'믹스커피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

과자과자

다이어트 하면서 운동 한지는 오래 됐는데 과자는 못 끊겟어요ㅠㅜ 믹스커피 라면은 안먹도 아무렇지 않고 탄산이나 음료수류는 예전부터 안좋아해서 그나마 다행? 인가 ㅋㅋㅋ 빵 면을 좋아해서 뭐.. 여튼 먹고 픈 건 먹고 뒹구는 편이라 다이어트에 대한 큰 스트레스는 없는데 날이 따뜻해지니 제가 좋아하는 치마를 입으려면 좀 빼야 겠어요ㅋㅋ 붕싸 딸기 딸기잼에 딸기 아이스크림인데 저희 아이가 다 먹었어요 홈런볼은 거기서 거기지만 식도에서 사라지는 배 안부른 과자 저희 딸은 이거 눈감고 먹고 무슨 맛인지 맞춰요 ㅋㅋ 전 모르겠던데

현유리

빽다방 맛있는 커피~♡

딸이랑 점심먹구 빽다방가서 갈은얼음들어간 원조커피사먹었어요~ 진짜 달달하니 믹스커피맛나요~ㅎㅎ  촌스럽게도 전 이런커피가 또 맛있네요~^^

딸기와의행복

커피 마셔요

달달한 믹스커피와 한라봉 먹어요 커피 친구가 없어서 아쉽네요.

헤븐79

커피

점심 먹고 믹스커피랑 과자 먹어요

헤븐79

커피 한잔~!

출근해서 업무 시작전 커피 한잔해야지용ㅎㅎ 비도 오고 따뜻한 믹스커피 한잔으로 하루 시작해봅니당^^

채아미

비오먼 홈트.모닝참 간단하게

믹스커피 마카롱 딸기식빵 델로스 홈트니까 간단하게

야고

믹스와 케이크

시골 오면 꼭 믹스커피 큰애가 사온 케이크도 인기만점입니다. 살찌는 소리가 들리는 주말입니다.  

루시안

모닝커피

식후 모닝커피 한잔 마셔요 오늘은 믹스커피랑 한라봉~

헤븐79

오늘은 믹스커피한잔

달달한게 먹고싶은 날 한잔 마셔봐요

워터멜론

커피

오늘은 블랙 아니고 믹스커피랑  커피 친구 에이스 먹어요~ 정말 살 많이 찌우는 조합인데 그냥 먹을래요^^;

헤븐79

늦었다 모닝 참

식빵 치즈 믹스커피 요거트 콘푸 델로스 2

야고

달달이 믹스커피

노랑이믹스에 우유넣어먹으면  그렇게 맛있는거 아시지요? 오늘은 달달이 믹스로 카페인충전해요

이닝지아

커피

믹스커피 유혹을 뿌리치고 블랙 마십시다. 에이스는 포기 못해요^^;

헤븐79

건강에 최악이라는 음료수

저는 매일 모카포트로 한잔 먹거나 귀찮으면 믹스커피 먹는데 모카 골드 하나에 설탕이 6g 인데 그게 각설탕 2 개거든요.  사진에 믹스 500cc 각설탕 14 개면 모카 골드 7 봉이라는 말입니다.

야고

커피

컵라면  순삭하고 달달한  믹스커피로 당충전도 했습니다^^ 오늘은 빵 패쓰ㅋ

헤븐79

커피랑 빵

이거 먹으려고 떡국 쬐~~ 금만 먹었어요^^; 달달구리 믹스커피랑 빵,,맛있게 먹겠습니다^^

헤븐79

커피

운동 나가기전 당 보충시간, 커피는 역시 믹스커피^^ 커피 친구들과 함께~

헤븐79

믹스커피 마셔요

믹스한잔 마셔요 카페인과 당섭취로 졸음을 쫒아내봐요

이닝지아

아침은 커피로

오늘 아침은  달달한 믹스커피로~ 좀 비우고 가볍게 3월을 시작합니다 햇살도 좋네요

나는민천사

믹스커피~

안마시면 섭섭한 커피~

동남이쁜이

이게 행복이죠

일요일 오전 햇살이 따스하게 들어오네요 아점 먹고 햇빛 받으며 마시는 믹스커피한잔 너무 좋네요

나는민천사

믹스 한잔~

출근해서 따뜻하게 믹스커피 한잔해용~^^ 오늘도 따뜻한 하루 보내세용

채아미

곤약젤리 최고

한여름 믹스커피 끊고자 여러대체품들을 구매해봤는데 곤약젤리가 제일 괜찮았어요. 여자한테 좋은 석류에 맛도 좋아요. 먹을때 불편감이 좀 있지만 시원하게 냉장보관후 먹으면 제일 맛나요.

바밤바라

아침에 모닝커피

믹스커피와 쿠키^^

훈스맘2

곤약김밥

점심식후  출출할때 탕비실에서 데워먹는 릴리곤약김밥 땡초 닭가슴살~ 땡초가 들어있어서 칼칼하니 맛있고 믹스커피랑 같이 먹어도 잘 어울리는 맛~ 맛도 챙길수 있고 칼로리가 높지 않아서 부담없이 먹을수 있는 간식이라 추천합니다

리베라따

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트🧁다이어트 간식 리뷰🧁 편

    지니어터분들의 [BEST 다이어트 간식] 궁금하다면?!   게시글 맨 하단의 <다이어트 간식> 보고가세요,💖   -   그럼 당첨자를 발표합니다!      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 냥식집사 루시안 수퍼마덜 조인순 체리가조아 skyjhj0407 vely30         💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 빠카 지니어트주노키노 58로가즈아 빵이랑 지앤혁 가비안 빼빼이롱 진니어트트 가비픽 뽀굥 쨋든럽 갓생살기화이팅 뽀얀둥이 쩡쩡맘 건강미녀1004 뿅뿅뼝 쪽쭈리 건강하자으니 뿌구누나 쭌애 건빵맛과자 사랑스런eu 차분 걷다가 사랑혀니 찰떡쫀득 게일 사족보행 채람 경이로운다이어트 산곡동미녀삼총사 천갱 고담시 산들바밤바 천하무적챈진 고래사 살빼고싶주 초록007 고인도르 살빼서광교가자 초채리 골말 살빼자김밈서 쵸코파이팅구 곰공공 살빼자이번엔 치노카푸 구경끝났으면 상암 켈리장 구룸구룸 샐러드러버 코코아123 굳트 샤르데냐 크리문 귤과파인애플 샤바댕 태거니 귤이요 서구이쁜이 태발2 그냥지나 선구자239 태산태산 그란데말입니다 선물부자 탱굴이 금강송이 성아진 탱이짱 기르밍 셰어 털보꾸기 기춘이530707 셰인 티얼그레이 기회를 잡자구요 소나무1234 파인솔 길곰도리 소푸 파인호랭이 김대복 솔트1 파전 김범기 송쩡 펄신 김시은pv9 수빈민석맘 평송가성 김포비 수수깡7 플럿 까망천사 순이영심 피어리님 꼬마법사차차 숨은꽃처럼 피직스3282 꼼순 숫자 피코 꿈과희망 쉬림프 피타 꿈굽는사람 슈롭 핑크라벨 꿈꾸는썬 슈비므네 핑크핑크퐁퐁 나는민천사 슈퍼스티셔스 하늘이12 나부자 슈퍼울트라호이 하루한끼3 나비리 스탕라잇 하이오 나야호두 시나몬66 한주연 난괜찮아용 시아81 해려니 남아뿡 식탐왕양주 해볼랑가 너나위 신혜 해쭈주 넬림 신혜림 해피로즈 넹무 써니야아앗 행복한집2 노노구 썬샤인86 행복한집3 노란풍 쓰리채맘 행뽁햐 니캉내캉 씨에나 헐마이니 닉네임생략 씩대 헤일리1 다노밑에담요 ㅇㅅㅇ지니 현재어트 다락이 아무도 혬2 다미마 아브라카다브라7 혬혬 다욧성공기원 아브로삐삐 호두누우나 다잘돼 아이고다리야 호롱이 달달별 아핫 호림짱 달콤한게으름 아행 황주부님 담쓰담쓰담 안델라 회원정보 당고딩고 안레몬 후리지아3270 당근쥬스쪼아 안정희 흥호호 대박아지매 앙칼진애미나이 흰둥아범 돌체맘 애니홀릭 Aasss 동남이쁜이 앤드류사이먼 agnes0117 두루둥둥 앨리젼 alschia 듀란듀란 앵두정원 biki 들꽃7 야롱 blue 떵투니 얌이얌이 cho3927 람라미 어머나왜이래 choseoh 레몬그린 어여쁜나 ckj8425 로앰 어트지니요 dbdbbd 로즈마리2002 에가오 dhwhl777 롱도 에이비씨디이 diane0807 루피710710 에헴에헴 G햇살가득 룰루루랄라 엘핀 Garuchik 리베라따 열이야 guija 링고픽 열정73 GUNDDAM 마루와함께 영선이302 Happy80 만배봉봉 영잔디 Heat 말량여신님 예픈공주 Heej 망고가좋아 오기로기 heracchang 매너모드극의 오늘도행복하자 highway032 매산3 오늘도화이팅요 hnlovejs 매직이 오늘은치킨이닭 HYJ123 매화나무 오우야야 Jamie09 머랭22 오우잉 janedoe 먹자먹자 올리브울산 jhyun 멋장 와캣 jiyaaa 멍청이2 와탕카7 k2023 멍청이3 요후임 kate0 모카모카붕어빵 우곰이 kazuma 목표사십구 우리아들2 Kint 문문맘 우유팥빙수 kjo 문창기 울트라돼지런 kookies 뭉치꾸미 웅뚜이 LV 뭉파 웅이에나 Milly 뭔소리야 워니뚱 mjl 미니니슈 워니s myfavorite 미요니70 워크어 myjung9770 밈밈투 워터멜론 mysc 밍키19 유민니 neplos 밍키199 유지녀 NettyS2 바다가고싶다 윤성맘 odell86 바다사랑태양 윤윤네네 Oracle 바다속고양이 융용용 purepkb 바빠 으갸 puti1209 바지유리 으니야야양 qT3Tp 박금주 이건머야 Qwertyu 밝은이 이경숙 roh69 방법이없어달리달리 이녬 run2 밴드닥터 이닝지아 ryank 베베2022 이루어져라 s9424103 베베마름으로 이번에뺀다 S하루 별사탕향기 이슬이슬이슬 seabuck 병아리에요 이하린80 simok 보고미 인생중 SK7352 보이윤 일지향 ss샤랄라ss 보통아이 임삼미 ssin 복있는여자 자몽12 ssul0115 복희님 자수민 sunmi9333 볼뚱 작명센스 sunny7024 봄겨울 잘될 sususu 불곡산 쟈쟈쟈 thsdbswl97 붉은레드 제임스김7 waalsodk 붕어빵러브 조만 who8365 블랙찡 조콩만 wrinkle 블루사슴 종다 Ya135 비비안2 주안맘0413 ymittang 비오는날 준이할미 yoonsrosie 비포장도로자전거 지니1106 YS2 빈이준이맘짱 지니야안녕 ZGMF 빛나는날 지니어트쑤기 zntkskzlzy zoe98         💫 BEST 게시글 보러가기 💫 견과류 매일 다르게 먹는거야! ♡HBAF MON TO SUN♡ 다이어트 간식 라라스윗 아이스크림 외 컵누들 등 달달한 믹스커피와 콜라 대신 건강음료 콤부차를 마셔요 [다이어트 간식] 이마트 디너롤 : 아침을 깨우는 모닝 계란빵 다섯 가지 다이어트 간식 리뷰 💗 다이어트 간식 : 서울우유 요구르트로 만든 샤베트 다이어트 간식, 제로 스파클링 수박 맛   --   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우    ---------- 📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

모닝 커피 한잔~!

출근해서 따뜻하게 모닝커피 한잔해용ㅎㅎ 달달한 믹스커피로 한잔마십니당 오늘도 따뜻한 하루 보내세용^^

채아미

믹스커피~~

슈프림라떼~ 달달이 커피 마셨어요

동남이쁜이

다이어트 간식 내돈내산

요즘 믹스커피를 많이 마시는거 같아서 소휘펌킨샷 구매 해봤는데  맛도 구수하고 붓기에도 너무 조아요 운동후에 펌킨샷 한잔해도 좋구요 입터짐이나 물대신 마시구있어요🥰

꼼순

단백질 식단 - 제누 단백질 커피 믹스

저는 믹스커피. 원두커피 가리지 않고 엄청나게 마셔대는 사람인데요. 믹스커피에 설탕 때문에 많이 마시면서도 내 몸한테 좀 미안한 게 있었는데요. 이건 단백질도 들었고 설탕대신 스테비아가 들어있어요. 맛은 고소하면서 달아요. 저는 야식이나 간식 대신 먹기도 하는데요. 이거 단백질이 들어서 그런가 마시고 나면 간식이 안 땡기더라고요. 추천합니다.

simok

💪건강하게 다이어트하고 유지하는 나만의 방법!👌

1. 현실적인 목표 설정 하기!😀  다이어트를 시작하면 제일먼저 무얼 하나요? 대부분 몇키로를 뺄것인지를 정하고 매일같이 하는것이 체중계에 올라가서 얼마나 빠졌나를 확인하지요😆  처음부터 너무 목표를 높게 잡게되면 스트레스만 쌓이게 되더라구요.  그래서 저는 한달에 1키로씩 빼고 몸무게는 아침에만 재기로 정했습니다. 그리고 지니어트 앱에 기록하는 것입니다. 기록을 하다보니 내가 어떤 음식을 먹었는지도 알고 체중변화도 쉽게 비교하면서 다이어트에 더 신경쓰게 되더라구요.🤭 2. 균형잡힌 식사하기!  균형잡힌 식사가 건강한 다이어트와 체중을 유지할 수 있는 핵심입니다. 건기챌 챌린지 덕분에 건강하게 챙겨먹으려고 더 신경쓰는것 같아요.  저는 쌀밥보다 잡곡밥을 먹고 과일, 야채, 통곡물 같은 영양가가 높은 음식을 먹으려 노력 합니다. 아침에는 간단 하게라도 꼭 챙겨 먹으려고 합니다.  삶은달걀/견과류/그릭요거트/두유/방울토마토/사과/고구마 등등 챙겨먹습니다.  되도록이면 탄산음료나 믹스커피 칼로리 높은 카페커피, 빵, 떡 등을 먹지 않으려고 노력합니다.  3. 하루에 물 충분히 마시기!  충분한 물을 마시는것은 다이어트에 필수지요! 그런데 저는 물마시는게 정말 어렵더라구요ㅠㅠ   그래서 물마시는 컵을 정해놓고 물을 마셔요. (좋아하는 컵, 물이 보이는 컵) 저는 물이 보이는 예쁜컵에 물을 마시면 물마시는게 수월하더라구요~😄 ㆍ아침 : 공복물과 유산균 ㆍ점심 : 식사전 물 / 식사후 물 ㆍ저녁 : 식사전 물 / 식사후 물 그리고 중간중감 물 마셔주기! 하루에 적어도 1L의 물을 마시려고 노력합니다. 4. 꾸준한 운동하기!  운동은 다이어트에서 가장 중요하죠! 💪운동하고는 벽을 쌓고 사는 저인데ㅎ  앱테크 챌린지 시작하면서 만보걷기/육천보걷기를 하게됐어요. 걷기를 못하는 날에는 홈트(스트레칭, 헬스자전거)라도 하려고 합니다.  5. 과식 최대한 줄이기!! 과식하게 되는날에는 소화시키고 늦게 자거나  다음날 점심까지 공복을 유지하려고 합니다.  늦게 잠을 자다보니 다음날 너무 피곤해서 되도록이면 늦게 먹지 않고 과식하지 않으려고 해요.  🚶‍♀️건강한 체중 감량에는 시간과 노력이 필요 하다는걸 느끼네요. 운동에 소홀해지거나 과식을 했더라도 낙담하지 않고 다시 건강에 집중하려고하는 마음가짐이 필요한것 같아요~^^ 모두들 무리하게 다이어트 하지말고 건강챙기면서 즐겁게 다이어트해요~~💕

냥식집사