'면역 프로틴 프리미엄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

멀티비타민

부족한 영양소  멀티비타민 으로 챙깁니다  피로감 완화 면역력 관리에 도움 받아요

예지영준맘

비타민

피로회복 뼈 건강 면역력 강화에 도움되는  비타민 C,D 챙겨주네요.

쩡♡

다이어트간식 볶음캐슈넛과 볶음아몬드

저의 다이어트간식은 볶음 캐슈넛, 볶음 아몬드입니다 과자를 워낙 좋아해 항상 크래커나 달지 않은 과자들울 달고 살았어요 그러나 고지혈증이라는 진단을 받고 탄수화물위주의 과자를 끊어야했어요 그때 생각해낸게 몸에도 좋고 영양도 챙길 수 있는 볶음어몬드와 볶음캐슈넛과 같은 견과류 였어요 볶음 캐슈넛은 LDL 을 줄이고 HDL울 증가사켜 심혈관 기능을 개선시키는 효과가 있어 저에게 딱이고요 볶음캐슈넛운 그외에도 뼈건강 면역력강화에 좋대요 볶음 아몬드 역시 심혈관 기능 개선에 도움을 주고 혈당조절 피로회복에도 좋데요 견과류가 단백질공급으로 좋지만 지방도 많아 항상 적당량을 먹어야해서  권장량을 지키며 먹고 있어요

잘될

비타민디

햇볕비타민이라고 불리는 비타민디 영양제 먹었습니다 뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다

오와둥둥

홍삼 챙겨요

피로개선 항산화작용등  겨울철 면역력강화에 도움되는 홍삼 챙깁니다

예지영준맘

유산균

소화기능및 장건강을 위해 챙기는 유산균 면역력강화에 도움 받아요

예지영준맘

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

홍삼 챙겨요

면역력에 좋은 홍삼 먹고 있어요  피로회복 에너지 충전 함께 합니다 

애플짱

유산균

건강한 장을 위해 유산균 공복에  챙기고 면역력에 도움 받아요 

애플짱

홍삼

피로회복과 면역력 증진에 좋은 홍삼 꾸준하게 챙기며 에너지 충전 해주네요.

쩡♡

유산균

장 건강과 면역력 강화에 도움을 주는  캡슐 유산균 공복에 챙겨주네요.

쩡♡

홍삼석류 스틱

면역력과 여성에 좋아 홍삼석류 스틱 1포를  챙겨 먹었어요 

행복

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과 희석하 여 마시고 면역력을 강화하고 다이어트에도  도움을 주네요.

정수기지안맘

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요  면역력 강화 필요합니다  꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

홍삼🧧

겨울철 면역력에 도움되는 홍삼으로 면역력 위해서 섭취해 주고 있어요

들꽃7

저녁 영양제

혈행건강위해 오메가3  뼈 근육 면역을 챙기는 칼슘 마그네슘  저녁에 챙깁니다

예지영준맘

식후 아연

나우푸드 아연으로 식후에 복용해요 면역력 강화, 시력보호및 눈건강, 상처치유및 피부미용에도 좋다고 해요

들꽃7

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요   양배추즙의 효능  위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

멀티 비타민

혈행 건강 눈 건강 면역력 강화에  도움되는 멀티 비타민 챙기네요.

쩡♡

홍삼석류 스틱

면역력과 여성에 좋아 홍삼석류 스틱  1포를 챙겨 먹었어요 

행복

멀티비타민과 미네랄로

면역력과 피로회복,눈의 건강과 뼈 건강에  도움을 주는 멀티비타민과 미네랄로 충전하네요.

정수기지안맘

홍삼

면역력을 높여주고 피로회복과 에너지 충전  스트레스를 완화하여 혈당을 조절하는데 도  움을 주는 홍삼 섭취하네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

장건강에 도움을 주는 프로바이오틱스 유산 균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역력을  강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

홍삼 챙겨요

피로회복 에너지 충전  면역력에 좋은 홍삼으로 도움 받아요 

애플짱

유산균

유산균으로 장 건강 면역력에 도움 받아요  락토핏 먹었어요 

애플짱

홍삼

피로회복 면역력강화에 도움되는 홍삼  챙기며 오늘도 활기찬 아침 시작해요

예지영준맘

유산균

소화기능 및 면역력강화에 도움주는  유산균  장건강을 위해 공복에 챙깁니다

예지영준맘

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과 따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요!

안레몬

홍삼

피로회복 면역력 증진 에너지 충전에 도움되는 홍삼 앰플 챙겨 마시네요.

쩡♡

캡슐 유산균

장 건강과 면역력 강화에 도움되는  캡슐 유산균 공복에 섭취하며 관리하네요.

쩡♡

금요일 라떼랑 출근 점심, 간식

금요일 점심은 감기약때문에 3끼를 챙겨야 했지만 그동안 살이 쪘서 최대한 저칼로리를 먹으려고 노력했어요.  당근 스틱과 채썬콜라비랑 사과 조금 더 하고 그릭요거트에는 크리스탈라이트(+크랜베리) 원액 조금 뿌렸어요. 저번에 편의점에서 산 워터프로틴을 챙겨 먹었답니다. 더단백 워터 프로틴 백자몽이고 400ml,  100kcal, 단25g입니다.  양도 많고 kcal 낮으면서도 단백질도 높아서 얼른 샀는데 먹어보니까 이상했답니다. 이온 음료 같았는데 저당 특유의 어떤 맛이 좀 진하게 났었고요? 그냥 일반 프로틴 드링크에 비하면 맛이 달고 이상하다고 해야 하나? 다시는 사 먹고 싶은 생각이 안 들어요. 누나가 옆에서 점심을 먹으니 뭐 먹느냐고 관심을 조금 보였지만 누나가 먹은 게 야채라 관심 빨리 끊고 자기 담요 덮고 얌전히 있어요. 고개도 걸치고 편하게 있어요. 애증의 감기약 챙기고~ 조금이라도 점심을 먹어서 그런가 졸립더라고요. 크샷추 슬러시 해 먹었네요. 팥은 없으니까 안 넣고 시리얼과 견과류 뿌려서 만들었어요

성실한라떼누나