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'명작 복분자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 명작 복분자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

🫐 새콤달콤한 복분자!

🫐 새콤달콤한 복분자! 복분자에는 안토시아닌과 엘라그산 등 폴리페놀 성분이 들어 있어요. 항산화 성분을 다양하게 섭취할 수 있는 과일이에요. 복분자주나 복분자청보다 생과나 무가당 냉동 복분자를 선택하는 것이 좋아요. 한줄 총평 : 진한 색만큼 다양한 식물성 성분을 품은 열매예요!

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팔망미인

복분자 분말

고창 복분자 분말 구매했어요 주말엔 티브이홈쇼핑 보면 꼭 쇼핑하게됩니다

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마음그릇

복분자 분말

이찬원 복분자수육 따라했어요.

편스토랑에서 이찬원이 만든 복분자수육 따라 했는데 잡내가 하나도 없고 너무  맛있네요. 기름 넣은 팬에 고기를 돌려가며 먼저 굽고 냄비에 물 대신 복분자주를 넣어 삶는 방법이에요. 구운 고기에 소금, 후추를 뿌린 다음 파, 마늘, 양파, 복분자주을 넣고 삶으면 돼요. 수육이 너무 맛있어 강추합니다.

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roh69

이찬원 복분자수육 따라했어요.

일교차가 만들어 낸 명작사과🍎

사과 선물받았는데 명작사과라고  정말 껍질도 얇고 안에 꿀도 들어서 정말 맛있네요

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러브복동

일교차가 만들어 낸 명작사과🍎

복분자.마.딸기.요그르트쥬스

아침 달달한 음료를찾는 남편을위해  건강까지 챙겨주기위해   복분자 마 넣고 갈았어요

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껌씹는여우

복분자.마.딸기.요그르트쥬스

진짜 명작입니다

인사이드 아웃은 진짜 명작 입니다 두 번째 보는 건데 똑같은 부분에서 눈물이 또 나왔어요ㅠㅠ 애니메이션 좋아하는 편인데, 이 영화는 제 기억상 명작으로 남을 것 같습니다 안 보신 분들은 꼭 보세요. 진짜ㅠㅠ

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구룸구룸

진짜 명작입니다

복분자 쥬스

여름에 더위먹고 갈증날때 작년에 담가놓은 복분자청을 물과 희석하여 얼음 동동띄어 한잔 쭉 하였다니 갈증이 해서 되네요.

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로니엄마

복분자 쥬스

복숭아 ㆍ옥수수ㆍ복분자

점심 먹고 후식으로 식혜도 마시고 복숭아와 옥수수 먹었어요. 복분자는 이웃분이 주셨다는데 보기엔 엄청 달아 보이는데 먹어보니 정말 시고 어떤 건 술맛도 났어요.

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러브복동

복숭아 ㆍ옥수수ㆍ복분자

선운산 수박복분자 축제하네요

선운산 도립공원 수박 복분자 축제하네요  장어도 함께한다고요 ㅎㅎ

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하늘바래기

선운산 수박복분자 축제하네요

산딸기와 복분자

어제 가져온 산딸기와 복분자 산딸기는 이제 끝물이고 새콤달콤 복분자 산딸기보다는 늦게 열리는데 요것도 새콤달콤 맛있습니다.

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루시안

산딸기와 복분자

자두, 블루베리, 복분자

마당에 있는 자두도 익어가고 블루베리도 익어가고 밭에서는 복분자도 따먹었습니다.

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루시안

자두, 블루베리, 복분자

케이크 명작

쿠크다스 케이크 명작 먹어요 커피 한잔하면서요

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마음그릇

케이크 명작

복분자 갈아 마셔주기

곱기기 고운~ 색 복분자입니다  건강에도 좋고 피부에도 좋아요  *요그르트 두개 딸기얼린거 한알과   복분자 20알넣고 곱게 갈아줍니다  딸기도 들어가서 딸기향도 맛도 나고요  달달하니 맛나요  넘맛있는데 어떤맛과 비슷하다고 표현을 못하겠네요~^^

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껌씹는여우

복분자 갈아 마셔주기

복분자 열매 구경하세요

올해는 과일 풍년입니다 하연 것은 복분자 꽃이구요 초록 알맹이는 열매입니다 .  다 익으면 검은색으로 반짝반짝 빛이납니다.

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화합

복분자 열매 구경하세요

버섯스테이크 만들기

재료  채식스테이크 패티 2장, 느타리버섯·양파·애호박·가지·노랑파프리카·초록파프리카 각 30g씩, 참기름·후춧가루·소금·어린잎 채소 조금씩, 발사믹크림 적당량. 소스 | 복분자효소 1컵, 파인애플 200g, 레몬즙 5큰술 1  스테이크는 해동한 뒤 해바라기씨와 참기름을 두른 팬에서 노릇하게 양면을 지진다. 2 노릇하게 지진 스테이크에 복분자효소와 발사믹크림을 넣어 양면을 조린다.  3 채소와 버섯은 길게 채 썬 다음 기름을 두른 팬에 살짝 볶은 후 소금, 후춧가루를 넣어 간을 한다.  4 접시에 볶은 채소와 버섯을 적당량 담은 뒤 지져둔 스테이크를 올리고 발사믹크림을 뿌린 다음 어린잎 채소를 보기 좋게 곁들여 낸다. 채식스테이크 패티 만들기 : 두부, 버섯, 콩단백 불린 것, 연근, 견과류를 분쇄기에 넣어 거칠게 간 뒤 믹싱볼에 담고 소금, 간장, 후춧가루, 참기름, 채식씨즈닝, 전분가루, 찹쌀가루, 양파가루, 생강가루 등을 넣어 섞은 후 둥글게 만든다. 잘 빚은 패티를 김이 오른 찜 솥에서 살짝 찌거나 오븐에서 구운 뒤 식으면 냉동 보관하여 사용한다. 사용할 때는 해동 후 조리한다. 담백하고 건강한 채식 스테이크 레시피예여 재료들을 꼭 다 준비할 필요는 없어요. 구하기 쉬운것들로 넣어서 만들면 좋급니다 여러 채소와 같이 먹으면 식감도 좋고 맛도 챙길수 있겠어요

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메가망나뇽

장어구이와 부추샐러드 레시피

장어 손질이 힘들면 손질된걸 사서 구워먹어야 겠어요 복분자와 파인애플 소스의 맛이 상큼하고 좋을거 같네요 고단백음식이라 보양식으로도 딱인 음식이네요

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메가망나뇽

장어구이와 부추샐러드 레시피

그릭요거트 샐러드

그릭요거트 만들어서 야채 과일 블루베리 아몬드 복분자 분말까지 해서 먹었어요

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마음그릇

그릭요거트 샐러드

아침 식사

아침 샐러드에 블루베리 대신 복분자분말을 뿌려서  먹었어요. 복분자가 블루베리보다 안토시아닌이 훨씬 많대요

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마음그릇

아침 식사

복분자요구르트

변비야 사라져라!!!!!! 오늘도 유산균과 함께 먹어줍니다

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코로세움

복분자요구르트

28주 후 후속 28년 후 예고편

재미있게 잘 만들었음 좋겠다 좀비물중에 이것만큼 충격적이고  대단한 명작이 진짜 찾기 힘듬

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야고

낮시간 산책하기

점심 든든히 먹고 낮에 햇볕 쬐며 산책했어요.. 바람도 없고, 생각보다 춥지 않아 걷기 좋더라구요.. *우리나라 93%의 국민이 햇볕을 충분히 쬐지 않는다고 해요 *햇볕의 효능  - 우울증완화 : 행복분자인 세로토닌이 분비되는 "자연 항우울제" 역할을 한다  - 암예방 : 햇볕부족으로 인한 유방암과 대장암 증가를 막아줌  - 혈압감소 : 햇볕을 쬐면 2-5mmHg 낮아짐  - 수면에 도움  - 하루 30분-1시간 햇볕을 쬐면 비타민D 400IU 생성  

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장보고

낮시간 산책하기

넷플릭스 명작 다큐 10선

다큐멘터리 좋아하는 분들한테  아주 유용한 정보네요 

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감사하며살자

넷플릭스 명작 다큐 10선

하이볼

복분자하이볼 맛나요^^

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코로세움

하이볼

광화문 교보문고 근황

한강 작가 책 전부 완판시켰다가 어디 창고에 짱박혀있었던거 같은 95년작 여수의사랑 초판 발굴해서 캐내옴 표지 노래져있음 저거 사고싶다 진짜 95년에 출판된 건 아님.  십년전에 나왔다가 절판된 구판 문지 소설 명작선 온라인 중고로도 안 보이던 물건들 어디서 꺼내온 거지

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야고

광화문 교보문고 근황

회시장에서 포장해서 한잔 👍

저녁 먹고 매천 회 시장에 가서 회 포장 해왔어요 사람들이 많아서 한참 기다렸네요 늘 싸다고 친정 오면 매년 가서 사와서 먹는데 올해는 회도 비싸고 야채 값도 폭등해서 상추도 안넣어주셨어요. 그래도 여럿이 밖에서 먹는 가격에 비하면 저렴하고 싱싱해요~ 회랑 유자소주, 복분자주 먹었네요~ 내일이면 연휴도 끝나서 아쉽네요 새벽 일찍 저희도 집으로 가요~ 굿밤 되세요~😊

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우리화이팅

회시장에서 포장해서 한잔 👍

오늘 저녁은 고기 굽굽 😆

지글지글~ 저녁엔 소고기 구워먹었어요 소고기엔 복분자...😃 명절 다이어트는 생각헐수도 없고.. 다음주부터...  살살 녹네요~~

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우리화이팅

오늘 저녁은 고기 굽굽 😆

주말의 마지막이니😄❤️

주말의 마지막 ㅎㅎ 복분자 하이볼과함께해요 진짜 달달하이 맛있더라구요 적절한 음주는 정신건강에 이로운 것 같아요 흐흐

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구룸구룸

주말의 마지막이니😄❤️

어떻게 먹어야할까요?

신랑이 어제 김 선물에 이어 소금 선물세트를 받아왔네요~^^ 유투브에 보니 저런류의 소금을 물과 함께 먹던데 우리 식구들은 그렇겐 안 먹을꺼 같고  어떻게 먹어야 할까요? 함초, 마늘, 복분자 소금이네요~^^ 갈아서 음식에 넣어 먹는게 잘 먹는거 같긴 한데요~^^

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나쁜엄마

어떻게 먹어야할까요?

집에서 영화를 봤어요

집에서 영화를 봤습니다 오랜만에 보고 싶은 아바타 시즌2를 봤네요 역시 오랜만에 봐도 명작이네요

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구룸구룸

집에서 영화를 봤어요

먹거리

어제 농장에서 수확한  먹거리 입니다 사진에 찍힌거 말고도 오이고추랑 복분자등 몇가지 더있는데 어제 저녁에 이미 뚝딱 해치워버렸어요

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꼬물맘A

먹거리

토마토와 복분자

밭에서 딴거라 엄청 달달해요 토마토 다니까 자꾸 손이가요

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수수깡7

토마토와 복분자

사건현장 추리 해보기

무슨 사건일지 추리 하면서 내리기 발효시키던 복분자 폭발

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야고

사건현장 추리 해보기

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