'불고기 왕 꼬치' 관련 커뮤니티 게시글 모음

소통왕 리워드

소통왕  리워드 오늘 들어왔네요. 감사합니다

로블ㅎ

소통왕 적립

소통왕 적립되었습니다~~ 확인하셨나요?

다우니향기

💝 소통왕 캐시 감사합니다👍

💝 소통왕 캐시 감사합니다👍 소통 하시느라 모두 수고 많으셨습니다

레몬그린

저두 소통왕 포인트 받았어요~

처음 이런 이벤트에 참가해봤는데 재밌네요~ 포인트도 3000원이나~~ㅎㅎ  감사합니다 

딸기와의행복

소통왕 발표 되었네요

포인트도 입금 되었어요 빠른 입금 감사드려요 모두 모두 축하해요~^^

수수깡7

소통왕 당첨 발표

아침일찍 소통왕 당첨 발표났네요 지난주 나트랑 여행가서 열심히 놀고 소통왕에 소홀했더니 역시나 ㅎㅎ  당첨되신 모든분들도 축하드립니다 

산곡동미녀삼총사

소통왕발표

축하드려요

뽀봉

지니어트 소통왕 이벤트 질문이요

제가 마인드키 소통왕 이벤트도 같이 하고 있는데 지니어트는 참여완료 인증서 제출 안해도 되나요? 마인트키는 댓글 수 계산해서 제출을 해야 되던데요 지니어트는 그냥 이벤트 기간내에 댓글이나 게시글만 달면 알아서 계산하는거죠??

매너모드극의

소통왕 참여 인증

잊을까봐 미리 참여 인증합니다 다들 즐저녁 되세요~

야롱

다이어트 단백질 끝판왕 두부 레시피

집에서 진짜 두부를 만들어 먹었어요 바로해서 먹으니 따끈따끈 너무 맛있어서 다른 걸 첨가할 필요가 없는 최고의 다이어트 음식이었답니다. 전날불려놓은 콩을 휴롬에 갈아주어요 갈리는 모습이 재미있는지 ㅋㅋ 아이들은 1열 직관중 ㅋㅋ 콩비린내 안날때까지 저어주며 끓인 후 간수를 넣어줍니다. 이걸 넣어줘야 몽글몽글 뭉쳐요 이렇게 뭉쳐지기 시작하면 면보에 걸러주면 끝이예요 바로 잘라서 먹었더니 너무 고소하고 달기까지 하더라구요.  노동에 비해 사실 너무 조금 나오긴했지만 그래도 건강한 단백질 섭취했어요^^

해려니

다이어트 레시피 아임닭 청야고추 소시지꼬치 추천

다이어트 레시피로 아임닭 닭가슴살 큐브  매콤 청양제품을  추천합니다 1팩에 180칼로리박에 안되서 부담없이 다이어트 제품으로 먹을 수 있습니다 큐브로 되어 있어서 편하게 먹을 수 있습니다

다미마

저녁_감자찌개

감자찌개 끓였어요~여기에다가 고추장불고기해서 먹으려고요~~ 모두 맛저하세요~

hJ해찡

외식사절!!곤약볶음밥 대령이요

점심도시락  안 싸온날은 당연하게 외식하기 일수거나 배민앱 켜서 이것저것 눈팅하기 바빴는데 그러고 나면 다음달  식비 비용도  만만치않고ㅠ더불어 몸무게까지 불어나 이중삼중 건강까지 해치고 있는 저를 발견했네요 아무리 그래도 밥만이라도 바꾸자싶어 허닭곤약밥을 초이스했어요 저는 나름 데울때도 유리그릇에 부어 데우고 따뜻한 밥 먹을수있어 넘 좋아요 요건 소불고기랑 닭가슴살에 야채랑 버섯까지 들어있어 영양면에서도 좋고 김치나 불닭등 다양한 맛이 있으니 골라먹기도 좋아요 밥만이라도 바꾸니 마음이 놓입니다 강추합니다~♡

리햐

[당첨자 발표] 33회 소통왕 당첨자 발표❤️‍🔥

❤️‍🔥33회 💬소통왕 이벤트 당첨자를 발표합니다💞 당첨자 명단은 가나다순으로 정렬 되어 있습니다. 참고하시어 확인 부탁드립니다🥳         🥇 지니어트 BEST 소통왕 1~3등 🥇 뽀봉 수수깡7 울트라돼지런         🥈 지니어트 BEST 소통왕 4~10등 🥈 곱꼴 오늘도화이팅요 김포비 핑크핑크퐁퐁 다우니향기 Dub 레몬그린 🥉 지니어트 BEST 소통왕 11~30등 🥉 건빵맛과자 보통아이 주안맘0413 구룸구룸 사랑혀니 코로세움 다노밑에담요 송쩡 툐리부인 당고딩고 숲속의나무 roh69 동남이쁜이 쉬림프 seabuck 루시안 슈롭 vovo2 마음그릇 아이고다리야 ✨ 지니어트 소통왕 31~100등 ✨ 58로가즈아 먹자먹자 이닝지아 건강하자으니 붉은레드 임지녕 경이로운다이어트 붕어빵러브 조만 금강송이 빛나는날 준이할미 김봉두 산들바다 지도 깐뚱 산들바밤바 쨋든럽 나는민천사 선구자239 찜부리 냥식집사 셰인 채아미 냥이키우기 숫자 천하무적챈진 다미마 슈퍼스티셔스 초긍정파워 달나라토끼55 시아81 초채리 달남99 아라리홍 켈리장 달려볼꺼야 아침햇살77 탱굴이 담쓰담쓰담 애니홀릭 피직스3282 당근쥬스쪼아 야고 피크타임 더달달 야롱 한결맘 들꽃7 언제나행복 황주부님 딸기와의행복 에가오 훈스맘2 랄라러랄 여리나 agnes0117 람라미 웅이에나 biki 로블ㅎ 워터멜론 Heat 매너모드극의 월넛럽 heracchang 머랭22 유지녀 js27 SNAHANI 🤗 지니어트 소통왕 101~200등 🤗 2민트홀릭 복희님 이하린80 강도마미 뷰리플 이히홋 걷기와 블루사슴 재털이 고래사 비비안2 주재봉 곽성은 빠담소리 지니1106 괜찮아70 뽀야옹 쩌기저별 구시렁 뾰료롱 최게바라 귀요미왔당 산곡동미녀삼총사 케이츠 그냥지나 선물부자 털보꾸기 기잼뽀 선쟈 파인솔 깐징짱 셰어 파인호랭이 꿀빛 소나무1234 파일럿초이 나비리 소푸 푸른봄 난괜찮아용 수퍼마덜 프카쟁이 네이밍765 ㅇㅅㅇ지니 하쉬 눈소나무 아브로삐삐 한주연 늘봄봄 아카시아잎 해피로즈 다노맘 아행 향기음악 달빛23 앵두정원 현재어트 대박e 에브리루다 혬2 도낑이 영선이302 호둘 동그라미1 영진왕빠 흥호호 또또오늘뭐하지 예슬이 highway032 러브복동 오우야야 hJ해찡 마시몽 온니아아 iloveoov23 매직이 와캣 jtw35 멋지게살아보자 와탕카7 k2023 문문맘 워니뚱 mjl 미르윤 워크어 neplos 미블랙 원더랜드s S하루 밀루땡땡 윤성맘 SK7352 밴드닥터 으라차차차차 ssul0115 보이윤 이명희좋아 valor314 who8365   🎉 당첨되신 분들 모두 축하드립니다 🎉

geniet

마키 소통왕+mbti 적립

오늘 여러가지 많이적립되네요. 내역있으니까 진짜 편하네요.

다우니향기

소통왕

비가내려서 산책을 망설이다가 우산을 들고 나섰다 막상 나가니 나무가 바람을 막아줘서 그런지  춥지않고 걷기 좋았어요 강아지도 떨어서 걱정했는데  기분좋게 잘 걸어서 산책 잘하고 바게트빵 하나 사들고 와서 우유하고 먹었더니 저녁이 해결 되었네요 내일은 춥다하니 따뜻하게하고 나가세요

으라차차차차

소통왕참여자예요

겨울에 비라..  겨울엔 역시 조금 추워도 눈이 와야지요  눈사람도 만들고 추위에 손도 호호 불고  이래야 제맛이지요     소통왕 참가자 인데  이렇게 작성하는것이 맞냐요 /관리자님 대답해주세요

재털이

버거킹왔어요^^

신랑이랑 아점 먹으러 왔어요. 몬스터와퍼랑 불고기 와퍼 저는 커피~~ 우선 카페인 수혈부터..

당근쥬스쪼아

저녁

송학양념불고기로 먹었어요

보통아이

소통왕

하루종일 비오는 흐린날이에요 산책을 하는내내 바가 조금씩 내리고 날도 쌀쌀하네요 모두 감기 조심하세요 

으라차차차차

소통왕 참여 인증완료

소통왕 이벤트 참여 인증완료 했어요~

김포비

뷰매 활동왕 마감

마지막 활동왕 마감입니다 다시는 하고 싶지 않네요 ㅎㅎ

야롱

앞다리살 불고기 세일해서 잔뜩!!

7근이나 샀어요 3식구인데....욕심이 과했나봐요ㅎㅎ;;;

hJ해찡

한끼 식사로 좋은 매콤해물곤약볶음밥

한끼 식사로 먹기 좋은 라이틀리 매콤해물곤약볶음밥입니다. 이것 말고도 윙잇서 같이 구매한 불고기곤약볶음밥도 있는데 둘다 맛이 강렬합니다. 그럼에도 불구하고 칼로리가 낮아서 한끼 식사 대용으로 먹기 좋아요. 계란인방 먹으면 단백질도 보충됩니다. 특히 해물볶음밥은 매운 거 먹고 싶을 때 중화풍 볶음밥이 먹고싶을 때 먹으면 좋습니다.

지니어스매앤

소통왕

오늘 간염항체감사를 했어요 만보걷기를 하지만 요즘 감기로 고생하는 사람도 많아서 마스크를 쓰는 사람도 많아요 문득 항체여부가 궁금해져서 받았어요 다들 건강 조심하세요 

으라차차차차

꿀사탕 먹으면서 활동왕하네요

이탈리아 여행 때 사온 꿀사탕 먹으면서 활동왕 하고 있어요. 계속 먹어지네요. 그만 먹어야 겠어요

굳트

[단백질식단] 돼지고기찜

다이어트 하면 역시 식단이고 그러면 보통 단백질 섭취도 중요해서 닭가슴살들 많이들 드시잖아요 저 또한 다이어트 해야지 하면서 다짐을 하고 인터넷에서 닭가슴살을 구매해서 매일 한 끼정도만 보통식단에 나머지는 닭가슴살 어쩔 때는 하루 모든 끼니를 닭가슴살로만 먹기도 했습니다. 그래서 그런지 너무 닭가슴살이 질리고 물려서 두부도 먹어보고 생선도 먹어보고 했는데 그러다 인터넷 서핑 중 우연히 알게 된 레시피를 보고 돼지고기 앞다리나 뒷다리 부위 불고기용을 사서 야채와 함께 쪄 먹는 레시피로 다이어트를 꾸준히 이어가게 되었어요 앞다리 뒷다리 부위라서 단백질 함량도 좋고 다이어트에 좋은 부위 거기에 가격도 싸고 레시피 대로 쪄서 먹어서 그런지 얼마 없는 기름끼도 쫙 빠지고 야채도 곁들여서 푸짐하면서도 건강하고 맛있게 다이어트를 할 수 있어서 추천 드려요 찜기에 배추와 버섯 등 야채를 밑에 깔고 그 위에 불고기용 돼지고기를 한겹 한겹 잘 펴서 쪄주면 완성입니다. 간단한 레시피

Oracle

이번 소통왕도 참여 해봅니다

곱꼴

단백질 식단, 미트리 닭가슴살 후랑크 핫바

[ 미트리 닭가슴살 후랑크 핫바 ]  전자렌지에 1분만 돌리면 되고, 꼬치가 있어 들고 먹기 편해서 매일 차에서 먹으면서 출근해요. 아침엔 굶었는데 지금은 요거 하나로 ㅋ  닭가슴살보다 100배 맛있고 퍽퍽하지 않고 부드러워요. 1개당 칼로리는 100Kcal, 단백질 13g 들어있어요.

purepkb

지니어트의 레시피

단백질 레시피를 소개할께요 돼지수육200그램,계란 후라이2개,닭 가슴살100그램,소고기 불고기100그램

재털이

소통왕

소통왕 이벤트 게시글을 이렇게 작성하는것이 맞는지?운영자 분께서 이글을 보시면 조언 좀 부탁합니다

재털이