'볼로네제 미트' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 볼로네제 미트에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
저녁은 스파게티~
장보러 갈 시간이 안나서 집에 있는걸로 대충 후다닥 만들었어요 베이컨 조금 넣고요 파스타면은 페투치네^^ 소스는 오뚜기 미트파스타소스 마늘빵 만들어서 같이 곁들였어요^^
당근쥬스쪼아
다이어트 간식은 프로틴바 "그레인넛츠"
다이어트하기 정말 힘들죠? 매끼 닭가슴이나 야채만 먹을 수는 없어요. 그리고 다이어트할 때도 간식은 정말 중요하죠. 저는 미트리에서 만든 프로틴바 "그레인넛츠"를 추천해요. 고소하서 바삭한 통곡물과 견과류가 들어간 영양 만점 프로틴바. 한번 드셔보세요. 정말 맛있어요
쭌애
스파게티소스 세일
스파게티 소스 세일이라 4병 집어왔어요 600그램짜리인데 만원도 안하네요 미트맛?마늘양파맛? 어떤 맛 좋아하세요?
울트라돼지런
12/22(금)점심 맛나게 먹자요~♡
어제 사온 김밥 데워서 미트볼과 같이 냠냠~~ 방토랑 블루베리는 후식으로~~^^
냥식집사
맥도날드
2023 미트칠리버거와 연말을 더 특별하게 보내라는 의미로 신메뉴가 나왔어요!!ㅎㅎ
킹로또
오늘 저녁이요
미트햄에 상추쌈~~~~~ 상추가 딱 손안에ㅋ 작고 먹기좋은 크기~~~ 야들 야들 합니다
동남이쁜이
스파게티 소스 뭐드세요
저희는 오뚜기 마늘양파 또는 미트소스 두가지만 먹어요 저는 마늘양파가 더 알싸해서 좋네요 떡국떡도 넣어서 볶아먹어요ㅎㅎ
울트라돼지런
내돈내산 키토 제품 소개해요
미트리 파워 프로팀 음료와 퍼스트에이드 단백질 쉐이크입니다 음료에도 단백질이 20그램 쉐이크에도 단백질이 15.8그램 들어있어요. 달걀하나 단백질이 6.5그램밖에 안되는 거 생각하면 거의 5~6개 달걀 먹는 거나 매한가지의 단백질이 있는 셈.. 아침이나 저녁대용으로 넘 좋아요
현재어트
오늘 저녁
오늘 저녁은 버터감자구이 미트볼 옥수수스프 두유 하나입니다 맛있게 먹어볼게요 맛저하세요 다들 ㅎㅎ😀
구룸구룸
내돈내산 초코 프로틴 리뷰
미트리의 파워프로틴 초코맛 추천합니다 ^^ 간편하게 마개를 돌려서 먹는 제품이구요 그냥 초코우유 같아요 근육 조직에서 대사가 활발한 필수 아미노산 3종"로이신, 이소로이신, 발린” 이 함유되어 단백질 합성이 증대하여 근육 만들기에 효과적입니다 단백질이 20g 함유되어 있습니다 ^^
미오킹
미트리 파워프로틴 초코맛
먹기 좋아요 칼로리는 250ml에 100칼로리 입니다 당류는 1%이고요 맛은 진한 초코렛 맛이고 조금 걸죽해요 먹으면 서서히 배가 차고 포만감이 들어서 만족합니다 추천해요
ssoaz2
내돈내산 써브웨이 에그마요 샌드위치
써브웨이 에그마요 샌드위치는 내가 자주 먹는 메뉴입니다. 빵은 플랫브레드로 선택해 줍니다. 샌드위치사이즈는 15cm도 충분합니다. 치즈는 슈레드치즈를 선택해줍니다. 추가토핑은 미트,에그마요,치즈,오믈렛,아보카도,페파로니,베이컨 등을 추가할 수 있습니다 .야채는 양상추,토마토,오이,피망,올리브,양파,피클,할라피뇨을 넣고 먹으면 한끼식사가 됩니다.
pander33
다이어트 할 때 먹는 서브웨이 꿀조합 추천!!
안녕하세요! 다이어트 할 때 먹기 좋은 서브웨이 조합 추천해드릴려고 합니다. 예전에는 소스 그득그득 무조건 자극적이게 먹었었는데 다이어트 하면서 이렇게 먹어봤는데 너무 깔끔하고 맛있어서 다이어트 안할 때에도 무조건 이조합으로만 먹어요 ㅎㅎ 치킨슬라이스 - 빵 선택 : 허니오트 or 위트 - 치즈 선택 : 슈레드치즈 - 빵/미트 토스팅 선택 : 토스팅 - 야채 제외 : 피클 제외, 할라피뇨 제외 - 소스 선택 : 레드와인식초, 올리브오일, 후추 이렇게 먹으면 살도 빠지고 심지어 맛도 있어서 꼭 한번 드셔보시는거 추천드려요! 깔끔한 맛 좋아하시면 다이어트 안하셔도 추천!!! 예전에는 터키에 저렇게 먹었는데 터키가 단종이 되어 터키맛이랑 거의 비슷한 치킨슬라이스로 먹고 있어요. 처음에 터키가 사라져서 슬펐는데 치킨슬라이스는 심지어 할인도 자주 해서 오히려 좋더라구요ㅎㅎ 샐러드도 베지샐러드에 똑같이 선택하시고 아보카도만 추가해서 샌드위치랑 같이먹으면 맛있고 건강한 한끼 먹을 수 있어요 ㅎㅎ
쿠키ㅇ
고기없어도 맛나요
고기가 들어있는 미트볼이 많지만 이 미트볼 같은 경우에는 고기처럼 똑같이 생기고 고기맛도 나는데 고기는 안들어있어요 밀 대두 토마토가 함유되어 있어서 저는 이걸로 한끼를 먹습니다 채소를. 같이 곁들여 먹어도 되고 느끼하지 않아서 이거 한가지 만으로도 충분히 한끼식사가 됩니다 저는 입맛돌때는 가득 먹었다가 살이찌기 시작하면 밥대신 이런걸로 한끼를 채움니다 속도 든든하지만 무엇보다 속이편하고 좋습니다
지영사랑
샐러드 파스타 레시피
가볍게 먹고 싶을 때 샐러드파스타를 주로 해먹는데요 주로 스파게티면으로 샐러드파스타를 해먹는데 이번에는 리가토니 파스타면을 이용해봤어요 리가토니면은 주로 미트소스 파스타로 먹었는데 이렇게 먹어도 은근 잘 어울리네요 발사믹 드레싱에 리코타치즈와 함께 먹으니 리코타치즈가 은근 묵직해서 면과 어울려요
혬2
닭가슴살, 닭안심살 추천!!
매일 아침 간편하게 먹고 있는 제품 ㅎㅎ 다신샵 닭안심살 오븐구이에요. 맛도 다양하고 엄청 촉촉합니다. 닭가슴살은 미트리 닭가슴살 스테이크 치즈맛 추천이요!! 샌드위치 만들어 먹기 좋아요
송숑송
닭가슴살 정착템 추천해🫶🏻
아침을 챙겨 먹어야 점심때 폭식을 덜 하게 되는 거 같아요. 점심은 보통 직원분들이랑 먹기때문에 일반식을 먹게 되어서 아침은 든든하게 닭가슴살 볶음밥에 계란후라이면 간단하게 먹을 수 있어서 좋아요! 김치볶음밥 계란볶음밥 등등 종류도 다양해서 질리지 않게 먹을 수 있어요 (사진속 제품 아임닭) 동생이랑 아침 먹는 날이라 저건 2인분 두팩! 여름이라 그런지 만사 다 귀찮고 챙겨먹는 것도 싫을때 오이샐러드랑 스팀닭가슴살 돌려서 간편하게 먹어요 아삭하고 촉촉해서 궁합 최고! 가성비 좋고 다섯가지맛이 있어요 최애는 갈릭 (사진속 제품 미트리)
동아90
다이어트 식사대용 ㅡ소고기볼
찌는건 한순간인데 빼는건 너무 힘드네요..다이어트를 하고 있는데 먹고싶은건 많구.. 그렇지만 꾸준히 하려고 합니다. 소고기 미트볼이 칼로리가 낮게 만들어져서 전자렌지에 잠깐 돌리면 되는거라 간편하기도 하구요 맛있어요 추천합니다..
초록007
카페 다이어트 식단 추천합니다!
매일 집밥 다이어트 하다가 가끔씩 밖에 음식이 땡길때면 모아둔 기프티콘으로 스타벅스에 갑니다! 식물성대체육과 통밀칩이 들어있는 플랜트미트볼수프와, 카페인 110mg이 함유된 쿨라임피지오로 픽했지요- 덥고 기운 없는 날 카페인 충전과 함께 비교적 저칼로리로 든든히 먹기 좋습니다! 이만하면 다이어트식 맞죠? ㅋㅋ 지갑도 지키고 살도 지키고 좋은 시간 보냈습니다ㅎㅎ
클로9na
더운여름엔 망고요거트 못참지!
이제 더워지기 시작했네요. 뭘 먹고나면 더 덥고 늦은저녁엔 소화도 시키기 어렵고해 간단하게 손도 안가면서 시원한걸 찾게됐어요. 바로 냉장고에서 꺼낸 시원한 저지방 요거트 반공기에 냉동 망고미트 한조각! 냉동이라도 과육이 바로 잘려서 요거트에 섞으면 더 시원해져요 갈아서 스무디로 먹으면 더맛있겠지만 귀찮으니 패쓰!ㅋ 요걸로도 더위 가시기엔 충분합니다
똥꼬맘
[추천] 미트리 프로틴바 카카오초코 드셔보세요~
나이들면서 단백질 섭취가 점점 필요할것같아 다양한 종류의 단백질바를 사봤어요~ 이 단백질바는 초콜렛맛이라 맛있게 먹을수 있어요. 아몬드도 들어있어서 입이 심심하지 않게 건강하게 섭취할수도 있네요 ㅎㅎ 워낙 운동을 잘 안하는지라 먹는거로라도 프로틴 섭취 열심히 해보려고요!! 추천합니당~
짜로짜로
[저탄고지] 치즈오븐두부
요요가 오는 것 같아서 급하게 저탄고지 다이어트를 시작했어요. 워낙 과자, 빵을 좋아하는 지라 그것만 끊어도 다이어트가 될 것 같긴 한데 ㅋㅋㅋ 일단 식사 때 밥대신 두부를 먹고 있어요. 두부로 할 수 있는 요리, 치즈오븐두부를 소개해요. *재료 : 두부 1/3 모, 시판용 미트스파게티소스, 모짜렐라 치즈 오븐 용기에 두부를 놓구요~ 소스 얹고, 모짜렐라 치즈를 얹은 후 오븐기에 넣어요~ 치즈가 맛있게 녹았지요~ 부드러운 두부하고 소스가 정말 잘어울려요~ 마지막 까지 맛있는 맛^^ 어디까지나, [저탄고지 다이어트] 를 위한 오븐치즈두부 입니다~~
뚜뚜빠빠

