콤한 생선없는 콩나물찜
술을 마시다보면 아스파라거스가 해장에 좋다고해서 콩나물을 많이 챙기게 되는데요 대구뽈찜이나 아구찜을 지금은 좋아하는데 어렸을때는 생선없이 콩나물만 많이 들어가서 싫었기도하고 했지만 이제는 생선이 들어가지 않은 정말 맛있는 콩나물찜을 만들어보려구해요 콩나물찜 요리를 알기 전에는 생선이 꼭 들어가야 한다고 생각했는데 생선을 안넣어도 너무너무 맛있더라구요 먹는 방법은 생선찜처럼 먼저 콩나물을 드시고 나서 양념에 밥비벼 먹으면 식당에서 먹던 바로 그 맛!! 저녁이나 술안주로도 아주 좋아요^^ 그럼 간단하면서도 맛있는 요리 콩나물 찜 만들어볼까요 재료 콩나물 380g 양파 1/2 대파 1줄 깻잎 10장 홍고추 1개 꽈리고추 10개 양념 진간장 3T 매실청 1T 간생강 1/2T 간마늘 1T 맛술 1T 고춧가루 2T 멸치액젓 1/2T 고추장 1T 듬뿍 후추 전분물 전분가루 2T, 물 200ml 1. 콩나물은 줄기가 두툼한 것으로 골라 깨끗이 씻어 물기를 빼주세요 *줄기가 두툼한 콩나물 찜용으로 구입하면 좋지만 잘 없더라구요 일반 콩나물 중 뿌리가 짧은 편이고 최대한 두툼한 것으로 준비하세요 2. 볼에 진간장 3T, 매실청 1T, 간생강 1/2T, 간마늘 1T, 맛술 1T, 고춧가루 2T, 멸치액젓 1/2T, 고추장 1T 듬뿍, 후추로 콩나물 찜 양념 만들어주세요 *멸치액젓 대신 까나리 액젓도 괜찮아요 3. 볼에 전분가루 2T와 물 200ml로 마지막에 넣을 전분물 만들어 주시구요 4. 양파는 채 썰고 대파, 홍고추는 어슷 썰어 준비해주세요 5. 꽈리고추는 가위로 한번 자르고 깻잎은 채 썰어 주시면 됩니다 *꽈리고추가 없으면 청양고추 넣으셔도 더 매콤하게 하실 수 있어요 6. 팬에 콩나물과 양파와 찜 양념, 물 200ml 넣어 뚜껑 닫고 3분간 끓여 주세요 *뚜껑을 열고 닫으면 콩나물 비린내가 날수 있으니 꼭 뚜껑을 닫고 3분~3분 30초 정도 끓여주시면 됩니다 7. 콩나물이 익었으면 꽈리고추, 대파, 홍고추 넣어 뚜껑 닫지 않고 뒤적여 주세요 8. 잘 섞어 졌으면 만들어 놓은 전분물을 조금씩 뿌려가면서 뒤적여주세요 9. 국물이 걸쭉해졌으면 깻잎과 통깨, 참기름으로 완성해주시면 되요 아구찜이나 대구뽈찜에 뒤지지 않지만 칼로리가 더 낮은 콩나물찜으로 저녁 어떠세요~??
까망천사
떡볶이가 아니라 "무볶이"
떡 대신 무가 들어간 무볶이 입니다 칼로리가 낮은건 말할것도 없고 맛있고 포만감이 있는데다 화장실도 잘가요ㅎㅎ 재료 주재료- 무, 양배추, 양파, 얼린두부 양념- 자일로스 설탕, 고추장, 간장, 후추, 참깨 만드는법 1. 주재료를 적당한 크기로 썬다 * 무가 떡대신이니까 가래떡처럼 길쭉하게 썰어도 좋아요! * 얼렸다 해동한 두부는 양념이 더 잘 배이고 식감도 더 좋아서 저는 계란대신 얼린두부를 주로 넣습니다 2. 물 400ml 정도에 썰어놓은 무를 넣고 푹 익힌다 3. 양배추와 양파을 넣는다 4. 자일로스 설탕 2T, 고추장 1.5T, 간장 0.5T, 후추 톡톡톡 5. 건두부를 넣고 끓이며 간을보고 부족한 양념을 보충한다 6. 마지막에 참깨를 톡톡 뿌려 맛있게 먹는다. 비주얼은 흡사 찌개이나 떡볶이맛 맞고요, 양념은 좀 슴슴한듯 해야 본연의 무 맛이랑 잘 어울리는것 같아요 모두들 맛있는 저녁식사 하세요~~
룰루루랄라
점심에 떡볶이
점심에 떡볶이 먹었어요. 카레맛 떡볶이 달달하니 맛있네요
건강하자으니
초간단 다이어트 떡볶이
초간단 다이어트 떡볶이입니다. 단백질을 위해 차돌박이 넣었습니다. 떡도 현미떡을 넣어서 칼로리를 낮췄구요. 단 사리는 어쩔 수 없었어요 ㅠㅠ 맛은 두말하면 입아프고 맛있게 냠냠 했습니다^^
문창기
떡볶이
점심은 떡볶이네요
핑크핑크퐁퐁
떡볶이 완성
요즘엔 참 살기편해요 순식간에 떡볶이 완성이요~^^ 밀키트가 최고요
수수깡7
떡볶이
석관동 떡볶이가 제일 맛나요 제일 좋아합니다 만들기 시작했어요 어묵까지 들어 있어서 좋아요
수수깡7
미치고 떡볶이 주문해서 먹어보았어요.
분식을 좋아하는 가족이라 캐시딜에서 미치고 떡볶이를 주문했어요. 부드러운 밀떡보다는 쫄깃쫄깃한 식감을 좋아하는 쌀떡파라서 가래떡 떡볶이와 어묵의 구성이 마음에 들었어요. 한팩으로도 양이 많아서 배부르게 가족의 한끼 식사 완료였어요ㅎ 집에 있는 구운 계란만 3개 추가해서 만들어 먹었답니다. 소스도 많이 매운 편은 아니어서 초등 아이도 맛있게 먹을 수 있었고요 사은품으로 핑크색 텀블러도 같이 받아서 기분이 좋았어요~색상 랜덤이지만 핑크매니아라서 내심 핑크가 오길 바랬거든요ㅎ 가성비 맛도 양도 마음에 들어서 재주문하려구요^^
새침한그녀
분모자 떡볶이&납작 군만두
저녁식사로 떡볶이 해먹었어요. 토스에서 공동구매로 구입한건데 분모자가 다 부숴져 있어서 속상하네요.. 특제소스라고 분말 가루가 있던데 저는 그거 사용 안하고 제가 떡볶이 양념 만들었어요. 계란도 삶고 같이 구입한 납작만두도 구워서 맛있게 뇸뇸 했어요.
툐리부인
떡볶이 포장.
떡볶이 포장 기다리면서 오딩국물 머거요 ㅋㅋㅋ남편이 집에서 술먹는다고 굳이.. 포장을 하자네요^^..
다우니향기
홈파티-감바스외 떡볶이
아이랑 같이 파티했어요. 감바스는 편마늘 없어서 간마늘 써서 했는데 지저분해도 맛은 좋았어요ㅎㅎㅎ 떡볶이는 양념비율 맞춰서 휘리릭하고ㅎ 닭날개는 양념해서 에프에 돌렸더니 시판이랑 비슷ㅎ 아이가 넘 좋아해서 행복했네요^^
해234
떡볶이
저녁은 남편이 요리한 밀떡볶이입니다 밀떡이 쫠깃하고 식감이 좋아요 맥주랑 먹으니 기분도 알딸딸하고 맛있어요 ㅎ
마음그릇
부담없이 즐기는 홈파티 메뉴!❤️떡볶이❤️
특별한날! 기억하고 싶은날! 홈파티 메뉴 참 중요하지요~~ 이번 🎄 크리스마스는 그냥 좀 쉬고싶은 휴일 같은 크리스마스네요. 소소하게 남편과 즐길 수 있는 떡볶이로 정했어요~~😊 떡볶이와 🍺맥주로 즐겨보는 둘만의 소소한 홈파티~~🤭 국물 떡볶이로 만들어 봤어요~^^ 떡은 저번에 가래떡 썰었던 떡으로 (떡국떡) 그리고 치즈가 들어간 떡볶이떡도 같이 넣었어요. 집에 있는 재료 새우, 파프리카, 양파, 삶은달걀도 넣고 요즘엔 떡볶이 소스도 잘 나오네요~~크~ 칼칼하니 맛나네요~~ 그리고 치즈 떡볶이떡 부산어묵~ 듬뿍듬뿍 넣어서 홈파티 메뉴 완성!!
냥식집사
부대 쌀 떡볶이
부산대 나오면 필수코스 변함없는 맛입니다. 오뎅국물이 정말 진국이고 떡볶이 너무 맛나요. .
루시안
매콤 제육볶음
가족들 먹일 점심으로 매콤한 제육볶음이랑 계란후라이 만들었어요~ 밥은 건강한 현미밥으로 했답니다. 다들 맛점하세요
빛나는날
떡볶이
딸이 떡볶이 요청해서 휘리릭 집에 있는 재료로 만들었어요
아카시아잎
궁중떡볶이 홈파티
연말이 다가오니 마음이 이상해지는 요즘입니다. 가족과 함께 맛난 음식 먹으면서 올해의 아쉬운 맘을 잊어보려 합니다. 항상 고추장 넣고 어묵 넣고 빨갛게 만들었는데 이번엔 소고기 넣고 간장 베이스로 한 궁중떡볶이로 홈파티하려 합니다. 대파,당근,양파,표고버섯을 채썰어줍니다. 팬에 다진 마늘 조금넣고 소고기 넣고 볶아줍니다. 떡을 넣고 채소도 넣어 같이 볶아줍니다. 진간장,굴소스,설탕,물을 넣어줍니다. 대파도 넣어줍니다. 참기름넣고 통깨를 뿌려주면 완성됩니다.
행복한집2
오늘도 또~ 곤약면 콩국수 먹어요
오늘 저녁으로 곤약면 콩국수 먹었어요. 저녁 식사 시간이 늦어서 부담스러워서요. 요걸로 먹으면 속도 든든하고 칼로리 부담도 덜하네요. 오늘은 계란지단, 당근, 오이, 그리고 치킨 무도 썰어 넣었네요. 치밥 먹으려다 참았어요. 잘했지요? ㅎㅎ
산들바밤바
오늘 점심은 국물 떡볶이!
냉털해서 떡볶이 만들어 먹어요^^ 점심 맛있게 드셔요.
사랑혀니
{홈파티} 저는 떡볶이와군만두로
저는 홈파티로 떡볶이와군만두로... 홈파티하면 고급진음식으로 하는줄알아는데 간단하고 쉽게 만들기 쉬운걸로~~ 아이들과함께 떡볶이에들어가는재료준비해가 면서준비했어요~~
내캉니캉
홈파티엔 떡볶이와 치킨과 맥주죠^^
홈파티엔 뭐니뭐니해도 떡볶이와 치킨에 시원한 캔맥주가 최고죠^^ 로제떡볶이와 기본떡볶이 두개는가야쥬ㅎㅎ
happy80
홈파티에 로제떡볶이
저는 로제떡볶이를 굉장히 좋아해요. 그래서 홈파티 메뉴로 항상 로제떡볶이를 넣는 편이에요. 사먹는 것도 맛있긴하지만 요새 밀키트가 굉장히 잘 나와서 인터넷에서 주문해서 집에서 조리해서 먹어요. 그럼 내가 원하는 야채나 다른 재료들을 더 넣어서 더 맛있게 먹을 수 있어요. 튀김이나 순대를 따로 구매해서 곁들여 먹으면 더 맛있게 먹을 수 있어요. 홈파티 메뉴로 추천해요.
롱도
홈파티 메뉴 떡볶이
안좋아하는사람 거의 없다는 떡볶이 그것도 라면들어간 떡볶이 최고 아닌가여 만들기도 간단하고 짱쥬아
떵투니
떡볶이
갑자기 떡볶이가 먹고 싶어졌어요 거리는 집에서 좀 나지만 그래도 먹고플때 먹어야 한다며 친구가 데리고 갔네요 덕분에 맛있게 잘 먹었습니다 땡큐
쉬림프
떡볶이 먹어요
영화 다보고 볼일보고 떡볶이 먹네요 배터지게 먹었습니다 ㅎㅎ 역시 맛있네요
다우니향기
떡볶이냐 마라탕이냐~
머리 터지게 고민하다 결정한 여중생의 점심은 떡볶이^^ 여자애들은 떡볶이랑 마라탕만 먹고 사나봐요 어묵추가해서 사온 떡볶이 맛있다니 다행이다만.. 담엔 밥 먹자~~
당근쥬스쪼아
오늘식단정리
아침은 샐러드로 영양제도 챙겨먹었어요 점심은 곤약떡볶이로~떡볶이가 너무 먹고 싶어서 곤약듬뿍넣고 가래떡은 1/2만 넣고, 어묵넣어서 먹었어요 물도 잘 마셨네요 저녁은 가래떡 1/3먹고 샤인머스캣 3알먹고 마감했네요
언제나행복
저녁으로 떡볶이
만보 나갔다가 비맞고 들어왔네요. 간만에 떡볶이가 먹고싶어서 만들었어요. 남편, 아들이 맛있다고 잘먹어주네요.
푸른봄
저칼로리 곤약면
다이어트 식품 중 뭐니뭐니해도 곤약면을 빼놓을수 없지요..200g에 20kcal면 진짜 칼로리 자체가 없다고 볼수 있어요 저는 여러가지 식재료로 다양하게 사용해요..곤약잡채, 곤약 어묵탕 곤약 샐러드 등등 무궁무진한 다이어트 음식으로 재탄생할수 있습니다
요리의여왕
