'몽모랑시 타트체리 100' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 몽모랑시 타트체리 100에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

홈트 100포

홈트4가지 했어요 100포 받았어요. 솔솔하게 포인트 합니다 ㅎ

마음그릇

우와 모닝홈트하고 100포 ^^

상쾌한 아침을 여는 스트레칭~ 했는데 100포인트 리워드 너무 좋으네요 👍 건강과 캐시 다 챙김요!!

다시꿈꾸는세상

100포인트

샐러드 먹고 100포인트

워니s

아침에 100포인트

캐시홈트 100포인트 받아 일요일 아침을 기분좋게 시작합니다. 오늘도 춥다고 하니 건강관리 잘하시고 화이팅해요.

들풀지기

100캐시~~

몸무게 체크 하면서 ~^^ 100캐시 나왔어요 ~~

예지영준맘

비타 1000 챙겨 먹어요

식후에 비타 1000챙겨 먹어요 오늘부타 잊지않고 챙겨보려고 해요

들꽃7

식단등록 1000포

100포는 받아봤는데 1000포는 처음이네요 기분좋아요

숫자

*팀워크 챌린지에서 100캐시라니!🤭

팀워크 챌린지에서는 100캐시 잘 안나오는데 오늘은 100캐시가 나왔네요~~ 1. 2. 3캐시만 나오더니~~기분좋구만요!!

냥식집사

100% 사과즙 챙겨 마셔요

100% 생과즙 시원하게 한포 마셔요 냉장고에 넣어 놓고 마시면 달달 시원해서 맛있네요

들꽃7

출첵 100포인트 🎉

100포인트 당첨됐어요 정말 오랜만에 당첨이네요 ㅎㅎ

저스트영

홈트하고 100캐시

홈트하고 100캐시 받았어요

들꽃7

지니 출석체크로 100포인트

자기전 지니 출석체크로 100포인트가 나왔어요.기분좋은 포인트 받고 좋네요. 자주 나오면 좋겠어요

여니솔이맘

100Kcal 태우기운동

잠들기전에 100Kcal 태우기 따라하기 힘들지만 욜씸히 했어요 ㅎ

꿈이룸♡

100캐시~~

출석 체크 ~ 100 캐시 나왔어요 요즘은 소중하고 기분좋은 캐시네요^^

예지영준맘

100포 두개나

100포 두개 선물 받았어요 감사합니다 ~

애플짱

KBpay 100만원 당첨 자랑^^

조금 지난 일이긴 하지만 이런글 저런글 쓰다가 생각나서 써봅니다~ 지난 12월에 받은문자. 남편과 보이스피싱이 아닐까 머리맞대고 몇번을 읽어봤던기억이ㅋ 일단 지급해준다는 날까지 손꼽아 기다리다가 제 KBpay에 로그인했더니 정말 쇼핑지원금이 떡~하니 들어와 있었어요ㅠ 거짓말처럼 결혼때 산 18년 되가는 세탁기가 말썽이어서 보란듯이 쇼핑해주었답니다~^^ 제세공과금 22%도 국민카드가 부담해주어 100만원이 고스란히 입금 되었어요. 살다보니 생각지못한 이런 행운도있네요~^^ 자랑에 불편하셨다면 지송합니다~ 걍..다시 생각해도 기분이 좋아서요^^ 다들 응모 많이하세요~!!

운동싫으다

100%사과즙

운동후에 시원하게 사과쥬스 한잔 마셔요 100% 생사과즙 챙겨먹고 있어요

들꽃7

비 맞고 출석 포인트 100 .😄

출석 포인트 100 비 맞고 걸어서 보상으로 잘 챙겨주네요..

정수기지안맘

수건케이크 5,100원이래요 🫢

점심 먹으러 나와서 cu 들렸는데 수건 케이크 딱 하나 남았어요 소비기한이 오늘까지인데 하나 남았대요 어짜피 오늘 먹을꺼지만 ㅎㅎ 올때마다 늘 없었던지라 오늘 샀는데 가격이 5100원이네요 잉??? 가격은 미쳐 못봤는데 당황... 사무실 직원분이랑 나눠먹기엔 양도 너무 작네요 ㅋㅋ 일단 사서 이동해봅니다

우리화이팅

100 캐시~~

식단 등록에서 100 캐시 나왔어요 소중한 100 캐시 네요~~

예지영준맘

100포인트

명절에 100포인트

워니s

출석체크하고 1000 캐시

출석체크하고 1000 캐시 받았어요

들꽃7

출석체크 100포인트 당첨

미주장

새벽 홈트로 100포인트 선물이네요.

캐시홈트 새벽 스트레칭하고 100포인트 선물까지 받았어요.

정수기지안맘

1000포인트

출석 체크 1000포인트 나왔어요 ㅋㅋㅋ

간장게

[단백질 쉐이크] 헬씨허그 산양유 단백질 100

단백질을 챙겨 먹어야겠다고 생각한 후 뭘 먹을지 고민하다 닥터케이바이오 헬씨허그 산양유 단백질 100을 매일 먹고 있어요. 건강식품 판매하는 가게에서 처음 추천받은 건데 네덜란드산 고품질 원료로 만들어졌고 순수한 산양유단백분말로 된 제품이라 단백질함량이 높습니다. 산양유는 우유보다 영양소 함량이 월등히 높고 모유와 성분이 매우 유사하여 소화 흡수율이 높다는 장점이 있답니다. 산양유의 5가지 효능을 정리했습니다. 1. 소화가 잘 됩니다. 우유에 들어 있어 소화를 방해하는 카제인 단백질이 산양유에는14배 이상 적고, 소화를 돕는 베타카제인이 1.5배 이상 많습니다. 2. 단백질이 풍부하다. 우유 100g에는 단백질이 2.8g 함유되어 있으나 산양유 100g에는 단백질이 3.7g이 함유되어 있습니다. 3. 골다공증 예방에 좋습니다. 칼슘은 뼈를 튼튼하게 하는 필수 성분이지만 체내 흡수율이 매우 낮은 게 단점입니다. 근데 산양유 성분은 소장에서 칼슘과 결합하여 칼슘의 흡수율을 높여 뼈를 튼튼하게 합니다. 4. 근육 성장에 좋습니다. 산양유는 총 단백질 농도 중 40% 이상이 알부민을 함유하고 있어 근육 감소를 예방하고 근육의 성장을 촉진합니다. 알부민은 근육, 혈관, 면역세포의 기능유지에 필수적인 성분입니다. 5. 심혈관 질환을 예방합니다. 산양유 단백질 효능에는 체내 콜레스테롤 수치를 감소시켜 고혈압, 협심증, 동맥경화, 뇌경색과 같은 다양한 심혈관 질환의 위험성을 낮추는 효과가 있습니다. 또한 칼륨이 풍부해 고혈압을 낮추는 효과도 있습니다. 산양유 단백질은 매일 아침에 두유에 타서 마시면 편하게 먹을 수 있어요. 산양유 특유의 향 때문에 거부감이 있으신 분은 요거트에 섞어 먹어도 좋아요. 사실 저는 두유에 타서 먹기도 하지만 요즘은 그릭요거트와 함께 샐러드에 섞어 아침으로 먹어요. 그러면 훨씬 맛있게 먹을 수 있고 질릴지 않고 꾸준히 먹을 수있어서 좋아요. 다음 사진에는 그릭요거트 아래쪽에 산양유단백질이 들어있어요. 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

들풀지기