'비빔만두' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 비빔만두에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
닭가슴살 매콤 비빔만두
닭가슴살 매콤 비빔만두 재료: 작은 찐만두 4개, 닭가슴살 80g, 양배추 100g, 오이 1/3개, 고추장 1작은술, 식초 1작은술 만드는 방법 만두는 찜기에 쪄주세요. 닭가슴살은 익혀 잘게 찢어줍니다. 양배추와 오이는 채 썰어주세요. 채소와 닭가슴살을 양념에 버무려 만두와 곁들이면 완성입니다. 다이어트 포인트: 만두의 양을 조절하고 채소와 단백질을 더한 비빔만두예요.
팔망미인
왕돈까스와 비빔만두
왕 돈까스와 비빔만두 냉모밀로 점심 맛있게 먹었어요.
쩡♡
비빔만두
저녁으로 납작만두에 야채무쳐서 비빔만두로 먹었어요~
불곡산
돈까스와 비빔만두
언니가 엄마 뵈러 집에 와서 돈까스와 비빔만두 포장해 와서 먹었어요. 집에 갈 때 파김치와 무말랭이김치 나눔했어요. 무거운 것 못 든다고 해서 배추김치는 담에 주기로 했어요
러브복동
비빔만두 팔아도 되겠어요😆😆😆
아들이 어제 넷플로 파묘보고 늦게 자더니 9시 30분 까지 안 일어나서 비빔만두 먹으라고 깨웠어요 풀무원 세모지짐만두 구워서 양배추ㆍ오이ㆍ당근ㆍ사과 채썰어서 제가 만들어 놓은 달지 않은 비빔장 넣고 (사과가 들어가서 비빔장은 안 달아도 약간 달달하거든요) 애사비 듬뿍 뿌려서 무친 후 군만두랑 같이 먹으니 너무너무 맛있네요. 분식집 차려도 되겠어요 ㅎㅎ
러브복동
비빔만두
비오니 기름진게 먹고 싶은데 매콤한것도 땡기고 ㅎㅎ 비빔만두 해먹어요 집에 양배추 채 썰어놓은게 있어서 마이노멀 비빔장 넣고 휘리릭~~ 만두는 전자렌지에 돌려서 살짝 구웠어요 5-6분만에 만든 간단 음식 ㅋㅋ 화이트와인도 한잔 같이 곁들였어요 ㅎㅎㅎㅎ
당근쥬스쪼아
양배추활용레시피_비빔만두
비빔만두🥟 저의 최애중 하나인 비빔만두입니다. 정말 간단하게 누구나 쉽게할 수 있는 요리 중 하나라고 생각드네요~ 비비고만두를 구워도되고. 오늘은 저는 납작만두가있어 구웠어요~ 그리고 양배추듬뿍 채를 썰고 냉장고에 있는 야채들을 활용해 같이 채를 쓴답니다~ 저는 초장을 넣고 입맛에 맛게 다른 양념을 추가해요~ 만두랑 같이 싸먹는 비빔만두!! 맛은 누구나아는 그맛!! 최고죠♡ 👍
만캐쉬원해요
저녁은 비빔만두
오늘 저녁은 비빔만두 포장해왔어요. 꾼만두에 쫄면이 같이 나와요. 모두들 즐저하세요~~
러브복동
홈파티메뉴로 비빔만두로
학교에서 먹던 비빔만두가 있었는데 홈파티로도 비빔만두가 적당할것같해서 올려봅니다 왜냐면 비빔만두가 분식으로도 인기가 있고 어떠한 반찬과 같이먹어도 맛있기 때문입니다
ZGMF
비빔만두
비빔만두 싸먹어요
아카시아잎
비빔만두
아프니 입맛도 없고.. 비빔만두나 하나 꾸역꾸역 먹어요 에고..ㅠ
아카시아잎
저는 오늘 비빔만두 먹었어요
닭 먹으려다가 비빔만두 먹었어요
주안맘0413
비빔만두 레시피
다이어트 비빔만두 레시피입니다 재료 감자만두, 양배추, 양파, 깻잎, 각종양념 요리순서 1. 비빔장 만들기 : 고춧가루, 고추장, 매실액, 설탕, 식초, 다진마늘로 양념장을 만들어준다. 2. 해동 된 감자만두를 에어프라이어 160도에 10분간 돌려준다. 3. 양배추와 양파를 먹기 좋게 썰어서 후라이팬에 볶아준다. 만두를 꺼내서 후라이팬에 채소와 같이 양념장에 버무려준다. 4. 볶아주기 마무리 단계에서 깻잎을 넣어준다. 5. 접시에 담고 깨를 뿌려서 마무리해준다.
선물부자
비빔만두 했어요
무침소스 사둔걸로 버무렸는데 맛있네요 ㅋ 밥없이 요걸로만 저녁해결 잘 했습니다.
:D
비빔만두
늦었지만 이제야 저녁 먹어요~~~ 손만두 굽굽하고 야채초무침해서 함께 먹어요
불곡산
1인 샤브
1인 샤브전문점은 처음 와 봤는데 괜찮네요. 같이 나오는 비빔만두, 치킨도 맛있고 자몽쥬스도 상큼했어요. 다양한 종류를 맛나게 먹었어요.
들풀지기
저녁은 만두파티
오늘 저녁도 하기 싫고 돌밥 돌밥에 저도 좀 지쳐서 만두 포장해 와서 남편과 전 비빔만두 엄마는 고기만두로 저녁 해결했더니 저녁에 시간이 많아서 너무 좋네요. 엄마도 만두 좋아하셔서 3개 남기고 다 드셨어요.
러브복동
점심
오늘 점심 비빔만두랑 쫄면 !! 다들 맛점하세요
서나얌
저당소스로 바꿨어요
다이어트 시작하면서 알게된 비비드 저당소스 볶음밥엔 저당 굴소스 시중 굴소스랑 맛 차이 많이 나지 않아서 정착한 굴소스에요^^ 볶음밥 간은 무조건 저당굴소스~~ 저칼로리 비빔장 달콤하고 약간 매콤해요 시중 비빔장보다는 색이 연해요 그래도 충분히 맛있어요 자주 해먹는 비빔만두에요^^ 저당 비빔장에 참기름 조금 깨소금 뿌려 버무리면~~ 캬~~ 넘나 맛나죠 ㅎㅎ 비비드 저당양념치킨소스도 먹을 만 하지만 시중 양념치킨이랑은 조금 차이가 많이 나서 이건 한번 먹고 재구매는 안하는중 ㅎㅎ 설탕이 들어가는 음식은 무조건 알룰로스 이용해요 가격은 비싸지만 저당제품이라 맘 편히 먹을 수 있어서 너무 좋아요 저당 소스도 저당 샐러드드레싱도 종류도 다양하고 가격도 많이 비싸지 않아 너무 좋더라고요^^ ❤️
당근쥬스쪼아
저녁
비빔만두랑 김밥먹어욤 맛저들 하셧나요
서나얌
비빔만두❤️
풀무원 육즙가득 얇피만두 첨으로 사보고 개시했어요 양배추랑 깻잎 채썰고 비비드 저당 초고추장 넣어서 버무리고 만두 전저렌지에 3분 돌려 후라이팬에 구웠어요 비비고만두보다는 짜네요 확실히 풀무원 얇피만두는 짜요 먹어보고 싶었던 만두라 그걸로 만족^^
당근쥬스쪼아
혈당일기 7기 1일차 인증
어제 커피와 비빔만두. 토마토.마늘빵조금 저녁으로 먹고 아침 등원전쟁 마치고 당 체크 높지 않게 나옴 다행이다 ㅎ
워니뚱
혈당일기 5기 5일차 인증
시간 : 6월 14일 금 식후 5시간 식사 : 치즈돈까스 튀김비빔만두 저녁에 친구를 만나 분식점에서 밥을 먹었다. 식후 아이스아메리카노 한 잔을 마시고 근처 공원에서 한참 걸었다. 외부에 있어서 식후 2시간 뒤에는 측정을 못하고 집에 와서 했다.
구름속하늘
오늘 점심 순대떡볶이와 비빔만두
엄마 수술 받으시고 병실 올라오셔서 언니랑 올케랑 근처 시장에서 늦은 점심 먹었어요. 몬나니 떡볶이 라고 줄 서는 집인데 시간이 늦어 바로 먹었어요
러브복동
분식
비빔만두와 순대예요 소스넣어 비벼먹음 맛나지요
아카시아잎
저녁
딸이 먹고싶어하는 닭도리 집근처가서 먹었어요 이집은 큰 가래떡과 비빔만두 넣어주지요
아카시아잎
야식이 땡길땐 저당굴림만두로~
비빔만두를 너무 좋아하는데 다이어트중에 왜이리 생각나는지..ㅠㅠ 가끔 퀴즈풀때 저당 굴림만두가 나오길래 눈여겨 보기만하다 사봤어요. 성분도 좋고 칼로리도 낫고, 제일 중요한!! 맛이 너무너무~~~맛나더라구요. 저당 고추장 사서 식초랑 에리스톨 넣어서 소스만들고 오이랑 양파, 파프리카 넣어서 비빔만두 만들어 먹으니 너무 꿀맛이예요~~
해234
이놈의 식욕 ㅜㅜ
참다가 결국 배달시켰네요 주먹밥2개.비빔만두.돈가스요 오늘 저녁은 소식하는걸로요^^
세나ㅇ
