'불고기 감자 샐러드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 불고기 감자 샐러드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

야채 계란 샐러드

야채 계란 샐러드 먹었습니다 계란 쫀득하고 맛있습니다 야채 식이섬유 등 많아 건강식입니다

오와둥둥

옥수수 감자

옥수수 감자 데워서 먹었습니다 옥수수는 혈당을 느리게 올려서 당관리하기 좋습니다

오와둥둥

봄철 입맛 되찾아주는 민들레 샐러드 레시피

이른봄에 나오는 민들레로 무침을 생절이 처럼 해서 먹으면 기운 없던 분들에게 땅의 기운을 전해줄것 같습니다. 봄나물민들레를 가지고 봄철 입맛 돋우는 겉절이를 해서 먹습니다. 민들레 는 비타민 C가 풍부해서 해독작용이 좋고 간기능, 장건강에 도움을 주며 성인병에 효과가 있는 식용채소입니다. 오늘은 잎으로 샐러드처럼 먹는 민들레무침을 소개합니다. 1.레시피명: 민들레 무침 2.리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 3.인분 / 수량: 2인분 4.소요 시간: 20분 5.재료 리스트 -민들레 100G -오이 1개 -파프리카 1/2개 -진간장 1스푼 -액젓 1스푼 -매실액 1스푼 -올리고당 1스푼 -고춧가루 1스푼 -마늘 1작은스푼 -식초 1스푼 -참기름 1스푼 -통깨 1스푼 6.조리 단계 -민들레를 깨끗이 손질한후 씻어 줍니다. 식초 2스푼을 물에 넣고 20분 담구어 두었다 헹궈 채에 받쳐서 물을 빼 줍니다. -양념소스만들기 진간장 액젓 매실액 올리고당 고춧가루 식초 마늘 참기름 깨 넣어 잘 섞어줍니다. 양념 준비가 되었어요. -민들레 물기가 다 빠졌어요. 민들레 잎이 큰것은 손으로 두 세등분으로 잘라주어요. 오이는 껍질까고 식감있게 적당히 썰어 줍니다. 파프리카 반개를 채썰어 줍니다. 준비된 야채를 볼에 담고 준비된 소스를 끼얹어서 손으로 무쳐 바로 상으로 냅니다. 7. 조리 팁 이 요리는 상을 차려놓고 음식을 먹기 직전에 슬쩍 무쳐 나가는 요리 입니다. 삼겹살과 함께 먹으니 궁합이 참 좋습니다. 쌉싸름한 민들레에 새콤 달콤소스로 무쳐지니 입맛 돋으는 밥반찬이 되었네요. 입맛없어 힘들어 하실때 해드셔도 좋을것 같습니다.

GUNDDAM

감자깡

짭쪼름 감자깡 오랜만에 먹으니 맛있네요.

쩡♡

두부 샐러드

노릇하게 구운 두부를 넣은 샐러드 맛있게 먹었어요.

쩡♡

파스타 샐러드

점심에는 간단히 파스타와 고기가 들어간 샐러드로 먹었어요

로블ㅎ

샐러드 🥗

야채 토마토 샐러드를 만들어 먹었어요

행복

샐러드

야채 닭고기 등 넣어 샐러드 먹었습니다 땅콩도 넣고 올리브유와 소스도 뿌려 먹었습니다

오와둥둥

샐러드

바나나 양배추 당근 요거트 샐러드 만들어 저당 두유랑 아침 먹어요

인생이여만세

연부두 샐러드

부드러운 연부두 샐러드로 아침 간단히 챙겼어요.

쩡♡

밀쫄면과 숯불고기김밥

점심은 픽업해서 밀쫄면과 숯불고기김밥 으로~ 오늘은 숯불향이 없는 김밥이네요 ㅠ

예지영준맘

옥수수 감자

옥수수 감자 데워서 먹었습니다 땅콩도 넣어 같이 먹으니 고소합니다

오와둥둥

토요일 아침 간식 - 웨지감자

쿠팡으로 냉동 웨지감자 주문해서 에어프라이어에 돌렸습니다. 그러니 바로 배달시킨거 마냥 겉바속촉하여 맛있게 먹었습니다 ~

숲속의나무

감자 수제비

감자를 넣은 쫄깃한 수제비로 짝꿍 챙겨주네요.

쩡♡

구운 채소 샐러드

구운 채소 샐러드 만들어 먹었어요 달큰해서 맛나요.

쩡♡

코스트코 샐러드

코스트코 갈때 마다 항상 구매 하는 샐러드 예요~ 파스타 샐러드랑 리코타 치즈 이렇게 두가지종류 인데 맛도 좋고 이렇게 구매 해서 먹는게 가성비가 좋아요

로블ㅎ

저녁 샐러드

유통기한 임박한 샐러드가 있어서 식빵이랑 쟌스빌 소시지 구워서 토핑으로 올려서 먹었어요.

로블ㅎ

야채가득 샐러드

야채 가득 담아 샐러드 먹었습니다 아삭한 식감도 좋습니다 식이섬유 등도 많아 장건강에도 이롭습니다

오와둥둥

감자로 웨지감자 😀

웹 검색하는데 ㅎㅎ 집에 감자가 있어서 숏츠 보고있었는데용 웨지감자 레시피 괜찮은게 있어서 집에서 해보려구용😁😁

자스민꽃

리코타 치즈 샐러드

리코타 치즈 샐러드 챙겨 먹어요.

쩡♡

치커리 샐러드

1) 레시피명: 치커리 샐러드 2) 음식리뷰 사진과 조리과정 사진 3) 1인분 4) 소요시간: 10분 5) 재료 리스트: 혈당 조절을 위한 치커리 한줌 고소함을 위한 볶은 땅콩 냉장고에서 굴러다니던 초밥용 소스(매실액 첨가된) 토핑용으로 냉장고에서 방치되던 익힌 고기 아무거나 남아 있던 밥 6)조리 단계: 치커리를 흐리는 물에 깨끗이 씻어, 가위로 잘라준다 준비된 매실액첨가 초밥소스 봉지를 터서 함께 섞어준다 땅콩을 위에 토핑한다 전자렌지에 뎁힌 고기도 추가한다 남은 밥을 전자렌지에 뎁힌 것도 준비해 둔다 7) 조리팁: 치커리 샐러드만 먹다보면 고기를 씹고 싶고, 초밥 소스의 새콤한 맛때문에 은근 밥도 땡기므로, 남아 있던 밥도 좀 곁들이면 더욱 든든한 한끼가 됩니다

조슈