'모두 서리태' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐시워크 모두의챌린지 포인트가? 🤔🤗🙄

캐시워크의 모두의 챌린지 하시는분들께 궁금하게 있어요 오늘 모두의 챌린지 포인트가 하나도 없어요 😭😭😭 🍒 인증사진 올려도  🍑 사진에 발도장을 받아도  🥥 챌린지 성공을 해도  포인트가 안올라가요.  어제까지는 내역이 있는데 오늘은 없음. 정책이 바뀐게 있나요? (찾아도 안보여서요ㅜㅜ) 아님 저만 그런건가요? 중간에 그런날도 있는 걸까요? 다른분들은 어떠세요?? 🥺🥺🥺

새벽을열자

모두의 챌린지

오늘 모두의 챌린지 2개 가입?했어요 열심히 해보렵니다^^ 레벨업을 위해 ㅋ

헤븐79

모두의 챌린지 체중측정

모두의챌린지에서 체중측정을 하고있어요 멤버들이 아침마다 자신의 몸무게 사진을 인증하고 있어요 열심히 몸무게를 측정하니 몸무게도 점점 줄어듭니다

강미미

모두의 챌린지 완료

모두의 챌린지 빨리 완료했어요 예전에는 밤 9시~10시 사이에 완료될때도 있었는데요 그에 빠르면 빨리 완료된거지요 이 시간 이후로는 신경 안써도 되니 편하고 좋아요

꽃이뻐

모두의 챌린지

이시간에 모두 완료

뽀봉

모두의 챌린지

모두의 챌린지 하고 받은 포인트  다른곳 보다 더 목표달성 포인트 받아요

차칸청춘

모두의 챌린지 완료

모두의 챌린지 완료해서 이 시간 이후로는 신경 안써도 되니 좋아요 운동이 자주 늦었었는데요 공지글 올린 이후로는 확실이 빨리 완료되서 편하고 좋더라구요

꽃이뻐

초간단 모두의 집밥 다이어트 레시피 팽이버섯전

팽이버섯이 칼로리도 낮고 좋은 다이어트 식품입니다 구워서 그냥 드셔도 되고 팽이버섯전을 하셔도 좋아요 우선 팽이버섯을 밑부분을 자르고 씻어 놓습니다 계란과 튀김가루, 부침가루를 골고루 넣어서 섞어 놓아요 프라이팬에 기름을 두르고 부치면 됩니다 초간단 모두의 집밥으로 쉽고 간편하게 만들 수 있고 다이어트에도 좋아요 반찬 및 간식으로도 좋아요 

k2023

초간단 레시피 서리태두유

서리태를 물에 하루 불려줍니다 다음날 냄비에 통째로 물 버리지 말고  15분 가량 삶아주세요 콩이 너무 익으면 메주맛이 나요 적당히 고소하게 삶아주시는게 노하우입니다 삶아 어느 정도 식힌다음 소금 설탕을 넣어 믹서기에갈아주세요 곱게 갈아 마시면 끝입니다 넘 쉽고 간단합니다 살도 안찌고 건강에 좋아요 전 매일 아침마다 이렇게 공복운동후 단백질보충울 해준답니다 근육도 지키고 키우고 넘 좋답니다

정숙한여자정말

지.마.캐.모두 오류

일요일 아침에 일찍 기상해서 커뮤를 하려했더니  모두 오류라 열불났네요 이제 졸리네요 ㅠ

heracchang

모두 아침 뭐 드시나용?

저는 닭가슴살 넣고 카레 끓이고 있어요. 매운거 좋아해서 살짝 매콤하게 만들고 있답니다. 모두 아침 맛있게 드세요.

당고딩고

🤚 모두 정리 하고 핸드크림 발라요.

🤚 모두 정리 하고 핸드크림 발라요. 손바닥 각질 잘 일어나네요 핸드크림 자주 바르는데도 물을 너무 자주 만지는것 같아요.

레몬그린

모두들 제여기좀 들어바바요

                                                '                                                  .                                                아래로                                       조금만더                                         다왔어요 모두들 내더위 사가이소 앗싸 올여름은 더위없이 가겠내 개뀰 

ikum1002

[ 내돈내산 프로틴바 ] 피스오브케이크 모두 채움바

매일 열 일을 하며 뭔가에 집중하다 보면 축 쳐지면서 멍하고 골이 지끈거리는 등 당이 떨어진다는 느낌이 들 때가 종종 있는데요! 그 중에서도 에너지바가 영양 성분도 좋고 건강에도 좋아서 틈틈이 간식으로 섭취 하는데요! 수많은 프로틴바 중에서도 피스오브케이크 모두 채움바가 뇌에 특화된 맞춤 영양 배합바 라고 해서 종종 섭취하고 있어요! 꼭 공부하는 사람들이 아니더라도, 일하는 사람들한테도 뇌 맞춤 영양 배합바는 솔깃한듯 싶어요! 영양 성분을 보면 테아닌, 가바, 마그네슘, 콜린, 오메가 3, 비타민 B, 비타민 D, 비타민 E까지 8개 뇌에 좋은 영양소가 모두 함유되어 있고   에너지 보충과 집중력에 효과가 좋은 노루 궁뎅이 버섯도 함유되어 있는데 영양바 중에서 산의 고기라고 불리는 버섯이 함유된 영양바는 처음이라 생소 하더라구요..🤔 이외에도 아마 씨, 해바라기 씨 등 견과류도 함유되어 있는 것이 뇌에 좋은 영양소들이 가득 담겨져있는 바 그 자체라 일 하면서 뇌가 잘 활성화 되어야 하는데 당 보충도 하면서 영양도 챙길 수 있어 맛만 있는 살찌는 바보다는 훨씬 좋더라구요! 👍🏻 1상자에 12개 들어있고 개별 밀봉되어 있어서 1개씩 휴대하기 좋고 위생적으로 섭취할 수 있어 좋아요! 🙌🏻 바 디자인도 깔끔하고 앞 면은 함유 성분과 칼로리가 기재되어 있고 뒷 면에는 좀 더 자세한 영양 정보가 기재되어 있어요!언뜻 보기에는 초코바처럼 생겼는데 1포에 170 Kcal의 카카오 맛 바로 쫀득한 식감의 씹히는 영양바 에요 카카오 맛이라고 해서 적당히 달달한 아는 맛 이겠거니 했더니 다크 초콜릿의 씁쓸함도 느낄 정도의 진한 카카오 맛으로 그동안 알던 물리는 단 맛이 없어   섭취 후 갈증이 나지 않고 과식하지 않고 적당량만 먹게 되서 좋더라구요! 🫶🏻 바 안에 견과류들이 씹하는 쫀득한 텍스처 라서 저작근 운동도 충분히 되고 바 사이즈가 적당해서 일 하다 일은 해야 하는데 집중이 잘 안될 때 1포 섭취하면 당도 보충되면서 지친 뇌도 활성화 되어 활력도 도는듯 해서 저는 만족했어요! 🙌🏻 포만감도 있어서 든든해서 열 일하다 지쳐 당 공복감이 느껴질 때 1포씩 섭취하면 열 일할 수 있는 피스오브케이크의 모두 채움바 강추 드려요!

vely30

캐시워크 모두의챌린지 레벨업 자랑

모두의챌린지 레벨이 업되었어요. 현재 19레벨이 가장 높다고 하는데 끝까지 한번 도전해 볼게요^^

강미미

모두의 챌린지

모두의 챌린지 전원 인증해서  포인트 잘 받았어요

차칸청춘

🤝 명절연휴에도 모두의 챌린지 올 클리어

🤝 명절연휴에도 모두의 챌린지 올 클리어 바쁘게 다 인증하고 눌러 주셨어요 뿌듯 합니다 기뻐요🫶😽

레몬그린

🤝명절이라 모두의 챌린지 마감 안될것 같네요

🤝명절이라 모두의 챌린지 마감 안될것 같네요 걷기가 마감인데 기성과 사진 올리기가 안되네요. 명절이라 안될것 같아요. 쉬어가는 날 입니다.

레몬그린

💰모두의 챌린지 15레벨

💰모두의 챌린지 15레벨 힘들지 않고 쭈욱 올라 가네요 만캐시 한번 모아 쓰고 지금 삼만 포인트 상태에요

레몬그린

🤝모두의 챌린지 올 클리어

🤝모두의 챌린지 올 클리어 명절 연휴에도 올 클리어 됐어요 대단하십니다^^

레몬그린

🤝모두의 챌린지

🤝모두의 챌린지 걷기도 마감 됐는데 사진 한장 올리기 매일 늦게 하시는분이 있어요. 매일 늦는분이 늦어요ㅜ 명절이라 바쁘신가봐요. ㅠ

레몬그린

👏모두의 챌린지 마감 됐어요

👏모두의 챌린지 마감 됐어요 항상 책임감 있게 마무리 해주세요🫶 걷기가 늘 마지막입니다

레몬그린

모두의 챌린지도 모두 완성😄

모두의 챌린지도 모두 완성😄 걷기가 마지막으로 마감해 주네요 다들 멋져요👏👏

레몬그린

모두의 챌린지 전환했어요

평소에 모두의 챌린지 조금씩 했는데 어느새 돈이 모여서 전환했습니당 원래 최대 3만원까지라서 더 모을수도 있었지만 한번 뽑아보고 싶어서 2만원으로 전환했네용 ㅎㅎ

여리나

모두 감기 조심하세요

모두 감기 조심하세요 

v과일천사v

모두의 챌린지

캐시워크 모두의 챌린지 함께걷기 첫 달성 했네요

산곡동미녀삼총사

👏모두의 챌린지 클리어

👏모두의 챌린지 클리어 역시 걷기가 제일 마지막 됐어요 비오는날도 열심히 걸어 주시네요👏 함께하는 재미가 있어요.

레몬그린

🔅모두의 챌린지 드디어 완성

🔅모두의 챌린지 드디어 완성 되도록 빨리 해주세요 걷기는 빨리 마감되고 쉬운게 이제 되네요 폰 빨리 놓고 싶습니다ㅠ

레몬그린

캐시워크 모두의챌린지 진화되었어요

캐시워크 모두의챌린지에서 사진을 올리고 발바닥인증을 받지 못했을때 누가 내 사진에 발바닥인증을 안했는지 몰라서 난감한 경우가 있었다. 그런데 오늘 올린 사진을 클릭하니 인증한 멤버와 인증안한 멤버가 딱 표시되네요. 인증안한 멤버에게 직접 인증 요청문자가 보내집니다. 모두의 챌린지 진화되어서 편리합니다~

강미미

모두의 챌린지 오늘 잘했네요

모두의 챌린지 다 인증~~ 저 동그라미가 다 차서 기분좋습니다

강도마미

모두의 챌린지 완성이네요

모두의 챌린지 완성이네요 만보걷기까지 모두 클리어 입니다 팀원분들 감사해요

레몬그린