'모짜렐라 인 더 버거 더블' 관련 커뮤니티 게시글 모음

홈트인증

느리미

다리라인 살리는 5분 스쿼트

오늘은 다리근육을 탄탄하게 만들어주는 스쿼트 운동했어요 

감사하며살자

자신의 손을 이용한 한 끼 적정 식사량 확인법

한 끼 적정 식사량을 손으로 쉽게 가늠해볼 수 있어서 좋네요 

감사하며살자

캐시홈트 : 전신타바타 올인원

시원하게 하루 마무리운동은  전신 타바타 올인원 짧고 간편한것이 좋더라고요 

뽀봉

아직도 논란 중인 씻는 순서

저는 양치, 머리, 몸, 세수 순으로 씻는데 여러분은 어떠세요?

감사하며살자

(43회) [단백질쉐이크]더단백 추천합니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 내돈내산 단백질쉐이크 더단백 소개합니다 빙그레에서 나온 제품이고 시중에서 쉽게 구할수 있어요 운동할때나 식단 관리할때 좋습니다! 맛은 빠삐코맛인데 달달해서 거부감이 없네요 보통 단백질음료에 거부감을 느끼기도 하잖아요?

zntkskzlzy

만보 인증합니다

휴일에도 만보 걸었어요 연휴 잘 보내세요

저스트영

파인애플

달고 맛있는 파인애플 먹어요  생파인애플 사서 직접 손질해서 먹으니  양도 많고 싱싱해서 좋네요 

감사하며살자

자외선차단 챌린지6일차인증

팀워크자외선차단챌린지 6일차 인증 했어요. 나가기전 선크림 필수지요.

여니솔이맘

인증샷

지니5493241

2만보인증합니다

2만보인증합니다

Raquin

지니어트 캐홈챌 15기 첫날 인증합니다.

지니어트 캐홈챌 15기 1일차인증 합니다.

정수기지안맘

새해부터는 더 열시미~~

나나나이쁘니

홈트인증

느리미

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어 주는 스트레칭

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어                   주는 스트레칭  (꿀팁)

미주장

더 단백

오늘도 산책전 더 단백 챙겨요  딸기맛이 좋아요

영진왕빠

100포인트

명절에 100포인트 

워니s

샤인머스켓

오랜만에 샤인머스켓 먹어요  언제 먹어도 달고 맛있네요 

감사하며살자

지니어트 캐홈챌 인증

지니어트 캐홈챌 14일차인증 합니다. 아침에 일어나서 스트레칭으로 활기 차게 시작합니다.

정수기지안맘

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어 주는 스트레칭

(캐시홈트) 직장인을 위한 뻐근함 풀어                    주는 스트레칭  (꿀팁)

미주장

2만보인증랍니다

2만보인증합니다

Raquin

출석체크 100포인트 당첨

출석체크 100포인트 당첨

미주장

점심은 과일과 구운 인절미로

아침에 차례 음식을 푸짐하게 먹어 다들 배가 고프지 않다고 하네요. 그래서 점심은 과일과 구운 인절미로 간단히 해결했어요. 과일들이 다 맛있네요.

들풀지기

눈 건강 확인법

정답은 아래에 있어요  전 난시네요 여러분은 어떠세요?

감사하며살자

매우 충격적인 내장지방 빼는법

결국 다이어트라는게 건강한 생활습관 만드는거기함 단당류 탄수화물만 줄여도 중간 이상은 갈텐데.  현대 식단에서 이거 배제하기 쉽지 않음 채소가 문젠데 양배추 말곤 가성비가 나오는게 없음  클린식으로 칼로리를 채우려면  돈 시간 노력이 많이 들어감

야고

인천 미국올랜도 직항 추진

저기에 디즈니 유니버셜 아쿠아리움 아울렛등등 있다함

야고

김해공항 항공기 화재의 승객 인터뷰

전형적인 대참사 시나리오될 뻔 했네 이상 없으니 앉아있으세요 라니!

야고

홈트인증

느리미

와인마스터들이 선정한 마트 가성비 와인 정리

세계 400명 있다는 와인마스터  오른쪽 30년경력 왼쪽 25년 경력 가운데 8년째  저 밑에서 배우는 한국인 제자인데  그 제자가 한국마트에서 파는 초보자들이  먹을만한 가성비 와인 골라줌. 레드 화이트, 디저트 품종, 지방, 가성비, 빈티지(생산년도) 따져서 골라줌 뭐 먹을만하다 부터 이 맛에 가격이면  박스채로 사놓고 먹겠다까지 평가는 다양함 술 못먹으니 와인이나 가끔 한잔

야고

지니어트 캐홈챌 인증합니

홈트하고 포인트 받기. 캐시홈트 챌린지 인증합니다. 내일이 마지막입니다. 끝까지 완주해야겠어요.

정수기지안맘

새벽 홈트로 100포인트 선물이네요.

캐시홈트 새벽 스트레칭하고  100포인트 선물까지 받았어요.

정수기지안맘